生薑真的可以治療脫髮嗎?很多朋友都會發出這樣的疑問，是的民間有很多說法，今天小編就給大家詳細的介紹一下生薑生髮的方法，希望能夠幫助到有需要的朋友，大家也可以和周圍的小伙伴們一起分享哦。
將生薑和枸杞放在少量水中熬煮一陣，然後把水抹在洗乾淨的頭髮上，大約半天后再洗淨。持續1個月。此外，洗的時候還放些鹽，是去頭屑最簡單的方法了。
在燒洗頭水的時候放進幾片生薑，或者在熱水瓶裡放幾片生薑讓它泡著，洗頭的時候拿出來用就可以促進頭皮的備查液循環，洗完後很輕鬆。用未乾老薑切成薄片，揉擦脫髮部位，每次20分鐘，每日1～2次，7天為1療程。生薑隨用隨 切，不宜切好備用，用生薑揉擦，可增加局部血液循環和刺激毛囊，能促使毛髮再生。
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生薑治療脫髮的原理是什麼呢？
中華醫藥曾對生薑治療脫髮的原理做出了解釋。中華醫藥介紹說：生薑含有多種利於人體的微量元素，其中的薑辣素、姜烯油等成分，可以使頭部皮膚血液循環正常化，促進頭皮新陳代謝，活化毛囊組織，有效地防止脫髮、白髮，刺激新發生長，並可抑制頭皮癢，強化髮根。
對於我們日常生活中見到的斑禿現象，生薑甚至有特殊的功效。使用生薑塗抹於斑禿患處，連續幾天，禿髮處可生出新發。生薑在使用過程中可能不方便，脫髮患者可以購買生薑類的洗髮液以達到與生薑治療脫髮相同的目的。
將生薑切小放在少量水中熬煮，同時也可加入枸杞一起熬煮，煮到湯汁變黃，有濃烈姜味溢出便可使用了。然後把薑水抹在洗乾淨的頭髮上，再把頭髮盤起來大約半小時後放下，自然晾乾，大約半天后再洗淨。洗髮時還可添加少許鹽，是去頭屑的一劑良方。
在燒洗頭水的時候放進幾片生薑，或者在熱水瓶裡放幾片生薑讓它泡著，洗頭的時候拿出來用就可以促進頭皮的血液循環，洗完後很輕鬆。
將生薑切成薄片，直接揉擦脫髮部位，每次20分鐘，每日1～2次，7天為1療程。生薑隨用隨切，不宜切好備用。
醋泡薑最大的養生功效是補陽氣。我們知道，陽虛是萬病之源。把陽氣補足，就能擁有一個健康的身體。姜能夠保持脾胃功能正常，使氣血生化充足，加速血液循環，提高髮根的營養輸送能力，使毛囊獲取更多營養，從而促進毛髮生長，達到養髮防脫的作用。取食用醋500克，視生子薑的量而定，然後將生子薑洗淨切片，晾乾後裝入密封罐內，加入食醋沒過生薑，再加少許糖，大概3天左右便可食用了。每天早上服用三片姜，勝似喝人參湯。
注意事項
生薑含有辛辣的生薑素，對於預防脫髮是有一定功效的，特別是脫髮的初期或者因身體虛弱而導致的脫髮，生薑可以有效改善。但是脫髮是一種綜合的症狀，光用生薑來預防還不夠，要進行綜合調節，並且加上堅持才能看到更佳的效果。
说头发稀少或者掉头发的姐妹有什么办法因为我的秘方太有效就另开帖子说明首先，我老婆以前就头发稀少，头上成块的没头发，还掉头发。后来在湖南遇见一个老中医，开了一个方子，吃了后头发开始长，也不咋掉了，而且开始长新头发，非常有效，后来把这方子告诉身边掉头发，头发少的朋友，用了都说有效。关键是这个方子非常便宜，呵呵！开始公布，一共是3种药：鱼肝油，胱氨酸，维生素B6。都是一块多一瓶，都是一天3次，按着瓶上说明吃几片去吃，记住，3瓶一块吃，不要断。效果绝对好，比可贵的其他药有效得多。
2-煮生姜水洗头治疗脱发。
