我是毛发医生徐鲁，从三甲医院出来后，在毛发行业这个领域呆了10多年了，跟国内外很多的毛发专家、三甲医院皮肤科教授打过交道，一起探讨交流过脱发问题，在此，我给一些中肯的建议，供知友们参考。

为了便于大家查看，我汇总整理了看脱发比较好的公立医院名单（排名不分先后）：

1.广东省人民医院整形科

2.湖南省人民医院整形美容科

3.广州市红十字会医院整形科

4.杭州市第一人民医院医学美容科

5.上海交通大学医学院附属第九人民医院整复外科

6.复旦大学附属华山医院皮肤科

7.广州南方医院整形美容外科

8.北京大学人民医院皮肤性病科

9.中日友好医院皮肤病与性病科

10.江苏省人民医院皮肤科

11.中山大学附属第一医院皮肤科

12.首都医科大学附属北京友谊医院

13.北京同仁医院皮肤科

14.北京大学人民医院皮肤性病科

15.解放军总医院

16.北京大学第一医院皮肤科

17.北京大学第三医院整形外科

18.中国人民解放军总医院

建议收藏，本帖会持续更新，如果有顶尖三甲医院开展了植发，我后续会更新

另外，国内顶尖级权威皮肤科专家的名单，我列举一些供大家参考。

（1）张建中，北京大学人民医院皮肤科，教授博士生导师。

（2）张菊芳，杭州市第一人民医院医学美容科，教授。

（3）刘清，上海交通大学医学院附属第九人民医院整复外科，教授。

（4）吴文育，复旦大学附属华山医院皮肤科，教授。

（5）章星琪，中山大学附属第一医院皮肤科，教授。

（6）胡志奇，广州南方医院整形美容外科主任医师，教授。

（7）禚风麟，首都医科大学附属北京友谊医院，副主任医师。

（8）魏爱华，北京同仁医院皮肤科，教授。

（9）沈海燕，杭州市第一人民医院医学美容科。

（10）周城，北京大学人民医院皮肤性病科，教授。

（11）敖俊红，解放军总医院皮肤性病科。

（12）杨淑霞，北京大学第一医院皮肤科，主任医师。

（13）谢祥/孟宪芙 北京大学第三医院整形外科(整形外科)，主治医师。

（14）范卫新，江苏省人民医院皮肤科，教授。

因为学术会议，我也跟这些皮肤科专家教授交流比较多。

下图是我受邀参加第27届世界植发大会，与全球植发之父William Rassman 博士（中）的交流合影

下图是我与华中科技大学同济医学院附属协和医院皮肤科副教授朱里（左二）、主任医师杨井（左一）就脱发防治问题的交流照片。

下图是我与广州南方医院整形美容外科主任医师，教授胡志奇（左）、上海交通大学医学院附属第九人民医院整形外科，教授刘清（右）日常交流探讨

说到此处，很多人就会问了，为什么三甲医院都是皮肤科，没有没有脱发科室？

首先，大部分脱发情况并不是皮肤不健康原因造成的（除斑秃、皮炎引起的脱发等）。

其次，脱发问题严格的说并不是一种疾病，有相当部分是遗传特性导致，并且不影响身体健康、身体不舒服。

再次，脱发治疗周期太长、影响疗效的因素太多。脱发不能输液治疗，除植发外，皮肤科一般用药治疗，一般至少用药6个月才能看到效果，且需要坚持使用。换位思考，三甲医院医生都那么忙，没有时间跟踪你、指导你用药6个月的。

另外，我也跟之前三甲医院的同事交流过这个问题，他们经常跟我开玩笑，他们一年的脱发接诊量还不如我一个月。但是，我不是博士生导师，在学术上的成就他们确实厉害，值得敬佩。如果你脱发严重想植发，并不介意排队，预约等半年到三年之间，那么可以选择以上三甲医院，效果没问题是有保障的。

