目前脱发已经10年了……因为各种羞耻心的原因，我一直都没有认真去面对这个越来越严重的问题。平时朋友家人跟我说起这个问题，我也是采取逃避态度。
结果，原本一头浓密的黑发，现在已经细软稀疏得不成样子了，甚至头顶已经隐隐看到肉色了。
于是，我终于下定决心去认真对待这个问题了。
当然啦，我一开始也是交了不少学费。什么生发液洗发水我都试过，发现然并卵以后，就慢慢开始走上了正规服药治疗的路。
因为我本身也是医科出身，也是出于羞耻心吧（主要是不想在本院被同事们发现在治疗脱发）。我并没有去看医生，而是自己买了落健回来外用。
断断续续用了一段时间后，发现好麻烦啊！一天要涂抹两次，每次都弄得头发黏糊糊的不舒服。让我更觉得崩溃的是，我对落健也过敏……说好的不含丙二醇不过敏呢？
于是乎，我决定开始内服螺内酯。
不过鉴于螺内酯的副作用还是不小的，而我并不是临床专业，只能算个半吊子医生吧。我还是决定在这里不定期记录一下我的服药过程吧～也算是给各位朋友们一个参考。
在这里补充一下，我为什么如此肯定我是雄脱，也就是溢脂性脱发呢？
首先是因为我妈也有很严重的雄脱症状，她如今60+，头发已经稀疏得寥寥无几了……
其次，从我进入青春期开始，我的脸啊背啊头发啊，油脂就从未断过。头发一天不洗就贴着头皮光亮亮的，脸上的痘痘在我开始用skii等控油精华之前，也是巨大油田。现在油比以前少了，起码不会引起满脸痘痘。可是每天出门也离不开散粉和吸油纸，不然三个小时脸上的油就会多到让眼镜滑下鼻梁的程度……
最后就是，我测过我各种激素水平，并没有出现严重的内分泌紊乱，雄性激素，甲状腺素过多也是不存在的。
从明天开始，我就要走上螺内酯的路啦～希望这个药真的可以让我重新回到浓密黑发的从前吧～
2019.8.8
今天第一次吃药，紧张了一下之后还是果断吞了。第一天只吃两片，40mg。为了让身体适应，不能一下子大剂量吃。我打算前十天就这个量，后面慢慢加倍。
2019.8.16
吃药已经一个星期，从一开始只敢上班在医院的时候饭后服药（怕突然高血钾哈哈哈），到后面啥时候吃块饼干也照样吃，已经慢慢习惯了吃这个药了。
期间我抽血化验了一次，血钾4.3，正常范围是3.5-5.5。还顺便验了一次睾酮，0.65。睾酮女性正常值是0.1- 0.75，我一直都稍稍偏高一点。可能这就是脂溢性脱发如此严重的原因之一吧。希望这个药可以让我的睾酮降下来一点，皮肤没那么油也好哦。
2019.8.27
现在药量已经加了一半了～每天吃80mg（也就是四粒）
期间有一天夜班忘了带药上班，所以忘了吃。
有一天在科室吃药被同事看到了，一脸懵逼不知道怎么解释的节奏，蜜汁尴尬……也可能是我做贼心虚吧哈哈哈哈哈～
2019.11.8
不知不觉已经服用螺内酯两个月有多了耶～时间过得真快！
我现在已经把药量加大到了一日160mg，并且一个月测一次睾酮还有血钾。
据说服用螺内酯要持续半年以上才会对脱发掉发有明显的效果，所以我的头顶上的分界还是和以前那样，看不出很大的区别。