我洗了两次，效果非常好。不但治疗了脱发，连头皮屑都治好了~ 本人被头皮屑困扰多年，曾用了xxx洗发水。。根本不管用，想不到被2块生姜给治好了就是把生姜切小,放在锅里加水小火煮,煮到汤汁变得黄黄的有浓烈姜味溢出就可以使用了..用姜水抹在头皮上就可以了~ 等它自然干掉,可洗可不洗，一周一两次。还有就是可以喝红枣黄芪汤。也是生发的。电热壶烧开水的时候把姜切好放进去。
3-我就是看了那个生姜水洗头发的帖子后试了一下，
到现在已经洗过3次了，头发多没多我没看不出来，但是控制脱发的效果是很明显，以前每次洗头头发都掉一大把，现在好了很多。头发也有点光泽了，而且蓬松了，哈哈。 具体方法：生姜（嫩的），切了大约20~30片，放大半锅水一起煮，煮啊煮，一直煮直到水的颜色很黄，并且整个屋子弥漫着姜的味道，我用的电磁炉，160度火，半小时左右。然后，我用买豆浆机时赠的那个滤网把姜水过滤，等姜水冷却成温水就可以洗啦，我是直接就把自己脑袋泡进去了，不是说一定要泡到头皮么，不过TZ们千万别把姜水弄到脸尤其是眼睛上，很疼。我是每隔1天洗1次。
4-我的头发三大症状：
症状一：头皮屑很多，多到什么地步？刚洗完头，一下午时间久又长出来了，很且很大块~ 我都有心理疾病了，比如有人站在我身后，我就很紧张，恐怕被人看到我有头皮屑。每次出门之前，必问我老公，让他看看我有没有头皮。
症状二：我头发很容易油，但是又很干！是真的，又油又干。
症状三：最近1，2年开始掉头发，本来我头发很多，很且很粗的。
最近一两年，我洗头的时候，发现头发掉的很多~~ 然后，我一照镜子发现，原来很粗的头发变的很细的~~ 也许变的过程是漫长的，但是我的发现是突然的和惊人的。看了原来天涯的那个贴之后，我本来没当真，这些年来，希望太多，失望太多了~~ 。我也就是那么姑且一试而已，想不到效果是惊人的！！
程序一，切姜块煮水，把大拇指那么大的生姜，切成四，五块。煮到水变少，变成黄色，就可以了。稍微凉会儿，否则一会烫脑袋。
程序二，我先用洗发水把头发洗一遍，我没用护发素，就把姜水倒在洗头的盆里。把脑袋放进去泡着，沾不到水的地方，用手来淋水，直到很烫的姜水变凉就可以了。（原帖是按摩，我人比较懒，我宁愿直接泡，呵呵）。别用水冲。就等干就行了。没任何味道的。到现在为止，共用了两次。第一次用完，我就立刻看到效果了，头皮屑彻底全没！而且洗头时头发掉的没有原来厉害了~~ 而且头发比原来有光泽，原来很干~
5-附加说明的是，
前面三种药确实是中医开的方子，也就是说，原来他们发现的中药，这三种药都可以代替，而且成分更浓！就没必要再开中药喝苦水，中医也在讲究科学的!举个简单的列子：菠菜是一味药，但主要是用它的铁元素。后来直接有了补铁胶囊，就不用再煮烂菠菜了！就这个道理！
第二点要说明的是，这三种药没有副作用，只要按照瓶子上说明，一起服用效果就出来了。
第三点疗效我老婆是吃了3个月，天天吃，开始长头发了，就是原来秃的地方长新的头发了!后来我那朋友是2月就长了！
第四点生姜水很有用，但是只治掉头发，确无法长新头发。这就是这个方子最大的特点！
最后需要说明的是任何人身体特性不一样，绝不可能对每个人都有用，这也是实话！
6-补充一下：
那个生姜水煮的时候我是用20来片姜（大概直径3cm左右大小），加大半锅水，大火熬沸了再用小火急需慢沸，熬啊熬，一直熬成恰好小半盆水，足够我洗头发用就行，这时的颜色是很浓的黄色。先把头发用洗发水洗干净，等到把头发晾半干了，用姜水洗头发，就当成清水用就行，不过一定要泡到头皮。用姜水洗好了，等着晾干就可以睡觉啦.