不过，术业有专攻，公立医院皮肤科针对脱发防治这块是弱项，不像毛发专科医院那么权威。有脱发问题，去公立医院挂皮肤科，或者直接去毛发专科医院（类似我所在的医院）。

如果想看脱发问题，可以挂三甲医院的专家号，不过可能要提前很久预约，排队也要很久。

不过也可以选择我所在的医院。雍禾和国内各大城市的三甲医院合作，享有顶尖的三甲医院的专家资源，每周都有专家教授过来雍禾进行看诊。

此外，我们会邀请很多知名三甲医院的皮肤科专家举办毛发科普活动、交流指导。

下图是我们联合万晟药业、中日友好医院毛发医学中心主任杨顶权教授做的毛发科普讲座。

下图是复旦大学附属华山医院皮肤科吴文育教授到广州雍禾交流指导。

下图是福建医科大学附属第一医院。如果你去公立三甲医院看脱发，很有可能他们会推荐你找我。

还有很多三甲医院的合作照片，我就不一一列举了，如果大家想看脱发问题，可以私信评论问我，下图是我本人 @毛发医生徐鲁 ，我给大家客观有效的建议，教大家恢复。

从事脱发防治这个工作也有10多年了，经常和国内很多三甲医院的皮肤科专家一起开会，脱发防治这个圈子，我很熟。

此外，我自己作为一名毛发医生，也曾前额脱发，头顶稀疏，通过医学的方法，现在已经恢复了，所以，这个问题，我比较有发言权。

下图是我脱发治疗恢复前后1年的照片，注意看头顶和发际线变化。

就目前而言，国内治疗脱发比较好的公立医院名单（排名不分先后），我特意整理出来了，大家可以查看。

1.广东省人民医院整形科

2.湖南省人民医院整形美容科

3.广州市红十字会医院整形科

4.杭州市第一人民医院医学美容科

5.上海交通大学医学院附属第九人民医院整复外科

6.复旦大学附属华山医院皮肤科

7.广州南方医院整形美容外科

8.北京大学人民医院皮肤性病科

9.中日友好医院皮肤病与性病科

10.江苏省人民医院皮肤科

11.中山大学附属第一医院皮肤科

12.首都医科大学附属北京友谊医院

13.北京同仁医院皮肤科

14.北京大学人民医院皮肤性病科

15.解放军总医院

16.北京大学第一医院皮肤科

17.北京大学第三医院整形外科

我是毛发医生徐鲁，从三甲医院出来后，在毛发行业这个领域呆了10多年了，跟国内外很多的毛发专家、三甲医院皮肤科教授打过交道，一起探讨交流过脱发问题，在此，我给一些中肯的建议，供知友们参考。

为了便于大家查看，我汇总整理了看脱发比较好的公立医院名单（排名不分先后）：

1.广东省人民医院整形科

2.湖南省人民医院整形美容科

3.广州市红十字会医院整形科

4.杭州市第一人民医院医学美容科

5.上海交通大学医学院附属第九人民医院整复外科

6.复旦大学附属华山医院皮肤科

7.广州南方医院整形美容外科

8.北京大学人民医院皮肤性病科

9.中日友好医院皮肤病与性病科

10.江苏省人民医院皮肤科

11.中山大学附属第一医院皮肤科

12.首都医科大学附属北京友谊医院

13.北京同仁医院皮肤科

14.北京大学人民医院皮肤性病科

15.解放军总医院

16.北京大学第一医院皮肤科

17.北京大学第三医院整形外科

18.中国人民解放军总医院

建议收藏，本帖会持续更新，如果有顶尖三甲医院开展了植发，我后续会更新

另外，国内顶尖级权威皮肤科专家的名单，我列举一些供大家参考。

（1）张建中，北京大学人民医院皮肤科，教授博士生导师。

（2）张菊芳，杭州市第一人民医院医学美容科，教授。

（3）刘清，上海交通大学医学院附属第九人民医院整复外科，教授。

（4）吴文育，复旦大学附属华山医院皮肤科，教授。

（5）章星琪，中山大学附属第一医院皮肤科，教授。

（6）胡志奇，广州南方医院整形美容外科主任医师，教授。

（7）禚风麟，首都医科大学附属北京友谊医院，副主任医师。

（8）魏爱华，北京同仁医院皮肤科，教授。

（9）沈海燕，杭州市第一人民医院医学美容科。

（10）周城，北京大学人民医院皮肤性病科，教授。

（11）敖俊红，解放军总医院皮肤性病科。

（12）杨淑霞，北京大学第一医院皮肤科，主任医师。

（13）谢祥/孟宪芙 北京大学第三医院整形外科(整形外科)，主治医师。

（14）范卫新，江苏省人民医院皮肤科，教授。

因为学术会议，我也跟这些皮肤科专家教授交流比较多。

下图是我受邀参加第27届世界植发大会，与全球植发之父William Rassman 博士（中）的交流合影

下图是我与华中科技大学同济医学院附属协和医院皮肤科副教授朱里（左二）、主任医师杨井（左一）就脱发防治问题的交流照片。

下图是我与广州南方医院整形美容外科主任医师，教授胡志奇（左）、上海交通大学医学院附属第九人民医院整形外科，教授刘清（右）日常交流探讨

说到此处，很多人就会问了，为什么三甲医院都是皮肤科，没有没有脱发科室？

首先，大部分脱发情况并不是皮肤不健康原因造成的（除斑秃、皮炎引起的脱发等）。

其次，脱发问题严格的说并不是一种疾病，有相当部分是遗传特性导致，并且不影响身体健康、身体不舒服。

再次，脱发治疗周期太长、影响疗效的因素太多。脱发不能输液治疗，除植发外，皮肤科一般用药治疗，一般至少用药6个月才能看到效果，且需要坚持使用。换位思考，三甲医院医生都那么忙，没有时间跟踪你、指导你用药6个月的。

