說起“頭皮濕疹”,你可能會覺得這是一種跟你沒什麼關係的疾病, 但要是說頭屑、頭癢、頭皮油膩,大概大部分人都多多少少有這樣的症狀吧。事實上,樂敦製藥調查發現,大約每6人中就有1人曾有過頭皮瘙癢或濕疹的煩惱※1。
“突然大量出現頭屑”、“頭癢”,“頭皮油膩”、“頭皮乾燥”……如果這些症狀難以治愈或反复出現,那就有可能是頭皮濕疹哦。
頭皮濕疹的發生部位很難自己檢視,再加上有頭髮覆蓋,往往不知道要怎麼下手護理。透過這篇文章,一起來了解“頭皮濕疹”的成因與正確的護理方法吧!

※1 n=5,000 樂敦製藥調查

主講人

研發擔當: パウロ(Paul)

學術擔當: もえちゃん(Moe醬)

你有這樣的症狀嗎?頭皮濕疹CHECK!

請對照下表,看看自己是否有如下症狀。

所謂“頭皮濕疹”,是指“頭皮上出現濕疹,並伴有上述症狀”。所以, 如果你有上表中的任何一個症狀,那都有可能是患上頭皮濕疹了。頭皮濕疹的症狀一旦惡化,往往會出現難以忍受的瘙癢、頭屑也越來越多。所以建議應盡早治療護理。

不過,頭皮濕疹令人困擾的地方在於,它有時表現為頭皮乾燥,但有時候卻是頭皮油膩。症狀表現多種作樣,成因也很複雜。如果不能找准原因對症下藥的話,反而有可能引起症狀加劇。所以想要正確處置頭皮濕疹,首先最重要的是明確引起濕疹的原因。

明確頭皮濕疹的原因,對症下藥!

頭皮發癢時忍不住反覆抓撓頭皮,出現頭屑時覺得是因為頭皮髒了重複多次洗髮……這些錯誤的做法,很容易讓頭皮濕疹變得更糟糕哦。想要正確護理,首先要找到自己出現濕疹的原因到底是什麼。

一般來說,常見的頭皮濕疹原因有以下三種,請根據症狀特徵,確認自己術語哪一種頭皮濕疹。 如果無法自行判斷的話,建議您諮詢皮膚科醫生。

接觸性皮炎

原因
這種頭皮濕疹也就是所謂“起皮疹”的狀態。是由於洗髮水、定型液等直接接觸頭皮,而引起的皮膚過敏炎症。皮疹可能是由於過敏物或外部刺激導致的,用力抓撓會引起頭部皮膚脫皮,並導致頭屑。

對策
確認引起過敏刺激的具體物品是什麼,並儘量避免接觸。例如可以回想一下,最近是否有換了洗髮水牌子或去新的美髮沙龍染髮等,有可能會讓你找到致敏原因。

脂漏性(脂溢性)皮膚炎

原因
這種頭皮濕疹是由於頭皮油脂分泌過旺,令一種叫做馬拉色菌的真菌在頭皮上滋生繁殖。當這種真菌分解頭皮油脂時,會產生毒素刺激皮膚。這種濕疹常發生在嬰儿期和成年期。嬰儿期的脂漏性皮膚炎通常會隨著成長而自然治愈,但成年期的脂漏性濕疹,則往往是反復出現的慢性症狀。除了頭皮本身的油脂分泌異常之外,缺乏維他命B2、荷爾蒙平衡紊亂、精神壓力等也都是誘因。

對策
對於頭皮的脂漏性皮膚炎,雖然每天使用洗髮水清洗、保持頭皮清潔很重要,但千萬不要用力搓洗頭皮、或是用指甲抓挠。即便還沒有出現脂漏性皮膚炎,为了預防也建議洗髮時要輕柔搓洗。
針對脂漏性的頭皮濕疹,使用抗頭屑(含抗真菌劑)的洗髮水效果更佳。此外,容易促進油脂分泌的含油較多的食物、酒精、香料等也要避免過多攝取。

乾性濕疹

原因
過度使用清潔力強的洗髮水或是冬季的乾燥環境,都可能會引起頭皮乾澀,並導致皮膚屏障功能變差,容易受到刺激出現炎症。乾性濕疹的起因是頭皮乾燥,所以紫外線照射引起的頭皮乾燥,同樣可能會引發頭皮的乾性濕疹。

