是药三分毒说明任何药物都有副作用！治疗雄激素性秃发的药物当然也有一定的副作用，但通常都比较小：
1.非那雄胺可能会对男性性功能有微弱的影响，发生概率月百分之三，但目前研究认为随着时间的延长，这种副作用会越来越小。
2.螺内酯与炔雌醇环丙孕酮片可能会对女性的月经有影响，但是通常会在连续使用2-3个月后逐渐恢复正常。
3.米诺地尔可能会出现头皮瘙痒，头皮屑增多和头发容易变脏等情况，可适当增加洗头频率来解决。个别患者第一个月有可能会出现暂时性的头发脱落增加的情况，一般第二个月这种情况就消失了，有的人会前额多毛的现象，注意药物不要擦到额头上就好了。
如果在治疗过程中，你发现自己出现一些异常情况，应及时看医生，不必惊慌。因为这些副作用多数都很轻微，并且在停药后2-3个月就会逐渐恢复正常。如果你需要怀孕或有其它特殊情况，请你至少提前3个月告诉医生。
本文是马立文版权所有，未经授权请勿转载。 本文仅供健康科普使用，不能做为诊断、治疗的依据，请谨慎参阅
是药三分毒说明任何药物都有副作用！治疗雄激素性秃发的药物当然也有一定的副作用，但通常都比较小：
1.非那雄胺可能会对男性性功能有微弱的影响，发生概率月百分之三，但目前研究认为随着时间的延长，这种副作用会越来越小。
2.螺内酯与炔雌醇环丙孕酮片可能会对女性的月经有影响，但是通常会在连续使用2-3个月后逐渐恢复正常。
3.米诺地尔可能会出现头皮瘙痒，头皮屑增多和头发容易变脏等情况，可适当增加洗头频率来解决。个别患者第一个月有可能会出现暂时性的头发脱落增加的情况，一般第二个月这种情况就消失了，有的人会前额多毛的现象，注意药物不要擦到额头上就好了。
如果在治疗过程中，你发现自己出现一些异常情况，应及时看医生，不必惊慌。因为这些副作用多数都很轻微，并且在停药后2-3个月就会逐渐恢复正常。如果你需要怀孕或有其它特殊情况，请你至少提前3个月告诉医生。
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发表于：2019-12-12
你頭上的每一根頭髮的壽命約為
3 至 5 歲
. 毛囊有一個活躍的生長、過渡和休息的循環。 當頭髮生長周期被打亂時，就會發生脫髮。
脫髮通常是由您的基因引起的，並且隨著年齡的增長在男性和女性中變得更加常見。 第二個最常見的原因是休止期脫髮。 當您的大部分頭髮進入休眠週期並脫落時，就會出現這種情況。
休止期脫髮可能由以下原因引起：
如果您的脫髮導致禿斑、斑塊或大簇頭髮脫落，您應該去看初級保健醫生或皮膚科醫生進行診斷。
無論您的脫髮是慢性還是短期疾病的結果，您都可以採取措施保護您的頭髮。 繼續閱讀以了解如何保持頭髮健康強壯。
如何預防脫髮和改善頭髮健康
您可以遵循一些頭髮衛生提示，以改善頭髮的整體健康狀況，並可能防止脫髮。
頭髮有彈性但
研究顯示
你的頭髮只能在它永久受損之前被拉伸。 辮子、緊辮子和馬尾辮等髮型會使頭髮遠離頭皮，隨著時間的推移會削弱頭髮和頭皮之間的結合。
使用熱量來定型頭髮會使毛囊脫水並且容易受到損傷。 吹風機、直發器和捲髮器
可以破壞一切
隨著時間的推移，你的頭髮會導致髮乾中的水分膨脹。
頭髮的化學處理，例如漂白，通過分解稱為蛋白質分子的蛋白質分子來損壞頭髮
角蛋白
. 如果您擔心脫髮，請限制使用染料、高光、過氧化物處理和燙髮。
洗髮水的目的是清潔頭髮上的污垢和多餘油脂。 洗髮過多會傷害你的頭髮。
硫酸鹽
其他幾種成分與捲曲、頭皮乾燥和頭髮斷裂有關。
沒有證據表明任何特定的洗髮水成分會導致脫髮，但它們會導致頭髮不太健康。 如果您發現頭髮太乾或太捲曲，請嘗試使用盡可能接近自然的洗髮水。
大多數脫髮洗髮水的價格不到 30 美元，並且不在保險範圍內。
使用含有天然纖維的軟刷可能會增加頭髮中的皮脂水平。 頭髮中的角蛋白像屋頂上的帶狀皰疹一樣堆疊在一起，因此從一個方向輕輕梳理它們，從頭頂開始一直到末端，可以幫助撫平和整理頭髮的角質層。 每天梳頭還可以幫助您避免淋浴排水管中的頭髮堆積。
