但當雌激素及其衍生的荷爾蒙減少及失調,便會影響頭髮生命週期。一般分娩後的女性最常出現脫髮,因為雌激素在此期間突然減少,以致脫髮。而四十多歲或以上的女性,亦因體內的雌激素變化而出現稀髮及脫髮問題。
男性
雖然女性荷爾蒙負責頭髮,但雄激素性脫髮(AGA)是由雄激素而引致。AGA被認為是因睾酮轉化成二氫睾固酮(DHT)而產生雄激素性脫髮,DHT是一種“壞”的雄性激素,會傳遞不再新生頭髮的信息給毛囊細胞。
兩種5a還原酶能影響睾酮轉化成二氫睾固酮
第一類5a還原酶───大量出現於皮脂腺第二類5a還原酶───大量出現於毛乳頭
如何防止根部脫髮
毛球從角質形成的細胞中分裂形成毛幹,組成內鞘和外根鞘。 在燈泡底部的真皮乳頭被認為是頭髮的生物引擎。
預防女性脫髮需要:
在真皮乳頭影響下的生長因子可能會在毛囊的生長和發育中起關鍵作用。 負責毛球基質形成的IGF1蛋白有助於刺激角質形成細胞,引導卵泡發育和控制毛髮週期。
因此,為了保持健康的頭髮,必須提高毛髮基質細胞的分裂率,並使毛髮保持在頭髮生長初期,並增強外根鞘的附著能力。
關鍵:無藥性補充劑,具有促進頭髮生長因子及維護健康頭髮循環的作用。
女士
在600平方厘米的頭皮面積上,平均會長出的頭髮數目
女性脱发很大程度上是由体内的雄性激素导致的,当我们进入生理期,体内的激素紊乱时,脱发问题也会相应的加重。
■产后
怀孕时体内分泌出大量的女性荷尔蒙,头发有充足的成长激素,而产后由于荷尔蒙分泌突然减少,头发自然而然就会大量脱落,不过这种现象在产后6个月左右会恢复正常。
■避孕药
避孕药一个鲜为人知的副作用就是脱发。抑制排卵的药物会使女性头发稀疏,尤其是那些有脱发家族史的人。
此外,抗凝血药物,治疗高血压、心脏病、风湿病和抑郁的药物也可能导致脱发。
■多囊卵巢综合征
患有这种病的女性长期性激素分泌失调,雄性激素过多,表现为面部和身体的毛发过多,而头发变得稀疏。它还会导致排卵问题、痤疮和体重增加等。有时,头发稀疏是该病的唯一症状。
■压力
现代社会快速的生活节奏和激烈的竞争,使人背负日益沉重的压力。压力与脱发有密切关系,还会加速人的衰老,使皱纹增加。
对此,惟一的对策便是及时卸下重负,让自己彻底放松起来。
■斑秃
人体免疫系统错误地攻击了健康的毛囊细胞,会导致头发成片脱落。
大多数情况下,斑秃脱发会在半年到一年的时间内长回来。
营养(饮食)方面
■减肥节食
节食使头发缺乏充足的营养补给,头发如缺少铁的摄入便会枯黄无泽,最后会引起大量脱发。
因此,要均衡营养,不要盲目节食减肥。
■过腻过辣
摄取过量的油脂性食物,使皮脂腺分泌过于旺盛而阻塞;吃太辣的食物会造成发质干;吃得太甜,会使细菌繁殖加快。
这些都会直接或间接地伤害头发,时间一长则造成脱发。
女性脱发很大程度上是由体内的雄性激素导致的,当我们进入生理期,体内的激素紊乱时,脱发问题也会相应的加重。
■产后
怀孕时体内分泌出大量的女性荷尔蒙,头发有充足的成长激素,而产后由于荷尔蒙分泌突然减少,头发自然而然就会大量脱落,不过这种现象在产后6个月左右会恢复正常。
■避孕药
避孕药一个鲜为人知的副作用就是脱发。抑制排卵的药物会使女性头发稀疏,尤其是那些有脱发家族史的人。
此外,抗凝血药物,治疗高血压、心脏病、风湿病和抑郁的药物也可能导致脱发。
■多囊卵巢综合征
患有这种病的女性长期性激素分泌失调,雄性激素过多,表现为面部和身体的毛发过多,而头发变得稀疏。它还会导致排卵问题、痤疮和体重增加等。有时,头发稀疏是该病的唯一症状。
■压力
现代社会快速的生活节奏和激烈的竞争,使人背负日益沉重的压力。压力与脱发有密切关系,还会加速人的衰老,使皱纹增加。
对此,惟一的对策便是及时卸下重负,让自己彻底放松起来。
■斑秃
人体免疫系统错误地攻击了健康的毛囊细胞,会导致头发成片脱落。
大多数情况下,斑秃脱发会在半年到一年的时间内长回来。
营养(饮食)方面
■减肥节食
节食使头发缺乏充足的营养补给,头发如缺少铁的摄入便会枯黄无泽,最后会引起大量脱发。
因此,要均衡营养,不要盲目节食减肥。
■过腻过辣
摄取过量的油脂性食物,使皮脂腺分泌过于旺盛而阻塞;吃太辣的食物会造成发质干;吃得太甜,会使细菌繁殖加快。
这些都会直接或间接地伤害头发,时间一长则造成脱发。
对于「内分泌失调」这个词儿,大家也许不会觉得陌生。不少人,特别是女性朋友,身体一旦有些风吹草动,例如痤疮色斑、失眠焦虑,或者体重改变、月经紊乱,常常会很自然地被扣上「内分泌失调」的帽子。那么,「内分泌失调」究竟是怎么一回事儿?对头发又有什么影响呢?
· 什么是内分泌失调?
内分泌系统是一种整合性的调节机制,通过分泌各种激素来实现对机体的控制与调节,同时它与神经系统相辅相成,共同调节机体的生长发育和新陈代谢,维持内环境的稳定,并影响行为和控制生殖等。
在正常情况下,人体内各种激素是保持平衡的,当因某种原因使这种平衡打破了(某种激素过多或过少)就造成内分泌失调。如熬夜、压力大、服药等,并引起一系列的临床表现,如面色暗沉、长痘痘,女性月经不调、乳房胀痛,脾气暴躁、情绪变化大,易胖,体毛增长但是掉发增多等。
·内分泌失调可以检测吗?
内分泌失调还是一个大概念,它并不是一个单一的疾病,包括性激素、肾上腺皮质激素、胰岛素、甲状腺素等多方面的失调,所有的激素出现异常都可以称为内分泌失调。临床上一般可通过内分泌六项检查来判断人体是否内分泌失调。
·内分泌失调导致的脱发什么样?
首先,不论是男性还是女性,都可能出现内分泌失调。严重的内分泌失调可能导致脱发,这种脱发症状是头发先变细软、发质变差,逐渐稀疏,但是有一个最重要的特征是:内分泌失调导致的脱发会表现在整个头部,不会局限在某一块。
头发的生长与甲状腺的分泌有关,头发又细又黄,软趴趴地贴在头皮上,无论捯饬什么发型都hold不住。就很有可能是甲状腺分泌过多或过少的迹象。
因为甲状腺所分泌的激素调节体内的代谢活动,其中包括头发的生长。如果甲状腺的状况引起了蛋白质代谢紊乱的话,就会导致脱发和头发稀疏。另外,饮食结构不良或由于暴饮暴食引发的营养不良也可能导致头发稀疏。
·内分泌失调引起的脱发如何调节?
调节内分泌的方式其实很简单,通过日常的生活习惯调整不难实现,主要方式有以下几点: