女性脫髮,不單是因為年老,有老人家就算80歲依然擁有烏黑濃密的頭髮,但有人40歲頭髮就已經十分疏落,其實人到中年更應養髮,因為很多外在因素都會影響頭髮質量及頭皮狀態,處理不好隨時令毛囊失去營養而萎縮,造成永久性脫髮,男人光頭都尚算能成為造型,但女性而言,脫髮至禿頭甚至光頭,絕大部份女性都不願意看到這樣的自己。所以女性脫髮方面一看到徵兆,就應及早求醫。
按此對症下藥,了解病因方能治根!
女性脫髮類型
女性脫髮的常見類型,可說是女性型「M字額」,患性會由前額兩側開始後移,頭頂的頭髮亦開始變得稀疏,形成一個類似「M」字,或類似「地中海」脫髮的形態。造「脂溢性脫髮」成的原因,是頭油分泌太旺盛,令頭皮的毛孔堵塞,皮脂積聚在毛囊引發皮炎,原來在該處生長的頭髮,本來處於生長期,但由皮脂堵塞變成靜止期,因而脫髮。
正式名字叫斑禿,患者通常頭上會出現「一撻撻」沒有頭髮的地方,約一元硬幣大小,可在短時間出現,在女性脫髮類型當中,「鬼剃頭」令女性看起來像患有大病,而它的成因很多,可以是壓力,也可以是炎症,亦可能是感染等因素。
頭部中央位置有脫髮現象致頭髮稀疏,可能是年紀漸長新陳代謝減少致頭皮血液循環變差,也可以是精神緊張令頭蓋肌肉拉緊,影響毛髮吸收營養,至令毛髮變脆弱而脫落。
雄性脫髮並不止於男性,在女性脫髮方面,通常不會形成「M字額」,而是造成頭髮稀疏,而雄性脫髮,大部份都因為基因遺傳,而脫髮情況多由20到30多歲就會開始。
女性脫髮因素
先天性的女性脫髮多見於「雄性脫髮」,因為毛囊對雄性荷爾蒙較敏感,而雄性激素增加,會令敏感毛囊加速萎縮並且脫落,造成女性脫髮。
後天引致女性脫髮的因素繁多,壓力,藥物,生理期失血過多,生產後,感染,中毒等都能成為脫髮成因。而如果患者經常精神緊張,導致失眠,身體失調等,令身體免疫力和抵抗力都下降,尤其容易做成「鬼剃頭」。
遇上女性脫髮真係好煩惱,個人冇晒自信!
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產後脫髮原因
香港是美食天堂,很多香港人為抒解壓力,經常大吃大喝,更喜好煎炸多油脂的食品,但食得「重口味」,除了令身體變差,也會令油脂分泌過多,影響頭皮毛囊,造成堵塞。要令身體健康,應該要多吃蔬果,飲食清淡,毛囊健康才能長出強壯髮絲,那女性脫髮才能改善。
女性脫髮也很常見於生產後,因為女性懷孕時身體荷爾蒙分泌會產生變化,胎盤會產生女性荷爾蒙,令頭髮處於生長期,其時頭髮會非常濃密,但生產過後,荷爾蒙亦隨着胎盤排出而消失,令頭髮處於休止期,所以很多媽媽生產後往往會突然大量脫髮。
香港人工作壓力大,工時長,飲食不定時,連作息時間都不夠,精神自然差。尤其現在女性也能在職場上身居要職,與男士比拼,可能要經常OT工作,作息不夠以致身體變差,髮質也會跟隨變差,女性脫髮就更嚴重。
隨着人體不斷衰老,身體的新陳代謝,血液循環都會變差,頭皮的狀態自然跟着變差,營養不足令毛囊都更容易萎縮,長出來的頭髮髮質也會變弱,容易掉落,女性脫髮自然更嚴重。
高危人士
經常燙染的女士
染頭髮可能令外表看上去較為亮麗,但經常電髮染髮,染髮劑內的化學物會破壞頭髮的結構,令頭髮變得脆弱,毛囊也會變得不健康,長出來的頭髮可能在生長期又短又幼時已掉落,所以為避免女性脫髮,請不要頻密漂染頭髮。
服用長期藥物的女士
有一些藥物會影響激素平衡,有機會造成女性脫髮,好像抗癌藥丶薄血丸、抗高血壓藥、抑鬱藥等,如果因心理因素要服食抑鬱藥,可能造成脫髮更令壓力加重,如果可以以運動代替抒緩壓力,身體會較為健康,頭髮也沒那麼容易掉落。
產後媽媽
由於很多媽媽產後,心理和生理上支援都不足,要照顧新生嬰兒,產生巨大壓力,生理上休息不足,再加上生產時會有大量血液流失,令頭皮沒有足夠營養,故女性脫髮常見於產後。
