✪ 虽然毛囊长出新头发的速度很慢,但是它们仍然处于活跃期,所以还是可以长出新发的。[6]
2 使用米诺地尔(商品名:落健Rogaine)
这是美国食品和药物管理局批准用来治疗男性型脱发的外用药。可以直接将该产品涂在头皮上,以刺激毛囊生长。[7]
✪ 米诺地尔可以减缓脱发,一部分人使用过后还会长出新发。不过,该药品需要一直使用才能持续见效。
✪ 米诺地尔的副作用包括发痒、皮疹、痤疮、灼热感、炎症和肿胀,不能过量使用。[8][9]
3 咨询医生能否服用非那雄胺
这是一种口服药,效果比米诺地尔稍微好一些。它会和能把游离睾酮转换为二氢睾酮的一种酶结合,以免身体有过量的二氢睾酮。[10]
✪ 一直服用非那雄胺能减缓脱发。但是一旦停药,通常在一年内又会开始脱发。[11]
✪ 非那雄胺的副作用包括发冷、出冷汗、精神混乱、头晕、荨麻疹、手脚和脸部肿胀、刺痛感、勃起障碍、性欲下降、射精功能障碍和体重增加等。[12]
4 植发
植发是将头皮上一小块头发移植到秃头部位,通常要分几次进行,虽然价格稍贵,但很有效,且效果持久。[13]
✪ 手术前,医生会进行局部麻醉,让头皮失去感觉。
✪ 手术过程中,医生会将一小部分头皮连同头发(取发区)一起移除,将创面缝合起来;之后,从取发区分选出一组毛发植入脱发部位。[14]
✪ 一次可以移植上千根毛发。
✪ 植发可能会形成疤痕,也会有感染风险。
改善头发健康
1 吃防脱发食物
脱发一般是营养失衡造成的。饮食不良会导致人体缺乏一些主要元素(如蛋白质、脂肪、碳水化合物等)和微量元素(如维生素、矿物质等),从而致使头发脱落等一系列身体不健康情况出现。要想促进头发和整体健康,不妨试试食用下列食物:[15]
✪ 红、黄、橙色的蔬菜和水果,如胡萝卜、番薯、辣椒和哈密瓜等。它们富含维生素A或β-胡萝卜素,一些研究显示维生素A可以促进细胞健康生长,包括毛囊细胞。[16]
✪富含OMEGA-3脂肪酸的多脂鱼,如三文鱼、沙丁鱼等。[17]
✪ 酸奶和其它高维生素B5食物,或许能增加流向头皮的血液,促进头发生长。[18]
✪ 富含维生素A、铁、叶酸和维生素C的食物,如菠菜。其含有大量维生素和矿物质,能帮助促进头皮、头发健康。[19]
✪ 精瘦肉、低脂乳制品和高蛋白蔬菜,如鸡肉、火鸡、菜豆等。头发由被称为角蛋白的蛋白质分子组成,若想头发得到更好的滋养,则需要摄取充足的膳食蛋白质。[20]
✪ 含维生素B7(生物素)的食物,如鸡蛋、强化谷物、乳制品和鸡肉,或许能促进头发生长。[21]
✪ 富含锌的食物,如牡蛎、龙虾和强化谷物。缺锌会造成脱发,每日从饮食中摄取充足的锌很有必要。[22]
2 多喝水
身体水分不足,皮肤和头发细胞就无法很好地生长。想要头发健康生长,就得大量喝水,以免身体脱水。[23]
✪ 每天至少喝8杯水,运动期间或天气热的时候要补充更多。
✪ 咖啡、茶、汽水等咖啡因饮料会使身体脱水,造成水分失调,所以还是尽量选择喝白开水、不加糖的茶或果汁。
3 减压
压力过大的确会造成脱发。想要保持头发健康,就得避开生活中的压力源。有研究确认了3种脱发状况和压力有关:[24]
✪休止期脱发:压力迫使大量毛囊进入休眠期,导致头发在数个月内大量脱落。[25]
✪拔毛癖:这是一种压力引起的强迫行为,患者无法抑制拔除体毛的冲动。紧张、孤独、无聊或失意等情绪也会引发这种状况。[26]