不过！让我感到欣喜的是！我明显感到头皮还有脸的油脂分泌没有以前厉害了哦！以前我晚上洗头，第二天下班还没回家头发已经油腻腻的贴头皮上了。每天都要洗头，而且按两下洗发水的泵才够我洗干净的……现在隔天洗一次，按一次泵就够了耶！脸油也是，以前要用四五张吸油纸，不然眼镜老往下掉，痛苦啊～现在只需要中午休息的时候洗个脸，下午也继续能保持干爽状态。
当然，现在已经是深秋了，可能跟气候干燥有关。不过我坐标在亚热带，记忆中往年头发和皮肤也没有干的那么快的。应该多少会跟螺内酯有关系吧～
如果说油腻感有主观因素和气候因素影响，那数据就没办法说谎了吧？！我在服药之前多次测睾酮，一直都是在正常高值的边界徘徊（高值是0.75，我一直都是0.74，0.73的样子）。这两次测竟然都是0.5左右！感觉看到了曙光有木有！！！
至于月经不调的问题，我也发现是有的。这些通常都是出现在我忘了吃药的次天。因为这个药毕竟是影响激素水平的，不按时吃药会导致激素水平不正常也是可以理解的。如果突然少了一个抑制雄激素的物质，必然导致体内一系列激素变化。所以我认为应该尽量在月经期以外的日子坚持服药，不然会影响月经规律。
服用螺内酯还给我带来了个小彩蛋：我现在来月经不痛了～之前我月经经常会痛不欲生的。嗯，看来原发性痛经还是和激素水平有一定关系的，只是因为还没有紊乱到影响生育而已。
不过呢，虽说暂时我没发现这个药对我身体产生什么严重影响，我还是打算过段时间跟皮肤科医生沟通一下比较好。毕竟我也是个业余选手，长期吃药还是需要专业人士指导比较安心哈。
我发现很多与我有共同烦恼的朋友都比较关心我的服用进展，谢谢大家啦～
其实每个人的情况都不一样，我也在慢慢寻找适合自己的疗法，所以大家也不要尽信我的话，做个参考，共同交流交流就好～
在女性脂溢性脱发治疗方面，头发君一直主张患者们要及时就医，只有通过专业药物治疗才能有效遏制脂溢性脱发恶化。女性脂溢性脱发治疗可以使用米诺地尔以及螺内酯治疗，米诺地尔头发君已经说过很多次了，今天就来讲讲螺内酯。
1. 螺内酯是什么?
螺内酯(安体舒通)是一种被称为醛固酮受体拮抗剂的药物。它被FDA批准用于治疗由各种病症引起的液体潴留，包括肝脏疾病和肾脏疾病。但是，它也用于其他疾病的治疗，其中之一就是女性脱发，而且由有雄激素中双氢睾酮引起的脱发。
以前治疗脱发药物有两种，一是非那雄胺，一种是米诺地尔，对于女性只能使用米诺地尔治疗自己的脱发问题。近几年螺内酯作为治疗女性脱发的药物引起关注，今天咱们就来说说这一治疗脱发的新药。
1. 能用螺内酯治疗女性脂溢性脱发吗?
与其他两种治疗脱发的药物相同，螺内酯较开始也不是被开发出来用于治疗脱发的，在后来的实验中才发现螺内酯能够治疗由雄激素中双氢睾酮(DHT)引起的脱发问题。螺内酯是一种抗雄激素，顾名思义它可以减缓雄激素的产生，并且能使DHT不与卵泡内的雄激素受体结合。女性脂溢性脱发正是由雄激素中双氢睾酮导致的，双氢睾酮影响毛囊使其萎缩并使头皮出油增加。因此螺内酯正是针对女性脂溢性脱发的特效药。
2. 使用螺内酯应注意什么?
