脱发是指头发脱落的现象。正常脱落的头发都是处于退行期及休止期的毛发，由于进入退行期与新进入生长期的毛发不断处于动态平衡，故能维持正常数量的头发。
病理性脱发是指头发异常或过度的脱落，其原因很多。
人的头发有10～15万根，每根头发平均寿命约3年，一个人每天脱落70-100根头发都属于正常的新陈代谢哦！
先来了解一下为什么会脱发吧。
脱发原因有很多，不过九成都是雄激素过高惹的祸。
到底什么是雄激素性脱发呢？
雄激素性脱发，旧称脂溢性脱发，是一种遗传因素参与的、依赖雄激素作用的，发生于青春期和青春期后的毛发进行性减少性疾病。
对于男性脱发患者，发际线后移是个典型症状，特征是前额两侧毛发减少，逐渐形成M字型高额。
随着脱发进一步发展，头顶部的头发也会逐渐脱落，最终与两侧脱发区融合，仅枕部及两颞存留头发，形成男性患者典型的“地中海”。
对于女性脱发患者，多表现为头顶部毛发逐渐减少和变细。
那么，脱发的过程是怎样的呢？
头皮里藏着一粒种子，生长发芽，这种子就叫毛母细胞，它藏身的地方就叫毛囊。
毛囊靠近头皮的位置是皮脂腺，里面囤放着皮脂，能滋润、保护皮肤。
头发从出生到发育，都依赖毛囊源源不断地供应养料。
毛囊会累，也会萎缩，萎缩了的毛囊供应养料的能力就大不如前了，头发也会因为营养不良而衰老，最后走向死亡。这就是掉头发啦！
有死就有生。头发虽然壮烈了，但挖开它的根部，又一颗小种子，一根新的头发又开始了它的一生。
植物要生长，土壤好坏是关键，头发要生长，全靠毛囊来当家。
好的毛囊能给头发提供最好的营养，头发强壮有力，活个3年不成问题。
差的毛囊营养供给不足，头发勉强活着，寿命大幅缩短，活几个月就狗带了。
好的毛囊滋养出来的头发又高又粗，差的毛囊长出来的头发又矮又细，就像小绒毛。
毛囊继续萎缩，最后连绒毛都长不出来了，这里的头皮就不会再有头发了。
好好的毛囊怎么就萎缩了呢？是谁在祸害毛囊？真凶就是雄激素。
雄激素是坑害毛囊的真凶，能导致毛囊萎缩。
雄激素是一种很重要的性激素，在维持男性第二性征和促进精子形成等方面都很重要，女性体内的雄激素在代谢方面也不可或缺。
睾酮是男性体内最主要的雄激素，雄烯二酮是女性体内最主要的雄激素，他们都属于雄激素的标配版。
有个叫5α-还原酶的家伙，算是脱发这一案件中的搅屎棍，标配版雄激素遇上它，立刻变身超级版，成为一种叫双氢睾酮的强力雄激素，战斗力呈指数级上升！
雄激素自己是不能搞事情的，必须和组织里的雄激素受体结合，才能发挥作用。
换句话说，哪里的组织携带雄激素受体，雄激素就能去哪里搞事情。
咋就辣么寸，头皮上就有雄激素受体，这就给了雄激素祸害毛囊的机会。
插播两个小知识点：
第一，脱发部位比不脱发部位的雄激素受体数量多很多。
第二，5α-还原酶会随着年龄的增加而越来越多。
所以，随着年龄的增加，5α-还原酶增多，导致雄激素升级，增加了祸害毛囊的能力。
于是脱发和年纪大就密不可分啦！
头皮部分雄激素受体越多的地方，脱发就会越严重。
而前额和头顶的头皮雄激素受体比较多，所以脱发几乎都是从这些部位开始的。
雄激素还能促进皮脂腺分泌油脂，油脂分泌过多，会堵住毛囊、招惹细菌、搞出感染，加速毛囊萎缩，所以脱发患者多伴有头皮油腻的症状。
防脱、止脱，生发该咋办呢？
遗传因素
调查显示，男性脱发患者中有家族遗传史的约占40%，女性患者中有家族遗传史的约占20%。
基因问题没法改，在你还是一个受精卵的时候就已经注定了。
看看家人已经秃了的头，你就要留心掉头发的量了，发现不对，及早干预！
生活因素
作息不规律、工作压力大、心情紧张、睡眠质量不好等，都会导致内分泌紊乱，搞到雄激素分泌过多，导致毛囊被祸害，引来脱发。