✪斑秃:身体免疫系统攻击毛囊,导致头发脱落。[27]
压力造成的脱发未必是永久性的,只要能缓解压力,头发可能会继续生长。[28]
4 检查身体
一些身体状况或疾病也会造成脱发。如果一直掉头发,还是去医院诊断下脱发原因,排除任何潜在疾病。[29]
✪癣(ringworm)等头皮感染也会侵入头发,导致脱发。治好头皮感染后,头发通常就会长出来了。
✪ 其他疾病也可能导致永久性脱发,比如扁平苔藓、某些类型的红斑狼疮和结节病。
使用天然偏方
1、使用洋葱汁
洋葱汁对斑秃可能会起点作用,不过要证实这一点还需要更多的科学研究。一项23人参与的小规模研究显示,有20个参与者在每天往头皮上抹2次洋葱汁后,6周内重新长出了头发。虽然这项研究针对的是斑秃患者,但是雄激素性脱发患者也可以试一试。[30]
✪ 用磨碎机榨汁,然后滤掉洋葱残渣,只留下汁液。
✪ 将洋葱汁抹在头皮上,30分钟后用水洗净。每天重复2次,坚持至少6周,或许这个方法对你有点帮助。
2 按摩头皮
按摩头皮可以促进血液循环,改善头皮健康,强韧发根。但是,这个方法没有科学依据,不确定是否真的可以减少或预防脱发。
✪ 用椰子或杏仁油按摩,橄榄油、蓖麻油或印度醋栗油也可以。还可以选择性地加几滴迷迭香油或薰衣草油,来调配按摩油使用。使用椰子油时,用手搓热即可。
✪ 轻轻地将精油抹到头发和头皮上。每周按摩至少2次,至少坚持2个月才能看到一些效果。
3 使用葫芦巴籽膏
葫芦巴籽的成分可能会刺激头发生长,促进毛囊重塑。
✪ 将1杯葫芦巴籽和水混匀,浸泡一夜。
✪ 将其磨碎,制成膏状后抹到头发上。
✪ 用塑料袋或浴帽裹住头发,约40分钟后冲洗干净。每天早上重复1次,坚持1个月。
✪ 和其它偏方一样,没有科学证据可以证明葫芦巴籽膏能减少或预防脱发。这个方法可能对一些人没有作用。
4 、尝试其他偏方
✪ 使用芦荟胶,或许能帮助优化头皮酸碱环境,好让头发健康生长。
将芦荟胶抹到头皮上,1小时后洗掉,每周重复3到4次。
✪ 使用甘草膏,或许能舒缓头皮,帮助减轻刺激。
将1汤匙甘草粉、¼茶匙藏红花和1杯牛奶混匀。将甘草膏抹在脱发部位,然后盖着过一夜,第二天早上起来冲洗干净。每周重复1—2次。
✪ 使用朱槿花,或许能促进头发生长、治疗头屑。
将朱槿花和椰子油混匀,加热直到烧焦,然后滤掉朱槿花,只取剩下的油。临睡前将油抹在头皮上,第二天早上洗掉。每周重复数次。
小 提 示
✪ 使用米诺地尔2到3个月后,可以通过染发来加强它的效果。
用了米诺地尔后,一开始长出来的头发非常细。染发可以让新生头发看起来更茂密。脱发治疗广告经常用这种方式来拍摄治疗前后的对比照片。
✪ 脱发分为许多不同的类型,每种类型的成因都不一样。尝试任何偏方前,最好先咨询医生。
✪ 你也可以使用男士补发块(比较小的假发)遮盖脱发部位。
✪ 虽然毛囊长出新头发的速度很慢,但是它们仍然处于活跃期,所以还是可以长出新发的。[6]
2 使用米诺地尔(商品名:落健Rogaine)
这是美国食品和药物管理局批准用来治疗男性型脱发的外用药。可以直接将该产品涂在头皮上,以刺激毛囊生长。[7]
✪ 米诺地尔可以减缓脱发,一部分人使用过后还会长出新发。不过,该药品需要一直使用才能持续见效。
✪ 米诺地尔的副作用包括发痒、皮疹、痤疮、灼热感、炎症和肿胀,不能过量使用。[8][9]