7-关于生姜水，我更懒。
直接用捣蒜茸的那个小东西把生姜捣成姜茸，然后用过滤网过滤掉姜渣，每次洗头前弄上小半碗。半干的时候抹头皮上，感觉热热的，没有多大味道，直接不洗完事。用了一个月感觉头发确实比原来掉得少了。不能煮姜水的同学可以借鉴我原来也掉头发，后来增加睡眠，每天睡达15小时，脑供血变充足了，头发开始多了。现在很浓密，连少白头都没有了。
8-上面这个最有效。
我头发又多又密。从来没掉过头发。后来试过1个多月天天熬夜。就开始掉头发，后来恢复正常睡眠就不掉了。
9-总结下:
俺用的豆浆机 打的生姜水 ,拇指大的生姜切小片,然后丢进去,用(果蔬豆浆) 那个档位,比较温和吧!! 然后 去洗澡,洗澡洗头出来,生姜水也打好啦, 倒到盆里,放凉一点,用个小杯子不停淋在头皮上,但是 偶忘啦很重要滴一点 泪奔啊^^^没有过滤,于是有些生姜小屑屑掉在头发里啦俺最后又用清水洗啦一遍 所以 可以用豆浆机 很快很好用又充分,但是一定要过滤下哦 用过之后 头皮有点热热的其他没什么也没什么味道
10-海带、海藻、紫菜有益头发的生长，
其实头发所需的营养不只这些，维生素A如鱼肝油、胡萝卜、木瓜、地瓜和橘子等，含量都很丰富，多吃有益头发。富含维生素C的食物如各种水果和深绿色蔬菜，也可帮助头发生长。另外，含铜、铁的食物如西红柿、马铃薯、菠菜、芹菜，有助于头发黑色素的合成。含“胱氨酸”，被称为“头发食品”的食物如芝麻、花生、黄豆、核桃，也一定要常吃。如果要使头发强韧健美，蛋白质不能缺乏，所以奶类及豆类食品必须多吃。
11-弱弱地说，建议你们还是不要吃维生素片.
吃多了会中毒的.止脱发还是用纯中医的方法好，黑豆+何首乌+黑芝麻，何首乌多点，熟粉调水喝，效果很好的，我原来掉发很厉害的，吃了两次，效果很明显的，黑豆是补肾的。
12-治脱发
黑豆500克，水1000克，文火熬煮，以水尽为度，取出放器皿上，微干时撒些细盐，装于瓶中，每服6克，日二次.
以上内容有点乱，为保留作者愿意，并未加修改。
说头发稀少或者掉头发的姐妹有什么办法因为我的秘方太有效就另开帖子说明首先，我老婆以前就头发稀少，头上成块的没头发，还掉头发。后来在湖南遇见一个老中医，开了一个方子，吃了后头发开始长，也不咋掉了，而且开始长新头发，非常有效，后来把这方子告诉身边掉头发，头发少的朋友，用了都说有效。关键是这个方子非常便宜，呵呵！开始公布，一共是3种药：鱼肝油，胱氨酸，维生素B6。都是一块多一瓶，都是一天3次，按着瓶上说明吃几片去吃，记住，3瓶一块吃，不要断。效果绝对好，比可贵的其他药有效得多。
2-煮生姜水洗头治疗脱发。
我洗了两次，效果非常好。不但治疗了脱发，连头皮屑都治好了~ 本人被头皮屑困扰多年，曾用了xxx洗发水。。根本不管用，想不到被2块生姜给治好了就是把生姜切小,放在锅里加水小火煮,煮到汤汁变得黄黄的有浓烈姜味溢出就可以使用了..用姜水抹在头皮上就可以了~ 等它自然干掉,可洗可不洗，一周一两次。还有就是可以喝红枣黄芪汤。也是生发的。电热壶烧开水的时候把姜切好放进去。
3-我就是看了那个生姜水洗头发的帖子后试了一下，
到现在已经洗过3次了，头发多没多我没看不出来，但是控制脱发的效果是很明显，以前每次洗头头发都掉一大把，现在好了很多。头发也有点光泽了，而且蓬松了，哈哈。 具体方法：生姜（嫩的），切了大约20~30片，放大半锅水一起煮，煮啊煮，一直煮直到水的颜色很黄，并且整个屋子弥漫着姜的味道，我用的电磁炉，160度火，半小时左右。然后，我用买豆浆机时赠的那个滤网把姜水过滤，等姜水冷却成温水就可以洗啦，我是直接就把自己脑袋泡进去了，不是说一定要泡到头皮么，不过TZ们千万别把姜水弄到脸尤其是眼睛上，很疼。我是每隔1天洗1次。
4-我的头发三大症状：
症状一：头皮屑很多，多到什么地步？刚洗完头，一下午时间久又长出来了，很且很大块~ 我都有心理疾病了，比如有人站在我身后，我就很紧张，恐怕被人看到我有头皮屑。每次出门之前，必问我老公，让他看看我有没有头皮。
症状二：我头发很容易油，但是又很干！是真的，又油又干。