规律作息、保持心情平和，就是防脱秘诀啦，做个佛系中年人，至少头发多点儿。
治疗
口服药物
雄激素搞得毛囊萎缩、头发长不出来，这才秃的。
睾酮如果没碰上搅屎棍5α-还原酶，也不会变身超级版雄激素双氢睾酮，加大祸害毛囊的能力。
治疗脱发常会提到非那雄胺。
非那雄胺口服药就是专门抑制5α-还原酶的，能降低5α-还原酶的活性，减少双氢睾酮的生成。
控制住作践毛囊的坏蛋数量，毛囊也就安了。
特别提醒：该类药物适合男士服用，女士用前需好好跟医生沟通，孕妇禁用。
女性患者也有专属治疗药：螺内酯或环丙孕酮。
螺内酯不但能减少雄激素的分泌，还能提前霸占雄激素受体，降低雄激素搞事情的机会，从而减少雄激素对毛囊的破坏。
脱发是指头发脱落的现象。正常脱落的头发都是处于退行期及休止期的毛发，由于进入退行期与新进入生长期的毛发不断处于动态平衡，故能维持正常数量的头发。
病理性脱发是指头发异常或过度的脱落，其原因很多。
人的头发有10～15万根，每根头发平均寿命约3年，一个人每天脱落70-100根头发都属于正常的新陈代谢哦！
先来了解一下为什么会脱发吧。
脱发原因有很多，不过九成都是雄激素过高惹的祸。
到底什么是雄激素性脱发呢？
雄激素性脱发，旧称脂溢性脱发，是一种遗传因素参与的、依赖雄激素作用的，发生于青春期和青春期后的毛发进行性减少性疾病。
对于男性脱发患者，发际线后移是个典型症状，特征是前额两侧毛发减少，逐渐形成M字型高额。
随着脱发进一步发展，头顶部的头发也会逐渐脱落，最终与两侧脱发区融合，仅枕部及两颞存留头发，形成男性患者典型的“地中海”。
对于女性脱发患者，多表现为头顶部毛发逐渐减少和变细。
那么，脱发的过程是怎样的呢？
头皮里藏着一粒种子，生长发芽，这种子就叫毛母细胞，它藏身的地方就叫毛囊。
毛囊靠近头皮的位置是皮脂腺，里面囤放着皮脂，能滋润、保护皮肤。
头发从出生到发育，都依赖毛囊源源不断地供应养料。
毛囊会累，也会萎缩，萎缩了的毛囊供应养料的能力就大不如前了，头发也会因为营养不良而衰老，最后走向死亡。这就是掉头发啦！
有死就有生。头发虽然壮烈了，但挖开它的根部，又一颗小种子，一根新的头发又开始了它的一生。
植物要生长，土壤好坏是关键，头发要生长，全靠毛囊来当家。
好的毛囊能给头发提供最好的营养，头发强壮有力，活个3年不成问题。
差的毛囊营养供给不足，头发勉强活着，寿命大幅缩短，活几个月就狗带了。
好的毛囊滋养出来的头发又高又粗，差的毛囊长出来的头发又矮又细，就像小绒毛。
毛囊继续萎缩，最后连绒毛都长不出来了，这里的头皮就不会再有头发了。
好好的毛囊怎么就萎缩了呢？是谁在祸害毛囊？真凶就是雄激素。
雄激素是坑害毛囊的真凶，能导致毛囊萎缩。
雄激素是一种很重要的性激素，在维持男性第二性征和促进精子形成等方面都很重要，女性体内的雄激素在代谢方面也不可或缺。
睾酮是男性体内最主要的雄激素，雄烯二酮是女性体内最主要的雄激素，他们都属于雄激素的标配版。
有个叫5α-还原酶的家伙，算是脱发这一案件中的搅屎棍，标配版雄激素遇上它，立刻变身超级版，成为一种叫双氢睾酮的强力雄激素，战斗力呈指数级上升！
雄激素自己是不能搞事情的，必须和组织里的雄激素受体结合，才能发挥作用。
换句话说，哪里的组织携带雄激素受体，雄激素就能去哪里搞事情。
咋就辣么寸，头皮上就有雄激素受体，这就给了雄激素祸害毛囊的机会。
插播两个小知识点：
第一，脱发部位比不脱发部位的雄激素受体数量多很多。
第二，5α-还原酶会随着年龄的增加而越来越多。
