有很多发友都会有这种疑问，为什么后枕部的头发不容易掉，今天就跟大家简单说说后枕部的头发总是那么多，而且质量也一直很好的原因。
其实后枕部的头发是非常多的，占头部全部的三分之二多的毛囊，而后枕部还具有不受雄性激素影响的特点，后枕部所受到的刺激也是很少的，所以大部分人的后枕部头发都长得很好。对于脱发患者想植发的人，后枕部也是一片可靠的供体区，提取后枕部的头发来用于种植头发，生长出来的头发也是比较稳定。因为同样不受雄性激素因素影响。
我的发友杨先生也是个脱发患者，他是地中海脱发，但是后枕部的头发特别多。他起初是采用了很多药物治疗，但是都不见效果，脱发还是一直脱，而且也越来越严重。最后实在没办法才考虑植发，后来询问了多家医院后找到了我。我也很感谢他的信任，帮他设计了一整套的植发方案来回报他，希望他可以顺利解决脱发的烦恼。
有很多发友都会有这种疑问，为什么后枕部的头发不容易掉，今天就跟大家简单说说后枕部的头发总是那么多，而且质量也一直很好的原因。
其实后枕部的头发是非常多的，占头部全部的三分之二多的毛囊，而后枕部还具有不受雄性激素影响的特点，后枕部所受到的刺激也是很少的，所以大部分人的后枕部头发都长得很好。对于脱发患者想植发的人，后枕部也是一片可靠的供体区，提取后枕部的头发来用于种植头发，生长出来的头发也是比较稳定。因为同样不受雄性激素因素影响。
我的发友杨先生也是个脱发患者，他是地中海脱发，但是后枕部的头发特别多。他起初是采用了很多药物治疗，但是都不见效果，脱发还是一直脱，而且也越来越严重。最后实在没办法才考虑植发，后来询问了多家医院后找到了我。我也很感谢他的信任，帮他设计了一整套的植发方案来回报他，希望他可以顺利解决脱发的烦恼。
和前額部的禿頭相比，後枕部的禿頭掉髮較難自我察覺也較難照護。今天的文章將會跟各位讀者說明後枕部禿頭發生的原因及對策，千萬別錯過囉！
目錄
令人在意的後枕部掉髮⋯
由於後枕部掉髮很難靠自己發現，因此看得見頭皮時容易變得很神經質，懷疑自己是不是開始禿頭了。但其實看得見頭皮並不代表禿頭，因為有髮旋跟髮際線的存在。且頭髮短的人本身就容易看得見頭皮，因此不需要因為這樣就緊張兮兮。先別急著下結論，一邊確認事實一邊進行對策吧！
後枕部發生掉髮的原因
為什麼後枕部的頭髮會在不知不覺中變少呢？原因來自於以下幾點。
血液循環不佳時養分無法經由血液被運送後枕部，使頭髮缺乏成長的養份，容易頭髮直徑變細或掉髮問題。若男性荷爾蒙分泌正常的情況下後枕部發生禿頭時，極有可能是血液循環不佳所造成的，因此有必要改善血液循環。平時運動不足的人可以藉由運動來提高全身血液循環，打造有益頭髮成長的環境。當然血液循環不會是單一原因，但它確實對頭髮的成長有很大影響，因此改善血液循環對改善掉髮是有幫助的。
聽到男性荷爾蒙應該不少人會聯想到睪酮素，但睪酮素並不是造成禿頭的原因，它反而有使頭髮變粗的功效。被認為是禿頭原因的男性荷爾蒙是「二氫睪酮」，由5α還原酶和睪酮素結合而成。5α還原酶多出現在前額及後枕部（正確來說出現在後枕部的是第二型5α還原酶），因此後枕部較容易發生掉髮及禿頭問題。
精神上的壓力也是導致頭髮的原因之一，但卻很難被發現。相反地，一旦發現禿頭的原因來自於壓力，禿頭問題就有機會被大幅改善。然而，事實上這類的情形較少發生，因此採取綜合對策是較有效的方法。
後枕部掉髮的改善對策
我們很難自覺後枕部的掉髮狀況，因此發現時可能已經持續了一段時間，盡可能在發現之後馬上執行對策。但該怎麼做才能改善後枕部的掉髮及禿頭問題呢？
其實沒有專門對付後枕部禿頭的方法，透過改變生活習慣可以改善整體的禿頭問題。修正生活習慣的同時也對體內荷爾蒙及身體健康有好的影響，是預防脫髮最重要的一環。雖然無法馬上見效，但長期下來也許會有許多意想不到的好收穫。
慢性且過度的壓力會讓血管持續呈現收縮狀態、血液流動慢，使頭髮成長必須的養分無法被運送至髮根，造成頭皮環境惡化，甚至導致荷爾蒙分泌失調。阻止這個問題發生最好的方法就是避免產生壓力，但在現今社會中很難做到完全無壓力，因此我們只能努力定期紓解壓力。建議可以透過運動來釋放壓力，同時改善血液循環、提高代謝，對改善頭皮環境也有幫助。
正確的洗頭方式也是改善後枕部禿頭的對策之一。洗頭不是只將頭髮洗乾淨就好，按摩頭皮也是很重要的。透過按摩去移動頭皮、給予頭皮刺激，能從毛根徹底將頭髮洗淨，因此洗頭要有按摩頭皮的動作才能說是正確的洗頭方式。且按摩時要注意不要只集中在同一部位，而是要按摩整個頭皮才能有效改善血液循環。