螺内人会影响人体内的雄激素，因此在使用时有一些注意事项发友们需要留意。
(1)孕期女性禁用
不仅是孕期女性，在备孕期孕前三个月的女性都禁止使用螺内酯，这种药物会影响胎儿雄激素分泌。如果您怀的是男性胎儿，这可能会导致男婴生殖器官女性化。
(2)定量使用
患者每天要服用200mg螺内酯才能达到脱发治疗的额效果，一般分两次服用。
我从09年开始发现自己脱发，之前和大家一样都有一头漂亮浓密的长发，从来都没有想过脱发这件事情会和我扯上关系。
09年夏天，我发现自己的头发大把大把的掉，洗头时或者梳头时轻轻摸就掉一堆，床上家里到处都是头发，就连我不碰它们，它们也争先恐后的自己掉下来。我非常害怕，天天哭天天睡不着天天精神紧张，所以我立马跑省城看全省最贵的中医，之后又在朋友推荐下长途跋涉去广州看中医，之后还是回省城看某三级甲等医院的中医外科专家，也在本县的老中医处看过一段时间。总之，从09年夏到11年夏我一直在看中医。11年夏末，我无意中发现到拉拉姐的博客，相信这里很多人都知道拉拉姐，是个和脱发战斗十年的姐姐，受她的启发，我去看了西医，省医科大学教授，他的研究方向之一就是毛囊什么什么的，专业名词，记不清了。这位教授给开了调节睡眠和神经的药（我当时严重失眠），和螺内酯，就是我这里要讲的主药了。
我必须承认，在使用螺内酯不到一个月后，我原先忍无可忍一天就油到见不得人的头发，居然不怎么油了，洗头发居然可以三天一次了，这对我来说是件很高兴的事。两个月后头发掉的明显少了，那种少甚至让我以为我已经好了，到大约四五个月的后出现了短暂的反复，脱发增多了一些，我觉得可能是因为是在街上药店买药而没有去医院药房拿药的原因吧（我曾经有个当医生的那朋友，他曾今告诉过我，市面上的药店药品超市大药房之类的，假药的成分在一半以上），我就继续月月上医院挂号拿药，到今年二月份的时候，那个教授检查我的头发，说我的发量已经恢复正常，再过一个月就可以停药了，到这时我吃螺内酯已经半年了。今年三月，这是我自我感觉最好的月份，除了洗头梳头轻微的掉10根以内，其他时候几乎没看到脱发。我不敢照医生的吩咐把螺内酯停掉，怕会反复，于是我继续吃着。今年五月，事情不对了，脱发开始增多，但也在可以忍受的范围内，可是体检检除了乳腺增生，而且有疼痛感，我试着停用螺内酯，果然不疼了。看到这里，大家应该知道，螺内酯这个东西，也许有用，但是。。。。
今年夏天，我在脱发中度过，继续回到过去看中医的日子。
现在，脱发严重，非常严重，非常非常严重，短短的几个月，我的发量只剩下今年春天时 的二分之一了，它们随时在掉，我走到哪它们跟着我掉到哪，一根根从胳膊上背上滑落。不敢洗头不敢梳头，但是也不得不洗不得不梳，掉很多很多。。。
现阶段我的用药是这样的，又回到之前最贵的那个中医那里了，又开始吃螺内酯了，不过只敢小剂量的吃，一天三次，每次一小片。
我把我的治疗经历告诉大家了，大家有什么想问的都可以回帖，我会细心跟大家解释的，我也会把我接下来的治疗效果告诉大家。希望大家也能跟我分享你们成功的经历，来挽救我可怜兮兮的头发，拜托大家了！！！