對策
過度清洗導致頭皮所需的油脂流失,所以建議選擇洗淨力溫和的洗髮水,或是適度減少洗髮次數。吹乾頭髮時也請注意吹髮時間不要過長。

頭皮濕疹的成因眾多,適逢天氣轉變,頭皮的痕癢感總是若穩若現,讓人難耐。除了因遺傳因素外,頭皮濕疹亦即頭皮發炎,常見原因為:有致敏原刺激自身免疫系統,或與皮膚屏障受損有關。有些人自覺頭皮不夠乾淨,而不斷用去屑洗髮水洗頭,然而此舉有機會刺激頭皮,使皮膚屏障變差,進一步增加患上頭皮濕疹的風險。頭皮濕疹的痕癢感令人難以無視,如嚴重起來,分分鐘會演變成脫髮問題!到底有甚麼因素會刺激到頭皮,誘發頭皮濕疹?

一鍵了解緩和頭皮濕疹方法!

頭皮濕疹症狀

頭皮濕疹有機會令頭皮油脂分泌旺盛,意味頭皮毛孔有機會導致閉塞,或會引致毛囊炎,由於毛囊不能吸收營養時,便會導致掉髮問題出現。正常一天掉髮量為50至100條,如超過這個數量,同時帶有痕癢感,便須多加留意。

隨新細胞形成,舊的頭皮角質脫落,因而形成頭皮屑。雖然頭皮屑屬於正常的皮膚代謝產物,但如洗頭吹乾後,仍出現頭皮屑,一撥頭髮,便有數十塊頭皮屑掉下,便屬於不正常現象,有可能是頭皮濕疹的徵兆。

不論在洗頭時還是洗頭後,頭皮濕疹都會引起頭皮出現紅腫,帶有痕癢感久久不消;有時使用洗頭產品時,或會隱隱作痛,而且頭皮有部分位置或出現粗糙感以及脫皮問題。

即使在洗髮吹乾後,頭皮仍有油膩感,而且容易發炎。頭皮濕疹會令頭皮油脂分泌旺盛,讓真菌有機會繁殖,常見為洗頭後出現的頭皮屑比以往黏笠,甚至出現異味。

頭皮濕疹類型

頭皮濕疹會令頭皮常感乾燥痕癢,尤其在冬天或是使用清潔度高的洗髮產品時,頭皮容易發紅或發炎,頭皮有些位置出現紅腫並有粗糙感。

脂溢性頭皮濕疹會使頭皮的油脂腺分泌旺盛,頭皮屑和髮質較油膩。就算在炎熱天氣下,即使洗頭後頭皮或帶有一陣異味。如頭皮一直呈油膩狀態,真菌與外來污染物有機會在髮絲之間滋生,脫髮量有機會也會日漸增多。

最怕頭皮濕疹衍生脫髮問題,到底有何緩解對策?

這方法可為頭皮殺菌消炎!

頭皮濕疹原因

以為一天多次使用去屑洗頭水洗頭,便可徹底清潔毛囊?事實上,去屑洗頭水一般或含有果酸成份,如過度使用,有機會把本身保護頭皮的油脂洗走,愈洗愈乾之餘,更有機會令油脂分泌失平衡,令頭部皮膚的保護屏障受影響變弱,進一步增加患有頭皮濕疹的機會。

有不少漂染劑中含有阿摩尼亞(ammonia)、苯二胺(PPD)、重金屬等致敏的化學物質,刺激頭部皮膚。如長時間漂染,漂染劑有機會接觸到頭皮,有機會出現過敏反應,如痕癢感、灼熱,而頭皮角質層有機會因而受損,增加發炎紅腫機會,衍生頭皮濕疹問題。

如經常進食辛辣、煎炸油膩食物,均有機會令頭皮分泌過量油脂,如沒有正確洗頭,油脂有機會進一步堵塞毛孔,導致頭皮發炎,增加患有頭皮濕疹的機會,另外缺乏維他命B2都有機會誘發頭皮發炎。

