发友描述：本来头发很浓密，在做完手术后，发现掉头发很严重，现在都变得稀疏了，我想解决这个问题，得知道原因，为什么手术之后掉头发很严重？怎么办？
手术之后掉头发很严重的原因分析
脱发就是头发脱落，分为病理性脱发和生理性脱发。（生理性脱发）每个人都会有的，每天平均会有50-100根数量不定的脱发，这种是头发新陈代谢中正常的反应。（病理性脱发）是指头发异常或者过度的脱落，可能因为遗传、生活环境的影响、生活规律、和精神压力所致。
也有可能是血气不足的原因吧，所以女人生孩子后就老掉头发，手术或多或少对身体都有影响，手术后多吃补品，可以得到缓解，但不能彻底治愈。
发友描述：本来头发很浓密，在做完手术后，发现掉头发很严重，现在都变得稀疏了，我想解决这个问题，得知道原因，为什么手术之后掉头发很严重？怎么办？
手术之后掉头发很严重的原因分析
脱发就是头发脱落，分为病理性脱发和生理性脱发。（生理性脱发）每个人都会有的，每天平均会有50-100根数量不定的脱发，这种是头发新陈代谢中正常的反应。（病理性脱发）是指头发异常或者过度的脱落，可能因为遗传、生活环境的影响、生活规律、和精神压力所致。
也有可能是血气不足的原因吧，所以女人生孩子后就老掉头发，手术或多或少对身体都有影响，手术后多吃补品，可以得到缓解，但不能彻底治愈。
有不少患者反映，做完减重手术之后开始出现脱发，梳头或洗头时掉很多头发，甚至随手一抓都会掉几根头发，不知道是怎么回事。
其实，减重手术之后脱发是非常普遍的现象。脱发不仅发生在减重手术之后，在依靠运动、饮食减肥的过程中也会发生脱发，心情不好、压力大、生病的时候都有可能发生脱发。这是因为，我们的头发是非常脆弱敏感的，很多因素都能影响头发的生长，遗传、健康状况、营养状况、激素水平、药物、气候、精神心理因素等都能导致脱发的发生。
【 减重手术后为什么会脱发？ 】
1、 减重速度过快、减轻体重过多
有研究显示，术后体重下降越多、越快，脱发就越严重。减重手术后全身皮下脂肪快速消失，头皮结构变薄，不足以支撑毛发，从而引起脱发。
2、 蛋白质摄入不足
毛干（露在头皮外面的部分）几乎都是由蛋白质组成的，健康毛发的生长有赖于蛋白质的摄入。
3、 热量、糖分摄入不足
很多患者因为想要快速达到减重的效果，就采取低热卡低糖分的饮食，吃很少的主食或者干脆不吃主食，这是非常不正确的。毛囊细胞的分裂对饮食中的热卡非常敏感，而热卡主要由糖原提供，所以热量、糖分摄入不足，会导致脱发的发生。
4、 维生素和微量元素缺乏
维生素和微量元素在毛发的能量代谢、修复、合成等方面起着重要的作用。减重手术之后由于进食量减少、恶心呕吐、吸收减少、饮食结构不良，引起多种维生素和微量元素的缺乏，包括维生素B12、叶酸、铁、锌、铜、硒等，都有可能引起脱发。
5、 精神紧张、心理压力过大
头发的脱落与心情也有很大的关系，很多患者减重术后精神紧张，害怕手术失败、害怕手术并发症，以及家人、亲朋的不理解，都有可能引起脱发的发生。
【 减重手术后脱发有哪些治疗方法？ 】
1、 控制减重速度，不要急于求成，建议1周减重不要超过1公斤。
2、 合理膳食，不要采取不吃主食、不吃肉类的极端方法，每日保证3-4两的主食摄入量，可以选择升血糖较慢的粗粮、杂粮来代替部分细粮。
有不少患者反映，做完减重手术之后开始出现脱发，梳头或洗头时掉很多头发，甚至随手一抓都会掉几根头发，不知道是怎么回事。
其实，减重手术之后脱发是非常普遍的现象。脱发不仅发生在减重手术之后，在依靠运动、饮食减肥的过程中也会发生脱发，心情不好、压力大、生病的时候都有可能发生脱发。这是因为，我们的头发是非常脆弱敏感的，很多因素都能影响头发的生长，遗传、健康状况、营养状况、激素水平、药物、气候、精神心理因素等都能导致脱发的发生。
【 减重手术后为什么会脱发？ 】
1、 减重速度过快、减轻体重过多
有研究显示，术后体重下降越多、越快，脱发就越严重。减重手术后全身皮下脂肪快速消失，头皮结构变薄，不足以支撑毛发，从而引起脱发。
2、 蛋白质摄入不足
毛干（露在头皮外面的部分）几乎都是由蛋白质组成的，健康毛发的生长有赖于蛋白质的摄入。
3、 热量、糖分摄入不足
很多患者因为想要快速达到减重的效果，就采取低热卡低糖分的饮食，吃很少的主食或者干脆不吃主食，这是非常不正确的。毛囊细胞的分裂对饮食中的热卡非常敏感，而热卡主要由糖原提供，所以热量、糖分摄入不足，会导致脱发的发生。
4、 维生素和微量元素缺乏
维生素和微量元素在毛发的能量代谢、修复、合成等方面起着重要的作用。减重手术之后由于进食量减少、恶心呕吐、吸收减少、饮食结构不良，引起多种维生素和微量元素的缺乏，包括维生素B12、叶酸、铁、锌、铜、硒等，都有可能引起脱发。
5、 精神紧张、心理压力过大
头发的脱落与心情也有很大的关系，很多患者减重术后精神紧张，害怕手术失败、害怕手术并发症，以及家人、亲朋的不理解，都有可能引起脱发的发生。
【 减重手术后脱发有哪些治疗方法？ 】
1、 控制减重速度，不要急于求成，建议1周减重不要超过1公斤。
2、 合理膳食，不要采取不吃主食、不吃肉类的极端方法，每日保证3-4两的主食摄入量，可以选择升血糖较慢的粗粮、杂粮来代替部分细粮。
3、 摄入充足的优质蛋白，建议每天摄入蛋白质85-120g，种类可以选择瘦肉、奶、蛋（尤其是蛋清）、鱼、虾、豆制品等。