1、利落寸头，减少落差

这种发型的特点是头发介于2-5mm之间，没有任何层次。

无论是哪里秃，因为头发短贴近头皮的关系，稀疏对比都不明显，不太容易让人看出来。

建议五官立体的人尝试，会更加有型。

2、层次打底，做出厚度

层次打底就是头顶留长塑造厚度和层次感，两侧剪短，类似于常说的Undercut发型。

1、利落寸头，减少落差

这种发型的特点是头发介于2-5mm之间，没有任何层次。

无论是哪里秃，因为头发短贴近头皮的关系，稀疏对比都不明显，不太容易让人看出来。

建议五官立体的人尝试，会更加有型。

2、层次打底，做出厚度

层次打底就是头顶留长塑造厚度和层次感，两侧剪短，类似于常说的Undercut发型。

《英国皮肤病学杂志》曾刊登过研究报告称：梳非洲式发辫对头发有害，会损伤头皮和头发，形成斑秃。现实中，很多明星因为经常对头发做出不同造型，加上不断地染发、烫发、盘发等，久而久之就会形成脱发。看来，发型设计不当也是脱发的重要原因之一。

还记得2005年时的贝克汉姆吗？满头的辫子曾风靡一时，掀起了一个时代的发型时尚。但是，我想说的是：这满头的小辫子必然会导致辫子缝隙之间的头发脱落，严重的会造成永久性脱发。

很多男士喜欢梳三七开的偏分，长时间以后你就会发现，在分界线处的头发明显变稀了，而且发际线后退了一大截！这是什么原因呢？我认为，这是由于发型设计不当导致的局部毛囊生长不畅，长期以往形成脱发。

长期保持一个发型不变，会让发际线长期裸露，增加脱发几率；经常对头发做物理性牵拉，发型设计得不合理，导致脱发；反复折腾头发，使用烫发染发药水侵害头发和头皮，损伤毛囊，导致脱发。

您是否聽說過「牽引性脫髮症」？牽引性脫髮症是好發在女性身上的一種掉髮症狀。如果您最近突然發現髮際線、頭髮分線處的髮量好像變少了，說不定就有可能是牽引性脫髮症！說了這麼多，牽引性脫髮症到底是什麼？本文將介紹其症狀及特徵，有這些問題的人請多加閱讀參考喔！

目錄

掉髮變嚴重了…原來這就是牽引性脫髮症！？

「最近總覺得髮際線和頭髮分線的地方髮量越來越少……」

「經常綁馬尾的話容易造成禿頭是真的嗎？」

以上這兩個可能皆與牽引性脫髮症相關。

馬尾及包頭等長時間束縛頭髮的髮型容易引起落髮，講到這裡，長期綁這類髮型的女性或許會開始擔心「該不會我也有掉髮症狀吧……」

以下將為您介紹牽引性脫髮症的症狀及其特徵，也一併解釋為何會發生牽引性落髮以及如何改善這個問題。

女性掉髮原因？牽引性脫髮症的症狀

長期綁馬尾及包頭等長時間束縛頭髮的髮型，前髮際線及頭髮分線處的頭髮會慢慢地減少，這就是所謂的牽引性脫髮症。

此脫髮症和年齡毫無關聯，即使是兒童也有機會發生。

這些髮型之所以會造成髮量減少，是因為把頭髮綁起來的動作讓頭髮長時間呈現被拉扯的狀態，因而導致毛囊逐漸萎縮。

毛囊萎縮會造成製造頭髮的細胞停止正常作用，這也就是為什麼會導致掉髮。

不過，即使不綁頭髮，也是有可能發生牽引性落髮的。讓我們來看看還有什麼原因會影響個體發生牽引性脫髮症，而我們又該怎麼解決它呢？

牽引性脫髮症──掉髮原因及解決方法

長期綁馬尾等經常性拉扯到頭皮的髮型，是造成牽引性脫髮症的原因。解決方法有以下幾項。

用這些方法盡可能地縮減綁頭髮的時間，以阻止掉髮變嚴重。

此外，不只綁頭髮，還有其他可能造成牽引性落髮的原因：

接髮是在自己的頭髮上又加上頭髮，因此會增加頭皮的負擔。所以即使不得以需要接髮，也盡量不要維持太長時間，不需要時就早點拆卸下來吧！

另外，在家就可以整燙髮型的電棒捲及離子夾等，雖然很方便，但使用時很容易不注意就拉扯到頭皮，因此最好降低使用這類工具燙髮的頻率。

最後，如果梳頭髮很粗魯也會對頭皮造成負擔喔！特別是有自然捲或是頭髮容易打結的人，更需要溫柔且小心地梳頭髮。

總結，不論是何種原因，其實都是因為頭皮被過度拉扯才會出現牽引性脫髮症的問題，因此只要多留意這些小細節，便能夠解決掉髮問題，髮量也能逐漸獲得改善喔！