相信许多人都挺老中医说过茯苓能够有效治疗脱发。白茯苓能够有效促进血液循环，刺激毛囊固坚持服用白茯苓可是可以治疗部分脱发的。大多数导致脱发的形成原因，一般都是因为水气上泛巅顶，侵蚀发根，使发根腐而枯落，茯苓能上行渗水湿，湿去则发生，虽不是直接生发，但亦合乎“先其所因，伏其所主”的治疗法则。
具体方法将白茯苓打成粉，直接用温水吞服（煎后服用效果更佳）每天坚持服用，可以促进皮下血液循环，刺激毛囊，有效抑制脱发甚至是长出新发。
茯苓治疗脱发的配方：
【配方】茯苓、何首乌各200克，再加上当归、枸杞子、菟丝子、牛膝、补骨脂、黑芝麻各50克，蜂蜜适量。
【用法】是先把这些药材加水浸泡半个小时，然后用水煎两次，每次大约煎30分钟，然后去渣取汁，再用文火熬炼浓缩后加入蜂蜜，最后把它加热烧开至黏稠状态即可。
【服法】每日服用两次，每次10~20毫升，用温开水冲服。
【方解】黑芝麻的功能，相信很多贫血的人们都知道，它有补血之功，补充头部血液，使头发如黑芝麻般乌黑亮泽；当归、枸杞子都是女人补血活血的要品，血液在头皮中流通顺畅且充足，头发当然也长得快，还能使之前的白发变黑发呢；而菟丝子、牛膝、补骨脂都是补益药，有补肾固精，生发养发的功效。
很多人认为，保护头发的首选药材应为何首乌，其实不然，何首乌固然对头发有很好的保护作用，但是它是通过养血固肾，滋补先天来达到养发的目的，而茯苓则是健脾除湿，通过补养后天来完成养发，二者都有养发功能，但其途径与作用也有不同，把二者加在一起，有扬长避短，互补的作用，使头发在最好的滋补状态下益精黑发。
上面说到黑芝麻能补血，而茯苓可健运脾胃，我们知道只有肾、肝、脾、胃正常运作了，才会供应出足够的血液，血液也才会流通顺畅，头发才会变得又黑又亮，否则哪一方出错了，便会造成血液供应不足，流通不畅，使之新陈代谢下降，长出来的头发不仅稀疏，而且白发居多。
如果在茯苓中加入足量的黑芝麻，不为也是一道乌发神方，此方叫做茯苓芝麻粉，分别需茯苓、黑芝麻各500克，先把黑芝麻洗净后用文火炒至熟香，然后与茯苓一起研为细粉，贮瓶备用，每日一次，每次食用时需在早晨空腹食用20~30克，食用时可调入少许白糖。这样吃上一段时间，相信你的头发会变得既乌黑亮泽，又浓密柔顺。
人们常说“聪于耳，华在发”，人人都希望自己有一头乌黑、浓密、亮泽而富有弹性的秀发，从而梳妆出俏丽或文雅的发型，衬托出青春光彩，成熟风韵，男士的潇洒，女士的妩媚。那么就从现在做起，从饮食开始吧，让茯苓还你一头乌发。
相信许多人都挺老中医说过茯苓能够有效治疗脱发。白茯苓能够有效促进血液循环，刺激毛囊固坚持服用白茯苓可是可以治疗部分脱发的。大多数导致脱发的形成原因，一般都是因为水气上泛巅顶，侵蚀发根，使发根腐而枯落，茯苓能上行渗水湿，湿去则发生，虽不是直接生发，但亦合乎“先其所因，伏其所主”的治疗法则。
具体方法将白茯苓打成粉，直接用温水吞服（煎后服用效果更佳）每天坚持服用，可以促进皮下血液循环，刺激毛囊，有效抑制脱发甚至是长出新发。
茯苓治疗脱发的配方：
【配方】茯苓、何首乌各200克，再加上当归、枸杞子、菟丝子、牛膝、补骨脂、黑芝麻各50克，蜂蜜适量。
【用法】是先把这些药材加水浸泡半个小时，然后用水煎两次，每次大约煎30分钟，然后去渣取汁，再用文火熬炼浓缩后加入蜂蜜，最后把它加热烧开至黏稠状态即可。
【服法】每日服用两次，每次10~20毫升，用温开水冲服。
【方解】黑芝麻的功能，相信很多贫血的人们都知道，它有补血之功，补充头部血液，使头发如黑芝麻般乌黑亮泽；当归、枸杞子都是女人补血活血的要品，血液在头皮中流通顺畅且充足，头发当然也长得快，还能使之前的白发变黑发呢；而菟丝子、牛膝、补骨脂都是补益药，有补肾固精，生发养发的功效。
很多人认为，保护头发的首选药材应为何首乌，其实不然，何首乌固然对头发有很好的保护作用，但是它是通过养血固肾，滋补先天来达到养发的目的，而茯苓则是健脾除湿，通过补养后天来完成养发，二者都有养发功能，但其途径与作用也有不同，把二者加在一起，有扬长避短，互补的作用，使头发在最好的滋补状态下益精黑发。
