脫髮問題令不少人受困擾，常見的脫髮類型包括漸進脫髮類型，以及俗稱「鬼剃頭」 的班禿。皮膚及性病專科林旭強醫生表示脫髮成因眾多，包括貧血、頭皮真菌感染等，當中有部分是可逆性的脫髮（即頭髮會重新生長），部分則須經形形式式的治療。不妨一同找出脫髮的成因，了解治療方法才可對症下藥。
洗頭時，頭髮脫落以致堵塞水渠；梳頭髮後，地面滿佈脫落的髮絲。大家有否經歷這些情況？甩頭髮甩得多是否有脫髮危機？
林醫生解說，其實正常人每天會脫落約50至100根頭髮，但倘若頭髮脫落的數量多於100根，並漸漸變得幼小，即為脫髮現象。
正常頭髮生長分為三大階段，包括生長期（長達2年至6年）、退化期（長達2至6星期）、休止期（長達3至4個月）。在休止期時，毛髮的毛囊會逐漸萎縮，頭髮及後脫落，然後再生長新的毛髮，這是一個循頭不息的過程。而一般人會有大概九成的頭髮處於生長期，其餘頭髮分別處於退化期及休止期。
正常的頭髮生長過程會經歷以上三個階段，但若生長和脫落期間受干擾，或毛囊受破壞等，便會有脫髮或禿髮的情況。頭髮生長期會受到怎樣的干擾，以及當中的成因又是什麼？林醫生指出，要知道脫髮的種類及成因，從而對症下藥，才可預防或根治脫髮問題。
脫髮成因眾多，常見可歸納三大類，當中成因各異。
1. 雄激素性脫髮
雄激素性脫髮是較常見的漸進脫髮類型，可分為男性型脫髮及女性型脫髮。此類型脫髮可在很早期出現如青春期，常見於20至30歲人士。
男性雄激素脫髮：始初會出現前額的髮線向後移、Ｍ字額，後期頭頂部分漸漸變得稀薄及頭髮脫落，最後演變成「地中海」，嚴重地可以導致大面積的禿頭。
女性型脫髮：一般從頭頂開始，頭頂的頭髮變得稀疏。更年期後的患者，脫髮情況更明顯。
在藥物治療方面，女性一般用外用的生髮藥水。而男性除了用外用的生髮藥水外，更會考慮採用口服的生髮藥物。
外用生髮藥水會採用「米諾地爾（Minoxidil）」（孕婦或餵哺母乳的婦女忌用），藥水會增加頭髮生長，改善脫髮的現象；口服藥物為「非那甾胺（Finasteride）」，一般予男性服用，值得注意，此類藥物或可引致男性不舉等副作用。
除了藥物治療，亦可考慮激光治療、植髮或配戴假髮。
2. 斑禿（俗稱鬼剃頭）
任何年紀的人士均可能出現斑禿情況，常見於青少年和年輕的成年人。斑禿可在短時間內出現，幾天或幾星期就可見禿髮的現象。一般情況下，患者不會有紅腫或疼痛等不適。
斑禿在醫學角度上，成因未明。主要因身體免疫系統出現問題，皮膚毛囊受免疫系統影響，從而攻擊頭髮的生長。
斑禿一般出現如硬幣大小的禿髮情況，嚴重會有大片面積的脫髮。除了頭髮以外，甚至多於一個地方出現脫髮現象。
3. 休止期脫髮
正常人有一成頭髮處於休止期，當休止期脫髮出現，休止期的頭髮比例可增至3成或以上，使頭髮密度下降。
脫髮問題令不少人受困擾，常見的脫髮類型包括漸進脫髮類型，以及俗稱「鬼剃頭」 的班禿。皮膚及性病專科林旭強醫生表示脫髮成因眾多，包括貧血、頭皮真菌感染等，當中有部分是可逆性的脫髮（即頭髮會重新生長），部分則須經形形式式的治療。不妨一同找出脫髮的成因，了解治療方法才可對症下藥。
洗頭時，頭髮脫落以致堵塞水渠；梳頭髮後，地面滿佈脫落的髮絲。大家有否經歷這些情況？甩頭髮甩得多是否有脫髮危機？
林醫生解說，其實正常人每天會脫落約50至100根頭髮，但倘若頭髮脫落的數量多於100根，並漸漸變得幼小，即為脫髮現象。
正常頭髮生長分為三大階段，包括生長期（長達2年至6年）、退化期（長達2至6星期）、休止期（長達3至4個月）。在休止期時，毛髮的毛囊會逐漸萎縮，頭髮及後脫落，然後再生長新的毛髮，這是一個循頭不息的過程。而一般人會有大概九成的頭髮處於生長期，其餘頭髮分別處於退化期及休止期。
