新冠肺炎即使治愈了，还会留下不少后遗症！头发大片脱落，就是其中之一。调查研究报告称，竟有高达24.1%左右的新冠康复患者竟在感染后几个月的时间内相继遭遇脱发，这让不少人一度担心自己要变成秃头。
1/4新冠肺炎幸存者或正在经历脱发困扰
美国洛杉矶西达赛奈医疗中心（Cedars-Sinai Medical Center）皮肤科专家Ohara Aivaz医生也指出，疫情爆发以来，到她的门诊看病的人大量增加，其中有大量的因新冠肺炎造成的脱发、皮肤湿疹等后遗症，与其同时，相关的整形美容需求也在激增。
新冠肺炎幸存者的脱发现象不仅仅发生在欧美疫情高发地区，在亚洲国家也同样如此。近期发布的一项权威研究指出，针对新冠肺炎治愈患者后遗症进行的跟踪调查，结果显示部分新冠肺炎治愈患者出现了脱发、气喘和长时间嗅觉失灵等后遗症。在一项针对其中58人的追加调查中，发现有14人(男性9人、女性5人)在出现症状后的2个月左右开始脱发，这一比例竟占调查总数的四分之一。
Ohara Aivaz医生观察到，虽然许多人都会对新冠肺炎大流行感到紧张害怕，但是有一部分人近期才开始经历了疫情压力带来的延迟影响：脱发。
“近日，许多患者出现了与压力有关的脱发症状。患者告诉我，今年年初，他们非常担心会因新冠肺炎而失去生命，甚至有部分病人患上新冠肺炎。但是直到3个月后，他们才开始发现脱发影响。“Ohara Aivaz博士说，“尽管新冠肺炎已经远离了患者，但新冠肺炎造成的压力，对身体‘后遗症’的影响症状正逐步体现。”
与压力有关的脱发通常发生在情绪压力后三个月或更长时间。专家说，目前还不完全清楚为什么需要这么长时间，但身体可能会过早地将毛发推入生长周期的休眠阶段，最终导致发根收缩和脱落。
除了脱发 新冠肺炎后压力还会导致身体出现哪些“后遗症”？
Aivaz说，除了脱发之外，压力还会引发痤疮、头皮屑以及湿疹，特别是那些更容易受到新冠影响，担心健康和财务状况的老年患者。
对于湿疹，Aivaz建议在最常受影响的腋窝、腹股沟、脚等区域，每日使用无香肥皂进行10分钟或更短时间的短暂温热淋浴，切不可过度清洁。“当皮肤真的干燥时，即使是温和的肥皂也可以去除皮肤天然油脂层。”Aivaz指出，“洗手时，避免使用会刮蹭皮肤的洗手布。”
Aivaz表示，淋浴后，要对皮肤进行保湿处理，可以使用乳液或乳霜来润湿。如果保湿对皮肤瘙痒没有帮助，或者出现皮肤粗糙、皮肤斑块等症状，请及时就医，在专业皮肤科医生处系统诊疗。
至于脱发，最好从一开始就找专业医生，因为脱发除了压力等问题外，还可能是因为身体的甲状腺出现问题或贫血，医生可以通过全面的实验室测试来帮助排除更严重的健康问题。
“如果是因为单纯心理压力导致的脱发，利用脱发补充剂和时间，可以缓解脱发。”Aivaz说，“如果引发脱发的压力解除，并且人不再焦虑，大部分时间脱发都会自行停止，患者会因为毛囊仍然活跃健康而重新生长脱发。”
此外，良好的手部卫生习惯是减缓新型冠状病毒传播的最有效方法之一，但增加使用肥皂或消毒剂有时会导致手部湿疹或手部皮炎，从而使皮肤干燥，破裂和发红。但是经常洗手是疫情下的特殊需求，Aivaz建议使用不含香料的肥皂，温水洗手，每次洗手后使用不含香料的润手霜。
Aivaz指出，区分乳液、乳霜或软膏很重要。乳液最薄，乳霜和软膏更厚，更适合舒缓手部干燥皮肤。对于严重干燥的皮肤，考虑在夜间用凡士林保护双手。
新冠肺炎“后遗症” 远不止脱发
一般新冠感染者需要2-6周时间康复，但是有大量案例和科研调查表明，部分新冠肺炎感染者的症状可能会持续几周甚至几个月的时间。部分轻症患者，甚至没有基础疾病的年轻患者和儿童，也会留下长期后遗症，这些新冠肺炎后遗症将长期影响感染者的生活和工作。
常见的新冠肺炎后遗症除了我们提到的脱发以外，还有包括疲劳，呼吸困难，关节疼痛，胸痛，失去嗅觉和味觉，头痛，肌肉酸痛，腹泻，厌食等等。高血压/肥胖/心理健康问题则会增加新冠后遗症的风险。其中胸痛，或可能成为夺去新冠幸存者生命的“二次杀手”。这引起了在世界心脏疾病领域，科研、临床水平皆走在前沿的西达赛奈的注意。