我去看中医，医生也是开这个药，一天两次，就没什么效果，一定要一天三次吃才有效。但是这个影响经期，每次吃，我都会提前很多天
看上去这个药有反复，而且副作用很恐怖啊~
中医给开西药，这个中医很全面呀~
我在吃螺内酯期间，没有觉得月经提前，我想可能是和我天天喝豆浆，调节内分泌有关系
必须承认这个药确实让我在今年春天的时候恢复过~除了发质不好，几乎是回到了原来的发量。~但是，这个药的副作用确实大，我想我的乳腺增生就是它造成的。而且，吃这个药期间，千万别怀孕，会影响胎儿。
我现在做的事：1. 早上一碗米糊，薏米+红豆+黑米+莲子 薏米红豆祛湿，黑米补肾养血，莲子健脾。 （很多人都说吃黑芝麻，但是黑芝麻对我似乎无效而且好像掉得更多，后来去查了一下也问了医生，西医说我是脂溢性脱发，日常要注意少吃油类的东西，而黑芝麻就是含油量很高的东西；中医的意思是，脂溢性脱发和湿热有关，而黑芝麻助长湿热。所以，我想跟大家说，用黑芝麻要小心，先确定自己是不是脂溢性脱发，如果是，少吃为妙。）
2. 倒立。一天3次。早上起床后，下午上班前，晚上睡觉前，一次5分钟。我自己不懂的倒立，所以买了倒立机。
3.。西药 螺内酯+维生素B6 螺内酯一天三次一次一片，维生素B6一天吃满10片。
4. 中药 就是那个全省诊金最贵的77岁高龄老中医开的。他诊断我是血虚。他说我的脱发失眠之类的种种症状都是血虚引起的。
我会定期更新我的治疗效果。
另外，如果大家需要那张中药药方，我会发上来。中药药方打字比较麻烦
那个给你开洛内酯的医生后来有说什么嘛
我五月份就把螺内酯停掉了，七月份的时候我因为不堪脱发的困扰又我去找了这个西医，他这回没给我开螺内酯而是开了一种叫做除脂生发片的中成药，我吃了一个月，没有任何效果，八月份的时候，他让我做了四项血液检查，睾酮，雌二醇，皮质醇，肾上腺皮质激素，结果正常。我们就聊了一会，聊的结果就是，很多人雄激素水平正常，但是由于毛囊对雄激素敏感，所以很容易受到一种酶的侵害，这种酶就是导致脱发的元凶，而螺内酯刚好就能够抑制这种酶。所以，他又给开了螺内酯，一天三次一次一片，同时还开了维生素B6。
这次吃螺内酯，觉得没有对乳房造成什么疼痛，比之前的情况好多了。我想可能是因为两个原因 1. 减少了剂量，之前疼的那段时间我一天吃4到6粒，而且药的来源是药店。现在一天吃3粒，而且一次只吃一粒，药的来源是医科大学的附属医院。 2..添加了维生素B6。
我也在吃药，是医院自治的一种药，叫薄纸片，吃了大半年，头发开始长了好多，我一停药，疯狂的掉，然后就又开始吃，可是吃的这一年，我发现了甲状腺不正常和乳腺增生，我也怀疑跟这个药有关系，可是不吃，头发又会疯狂掉，怎么办……
甲状腺和乳腺增生的问题一定要先解决了~
我现在的做法就是降低药量，同时找中医处理乳腺增生的问题。。。如果有效，我会告诉你的。
我感觉我吃中药一点用都没有，可能被那个医生坑了~~
有一种叫安体舒通乳液的东西…..