雙職婦女
香港生活指數高企,不少婦女既要打理頭家,也要外出工作,每天忙碌完工作仍然要回家煮飯做家務照顧小朋友,精神壓力巨大,如果心境不能保持開朗,有機會會引致女性脫髮。
日日湊仔之餘又要返工,搞到出現女性脫髮,好煩惱。
– Julia
女性脫髮患者
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脫髮帶來的影響
髮線高或頭髮稀疏,都令人看上去超級顯老,如果30歲單身壯年女性,不幸有雄性禿女性脫髮,的確十分影響交友圈子,長久下去更可能會增加精神壓力。
女性脫髮可能造成自我形象低落和自卑心態,長久置之不理,不單影響精神健康,毛囊也會因沒有刺激而日益萎縮,可造成「永久性女性脫髮」。
女性脫髮甚至比男性面對更大壓力,在求職或社交都有嚴重影響,長期下去可能造成精神疾病。
減少脫髮的方法
頭髮是否健康,與頭皮息息相關,而要頭皮健康,就要血液循環好,女性脫髮患者可嘗試每天按摩頭皮,令頭皮可有效輸送營養給毛囊,自然能長出強壯的髮絲。
除了針對頭皮,人體整體健康也能提升新陳代謝,對頭皮健康十分有益。所以即使女性脫髮患者壓力大,盡量也以做運動減壓,會比起大吃大喝更有效及有益身心,而且增加肌肉對提升身體機能和平衡都十分有效。
女性脫髮患者可以改善生活習慣,進食多點有益頭髮的食物,例如雞蛋丶三文魚和菠菜等,而另一方面,也要提升休息質量,定時作息,身心才會健康。
如果女性脫髮患者想以更直接和快速的方法治療脫髮,接受生髮療程便是一個好方法。近年流行軟激光生髮技術,是很受歡迎的醫學生髮療程,原理是以低能量激光深入至頭皮底層,刺激頭皮深層血液循環,而又沒有表面創傷及無痛,完成療程可立即回復正常生活,非常方便。
F8 生髮療程
女性脫髮其實不用驚慌,只要及早發現問題,不要等到毛囊完全萎縮才求醫,也能回復鳥黑亮麗秀髮。F8 生髮療程獨有的「激活重生3部曲」,以低能量激光,重新激活沉睡毛囊,增加頭皮血液循環,毛囊重新發育,從根部長出強壯髮絲,並且烏黑濃密,不易折斷。
第一步
「養髮」是護髮之本,F8 生髮療程首先要配合獨家醫學養髮精華,注入女性脫髮患者的頭髮毛囊進行深層修護,毛囊再次獲得生長養分,從根源開始活化,是長出強韌秀髮的第一步。
第二步
之後是「活髮」技術,利用非入侵性激光,進一步加強毛囊根部,增強生成毛細血管,促進頭皮血液循環,讓頭髮從根部開始變得粗壯。
第三步
最後是「生髮」,喚醒女性脫髮患者的休眠毛囊及頭皮細胞,重新長出健康頭髮,令細軟髮絲變得強韌,減少掉髮問題。
療程 4 大優勢
低能量生髮激光激活毛囊生長
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世界級生髮精華
無痛無創
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女性脫髮一向都係好多女士既煩惱。女性脫髮唔單會令到我地冇哂自信,情況嚴重仲可能會影響到生活!好多時候我地都唔發現,原來我地已經面對緊女性脫髮問題,因為問題只係剛剛開始,並不明顯。究竟點先會知道自己係唔係已經有女性脫髮問題呢?
甚麼是女性脫髮?
點先知自己係唔係有女性脫髮問題呢?頭髮的生長週期可以分為4個階段:生長期 、衰退期、休眠期及回復生長期。正常女性一日的脫髮量大約係50條到100條,如果一日的脫髮量或超過兩星期每日脫髮量都多於50條,一般都可以定義為女性脫髮。有報告指出現時女性脫髮問題有上升趨勢,脫髮比例也同時上升。如果發現自己頭髮開始大量掉落同頭頂開始稀薄,就應該盡快尋找專業人士治癒,以免錯過治癒脫髮既黃金機會!