低強度光療法促進細胞生長和修復。 它
潛在有效
治療男性和女性型禿髮，男性和女性脫髮的最常見原因。 這些遺傳條件會導致特定的脫髮模式。 在男性中，它始於髮際線後退或頭頂上的禿斑。 對於女性來說，其特點是全身變薄，通常會導致部分增大。
2020 年研究回顧的作者建議在解釋針對脫髮的低水平光療法研究時要謹慎，因為一些研究存在利益衝突。
光療可能很昂貴，而且不在保險範圍內。 比佛利山莊的一家診所估計每年的費用為 3,500 至 5,000 美元。
如何預防女性脫髮
女性脫髮通常由以下原因引起：
關於我們
一半的女人
您在 79 歲之前會經歷某種程度的女性型脫髮。 如果您正在脫髮，您的醫生可能會推薦以下一些治療方法，以幫助防止進一步脫髮。
達到更年期的女性也可以考慮使用激素替代療法 (HRT) 作為治療脫髮和其他症狀的方法。 HRT 通常由保險承保。 加利福尼亞的一家診所估計，如果沒有保險，HRT 每月費用在 10 到 85 美元之間。
如何預防男性脫髮
脫髮在男性中比在女性中更常見。 根據美國脫髮協會的數據，大約 85% 的男性在 50 歲時頭髮稀疏。 男性脫髮通常是由遺傳性男性型脫髮引起的。 如果您擔心脫髮，您的醫生可能會推薦以下一項或多項：
頭髮移植可能很昂貴，而且不在保險範圍內。 根據程序的類型和範圍，費用可能在 4,000 美元到 10,000 美元之間。 您的保險也不包括米諾地爾或非那雄胺脫髮。 三個月的 Rogaine 供應成本約為 3 美元，但通用米諾地爾可能更便宜。 您可以通過處方以 45 美元或更少的價格找到 1 個月的非那雄胺供應。
脫髮的家庭療法
如果您擔心脫髮，可以嘗試家庭療法，看看是否可以阻止脫髮。 重要的是要得到診斷並找到脫髮的根本原因，以便您可以適當地治療它。
許多維生素和礦物質對於頭髮的正常發育和生長至關重要。 某些營養缺乏可能會導致脫髮。
維生素 D 補充劑可以提供幫助
減輕症狀
遺傳性脫髮或休止期脫髮。 然而，
需要更多研究
最終了解鏈接。 鐵補充劑可能有助於減輕缺鐵患者的症狀。 鐵含量低的人如果攝入不足，也可以從維生素 C 補充劑中受益。
研究
還發現低維生素 D 與斑禿之間存在聯繫，斑禿是一種由自身免疫反應引起的斑片狀脫髮。 建議患有這種疾病的人在缺乏時服用維生素 D 補充劑。
目前有 沒有 充分的證據 以下補充劑可以幫助脫髮：
一些
小型研究
發現過多的維生素A或硒會導致脫髮，但還需要更多的研究。 研究人員繼續研究鐵或鋅補充劑是否對斑禿患者有任何益處。
請記住僅從可靠來源購買補充劑，因為它們未經美國食品和藥物管理局 (FDA) 測試。
精油是植物產生的天然提取物。 一些精油可能具有刺激頭髮生長的特性。 目前，證據幾乎完全是傳聞，沒有研究發現足夠的證據表明任何精油都可以用於治療人類脫髮。
迄今為止，大多數研究的樣本量都非常小，質量很差，或者是在動物身上進行的。 例如，
2016 年研究
發現了薰衣草油可以刺激小鼠毛髮生長的證據。 然而，需要做更多的研究來確定這些結果是否適用於人類，以及這些油是否可用於治療脫髮。
有些人用於頭髮生長的精油包括：
頭部按摩可以通過促進血液循環和基因改變來幫助刺激頭髮生長，但目前幾乎沒有證據。 很小
2016 年研究
發現證據表明，每天 4 分鐘的頭部按摩會增加九名不禿頂的日本男性的頭髮厚度。 然而，這項研究中沒有對照組。
給自己一個頭部按摩通常是令人愉快的，所以即使它不會增加頭髮的生長，你也會覺得它很放鬆。
你的飲食會影響脫髮。 吃富含抗氧化劑的飲食可能有助於對抗症狀
氧化應激
環境因素會損害毛囊並導致脫髮。 許多五顏六色的水果和蔬菜，如草莓、藍莓、豆類和豆類、菠菜和羽衣甘藍，都是抗氧化劑的重要來源。
糖、加工脂肪、防腐劑和酒精會導致氧化應激。 如果您想防止頭髮脫落，請記住這一點。
吸煙會損害你的毛細胞，使你的毛囊變脆並容易受損。
研究
吸煙與過早變白和脫髮率增加有關。 戒菸可能很困難，但醫生可以幫助制定適合您的戒菸計劃。