面對壓力時,人體會分泌如皮質醇的壓力荷爾蒙。如長期處於高壓狀態,皮質醇會處於偏高水平,有機會使免疫系統失衡,容易出現過敏,引發頭皮濕疹問題。

高危人士

經常熬夜人士

在中醫角度來看,肝膽的排毒時間為晚上11時至凌晨3時,如經常熬夜晚睡,不只傷肝膽,更會影響新陳代謝率變慢,毛細血管或無法供應充足的養分給毛囊,令皮膚防禦力及復原速度變弱,增加患有頭皮濕疹的危機。

不正確洗頭人士

在洗頭時,如未有把洗髮乳起泡,便直接塗在頭皮上,而且清洗得不夠乾淨,便有機會令洗頭水的化學物質殘留在頭皮之間。假使持續維持這個習慣,有機會令頭皮受刺激,增加毛囊發炎或出現頭皮濕疹的機會。

經常漂染人士

漂染劑含有不少化學物質,如當中有致敏原接觸到頭皮,更會令角質層受刺激、毛囊發炎,導致髮質受損,同時令皮膚的保護屏障變弱,增加患有頭皮濕疹之餘,有時更會令髮絲變幼易斷,增加脫髮風險。

油性頭皮人士

油性頭皮人士由於過量油脂分泌,令真菌更易在頭髮間滋生,更易令毛囊出現堵塞,出現毛囊炎和痕癢,誘發頭皮濕疹;如使用錯誤的洗髮產品,便會令頭皮問題漸趨嚴重。

以為用多啲去屑洗髮水,就可以處理頭皮濕疹,點知搞到愈嚟愈多頭皮,仲有機會脫髮,化完妝照鏡都無心情。

– Carol

受頭皮濕疹困擾約1年

這個方法或可告別頭皮痕癢感!

頭皮濕疹影響

患有頭皮濕疹人士的頭皮會出現紅腫,如處於潮濕悶熱的環境下,有機會令汗液難以揮發,同時令油脂積聚在頭皮上,加重痕癢感。如忍不住直接以指甲用力抓頭皮,令頭皮更易受傷、形成傷口,並增加細菌感染的機會。

如頭皮濕疹問題持續惡化,頭皮便會變得愈來愈痕,如用指甲用力抓頭皮,有機會令頭皮角質層受破壞,毛囊也會受損,或會演變成脫髮問題。當前額兩角的頭髮脫落並開始上移,便會逐漸演變成M字額、禿頭等問題。

有頭皮濕疹問題的人士,皮脂線分泌會較多,髮質會變得油膩,容易堵塞毛囊。當頭髮吸收營養不足時,髮質有機會變得細幼易斷,如處理不當,便有機會造成脫髮問題。

解決方法

市面上有出售一些聲稱可改善頭皮濕疹的洗髮水,但其實大多洗髮產品或含刺激成份,如SLS(Sodium Lauryl Sulfate)、MIT(Methylisothiazolinone)、BBP(Benzyl Butyl Phthalate)等。有不少人以為揀選標註為「無矽」、「天然」的洗髮產品,便「萬無一失」,但其實這些產品都有機會含有致敏防腐劑,因此在購買洗髮產品前,不妨先細閱成份標籤,再作決定。

患有頭皮濕疹問題的人士,他們的頭皮本來已經十分脆弱,再強行漂染的話,有可能令頭皮及毛囊進一步受傷。減少染髮及漂髮次數,可以避免頭皮的酸鹼值因漂染劑接觸而改變,減少令頭皮更乾、更易受刺激的機會,以免加重頭皮痕癢問題。減少頭髮染漂次數,可盡量避免頭皮受漂染劑的刺激,以及出現敏感或脫髮機會。

有部分食物、產品內的成份或會成為致敏源,有機會加重頭皮濕疹的痕癢感,減少接觸致敏源,或多或少也會有少許幫助。頭皮濕疹人士可先諮詢醫生意見了解自己的致敏源,舉例說有部分人如過量進食蝦、蟹等海鮮都有機會引起過敏反應,嚴重時就不止是身體出現紅腫、甚至連頭皮也會出現痕癢感。

