肾虚型脱发一般是很难自愈的。脱发分为很多种，肾虚型脱发是其中的一种。中医认为肾其华在发，肾藏精，精生血，而发为血之余，所以肾与头发的关系还是比较密切的，肾虚就很有可能导致脱发的发生。肾虚是难以自愈的，需要进行一些补肾的治疗。患者可以在医生指导下辨明导致脱发的原因，是肾阴虚还是肾阳虚，从而分别进行补肾壮阳或滋补肾阴的治疗。同时患者还要注意改变生活习惯，尽量不要熬夜，不要吃辛辣油腻的东西，远离烟酒，平时可以多用手指头进行头皮梳理和按摩，这些都对肾虚型脱发有一定的辅助治疗作用。

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肾虚型脱发一般是很难自愈的。脱发分为很多种，肾虚型脱发是其中的一种。中医认为肾其华在发，肾藏精，精生血，而发为血之余，所以肾与头发的关系还是比较密切的，肾虚就很有可能导致脱发的发生。肾虚是难以自愈的，需要进行一些补肾的治疗。患者可以在医生指导下辨明导致脱发的原因，是肾阴虚还是肾阳虚，从而分别进行补肾壮阳或滋补肾阴的治疗。同时患者还要注意改变生活习惯，尽量不要熬夜，不要吃辛辣油腻的东西，远离烟酒，平时可以多用手指头进行头皮梳理和按摩，这些都对肾虚型脱发有一定的辅助治疗作用。

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肾虚是男人群体中的敏感词，但又是每个人都会碰到的难题。在现在这个社会肾虚者越来越多，也变得越来越平常的一个事情了，是由于肾透支久了没有进行合理的保养所养成的，是肾的一种亚健康状况。那么由肾虚导致的肾虚型脱发能自愈吗?

一、肾虚型脱发能自愈吗

肾虚型脱发并不能够自愈。还是需要通过平时的饮食，或者是服用补充肾虚的药物才能有效地之劳。如果任其不管，很可能会导致病情的加重，还会出现其他更严重的问题。所以一定要及时就医治疗。

二、肾虚型脱发该怎么办

(1)首先我们可以采用一些药物治疗，用一些补肾的中药来进行治疗，在医生的建议下能有好的效果。常用的药物有养血生发胶囊、健肾生发丸、固肾生发丸等。

(2)可以采取一些食物来调理。可以食用一些补肾的食物，例如植物类的就有葵花籽，花生，板栗等，水产品方面就有海参，泥鳅，虾等食物，而像羊肉，鹿肉这些比较补的就更加不用说了，其补肾壮阳效果可以是很好的。

(3)其次就是通过平常的按摩，通过按摩一些穴位来起到补肾的作用。也可以去专业医生那里进行针灸辅助治疗。

(4)提肛。平时可以多做提肛动作，因为这可以加强盆底肌肉的功能，对于补肾，排尿。排精都有很好的效果。

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