常見女性脫髮類型包括脂溢性脫髮、雄性脫髮同斑禿。以下將會同大家講解3大女性脫髮類型。
女性脂溢性脫髮
女性脂溢性脫髮主要的發病原因是因為毛囊生長被抑制,在一般情況下,毛囊並不會大量死亡。女性患有脂溢性脫髮會使頭皮的脂肪過量溢出,令頭皮變得愈來愈油膩。如在夏天的時候,天氣炎熱加上潮濕,當頭油與麈埃、污垢、頭皮屑等混合,不但會令頭部發臭、 頭皮明顯痕癢,嚴重仲會導致頭皮發炎。細菌因而不停繁生,最終造成女性脂溢性脫髮。
大部分女性的脂溢性脫髮問題都是由頭頂開始,頭頂的頭髮開始慢慢脫落,頭頂頭髮變得稀疏乾枯,而且失去光澤。大部分女性脂溢性脫髮都不會使頂部頭髮全部掉光,通常頂部會餘下少量及薄薄的頭髮。而頭部前半部分的頭髮會大量脫落,但後半部和兩側的頭髮通常不會有脫髮問題。
雄性脫髮
好多人都唔知道,原來雄性脫髮唔單係男性先有既脫髮問題,其實都係女性脫髮問題之一。雄性脫髮係女性脫髮中最常見既一種,根據統計,大約有6%既亞洲女性擁有雄性脫髮問題。
女性雄性脫髮與男性不同,一般既表現都係集中於頭髮變得稀疏幼細,頭皮外露等。不會像男性雄性脫髮一樣,造成M字額、地中海等。而我地可以將女性雄性脫髮分開1、2、3期:
斑禿
真人實證
【高氧滲透頭皮淨化療程】
加送中醫育髮面診乙次
【中醫MH濃髮重生療程】
加送生髮中藥乙次(價值$100)
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女性脫髮一向都係好多女士既煩惱。女性脫髮唔單會令到我地冇哂自信,情況嚴重仲可能會影響到生活!好多時候我地都唔發現,原來我地已經面對緊女性脫髮問題,因為問題只係剛剛開始,並不明顯。究竟點先會知道自己係唔係已經有女性脫髮問題呢?
甚麼是女性脫髮?
點先知自己係唔係有女性脫髮問題呢?頭髮的生長週期可以分為4個階段:生長期 、衰退期、休眠期及回復生長期。正常女性一日的脫髮量大約係50條到100條,如果一日的脫髮量或超過兩星期每日脫髮量都多於50條,一般都可以定義為女性脫髮。有報告指出現時女性脫髮問題有上升趨勢,脫髮比例也同時上升。如果發現自己頭髮開始大量掉落同頭頂開始稀薄,就應該盡快尋找專業人士治癒,以免錯過治癒脫髮既黃金機會! 常見女性脫髮類型包括脂溢性脫髮、雄性脫髮同斑禿。以下將會同大家講解3大女性脫髮類型。
女性脂溢性脫髮
女性脂溢性脫髮主要的發病原因是因為毛囊生長被抑制,在一般情況下,毛囊並不會大量死亡。女性患有脂溢性脫髮會使頭皮的脂肪過量溢出,令頭皮變得愈來愈油膩。如在夏天的時候,天氣炎熱加上潮濕,當頭油與麈埃、污垢、頭皮屑等混合,不但會令頭部發臭、 頭皮明顯痕癢,嚴重仲會導致頭皮發炎。細菌因而不停繁生,最終造成女性脂溢性脫髮。 大部分女性的脂溢性脫髮問題都是由頭頂開始,頭頂的頭髮開始慢慢脫落,頭頂頭髮變得稀疏乾枯,而且失去光澤。大部分女性脂溢性脫髮都不會使頂部頭髮全部掉光,通常頂部會餘下少量及薄薄的頭髮。而頭部前半部分的頭髮會大量脫落,但後半部和兩側的頭髮通常不會有脫髮問題。
雄性脫髮
好多人都唔知道,原來雄性脫髮唔單係男性先有既脫髮問題,其實都係女性脫髮問題之一。雄性脫髮係女性脫髮中最常見既一種,根據統計,大約有6%既亞洲女性擁有雄性脫髮問題。 女性雄性脫髮與男性不同,一般既表現都係集中於頭髮變得稀疏幼細,頭皮外露等。不會像男性雄性脫髮一樣,造成M字額、地中海等。而我地可以將女性雄性脫髮分開1、2、3期:
斑禿
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【甩頭髮原因】現代女性經常電染髮,加上生活壓力大及不良習慣,加速脫髮問題。甩頭髮食咩好?想解決甩頭髮不一定要看醫生,今天就為講解8大常見甩頭髮原因,以及6大防脫髮食物加速頭髮生長,好好呵護髮絲,擺脫頭髮稀疏,不要到掉光才後悔!