正常的頭髮生長過程會經歷以上三個階段，但若生長和脫落期間受干擾，或毛囊受破壞等，便會有脫髮或禿髮的情況。頭髮生長期會受到怎樣的干擾，以及當中的成因又是什麼？林醫生指出，要知道脫髮的種類及成因，從而對症下藥，才可預防或根治脫髮問題。
脫髮成因眾多，常見可歸納三大類，當中成因各異。
1. 雄激素性脫髮
雄激素性脫髮是較常見的漸進脫髮類型，可分為男性型脫髮及女性型脫髮。此類型脫髮可在很早期出現如青春期，常見於20至30歲人士。
男性雄激素脫髮：始初會出現前額的髮線向後移、Ｍ字額，後期頭頂部分漸漸變得稀薄及頭髮脫落，最後演變成「地中海」，嚴重地可以導致大面積的禿頭。
女性型脫髮：一般從頭頂開始，頭頂的頭髮變得稀疏。更年期後的患者，脫髮情況更明顯。
在藥物治療方面，女性一般用外用的生髮藥水。而男性除了用外用的生髮藥水外，更會考慮採用口服的生髮藥物。
外用生髮藥水會採用「米諾地爾（Minoxidil）」（孕婦或餵哺母乳的婦女忌用），藥水會增加頭髮生長，改善脫髮的現象；口服藥物為「非那甾胺（Finasteride）」，一般予男性服用，值得注意，此類藥物或可引致男性不舉等副作用。
除了藥物治療，亦可考慮激光治療、植髮或配戴假髮。
2. 斑禿（俗稱鬼剃頭）
任何年紀的人士均可能出現斑禿情況，常見於青少年和年輕的成年人。斑禿可在短時間內出現，幾天或幾星期就可見禿髮的現象。一般情況下，患者不會有紅腫或疼痛等不適。
斑禿在醫學角度上，成因未明。主要因身體免疫系統出現問題，皮膚毛囊受免疫系統影響，從而攻擊頭髮的生長。
斑禿一般出現如硬幣大小的禿髮情況，嚴重會有大片面積的脫髮。除了頭髮以外，甚至多於一個地方出現脫髮現象。
3. 休止期脫髮
正常人有一成頭髮處於休止期，當休止期脫髮出現，休止期的頭髮比例可增至3成或以上，使頭髮密度下降。
不少女士悉心打理秀髮，卻往往忽略了如影隨形的脫髮問題。事實上，女士脫髮風險不比男士低，而且成因複雜，隨時突然來襲，一發不可收拾，秋冬更是脫髮的高危季節。中醫對女士脫髮成因有深入而完整的解說，透過中醫治療脫髮不止顯效，對整體健康也有莫大益處。
秋冬是脫髮的高危季節，是因為寒冷和乾燥兩大季節特點。天氣寒冷會令頭部毛囊收縮，導致頭髮難以吸收營養；如果頭髮長，營養則更難到達髮尾，令頭髮開叉、變黃；嚴重更會出現局部性脫髮，即「斑禿」。而天氣乾燥容易使頭油分泌增多，增加毛囊堵塞風險。此外，香港人喜歡打邊爐也愛吃辣，秋冬尤其熱門，不過邊爐相當油膩，麻辣火鍋更甚。享受美食過後，可能隨之要面對毛囊堵塞和頭瘡等頭皮問題，種下脫髮惡果。
另外，從生物學角度而言，秋天是動物換毛的季節之一，目的是換上優質厚毛，為冬天禦寒做準備，因此秋天脫髮傾向較其他季節多；中醫會視秋天為調理的季節，把握這段日子調理身體的話，反而會令功效更佳。
所謂「髮為血之餘，腎之華在髮」，除了天氣影響之外，中醫論理指出，頭髮健康與肝臟和腎臟有莫大關係。「肝藏血，髮為血之餘」，肝臟的功能之一是製造血液，血液充足便能滋潤頭髮；「腎藏精，主骨生髓，其精在瞳，其華在髮」，意思是當腎臟健康，腎精充足，為頭髮提供源源不絕的營養，頭髮便會像盛開的花一樣茂盛。
從上述的中醫理論可解釋各種女士脫髮成因。「內分泌失調」最常見。女性在懷孕、停經或更年期期間，內分泌會出現明顯改變，因而影響毛髮生長。例如更年期令荷爾蒙改變，因而腎氣衰減；而懷孕和分娩會嚴重耗損血氣和精氣，引致脫髮，產後三個月更是脫髮高峰期。
此外，不少香港女性要平衡工作和家庭，承受巨大壓力，而「壓力和情緒」正正是脫髮成因。中醫認為「積鬱憂思，暗傷精血」，意思是過度或持續的壓力、思慮及憂傷會極傷精血，令營養無法充分供給頭腦，增加脫髮風險。壓力過大也會造成肝火旺，也會令頭髮毛囊收縮，以致不能滋養頭髮。