懷孕後如何預防脫髮
許多女性在身體適應懷孕後的生活時會經歷脫水、疲勞、壓力和雌激素水平下降。 這些因素會導致脫髮增加。 這種脫髮的部分原因通常與分娩時的壓力和疲憊有關。 這種情況是暫時的，應該在懷孕結束後一年內解決。
如果您正在母乳喂養，飲食健康，避免緊繃的髮型使頭髮從頭皮上脫落，您可以通過繼續服用產前維生素來盡量減少產後脫髮。 皮膚科醫生建議使用輕質洗髮水和護髮素，以及拜訪造型師，以使脫髮不那麼明顯，直到脫髮減緩。
化療期間如何預防脫髮
化療通過攻擊你體內的癌細胞起作用。 作為副作用，化療會殺死使頭髮生長的細胞。 頭髮通常在治療後 2-4 週內開始脫落。
有些人通過在開始治療前剃掉頭髮來為這種副作用做準備。 許多人更願意接受這種選擇。 但並不是每個接受化療的人都會因此失去所有頭髮。 有時頭髮只是變薄或脫落。
您也可以向您的醫生諮詢頭皮冷卻治療。 這些治療包括頭皮冷卻帽，可在治療期間減慢流向頭皮的血液。 雖然不是完全有效，但冷卻頭皮可以幫助您保留更多頭髮。 平均費用約
1,500 美元至 3,000 美元
. 您可以獲得涵蓋頭皮冷卻的保險，但目前美國的保險範圍並不標準。
是什麼導致脫髮？
脫髮可能是由遺傳因素、激素水平的變化和某些醫療條件引起的。 遺傳性脫髮是影響多達
50百分比
男女。
脫髮的其他原因包括：
關於預防脫髮的常見問題
以下是有關脫髮的常見問題的答案。
如果脫髮是由你的基因引起的，你不太可能扭轉它。 用米諾地爾治療稀疏的頭髮可以幫助減緩脫髮。 其他原因的脫髮可能更容易治療。 由於斑禿、近期分娩或癌症治療導致的脫髮通常會隨著時間的推移而重新長出。 如果營養缺乏是根本原因，改善飲食或服用營養補充劑可以阻止脫髮。
一些脫髮的原因，例如營養缺乏，可以通過健康的生活方式來預防。 某些疾病，例如甲狀腺疾病和癌症，可能至少部分無法控制，但治療潛在疾病有助於阻止脫髮。 遺傳性脫髮在很大程度上是您無法控制的，但米諾地爾和低強度激光療法可以提供幫助。
根據根本原因，脫髮可以以不同的方式表現出來。 梳頭或洗頭時，您可能會注意到分叉變寬、頭皮更明顯或多餘的頭髮脫落。 您可能還會注意到頭髮稀疏或脫落的頭皮區域。 在斑禿中，您可能會注意到一個硬幣大小的光滑、裸露的頭皮區域。
在这个行业工作了十几年，自己作为一名毛发医生，也曾经患有严重的脂溢性脱发，今天接合自己切身的经历来回答一下这个问题。
脂溢性脱发，并不会一直脱发下去。
其实在临床上，占据我们95%以上的脱发都是雄激素脱发（AGA），它更常见的名字叫“脂溢性脱发”
这类脱发其根本原因是人体内雄性激素（睾酮）在5a还原酶的作用下，转变为双氢睾酮（DHT），受遗传基因影响，一些人毛囊内的受体对其很敏感它多表现在前额和头顶部位，所以一般脱发都是从这两个部位开始。
但是由于后枕部的头发是不受脱发因素的影响，后枕部的头发是不会脱落的，脱发会进入稳定期脱发也并不会持续脱下去。
不过这类脱发需要及时重视，控制得当，要不然后期会蔓延比较严重，下面，我结合我自身的恢复经历，来说说目前医学上亲测有效的方法。
1、药物治疗
如：外用米诺地尔，内服非那雄胺。我自身就是通过用药+植发的方式来改善的，在在头顶部位我也尝试通过外用药来改善，前额发际线区域由于脱发时间较长，已经形成光秃情况，所以使用药物基本没有什么用，不过涉及用法用量及副作用，建议在医生指导下使用。
2、中胚层医学养护（Mesotherapy）
它是将毛发再生所需要的细胞再生因子，注入头皮下的中胚层，唤醒毛发新生的细胞源。如果担心药物有副作用和用药的不确定性，也可以选择中胚层疗法。脱发初期，毛囊未闭合的情况下，脱发前期症状较轻可以选择的这类的治疗方式，有些人脱发并不严重，此时是中胚层、药物治疗的最佳时机。
下图就是一位知友找我做中胚层治疗头顶稀疏的2个月效果。
3、植发
植发技术本身是项精密的微创无痕技术，现在已经非常的普遍，植发对于脱发、天生发际线高、女性稀疏、男性头顶脱发严重等都是可以有效改善的。