新冠疫情后，西达赛奈心脏研究所启动了第一个评估和管理新冠肺炎病毒引起长期心脏健康问题的专门计划，来帮助新冠肺炎后的患者研究。包括建立专门的心脏门诊，来照顾可能将遭受长期心脏损伤的新冠肺炎幸存者。
西达赛奈心脏研究所主任Eduardo Marbán医生说：“这项为新冠肺炎幸存者专门创建的计划将使患者受益，并帮助正在进行中的新冠幸存者长期影响的研究。作为一个领先全球的心脏疾病研究所，我们致力于了解新冠肺炎如何影响所有幸存者。”
除了新冠肺炎心脏计划之后，西达赛奈将很快将推出其他专科诊所来治疗和研究新冠肺炎幸存者经历的长期健康问题，包括肺损伤和认知问题。此外，西达赛奈的调查研究人员还启动了80多项研究和临床试验，以更好地了解该疾病的影响和风险。
虽然并非所有新冠肺炎幸存者都会出现心脏并发症或损伤，但Marbán医生表示，高危人群需要时刻保持与临床医生的沟通。高危人群包括：
1、有心脏疾病史、心力衰竭患者；
2、感染新冠肺炎之前被诊断患有高血压的患者；
3、计划恢复剧烈运动的新冠肺炎幸存者；
4、持续的呼吸短促、胸痛、心悸；
5、活动能力大不如前。
“如果，您曾感染新冠病毒，康复后即使感觉身体健康，最好还是要时刻仔细注意您的身体，并监测是否有不适症状等。”Marbán医生说，“一旦如果出现以上任何不适症状，你需要明智就医，西达赛奈专门的心脏新冠肺炎门诊可以更针对性的解决并长期随访您的健康问题。“
冠狀病毒疾病導致患者的許多拼發症。 幾項研究表明，那些從感染中恢復過來的人患有肺部疾病和心臟疾病。現在，一連串患者從冠狀病毒疾病中康復後報告了異常的拼發症 – 脫髮。
Facebook支持小組的倖存者軍團的幾名成員患有COVID-19，他們最近從嚴重急性呼吸系統綜合症冠狀病毒2（SARS-CoV-2）的憤怒中恢復過來後，經歷了脫髮的幾個月。
儘管美國疾病控制與預防中心（CDC）可以提供有關何時發生COVID-19感染後結束家庭隔離的信息，但有關該病的持久副作用的數據有限。
在《美國醫學會雜誌》上發表的一封信中，一組研究人員研究了從COVID-19中恢復的143例患者的數據，發現44％的患者表示生活質量下降。 許多康復的患者報告咳嗽，疲勞，關節痛，呼吸困難和胸痛持續存在。 但是，沒有關於脫髮的報導。
一些專家對COVID-19如何在恢復後導致脫髮感到困惑。
COVID-19和脫髮
是什麼原因導致了COVID-19患者的頭髮脫落？ 醫生們認為脫髮與端粒異黃症有關，這是一種短暫的狀況，人們在經歷緊張的生活事件後會出現過多的脫髮現象。
健康人的頭髮中，大約有85％至90％的頭髮處於生長期或活躍的生長階段。頭髮的其餘部分處於靜止階段，也稱為調理期。脫髮是正常現象，因為頭髮在生長期停留約2至4年，然後進入毛髮端生期，在那裡脫落，被新毛髮所取代。
在所謂的telogen出汗的情況下，更多的頭髮進入靜止期，導致更多的頭髮掉落，尤其是從頭皮的頂部掉落。可能導致這種狀況的一些因素包括大手術，明顯的壓力，身體創傷，體重急劇下降或飲食突然改變，高燒或嚴重疾病，激素突然改變，甲狀腺功能減退，甲狀腺功能亢進和鐵缺乏症等。
據皮膚科COVID-19註冊表的負責人Esther Freeman博士說，該數據庫擁有38個國家的1,000例COVID-19皮膚病學表現數據庫，他說，越來越多的人報告在脫髮後脫髮正在恢復。
她指出，脫髮並不是令人驚訝的現象，因為人們在生病或生活壓力很大的三個月後才開始看到脫髮。康復患者報告在7月初出現脫髮，他們在4月至5月之間被感染。
該怎麼辦
儘管與壓力大有關的脫髮只是暫時的，但它可能會壓力大。醫生建議營養適當，尤其是進食富含鐵和維生素D的食物。此外，脫髮補充劑可以幫助恢復頭髮健康，減少頭髮掉落。
冠狀病毒疾病導致患者的許多拼發症。 幾項研究表明，那些從感染中恢復過來的人患有肺部疾病和心臟疾病。現在，一連串患者從冠狀病毒疾病中康復後報告了異常的拼發症 – 脫髮。
Facebook支持小組的倖存者軍團的幾名成員患有COVID-19，他們最近從嚴重急性呼吸系統綜合症冠狀病毒2（SARS-CoV-2）的憤怒中恢復過來後，經歷了脫髮的幾個月。