症状三：最近1，2年开始掉头发，本来我头发很多，很且很粗的。
最近一两年，我洗头的时候，发现头发掉的很多~~ 然后，我一照镜子发现，原来很粗的头发变的很细的~~ 也许变的过程是漫长的，但是我的发现是突然的和惊人的。看了原来天涯的那个贴之后，我本来没当真，这些年来，希望太多，失望太多了~~ 。我也就是那么姑且一试而已，想不到效果是惊人的！！
程序一，切姜块煮水，把大拇指那么大的生姜，切成四，五块。煮到水变少，变成黄色，就可以了。稍微凉会儿，否则一会烫脑袋。
程序二，我先用洗发水把头发洗一遍，我没用护发素，就把姜水倒在洗头的盆里。把脑袋放进去泡着，沾不到水的地方，用手来淋水，直到很烫的姜水变凉就可以了。（原帖是按摩，我人比较懒，我宁愿直接泡，呵呵）。别用水冲。就等干就行了。没任何味道的。到现在为止，共用了两次。第一次用完，我就立刻看到效果了，头皮屑彻底全没！而且洗头时头发掉的没有原来厉害了~~ 而且头发比原来有光泽，原来很干~
5-附加说明的是，
前面三种药确实是中医开的方子，也就是说，原来他们发现的中药，这三种药都可以代替，而且成分更浓！就没必要再开中药喝苦水，中医也在讲究科学的!举个简单的列子：菠菜是一味药，但主要是用它的铁元素。后来直接有了补铁胶囊，就不用再煮烂菠菜了！就这个道理！
第二点要说明的是，这三种药没有副作用，只要按照瓶子上说明，一起服用效果就出来了。
第三点疗效我老婆是吃了3个月，天天吃，开始长头发了，就是原来秃的地方长新的头发了!后来我那朋友是2月就长了！
第四点生姜水很有用，但是只治掉头发，确无法长新头发。这就是这个方子最大的特点！
最后需要说明的是任何人身体特性不一样，绝不可能对每个人都有用，这也是实话！
6-补充一下：
那个生姜水煮的时候我是用20来片姜（大概直径3cm左右大小），加大半锅水，大火熬沸了再用小火急需慢沸，熬啊熬，一直熬成恰好小半盆水，足够我洗头发用就行，这时的颜色是很浓的黄色。先把头发用洗发水洗干净，等到把头发晾半干了，用姜水洗头发，就当成清水用就行，不过一定要泡到头皮。用姜水洗好了，等着晾干就可以睡觉啦.
7-关于生姜水，我更懒。
直接用捣蒜茸的那个小东西把生姜捣成姜茸，然后用过滤网过滤掉姜渣，每次洗头前弄上小半碗。半干的时候抹头皮上，感觉热热的，没有多大味道，直接不洗完事。用了一个月感觉头发确实比原来掉得少了。不能煮姜水的同学可以借鉴我原来也掉头发，后来增加睡眠，每天睡达15小时，脑供血变充足了，头发开始多了。现在很浓密，连少白头都没有了。
8-上面这个最有效。
我头发又多又密。从来没掉过头发。后来试过1个多月天天熬夜。就开始掉头发，后来恢复正常睡眠就不掉了。
9-总结下:
俺用的豆浆机 打的生姜水 ,拇指大的生姜切小片,然后丢进去,用(果蔬豆浆) 那个档位,比较温和吧!! 然后 去洗澡,洗澡洗头出来,生姜水也打好啦, 倒到盆里,放凉一点,用个小杯子不停淋在头皮上,但是 偶忘啦很重要滴一点 泪奔啊^^^没有过滤,于是有些生姜小屑屑掉在头发里啦俺最后又用清水洗啦一遍 所以 可以用豆浆机 很快很好用又充分,但是一定要过滤下哦 用过之后 头皮有点热热的其他没什么也没什么味道
10-海带、海藻、紫菜有益头发的生长，
其实头发所需的营养不只这些，维生素A如鱼肝油、胡萝卜、木瓜、地瓜和橘子等，含量都很丰富，多吃有益头发。富含维生素C的食物如各种水果和深绿色蔬菜，也可帮助头发生长。另外，含铜、铁的食物如西红柿、马铃薯、菠菜、芹菜，有助于头发黑色素的合成。含“胱氨酸”，被称为“头发食品”的食物如芝麻、花生、黄豆、核桃，也一定要常吃。如果要使头发强韧健美，蛋白质不能缺乏，所以奶类及豆类食品必须多吃。
11-弱弱地说，建议你们还是不要吃维生素片.
吃多了会中毒的.止脱发还是用纯中医的方法好，黑豆+何首乌+黑芝麻，何首乌多点，熟粉调水喝，效果很好的，我原来掉发很厉害的，吃了两次，效果很明显的，黑豆是补肾的。
12-治脱发
黑豆500克，水1000克，文火熬煮，以水尽为度，取出放器皿上，微干时撒些细盐，装于瓶中，每服6克，日二次.