楼主还在吗还在吗还在吗还在吗
快回来 螺内酯和优思明可以一起吃 配合调解MC
请快点回来 看到我的留言
还有 《荷尔蒙和女性健康》这本书值得一读
医生给开了乳宁颗粒，但是我每天要吃治头发的药，还有吃乳腺的药，我都害怕，吃这么多药，我还没结婚生孩子呢，但是我问医生，他说给我开的治头发的药已经是副作用最小的了
坐等楼主回来 我们交流一下 我也准备用药了
因为服用螺内酯能增加雌激素，来抑制雄激素，所以脱发好转，一旦停止服用，雄激素又升高了，继续脱发。。。。。
给跪了，螺内酯不能增加雌激素，只是单纯的抑制睾丸激素的。。。不懂不要瞎说，另外导致脱发的罪魁祸首是DHT，不是雄性激素
那女生没有睾丸，怎么也会雄脱呢？
楼主你还在吗？我仿佛看到了另一个我，从去年夏天我疯狂的掉头发开始我就担心，直到有一天去剪头发的时候理发师说我头顶头发很少，然后我用手机拍头顶，之后被自己吓了一跳，从此失眠，脱发也没再好过，在当地看过中医，去北京看过中医，都没有效果，我在想也要吃激素的药，怎么办？楼主你在吗？如果螺内酯可以治疗脱发，我会一直服用
我知道女性体内也有雄激素，这不是楼上说脱发跟雄激素没关系嘛，我认为是有关的，其实那个DHT也跟雄激素有关。
女生用螺内酯的安全剂量是4-10片/天。
我5片以下 对头油不起作用，所以一直服6片，这样头发可以四天不出油。
刚开始服用时 对月经影响严重，经血少 经期短。不过现在坚持用两年多了，已恢复正常了。
PS：任何药物都有副作用，所以用药期间只要注意每年定期体检，有异样及时停药。
亲，你是一开始就服用6片了吗？还是慢慢加量的？那你的头发发量可有变化呢？除了头油好些脱发好些了么？发量恢复了吗？我现在开始4片了，之前吃少了没有用，在犹豫要不要往上加哦。
亲爱的楼主，你说的发量恢复是指长出了很多的小头发么？难道半个月发量就能恢复？？按道理来说半个月就算只长不掉的话也就是说头上立着很多很多的小头发是么？还有楼主说发质没有变好是什么意思？楼主的发质现在怎么样呢？楼主吃了半年螺内酯就乳腺增生了？lala姐说好像很多女生都有一点乳腺增生吧？
不好意思哦，问题有些多哦，只是现在实在着急，我现在也在螺内酯4片，正在犹豫往上加量了，现在的情况是每次洗头还是100+以上，全头的发质都已经变得超细超软，好像已经不是我自己的了，螺内酯一直吃的2片，被医院害的，所以现在准备加了，不知道可还来得及哦，就怕毛囊坏掉了。
陶陶陶陶我也叫陶陶，我也脱发！
我也是掉头发，头顶头发很少，目前没看过医生，请问有看过的能告诉我看中医好还是西医好呢？
想看楼主血虚的方子，中医说我血虚。。
亲啊，我吃螺内酯又大概一年了，之前看说是螺内酯会缩短例假周期但只要不小于20天就没有什么问题，可是!我这次例假和上次例假中间只隔了一个礼拜，一个礼拜啊!怎么办？!怎么办!?而且我觉得手臂上的汗毛貌似是长长了一些，可是又变少了一些……这到底什么情况啊T^T
医生也开了螺内酯给我，我一直没吃是因为副作用。 今年夏天就莫名其妙长汗毛，而它的副作用之一也有长汗毛。请问亲们有这个情况吗？
上面的同学说螺内酯含有激素，不会吧。我去年也许是吃了含有激素的生发药今年夏天才长汗毛。
我也在吃螺内酯
请问您发现对经期有影响后，就是继续吃，但是经期变短怎么办啊，我半个月就来了
中医也说我血虚，但吃了中药没效果
单独服用螺内酯是会月经紊乱的。所以一般医生都建议螺内酯配优思明或达英35一起服用，就可以改善月经。。同时 避孕药中的雌激素可以滋养毛囊 修护头发。因为身体原因 不能使用优思明，所以就只好单独服用了…
那您现在还在吃吗，单独吃罗内酯？还有多少片呢？