軟激光生髮技術是藉醫學激光深入至毛囊根部,既可淨化毛孔及頭皮,又可刺激頭皮的血液循環,加速細胞更新,對頭皮濕疹的問題大有幫助。療程中也會注入世界級生髮精華,刺激毛囊生長,更可強化頭皮及頭髮健康。

F8 生髮療程

頭皮濕疹讓人感到困擾,不但會產生痕癢感,而且會增加頭皮屑,從而導致脫髮問題。事實上,頭髮清潔不足、頭皮毛孔積聚過多油脂,均有機會引起頭皮濕疹。如想緩和問題,可嘗試令頭皮毛孔保持清潔,並獲得適當的滋潤,而促進頭皮的血液循環,以及修護毛囊,都有助頭皮保持健康狀態。F8 生髮療程獨有的「激活重生3步曲」,以低能量激光技術深入毛囊進行激活,保持頭皮健康,令髮絲變得更為強韌,頭皮變得建康。

Step 1

療程先由「養髮」開始,獨家醫學養髮精華會注入在頭髮毛囊,淨化頭皮及抗菌去炎,平衝油脂分泌同時,令毛囊重新獲得養份,新生長出來的秀髮因而變得強韌

Step 2

其後則是「活髮」,以強化頭髮根部為目標,藉650nm低能量激光技術,針對毛囊根部,加強毛細血管生成,促進頭皮血液循環

Step 3

最後一部便是「生髮」,頭皮的毛囊細胞及休眠毛囊會被喚醒,重新長出健康的頭髮,細軟的髮絲因而變得強韌,減少脫髮問題

4大優勢

低能量生髮激光激活毛囊生長

原廠正貨儀器*

世界級生髮精華*

無痛無創強壯頭皮#

真人實證

療程前

療程後

免費體驗

專業頭皮分析 及

頭皮濕疹的成因眾多,適逢天氣轉變,頭皮的痕癢感總是若穩若現,讓人難耐。除了因遺傳因素外,頭皮濕疹亦即頭皮發炎,常見原因為:有致敏原刺激自身免疫系統,或與皮膚屏障受損有關。有些人自覺頭皮不夠乾淨,而不斷用去屑洗髮水洗頭,然而此舉有機會刺激頭皮,使皮膚屏障變差,進一步增加患上頭皮濕疹的風險。頭皮濕疹的痕癢感令人難以無視,如嚴重起來,分分鐘會演變成脫髮問題!到底有甚麼因素會刺激到頭皮,誘發頭皮濕疹?

一鍵了解緩和頭皮濕疹方法!

頭皮濕疹症狀

頭皮濕疹有機會令頭皮油脂分泌旺盛,意味頭皮毛孔有機會導致閉塞,或會引致毛囊炎,由於毛囊不能吸收營養時,便會導致掉髮問題出現。正常一天掉髮量為50至100條,如超過這個數量,同時帶有痕癢感,便須多加留意。

隨新細胞形成,舊的頭皮角質脫落,因而形成頭皮屑。雖然頭皮屑屬於正常的皮膚代謝產物,但如洗頭吹乾後,仍出現頭皮屑,一撥頭髮,便有數十塊頭皮屑掉下,便屬於不正常現象,有可能是頭皮濕疹的徵兆。

不論在洗頭時還是洗頭後,頭皮濕疹都會引起頭皮出現紅腫,帶有痕癢感久久不消;有時使用洗頭產品時,或會隱隱作痛,而且頭皮有部分位置或出現粗糙感以及脫皮問題。

即使在洗髮吹乾後,頭皮仍有油膩感,而且容易發炎。頭皮濕疹會令頭皮油脂分泌旺盛,讓真菌有機會繁殖,常見為洗頭後出現的頭皮屑比以往黏笠,甚至出現異味。

頭皮濕疹類型

頭皮濕疹會令頭皮常感乾燥痕癢,尤其在冬天或是使用清潔度高的洗髮產品時,頭皮容易發紅或發炎,頭皮有些位置出現紅腫並有粗糙感。

脂溢性頭皮濕疹會使頭皮的油脂腺分泌旺盛,頭皮屑和髮質較油膩。就算在炎熱天氣下,即使洗頭後頭皮或帶有一陣異味。如頭皮一直呈油膩狀態,真菌與外來污染物有機會在髮絲之間滋生,脫髮量有機會也會日漸增多。

最怕頭皮濕疹衍生脫髮問題,到底有何緩解對策?