【甩頭髮原因】現代女性經常電染髮,加上生活壓力大及不良習慣,加速脫髮問題。甩頭髮食咩好?想解決甩頭髮不一定要看醫生,今天就為講解8大常見甩頭髮原因,以及6大防脫髮食物加速頭髮生長,好好呵護髮絲,擺脫頭髮稀疏,不要到掉光才後悔!
1甩頭髮原因:早上洗頭
日本知名健康生活情報雜誌《からだにいいこと》指出早上洗頭會導致甩頭髮及令頭髮越來越差,原因是頭髮在夜間進行生長與修復,如頭皮不乾淨便入睡,不衛生之餘,還會妨害頭髮生長機能。因此「早起洗頭族」,可試著改變習慣,在晚上洗頭,相信甩頭髮髮問題會得到改善。
2甩頭髮原因:過度節食
蛋白質是頭髮生長最需要的營養素,如因為節食減肥,或是生活繁忙,長期以飯糰、麵包等碳水化合物頂肚,頭髮會變得乾燥、無光澤,甚至因缺乏營養而導致甩頭髮。
開始感覺到頭髮稀薄?助你解決頭髮稀疏的護髮食物
3甩頭髮原因:過度使用免沖洗護髮素
除了食物可以防止脫髮甚至促進頭髮生長外,一些壞習慣也會令甩頭髮問題變嚴重。市面上有很多免沖洗的護髮產品,由於用法方便,加上使用後頭髮摸起來又滑又順,得到許多愛美又怕麻煩的女生青睞。但大家要切記使用時切勿將護髮產品抹在頭皮及髮根上,避免阻塞頭皮毛孔,阻礙頭髮生長。
4甩頭髮原因:愛紥頭髮
髮型師亦指出,女生都愛紥馬尾或是時下流行的丸子頭,長時間對頭髮的拉扯,可能會形成壓力,引起的毛髮脫落,紥馬尾的脫髮部位主要在額頭上方和兩鬢,女生記得適時放下馬尾,給頭皮休息一下。
5甩頭髮原因:吸收食物添加劑
現代打工仔工作繁忙,下午隨便買些零食或吃個杯麵果腹,但這些垃圾食物含有不少食物添加劑,另外一些油炸食品、高脂肪食物、碳酸飲料、辛辣刺激食物等,都是不利於頭髮生長的食物,大家想防止甩頭髮的話還是少吃為妙。
6甩頭髮原因:愛喝酒
美國社會整形外科醫學會曾提出,抽煙和酗酒會提高脫髮風險。頭髮的營養都是從血液中得到的,經常喝酒的人,血液中酒精含量很高,可以導致毛囊從生長期進入休止期和退行期,造成慢性脫髮。
7甩頭髮原因:濕着頭髮睡覺
晚上剛洗完頭,頭髮還濕着時,頭髮的鱗片還大部分處於張開狀態,這時候頭髮狀態十分脆弱,假如大家狂梳頭髮或倒頭便睡,便很可能傷害髮絲,它們甚至會從中間直接斷掉。
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8甩頭髮原因:過勞
人在疲勞的時候,體內會自動分泌出更多雄性激素,以維持身體的正常運行,雄性激素增多,意味着皮脂腺分泌增多,包括頭皮的皮脂腺分泌,加劇脫髮問題。
9防脫髮食物:維他命B雜
想改善甩頭髮問題,必須攝取能促進細胞代謝的維他命B雜,以活化毛囊細胞。豬肉、納豆、貝類、蛋黃等都含有豐富的維他命B雜,特別是蛋黃中的生物素可在睡眠期間幫助合成製造頭髮的蛋白質,有效預防脫髮。
防脫髮食物:豆類
豆類當中亦有可補充豐富的蛋白質,尤其是黑豆,是蛋白質和鐵質的的優質來源,多吃可適量補給頭髮的養分,預防脫髮。
防脫髮食物:貝類海鮮