我也是长期脱发，失眠，这个冬天一直坚持用中药调理，效果不错，连皮肤都变好了，就是慢点儿，中药调理一个月头皮不油了，两个月明显不脱了，下一步趁着春天要长头发啦！所以提醒小伙伴们中医调理不能急，要坚持！！！
而且失眠也好了，中医的调理是全方位的，副作用是最小的，本来是调经看的中医，最后脱发失眠都好了，更神奇的是，我从未跟医生说过皮肤的事，只说长痘，最后痘也好了，皮肤还水光溜滑的哦！
你说的是薄芝片吗？医生也给我吃了，巧克力一样的颜色，比较贵，我吃了两盒一盒60颗，没感到有什么效果啊，上面说明写着没副作用的呢。。。究竟我要不要继续吃？？？？
我吃了一星期，就发现影响经期，果断停了
我也在吃除脂生发片，吃了快两月，没掉多，也没长多，不过貌似那个要吃三个月以上才有效，意思是效果很慢，要坚持吃很久，不过现在几乎没发现它的什么副作用，应该安全吧？
我吃两片都觉得白带不正常啊。。。。。
拉拉姐的博客是什么啊
用觉得螺内酯是很大副作用的药不敢吃，但头发…我应该怎么办
吃呢呀，控油必须啊。不吃它就得吃异维A酸。否则，头皮睡一觉就会出油了，然后脂溢性皮炎、脂肪粒、痘包什么的就都来了。我每天6片就够了。有的妹纸雄激素高，大概得8-10片每天。分成早晚两次服用。(一般有效剂量是75-200mg/天。每日最大剂量不超过200mg以内是相对安全的)
我是慢慢加的，杨淑霞医生这么建议的。就从每天4片，十天加一次，一直加到15片才打住。控油效果明显后，再往回减，一直减到8片。现在就6片最低剂量维持了。单独服用这个对我就只是控油的作用，头发密度没有变化。
我之前吃六片时月经十几天就来了，而且有时乳房会痛，吓得我现在只吃四片了，这样可以吗
不知道您有没有碰到楼主的情况，吃了前几个月不错，后来吃着就疯狂掉发，楼主文中说的5月的时候
我吃了十年药。还是老样子
你吃什么药了？？？？别吓我。。。
我也是 现在汗毛好重 怎么办 你现在怎么样了 亲
楼主怎么样了·····好想知道
楼主 我也是跟着拉拉姐开始吃螺内酯的
现在停药一年了 头发很严重 又打算开始吃了
楼主你是幸运的 起码吃螺内酯你的脱发减轻了 但是我吃的期间 头发照样掉得很厉害
楼主你现在怎么样了？我去年脱发脱得实在受不了剃了光头，今年蓄发还是掉！掉的触目惊心！哭瞎了
看起来这个螺内酯好像有副作用呀
你们说的好恐怖呀 掉头发这么严重 我没有这种情况
请问有哪几味药呀
同问现在楼主情况如何了
我本来头发就很少而且很容易掉 又细又毛躁
最近学车 风吹日晒更是变本加厉的掉了
准备学完车去看看医生调理
求经验
老中医也说我是血虚啊，药老贵了啊，6天300，这节奏，楼主是什么脱发，我是脂脱。螺内酯这东西最好别吃，停了就悲催了。
你现在怎么样啦亲
我现在已经吃到一天120mg了～头发还是在减少，到了明年1月1号打算螺内酯加优思明试试。
亲现在怎么样了
啊！我现在也在吃薄芝片，你也是南京的吧？吃了快两个月了，唉！
我一直乳腺增生啊
这个不是利尿剂吗…原来也可以治脱发
有吃一种DHT阻断剂，但是不是螺内酯，需要海淘，全名叫做shen min dht blocker hair strengthening formula……看其他楼主推荐的……楼主可以试试，副作用比较小
长草…副作用是什么
可以上百度或者iherb看看，副作用比较小，这个其实是植物成分的，不知道效果如何，我已经开始吃了，四个月之后再看看效果咯
网站上没有明确标注副作用，因为只是补剂不是药品
我也是脂脱，医生也开了螺内脂给我，但是她开给我的量是一天一片而已。但是我都吃了起码两年了，看到大家说副作用，我有点怕怕的，不知道还吃不吃好了。。。
我也想买了，你效果怎么样！
我吃薄芝片没啥作用，你现在情况如何？当时还给开了西咪替丁
那亲现在头发恢复的怎么样？