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頭皮濕疹原因

以為一天多次使用去屑洗頭水洗頭,便可徹底清潔毛囊?事實上,去屑洗頭水一般或含有果酸成份,如過度使用,有機會把本身保護頭皮的油脂洗走,愈洗愈乾之餘,更有機會令油脂分泌失平衡,令頭部皮膚的保護屏障受影響變弱,進一步增加患有頭皮濕疹的機會。

有不少漂染劑中含有阿摩尼亞(ammonia)、苯二胺(PPD)、重金屬等致敏的化學物質,刺激頭部皮膚。如長時間漂染,漂染劑有機會接觸到頭皮,有機會出現過敏反應,如痕癢感、灼熱,而頭皮角質層有機會因而受損,增加發炎紅腫機會,衍生頭皮濕疹問題。

如經常進食辛辣、煎炸油膩食物,均有機會令頭皮分泌過量油脂,如沒有正確洗頭,油脂有機會進一步堵塞毛孔,導致頭皮發炎,增加患有頭皮濕疹的機會,另外缺乏維他命B2都有機會誘發頭皮發炎。

面對壓力時,人體會分泌如皮質醇的壓力荷爾蒙。如長期處於高壓狀態,皮質醇會處於偏高水平,有機會使免疫系統失衡,容易出現過敏,引發頭皮濕疹問題。

高危人士

經常熬夜人士

在中醫角度來看,肝膽的排毒時間為晚上11時至凌晨3時,如經常熬夜晚睡,不只傷肝膽,更會影響新陳代謝率變慢,毛細血管或無法供應充足的養分給毛囊,令皮膚防禦力及復原速度變弱,增加患有頭皮濕疹的危機。

不正確洗頭人士

在洗頭時,如未有把洗髮乳起泡,便直接塗在頭皮上,而且清洗得不夠乾淨,便有機會令洗頭水的化學物質殘留在頭皮之間。假使持續維持這個習慣,有機會令頭皮受刺激,增加毛囊發炎或出現頭皮濕疹的機會。

經常漂染人士

漂染劑含有不少化學物質,如當中有致敏原接觸到頭皮,更會令角質層受刺激、毛囊發炎,導致髮質受損,同時令皮膚的保護屏障變弱,增加患有頭皮濕疹之餘,有時更會令髮絲變幼易斷,增加脫髮風險。

油性頭皮人士

油性頭皮人士由於過量油脂分泌,令真菌更易在頭髮間滋生,更易令毛囊出現堵塞,出現毛囊炎和痕癢,誘發頭皮濕疹;如使用錯誤的洗髮產品,便會令頭皮問題漸趨嚴重。

以為用多啲去屑洗髮水,就可以處理頭皮濕疹,點知搞到愈嚟愈多頭皮,仲有機會脫髮,化完妝照鏡都無心情。

– Carol 受頭皮濕疹困擾約1年

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頭皮濕疹影響

患有頭皮濕疹人士的頭皮會出現紅腫,如處於潮濕悶熱的環境下,有機會令汗液難以揮發,同時令油脂積聚在頭皮上,加重痕癢感。如忍不住直接以指甲用力抓頭皮,令頭皮更易受傷、形成傷口,並增加細菌感染的機會。

如頭皮濕疹問題持續惡化,頭皮便會變得愈來愈痕,如用指甲用力抓頭皮,有機會令頭皮角質層受破壞,毛囊也會受損,或會演變成脫髮問題。當前額兩角的頭髮脫落並開始上移,便會逐漸演變成M字額、禿頭等問題。

有頭皮濕疹問題的人士,皮脂線分泌會較多,髮質會變得油膩,容易堵塞毛囊。當頭髮吸收營養不足時,髮質有機會變得細幼易斷,如處理不當,便有機會造成脫髮問題。

解決方法

市面上有出售一些聲稱可改善頭皮濕疹的洗髮水,但其實大多洗髮產品或含刺激成份,如SLS(Sodium Lauryl Sulfate)、MIT(Methylisothiazolinone)、BBP(Benzyl Butyl Phthalate)等。有不少人以為揀選標註為「無矽」、「天然」的洗髮產品,便「萬無一失」,但其實這些產品都有機會含有致敏防腐劑,因此在購買洗髮產品前,不妨先細閱成份標籤,再作決定。