以上内容有点乱，为保留作者愿意，并未加修改。
三千髮絲是不少人的煩惱絲，除了開叉、乾旱毛燥和油膩等問題外，中年男士、產後婦女都會關注脫髮問題，近年脫髮甚至有年輕化的趨勢。本文請來香港註冊中醫師黃智傳醫師，從產後女性脫髮問題，到坊間流傳的護髮生髮療法，深入淺出地探討這個男女老少都不能掉以輕心的健康問題。
相信不少新手媽媽都會遇到脫髮的困擾，明明懷孕前是鳥黑亮麗的濃密秀髮，為何分娩後脫髮情況如此嚴重？黃醫師解釋，女士於生產過程會「失血」，不單是指血液的流失，也可理解為體內營養不足。在分娩前期以及分娩過程期間，母體會積極將營養供應給胎兒；加上如果採用手術分娩的方式，會對母體造成進一步的損耗。中醫認為「血盛則髮潤、血衰則髮衰」，生產會導致女性血氣嚴重受損，及需要大量元氣去恢復，故此較大機會導致脫髮問題。「產後脫髮問題或屬短期，若能及時進補，要完全恢復頭髮健康並不困難，但體質能否回復到分娩前狀態，皆因人而異。」黃醫師再三強調，如女性在產後飲食、睡眠、哺乳各方面稍不理想，會令脫髮情況惡化，所以適時及適當的調理身體和休養極為重要。
黃醫師指出脫髮與年齡或性別關係不大，主要是因為「腎虛」和「血虛」兩大原因引致脫髮。「頭髮與气血關係相當密切，正所謂『髮為血之餘，腎之華在髮』，體內氣血不足，再加上腎虛，頭髮自然不健康，隨之而來便是脫髮問題。」
除了上述的「腎虛」及「血虛」，「脾胃虛弱」和「頭油分泌過盛」亦會導致脫髮。「當脾胃虛弱時，氣血的生化即造氣和血的功能減弱，氣血不足就會使頭髮容易脫落；頭皮一旦缺乏滋潤就變得乾燥，頭皮與臉部一樣，會慢慢分泌油脂以滋養皮膚。當油脂分泌過多，便會堵塞毛囊。當臉部毛囊堵塞，會形成粉刺或暗瘡；而頭皮毛囊堵塞，則影響頭髮正常生長，引致頭髮稀疏甚至脫髮。」黃醫師表示。
對於脫髮問題，部分人會選擇透過中藥治療。「何首烏的確有補益精血、護腎烏髮、幫助減少脫髮的功效。但是何首烏也有生、熟之分，生的何首烏（即「生首烏」）有明顯毒性，服用過量會損害肝臟，因此切忌生用；而中醫一般會以黑豆汁作敷料，經蒸煮炮製而成的「制首烏」入藥，市民在挑選時應以質地堅硬為佳。」黃醫師提醒。
除此之外，黃醫師表示中醫認為五臟與顏色有關，而腎與頭髮有關，加上頭髮本身又是黑色，故此黑色的食物一般都對頭髮健康有益，例如黑芝麻、黑豆、黑木耳等食物及生地、熟地、黃晶等偏黑色的中藥，同樣有烏髮作用。以黑色食物或有「補益精血」的中藥作為食療藍本，可滋補肝腎，增強氣血，有助護髮生髮。
但他提醒，脫髮治療需整體性配合，要根據病人情況去制訂適當療法，沒有一種食物是必然有效的。他更提醒調理身體不應只顧補氣，例如經常腸胃不適的人士，由於消化功能弱，有礙補品的吸收，因此中醫會從強化消化機能入手，例如處方黨參、茯苓、白朮及甘草等製成的「四君子湯」強健脾胃。當脾胃健壯後，除可有利吸收適當及足夠的養份，也可增強自身的氣血，治療脫髮的效果才會顯著。
坊間經常有形形色色的生髮、護髮秘訣，最常聽聞的就是「以生薑磨汁洗頭」以及「每日梳頭一百下」，到底這些方式真的有效嗎？黃醫師指出以上兩種說法對部分人士而言的確有效，「對於經常以冷氣或風扇直吹頭部而令頭部經常受寒的人士來說，生薑有驅寒活血的作用，以生薑汁洗頭的確可有助驅走頭部寒氣，促進頭部的血液循環，髮質自然有所增強。然而生薑本身並無生髮或減少脫髮的功效，因此這個方法對生髮或減少脫髮能起間接作用。但對於腎虛或血虛的人而言，相比起生薑汁，坊間含何首烏成份的中藥洗頭水，效果可能更顯著。」