儘管美國疾病控制與預防中心（CDC）可以提供有關何時發生COVID-19感染後結束家庭隔離的信息，但有關該病的持久副作用的數據有限。
在《美國醫學會雜誌》上發表的一封信中，一組研究人員研究了從COVID-19中恢復的143例患者的數據，發現44％的患者表示生活質量下降。 許多康復的患者報告咳嗽，疲勞，關節痛，呼吸困難和胸痛持續存在。 但是，沒有關於脫髮的報導。
一些專家對COVID-19如何在恢復後導致脫髮感到困惑。
COVID-19和脫髮 是什麼原因導致了COVID-19患者的頭髮脫落？ 醫生們認為脫髮與端粒異黃症有關，這是一種短暫的狀況，人們在經歷緊張的生活事件後會出現過多的脫髮現象。
健康人的頭髮中，大約有85％至90％的頭髮處於生長期或活躍的生長階段。頭髮的其餘部分處於靜止階段，也稱為調理期。脫髮是正常現象，因為頭髮在生長期停留約2至4年，然後進入毛髮端生期，在那裡脫落，被新毛髮所取代。
在所謂的telogen出汗的情況下，更多的頭髮進入靜止期，導致更多的頭髮掉落，尤其是從頭皮的頂部掉落。可能導致這種狀況的一些因素包括大手術，明顯的壓力，身體創傷，體重急劇下降或飲食突然改變，高燒或嚴重疾病，激素突然改變，甲狀腺功能減退，甲狀腺功能亢進和鐵缺乏症等。
據皮膚科COVID-19註冊表的負責人Esther Freeman博士說，該數據庫擁有38個國家的1,000例COVID-19皮膚病學表現數據庫，他說，越來越多的人報告在脫髮後脫髮正在恢復。
她指出，脫髮並不是令人驚訝的現象，因為人們在生病或生活壓力很大的三個月後才開始看到脫髮。康復患者報告在7月初出現脫髮，他們在4月至5月之間被感染。
該怎麼辦 儘管與壓力大有關的脫髮只是暫時的，但它可能會壓力大。醫生建議營養適當，尤其是進食富含鐵和維生素D的食物。此外，脫髮補充劑可以幫助恢復頭髮健康，減少頭髮掉落。
在疫情期間，我們每個月平均有10至20宗新冠脫髮個案，據研究指出高達20%的新冠康復者會出現「急性脫髮」，一般會在感染後1個月內會出現脫髮，並且大約會持續6個月。新冠輕症患者出現脫髮情況，以女性居多，而新冠重症患者則出現脫髮機會較高，並且少部分人脫髮後會不再生長。
新冠後遺症之急性脫髮
是在這Covid-19 新冠肺炎疫情纏繞期間，最常被忽略的後遺症，除了坊間最常聽到康復者出現的腦霧、聽力下降及疲倦等長新冠症狀外，根據研究顯示，原來有多達20%以上的康復者，伴隨著脫髮症狀。康復者一般會在新冠肺炎康復後的1個月內開始出現脫髮情況，而且一出現便會持續差不多6個月。於過去的疫情下，我們皇廷活髮平均每個月會接到約十多宗的新冠後遺症之急性脫髮的相關個案，每宗的脫髮程度不一，當中更不乏有中度脫髮者，還有少數人士，脫髮後毛囊不再生長。為免確診康復後反而脫髮越來越嚴重，我們就先從此篇了解一下，新冠肺炎後為何會出現甩頭髮，以及如何盡快找出解決方法，新冠肺炎的急性脫髮絕不能就此忽視，越早根治脫髮問題，便能盡早生髮成功。
內容目錄
（A）新冠肺炎之急性脫髮的成因
如果患者原本已是屬於容易脫髮的人，因為其先天就已經腎氣及陰血較弱，故此一受壓力或身體狀態不佳，脫髮的情況就會加劇。而新冠肺炎會令身體臟腑氣血帶來嚴重的損傷，所以脫髮的情況會比平常增多，更有機會引致大範圍脫髮的可能。
最近有研究發現，在6000位新冠肺炎康復者中，約有48%的康復者出現脫髮症狀，而當中輕症女康復者較為普遍。而她們出現的脫髮情況，主要是來自身體的壓力，專業來說就是「靜止期脫髮」，亦即是「壓力性脫髮」，簡單來說是人面對壓力而導致的脫髮現象。
新冠輕症康復者的脫髮多半是心理因素引起，因為害怕傳染給別人，又怕被送往隔離，精神壓力遠比肉體所承受的壓力高，加上女性一般比較注意自己的儀容，所以女性患者的比率就會較高。在這疫情期間就算沒有染疫，大家都同樣處於非常高壓的狀態下，日常脫髮的情況都比正常風險高得多，所以適當的舒緩情緒，減少壓力，亦是疫情日常必須持之以恆的事情。