在女士身上常見的脫髮原因還包括「過度節食」和「頭皮受損」。節食有機會導致營養不良，缺乏蛋白質和鐵質尤其會增加脫髮風險；頻密電髮或染髮會對頭皮造成傷害，使頭髮容易折斷，而高溫吹頭也會傷及毛囊，導致脫髮。
「疾病和藥物」也有所影響。部分女性疾病也與腎精相關，所以經常伴隨脫髮問題，例如多囊卵巢症、貧血等。而有些藥物也會帶來脫髮副作用，例如荷爾蒙藥、抗抑鬱藥、降血壓藥、薄血丸、抗癌藥等影響身體激素的藥物。
中醫在治療脫髮具有豐富經驗，中醫會先透過望聞問切，診斷脫髮證型。事實上不論男女，大部分成因都與遺傳性脫髮脫不了關係，同時後天的壓力、生活習慣和飲食等因素令脫髮問題加重。對比男性脫髮主要是與雄激素有關，及發生於如額角與頭頂等頭皮的位置不同，女性脫髮多數是頭頂的瀰漫性脫髮，以頭頂稀疏，或者髮界變寬為主，甚少會完全「地中海」。
不少女士悉心打理秀髮，卻往往忽略了如影隨形的脫髮問題。事實上，女士脫髮風險不比男士低，而且成因複雜，隨時突然來襲，一發不可收拾，秋冬更是脫髮的高危季節。中醫對女士脫髮成因有深入而完整的解說，透過中醫治療脫髮不止顯效，對整體健康也有莫大益處。
秋冬是脫髮的高危季節，是因為寒冷和乾燥兩大季節特點。天氣寒冷會令頭部毛囊收縮，導致頭髮難以吸收營養；如果頭髮長，營養則更難到達髮尾，令頭髮開叉、變黃；嚴重更會出現局部性脫髮，即「斑禿」。而天氣乾燥容易使頭油分泌增多，增加毛囊堵塞風險。此外，香港人喜歡打邊爐也愛吃辣，秋冬尤其熱門，不過邊爐相當油膩，麻辣火鍋更甚。享受美食過後，可能隨之要面對毛囊堵塞和頭瘡等頭皮問題，種下脫髮惡果。
另外，從生物學角度而言，秋天是動物換毛的季節之一，目的是換上優質厚毛，為冬天禦寒做準備，因此秋天脫髮傾向較其他季節多；中醫會視秋天為調理的季節，把握這段日子調理身體的話，反而會令功效更佳。
所謂「髮為血之餘，腎之華在髮」，除了天氣影響之外，中醫論理指出，頭髮健康與肝臟和腎臟有莫大關係。「肝藏血，髮為血之餘」，肝臟的功能之一是製造血液，血液充足便能滋潤頭髮；「腎藏精，主骨生髓，其精在瞳，其華在髮」，意思是當腎臟健康，腎精充足，為頭髮提供源源不絕的營養，頭髮便會像盛開的花一樣茂盛。
從上述的中醫理論可解釋各種女士脫髮成因。「內分泌失調」最常見。女性在懷孕、停經或更年期期間，內分泌會出現明顯改變，因而影響毛髮生長。例如更年期令荷爾蒙改變，因而腎氣衰減；而懷孕和分娩會嚴重耗損血氣和精氣，引致脫髮，產後三個月更是脫髮高峰期。
此外，不少香港女性要平衡工作和家庭，承受巨大壓力，而「壓力和情緒」正正是脫髮成因。中醫認為「積鬱憂思，暗傷精血」，意思是過度或持續的壓力、思慮及憂傷會極傷精血，令營養無法充分供給頭腦，增加脫髮風險。壓力過大也會造成肝火旺，也會令頭髮毛囊收縮，以致不能滋養頭髮。
在女士身上常見的脫髮原因還包括「過度節食」和「頭皮受損」。節食有機會導致營養不良，缺乏蛋白質和鐵質尤其會增加脫髮風險；頻密電髮或染髮會對頭皮造成傷害，使頭髮容易折斷，而高溫吹頭也會傷及毛囊，導致脫髮。
「疾病和藥物」也有所影響。部分女性疾病也與腎精相關，所以經常伴隨脫髮問題，例如多囊卵巢症、貧血等。而有些藥物也會帶來脫髮副作用，例如荷爾蒙藥、抗抑鬱藥、降血壓藥、薄血丸、抗癌藥等影響身體激素的藥物。
中醫在治療脫髮具有豐富經驗，中醫會先透過望聞問切，診斷脫髮證型。事實上不論男女，大部分成因都與遺傳性脫髮脫不了關係，同時後天的壓力、生活習慣和飲食等因素令脫髮問題加重。對比男性脫髮主要是與雄激素有關，及發生於如額角與頭頂等頭皮的位置不同，女性脫髮多數是頭頂的瀰漫性脫髮，以頭頂稀疏，或者髮界變寬為主，甚少會完全「地中海」。