【脂溢性脫髮能不能運動】脱发到底能不能运动 |脂溢性脱发能不能运动 |脂溢性脱发能不能运动

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平时是可以适当多运动锻炼身体的，平时多注意尽量不要熬夜劳累，也需要放松心态，洗发的话今年还是不要每天都用洗发水，洗发水间隔使用。

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病情分析：你好，脂溢性脱发主要与遗传、雄激素水平以及精神压力、营养不良、熬夜休息不足、乱用洗发水等有关。是可以适量运动的，不要过量避免过于劳累导致休息不好。夏天出汗多，可以天天洗头。

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病情分析：脂溢性脱发适当运动是好的，流汗后记得洗澡，洗头就好了。

意见建议：你好，每周洗头2-3次为宜，洗发时将洗发水揉成泡沫状涂抹在头发上，不要直接将洗发水抹到头皮上。以上是对“脂溢性脱发能不能运动”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

头发发黄毛躁稀少出油怎么办

回答于：2014-09-18

病情描述：我的头发最近越来越发黄，还很毛躁，稀少，并且一天不洗头就会出很多油。

医生建议：脱发的原因有很多种，如油溢性脱发、肾虚、体虚或缺少微量元素，建议最好去医院检查一下，根据检查结果采取相应的治疗，现在要保持皮肤的清洁卫生，饮食要以清淡为主，平时也可以多吃核桃、花生、黑芝麻等食物来改善的。

脂溢性脱发会不会秃顶

回答于：2014-11-08

病情描述：脂溢性脱发会不会秃顶

医生建议：头顶脱发的话，需要考虑为劳累过度、精神压力过大，油溢性脱发或严重的营养不良所至，建议最好去医院检查一下。现在不可以胡乱的用药的，要学会自我调整，保证充分的睡眠，现在要多吃核桃、花生、黑芝麻。

5岁男孩头发长了又脱落

回答于：2014-09-25

病情描述：我5岁的孩子的头发再长出了之后就掉了，以前就是有一小块的头发掉了之后也不长出来，现在脑袋周围又开始掉落了，怎么办？

医生建议：你好，孩子缺钙、缺锌、缺乏蛋白质都发生掉发的情况，建议到医院检查一下，找出病因，然后对症治疗。

脱发，白发，干枯，我应该怎么办

回答于：2014-11-04

毛发的生长受遗传、健康、营养和激素水平等多种因素的影响。目前医学界认为，遗传性脱发患者在头顶和前额部位的毛囊存在基因缺陷。这部分缺陷的毛囊中存在大量5a还原酶，当体内的雄激素跟5a还原酶结合后，就会形成双氢睾酮（DHT），DHT会侵害毛乳头让毛囊提前进入休止期、不再生长形成脱发。

只有脱发基因即控制DHT受体的基因，才会受此影响。如果你天生头发非常好，完全没有脱发的趋势，那么不管你怎么运动，也不会对头发有太大影响。

举例说明：史泰龙属于重度健身爱好者，从一开始就是好莱坞硬汉的代表。几十年过去了，史泰龙的头发依旧浓密如下图所示。

史泰龙是非常知名的健身爱好者，肌肉轮廓非常清晰。所以，脱发并不是要戒掉运动，如果脱发建议看医生，一般采用正确的方法都能恢复。分享几个，我同事恢复的经历供参考。

下图为史泰龙年轻时照片（重度健身爱好者）

看了你的问题描述，因为你是女生，我一个男的对女性脱发不敢妄下结论。

只有脱发基因即控制DHT受体的基因，才会受此影响。如果你天生头发非常好，完全没有脱发的趋势，那么不管你怎么运动，也不会对头发有太大影响。

举例说明：史泰龙属于重度健身爱好者，从一开始就是好莱坞硬汉的代表。几十年过去了，史泰龙的头发依旧浓密如下图所示。

下图为史泰龙年轻时照片（重度健身爱好者）

看了你的问题描述，因为你是女生，我一个男的对女性脱发不敢妄下结论。

秋季脱发是自然生理现象，一般不用担心，关于脱发的原因有很多，熬夜、贫血、精神压力大以及其他疾病都有可能导致脱发的发生。但秋季掉发严重并非就是脱发病。

经常做有氧运动能帮助促进全身的新陈代谢功能，所以，不仅对身体好，对头发生长也有所帮助。因为头发的营养来自于头皮，而头皮的营养又与血液循环密不可分。现在的白领经常坐办公室，又缺乏运动，精神压力又大，脱发人群越来越多。生命在于运动，只要是合理的运动不会加重脱发。

无氧运动一般不会导致脱发加重的。脱发原因跟遗传，免疫，精神因素，紧张，压力大，熬夜等有关，可以药物坚持治疗。

脱发严重，与运动关系不大，引起脱发的原因很多，如脂溢性皮肤，精神压力过大，肾精亏损，一些电器辐射等。建议，最好能到医院就诊检查一下，以便确诊治疗。

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