患有頭皮濕疹問題的人士,他們的頭皮本來已經十分脆弱,再強行漂染的話,有可能令頭皮及毛囊進一步受傷。減少染髮及漂髮次數,可以避免頭皮的酸鹼值因漂染劑接觸而改變,減少令頭皮更乾、更易受刺激的機會,以免加重頭皮痕癢問題。減少頭髮染漂次數,可盡量避免頭皮受漂染劑的刺激,以及出現敏感或脫髮機會。

有部分食物、產品內的成份或會成為致敏源,有機會加重頭皮濕疹的痕癢感,減少接觸致敏源,或多或少也會有少許幫助。頭皮濕疹人士可先諮詢醫生意見了解自己的致敏源,舉例說有部分人如過量進食蝦、蟹等海鮮都有機會引起過敏反應,嚴重時就不止是身體出現紅腫、甚至連頭皮也會出現痕癢感。

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F8 生髮療程

頭皮濕疹讓人感到困擾,不但會產生痕癢感,而且會增加頭皮屑,從而導致脫髮問題。事實上,頭髮清潔不足、頭皮毛孔積聚過多油脂,均有機會引起頭皮濕疹。如想緩和問題,可嘗試令頭皮毛孔保持清潔,並獲得適當的滋潤,而促進頭皮的血液循環,以及修護毛囊,都有助頭皮保持健康狀態。F8 生髮療程獨有的「激活重生3步曲」,以低能量激光技術深入毛囊進行激活,保持頭皮健康,令髮絲變得更為強韌,頭皮變得建康。

Step 1

療程先由「養髮」開始,獨家醫學養髮精華會注入在頭髮毛囊,淨化頭皮及抗菌去炎,平衝油脂分泌同時,令毛囊重新獲得養份,新生長出來的秀髮因而變得強韌

Step 2

其後則是「活髮」,以強化頭髮根部為目標,藉650nm低能量激光技術,針對毛囊根部,加強毛細血管生成,促進頭皮血液循環

Step 3

最後一部便是「生髮」,頭皮的毛囊細胞及休眠毛囊會被喚醒,重新長出健康的頭髮,細軟的髮絲因而變得強韌,減少脫髮問題

4大優勢

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真人實證

療程前

療程後

免費體驗

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衛生署的統計數據顯示,全港約有兩萬名患者飽受額頭、頸、手肘及頭皮牛皮癬困擾,但坊間對此病的認識不多,有患者初期自以為,甚至被醫生誤診為濕疹而誤用治療方式,以致出現脫髮問題,嚴重影響外觀,對患者造成身心創傷。

 

頭皮牛皮癬與濕疹早期表徵相近 患者或難以察覺

為何不少患者及醫生都會將頭皮牛皮癬誤以為是頭皮濕疹?德善健髮顧問醫師兼皮膚專科中醫師潘子剛醫師表示,雖然兩症都會在皮膚表面形成紅腫及痕癢,但其症型及發病機理卻大相逕庭。

 

就表徵而言,頭皮牛皮癬大多在頭部皮膚表面形成對稱性的厚厚的銀白色鱗片,皮膚表面多為乾燥;頭皮濕疹則是反覆出現的慢性症狀,患者頭屑呈黏膩狀、頭皮容易出現劇烈痕癢、局部位置粗糙及脫皮,皮膚表面也可能出現紅棕色的斑點,或出現流膿的細小傷口。

潘醫師指患上頭皮牛皮癬初期,皮膚會紅腫或頭皮屑增多,除了有銀白色鱗屑,皮屑底層也會出現呈半透明的薄膜。當皮屑刮除後,皮膚表層出現點狀出血;一旦忽視紅斑及痕癢問題,久而久之就會擴大紅腫面積,引起發炎。當表皮層過度增加,就會影響頭部健康,不但會出現乾癬,更會導致脫髮問題及其他頭皮疾病,牛皮癬甚至損害心血管健康,這會令治療時間變得更長、更棘手。

 

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