另外，我也跟之前三甲医院的同事交流过这个问题，他们经常跟我开玩笑，他们一年的脱发接诊量还不如我一个月。但是，我不是博士生导师，在学术上的成就他们确实厉害，值得敬佩。如果你脱发严重想植发，并不介意排队，预约等半年到三年之间，那么可以选择以上三甲医院，效果没问题是有保障的。

不过，术业有专攻，公立医院皮肤科针对脱发防治这块是弱项，不像毛发专科医院那么权威。有脱发问题，去公立医院挂皮肤科，或者直接去毛发专科医院（类似我所在的医院）。

如果想看脱发问题，可以挂三甲医院的专家号，不过可能要提前很久预约，排队也要很久。

不过也可以选择我所在的医院。雍禾和国内各大城市的三甲医院合作，享有顶尖的三甲医院的专家资源，每周都有专家教授过来雍禾进行看诊。

此外，我们会邀请很多知名三甲医院的皮肤科专家举办毛发科普活动、交流指导。

下图是我们联合万晟药业、中日友好医院毛发医学中心主任杨顶权教授做的毛发科普讲座。

下图是复旦大学附属华山医院皮肤科吴文育教授到广州雍禾交流指导。

下图是福建医科大学附属第一医院。如果你去公立三甲医院看脱发，很有可能他们会推荐你找我。

还有很多三甲医院的合作照片，我就不一一列举了，如果大家想看脱发问题，可以私信评论问我，下图是我本人 @毛发医生徐鲁 ，我给大家客观有效的建议，教大家恢复。

从事脱发防治这个工作也有10多年了，经常和国内很多三甲医院的皮肤科专家一起开会，脱发防治这个圈子，我很熟。

此外，我自己作为一名毛发医生，也曾前额脱发，头顶稀疏，通过医学的方法，现在已经恢复了，所以，这个问题，我比较有发言权。

下图是我脱发治疗恢复前后1年的照片，注意看头顶和发际线变化。

就目前而言，国内治疗脱发比较好的公立医院名单（排名不分先后），我特意整理出来了，大家可以查看。

1.广东省人民医院整形科

2.湖南省人民医院整形美容科

3.广州市红十字会医院整形科

4.杭州市第一人民医院医学美容科

5.上海交通大学医学院附属第九人民医院整复外科

6.复旦大学附属华山医院皮肤科

7.广州南方医院整形美容外科

8.北京大学人民医院皮肤性病科

9.中日友好医院皮肤病与性病科

10.江苏省人民医院皮肤科

11.中山大学附属第一医院皮肤科

12.首都医科大学附属北京友谊医院

13.北京同仁医院皮肤科

14.北京大学人民医院皮肤性病科

15.解放军总医院

16.北京大学第一医院皮肤科

17.北京大学第三医院整形外科

随着社会生活的压力越来越大，脱发患者开始不断增多并且呈现年轻化趋势。脱发人群越来越大，那么有什么方法能解决脱发问题呢?对此，毛发专家给予了这样的回答：

方法/步骤

　　1.药物治疗。

　　2.手术植发。

　　3.戴假发。

　　4.适当的护发和整发。

　　5.补充铁质。经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。

　　6.补充植物蛋白。头发干枯，发梢裂开，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。

　　7.多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素，原因是体力和精神过度疲劳，长期过食纯糖类和脂肪类食物，使体内代谢过程中产生酸毒素。肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多，所以要少吃。

　　8.补充碘质。头发的光泽与甲状腺的作用有关，补碘能增强甲状腺的分泌功能，有利于头发健美。可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。

　　9.补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。

　　10.减少吃油腻，辛辣，刺激性的食物，少食酸性食物。这个酸性并不是酸味道的食物而是酸性的食物，例如醋，其实是碱性的。

　　11.烫发最好半年一次，而染发是绝对不能在烫发后马上操作的，这样无异于给头发上毒药。染发至少在烫发3个月以后。