所以，随着年龄的增加，5α-还原酶增多，导致雄激素升级，增加了祸害毛囊的能力。
于是脱发和年纪大就密不可分啦！
头皮部分雄激素受体越多的地方，脱发就会越严重。
而前额和头顶的头皮雄激素受体比较多，所以脱发几乎都是从这些部位开始的。
雄激素还能促进皮脂腺分泌油脂，油脂分泌过多，会堵住毛囊、招惹细菌、搞出感染，加速毛囊萎缩，所以脱发患者多伴有头皮油腻的症状。
防脱、止脱，生发该咋办呢？
遗传因素
调查显示，男性脱发患者中有家族遗传史的约占40%，女性患者中有家族遗传史的约占20%。
基因问题没法改，在你还是一个受精卵的时候就已经注定了。
看看家人已经秃了的头，你就要留心掉头发的量了，发现不对，及早干预！
生活因素
作息不规律、工作压力大、心情紧张、睡眠质量不好等，都会导致内分泌紊乱，搞到雄激素分泌过多，导致毛囊被祸害，引来脱发。
规律作息、保持心情平和，就是防脱秘诀啦，做个佛系中年人，至少头发多点儿。
治疗
口服药物
雄激素搞得毛囊萎缩、头发长不出来，这才秃的。
睾酮如果没碰上搅屎棍5α-还原酶，也不会变身超级版雄激素双氢睾酮，加大祸害毛囊的能力。
治疗脱发常会提到非那雄胺。
非那雄胺口服药就是专门抑制5α-还原酶的，能降低5α-还原酶的活性，减少双氢睾酮的生成。
控制住作践毛囊的坏蛋数量，毛囊也就安了。
特别提醒：该类药物适合男士服用，女士用前需好好跟医生沟通，孕妇禁用。
女性患者也有专属治疗药：螺内酯或环丙孕酮。
螺内酯不但能减少雄激素的分泌，还能提前霸占雄激素受体，降低雄激素搞事情的机会，从而减少雄激素对毛囊的破坏。
平时头发掉得不多，最近疯狂掉头发，这种情况属于暂时性脱发，因为人体每天掉发虽然是头发的自然现象，脱发分为生理性和病理性，通常情况下生理性脱发是属于身体正常脱发，而病理性脱发是就会导致掉发过多，是一旦掉发过多可能会形成斑秃的情况，严重影响个人形像。
头发的主要成分是蛋白质,因此蛋白质摄入过少也会对头发生长造成影响。蛋白质、维生素和矿物质和头发生长着密切的关系,减肥节食过度造成蛋白质和微量元素摄入过少就可能引起大量掉发。
一般来说突然掉发较多的情况可能有这些常见原因：
1、内分泌失调：熬夜、饮食不规律、劳累过度，都会导致内分泌失调，会很显着的影响头发生长周期，造成脱发。
2、精神性因素：如果最近有压力大、精神焦虑、精神忧愁这样的负面情绪，会导致毛囊细胞分化受到影响。
3、头发油腻、头皮屑多：可能会有堵塞毛孔的现象，也会造成一部分脱发。
4、维生素流失：维生素B族和维生素C是水溶性维生素，每天需要摄入一定的量，如果长期达不到标准，会影响头发生长。
平时头发掉得不多，最近疯狂掉头发，这种情况属于暂时性脱发，因为人体每天掉发虽然是头发的自然现象，脱发分为生理性和病理性，通常情况下生理性脱发是属于身体正常脱发，而病理性脱发是就会导致掉发过多，是一旦掉发过多可能会形成斑秃的情况，严重影响个人形像。
头发的主要成分是蛋白质,因此蛋白质摄入过少也会对头发生长造成影响。蛋白质、维生素和矿物质和头发生长着密切的关系,减肥节食过度造成蛋白质和微量元素摄入过少就可能引起大量掉发。
一般来说突然掉发较多的情况可能有这些常见原因：
1、内分泌失调：熬夜、饮食不规律、劳累过度，都会导致内分泌失调，会很显着的影响头发生长周期，造成脱发。
2、精神性因素：如果最近有压力大、精神焦虑、精神忧愁这样的负面情绪，会导致毛囊细胞分化受到影响。
3、头发油腻、头皮屑多：可能会有堵塞毛孔的现象，也会造成一部分脱发。
4、维生素流失：维生素B族和维生素C是水溶性维生素，每天需要摄入一定的量，如果长期达不到标准，会影响头发生长。