雖然洗頭時進行頭皮按摩就很足夠，但若在睡醒時或身體開始活動之前按摩頭皮，就能更有效地提高血液循環。不按摩頭皮不會對身體健康產生不良影響，但如果能維持這個行為就能改善頭皮環境及掉髮問題，可以說是有利無弊好習慣。
當後枕部的掉髮及禿頭問題正在發生，建議大家與其自己想對策不如到專業醫院接受診斷。後枕部掉髮、禿頭問題大多是AGA引起的，但也可能有其他隱性要素。這些都需要由專家進行判斷，一般人就算自行判斷或執行對策都不一定能有效改善。造成掉髮、禿頭的問題有很多，也有可能隱性疾病所引起，因此不能只從外觀來判斷問題，否則可能會忽視其他疾病的可能性。
和前額部的禿頭相比，後枕部的禿頭掉髮較難自我察覺也較難照護。今天的文章將會跟各位讀者說明後枕部禿頭發生的原因及對策，千萬別錯過囉！
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令人在意的後枕部掉髮⋯
由於後枕部掉髮很難靠自己發現，因此看得見頭皮時容易變得很神經質，懷疑自己是不是開始禿頭了。但其實看得見頭皮並不代表禿頭，因為有髮旋跟髮際線的存在。且頭髮短的人本身就容易看得見頭皮，因此不需要因為這樣就緊張兮兮。先別急著下結論，一邊確認事實一邊進行對策吧！
後枕部發生掉髮的原因
為什麼後枕部的頭髮會在不知不覺中變少呢？原因來自於以下幾點。
血液循環不佳時養分無法經由血液被運送後枕部，使頭髮缺乏成長的養份，容易頭髮直徑變細或掉髮問題。若男性荷爾蒙分泌正常的情況下後枕部發生禿頭時，極有可能是血液循環不佳所造成的，因此有必要改善血液循環。平時運動不足的人可以藉由運動來提高全身血液循環，打造有益頭髮成長的環境。當然血液循環不會是單一原因，但它確實對頭髮的成長有很大影響，因此改善血液循環對改善掉髮是有幫助的。
聽到男性荷爾蒙應該不少人會聯想到睪酮素，但睪酮素並不是造成禿頭的原因，它反而有使頭髮變粗的功效。被認為是禿頭原因的男性荷爾蒙是「二氫睪酮」，由5α還原酶和睪酮素結合而成。5α還原酶多出現在前額及後枕部（正確來說出現在後枕部的是第二型5α還原酶），因此後枕部較容易發生掉髮及禿頭問題。
精神上的壓力也是導致頭髮的原因之一，但卻很難被發現。相反地，一旦發現禿頭的原因來自於壓力，禿頭問題就有機會被大幅改善。然而，事實上這類的情形較少發生，因此採取綜合對策是較有效的方法。
後枕部掉髮的改善對策
我們很難自覺後枕部的掉髮狀況，因此發現時可能已經持續了一段時間，盡可能在發現之後馬上執行對策。但該怎麼做才能改善後枕部的掉髮及禿頭問題呢？
其實沒有專門對付後枕部禿頭的方法，透過改變生活習慣可以改善整體的禿頭問題。修正生活習慣的同時也對體內荷爾蒙及身體健康有好的影響，是預防脫髮最重要的一環。雖然無法馬上見效，但長期下來也許會有許多意想不到的好收穫。
慢性且過度的壓力會讓血管持續呈現收縮狀態、血液流動慢，使頭髮成長必須的養分無法被運送至髮根，造成頭皮環境惡化，甚至導致荷爾蒙分泌失調。阻止這個問題發生最好的方法就是避免產生壓力，但在現今社會中很難做到完全無壓力，因此我們只能努力定期紓解壓力。建議可以透過運動來釋放壓力，同時改善血液循環、提高代謝，對改善頭皮環境也有幫助。
正確的洗頭方式也是改善後枕部禿頭的對策之一。洗頭不是只將頭髮洗乾淨就好，按摩頭皮也是很重要的。透過按摩去移動頭皮、給予頭皮刺激，能從毛根徹底將頭髮洗淨，因此洗頭要有按摩頭皮的動作才能說是正確的洗頭方式。且按摩時要注意不要只集中在同一部位，而是要按摩整個頭皮才能有效改善血液循環。
雖然洗頭時進行頭皮按摩就很足夠，但若在睡醒時或身體開始活動之前按摩頭皮，就能更有效地提高血液循環。不按摩頭皮不會對身體健康產生不良影響，但如果能維持這個行為就能改善頭皮環境及掉髮問題，可以說是有利無弊好習慣。
當後枕部的掉髮及禿頭問題正在發生，建議大家與其自己想對策不如到專業醫院接受診斷。後枕部掉髮、禿頭問題大多是AGA引起的，但也可能有其他隱性要素。這些都需要由專家進行判斷，一般人就算自行判斷或執行對策都不一定能有效改善。造成掉髮、禿頭的問題有很多，也有可能隱性疾病所引起，因此不能只從外觀來判斷問題，否則可能會忽視其他疾病的可能性。