上面说到黑芝麻能补血，而茯苓可健运脾胃，我们知道只有肾、肝、脾、胃正常运作了，才会供应出足够的血液，血液也才会流通顺畅，头发才会变得又黑又亮，否则哪一方出错了，便会造成血液供应不足，流通不畅，使之新陈代谢下降，长出来的头发不仅稀疏，而且白发居多。
如果在茯苓中加入足量的黑芝麻，不为也是一道乌发神方，此方叫做茯苓芝麻粉，分别需茯苓、黑芝麻各500克，先把黑芝麻洗净后用文火炒至熟香，然后与茯苓一起研为细粉，贮瓶备用，每日一次，每次食用时需在早晨空腹食用20~30克，食用时可调入少许白糖。这样吃上一段时间，相信你的头发会变得既乌黑亮泽，又浓密柔顺。
人们常说“聪于耳，华在发”，人人都希望自己有一头乌黑、浓密、亮泽而富有弹性的秀发，从而梳妆出俏丽或文雅的发型，衬托出青春光彩，成熟风韵，男士的潇洒，女士的妩媚。那么就从现在做起，从饮食开始吧，让茯苓还你一头乌发。
高某，女，23岁，2013年11月5日初诊。患者诉斑片状脱发1年。经中西医治疗效果不显。舌胖大满口，质暗，苔白，舌尖红，脉细缓。
病机：中焦阳虚，水湿内停，上泛巅顶，毛发失养。
治则：温阳健脾，化气除湿。
主方：苓桂术甘汤合平胃散加味。
处方：茯苓100克，桂枝15克，炒白术15克，苍术60克，厚朴10克，陈皮10克，生姜30克，大枣30克，炙甘草10克，地肤子15克，白鲜皮30克。28剂，水煎服，日1剂。
二诊：诸症未见明显改善，上方地肤子加至30克，加赤芍15克。28剂，水煎服，日1剂。
三诊：患者头发仍稀疏，未见新生，舌质淡暗，舌体胖大，齿痕。诸症未见明显改善，加强除湿之力，方予苓桂术甘汤加味。
处方：茯苓100克，苍术60克，桂枝15克，紫草30克，赤芍15克，侧柏叶15克，地肤子30克，苦参15克，生姜30克，大枣30克。28剂，水煎服，日1剂。
四诊：头发稀疏，舌淡紫，苔白，舌体胖大有齿痕。加强温阳养血除湿之力。加生麻黄开肺气，通调水道。
处方：茯苓100克，苍术60克，桂枝15克，生麻黄3克，当归30克，地肤子30克，侧柏叶15克，阿胶10克，鹿角胶10克，陈皮10克，白蒺藜15克。28剂，水煎服，日1剂。
五诊：舌边尖红，苔白，齿痕，上方加紫草30克，防风15克。28剂，水煎服，日1剂。
六诊：脱发稀疏，头皮油多。头皮油多为体内水湿经头皮排出之象。李东垣有风药能“升阳除湿”之议，故加风药升阳除湿。
处方：炒白术15克，茯苓100克，苍术15克，白鲜皮30克，浮萍10克，柴胡15克，黄芩30克，防风30克，羌活10克，独活10克，川芎15克，生麻黄3克。28剂，水煎服，日1剂。
高某，女，23岁，2013年11月5日初诊。患者诉斑片状脱发1年。经中西医治疗效果不显。舌胖大满口，质暗，苔白，舌尖红，脉细缓。
病机：中焦阳虚，水湿内停，上泛巅顶，毛发失养。
治则：温阳健脾，化气除湿。
主方：苓桂术甘汤合平胃散加味。
处方：茯苓100克，桂枝15克，炒白术15克，苍术60克，厚朴10克，陈皮10克，生姜30克，大枣30克，炙甘草10克，地肤子15克，白鲜皮30克。28剂，水煎服，日1剂。
二诊：诸症未见明显改善，上方地肤子加至30克，加赤芍15克。28剂，水煎服，日1剂。
三诊：患者头发仍稀疏，未见新生，舌质淡暗，舌体胖大，齿痕。诸症未见明显改善，加强除湿之力，方予苓桂术甘汤加味。
处方：茯苓100克，苍术60克，桂枝15克，紫草30克，赤芍15克，侧柏叶15克，地肤子30克，苦参15克，生姜30克，大枣30克。28剂，水煎服，日1剂。
四诊：头发稀疏，舌淡紫，苔白，舌体胖大有齿痕。加强温阳养血除湿之力。加生麻黄开肺气，通调水道。
处方：茯苓100克，苍术60克，桂枝15克，生麻黄3克，当归30克，地肤子30克，侧柏叶15克，阿胶10克，鹿角胶10克，陈皮10克，白蒺藜15克。28剂，水煎服，日1剂。
五诊：舌边尖红，苔白，齿痕，上方加紫草30克，防风15克。28剂，水煎服，日1剂。
六诊：脱发稀疏，头皮油多。头皮油多为体内水湿经头皮排出之象。李东垣有风药能“升阳除湿”之议，故加风药升阳除湿。
处方：炒白术15克，茯苓100克，苍术15克，白鲜皮30克，浮萍10克，柴胡15克，黄芩30克，防风30克，羌活10克，独活10克，川芎15克，生麻黄3克。28剂，水煎服，日1剂。