3 咨询医生能否服用非那雄胺
这是一种口服药,效果比米诺地尔稍微好一些。它会和能把游离睾酮转换为二氢睾酮的一种酶结合,以免身体有过量的二氢睾酮。[10]
✪ 一直服用非那雄胺能减缓脱发。但是一旦停药,通常在一年内又会开始脱发。[11]
✪ 非那雄胺的副作用包括发冷、出冷汗、精神混乱、头晕、荨麻疹、手脚和脸部肿胀、刺痛感、勃起障碍、性欲下降、射精功能障碍和体重增加等。[12]
4 植发
植发是将头皮上一小块头发移植到秃头部位,通常要分几次进行,虽然价格稍贵,但很有效,且效果持久。[13]
✪ 手术前,医生会进行局部麻醉,让头皮失去感觉。
✪ 手术过程中,医生会将一小部分头皮连同头发(取发区)一起移除,将创面缝合起来;之后,从取发区分选出一组毛发植入脱发部位。[14]
✪ 一次可以移植上千根毛发。
✪ 植发可能会形成疤痕,也会有感染风险。
改善头发健康
1 吃防脱发食物
脱发一般是营养失衡造成的。饮食不良会导致人体缺乏一些主要元素(如蛋白质、脂肪、碳水化合物等)和微量元素(如维生素、矿物质等),从而致使头发脱落等一系列身体不健康情况出现。要想促进头发和整体健康,不妨试试食用下列食物:[15]
✪ 红、黄、橙色的蔬菜和水果,如胡萝卜、番薯、辣椒和哈密瓜等。它们富含维生素A或β-胡萝卜素,一些研究显示维生素A可以促进细胞健康生长,包括毛囊细胞。[16]
✪富含OMEGA-3脂肪酸的多脂鱼,如三文鱼、沙丁鱼等。[17]
✪ 酸奶和其它高维生素B5食物,或许能增加流向头皮的血液,促进头发生长。[18]
✪ 富含维生素A、铁、叶酸和维生素C的食物,如菠菜。其含有大量维生素和矿物质,能帮助促进头皮、头发健康。[19]
✪ 精瘦肉、低脂乳制品和高蛋白蔬菜,如鸡肉、火鸡、菜豆等。头发由被称为角蛋白的蛋白质分子组成,若想头发得到更好的滋养,则需要摄取充足的膳食蛋白质。[20]
✪ 含维生素B7(生物素)的食物,如鸡蛋、强化谷物、乳制品和鸡肉,或许能促进头发生长。[21]
✪ 富含锌的食物,如牡蛎、龙虾和强化谷物。缺锌会造成脱发,每日从饮食中摄取充足的锌很有必要。[22]
2 多喝水
身体水分不足,皮肤和头发细胞就无法很好地生长。想要头发健康生长,就得大量喝水,以免身体脱水。[23]
✪ 每天至少喝8杯水,运动期间或天气热的时候要补充更多。
✪ 咖啡、茶、汽水等咖啡因饮料会使身体脱水,造成水分失调,所以还是尽量选择喝白开水、不加糖的茶或果汁。
3 减压
压力过大的确会造成脱发。想要保持头发健康,就得避开生活中的压力源。有研究确认了3种脱发状况和压力有关:[24]
✪休止期脱发:压力迫使大量毛囊进入休眠期,导致头发在数个月内大量脱落。[25]
✪拔毛癖:这是一种压力引起的强迫行为,患者无法抑制拔除体毛的冲动。紧张、孤独、无聊或失意等情绪也会引发这种状况。[26]
✪斑秃:身体免疫系统攻击毛囊,导致头发脱落。[27]
压力造成的脱发未必是永久性的,只要能缓解压力,头发可能会继续生长。[28]
4 检查身体
一些身体状况或疾病也会造成脱发。如果一直掉头发,还是去医院诊断下脱发原因,排除任何潜在疾病。[29]
✪癣(ringworm)等头皮感染也会侵入头发,导致脱发。治好头皮感染后,头发通常就会长出来了。
✪ 其他疾病也可能导致永久性脱发,比如扁平苔藓、某些类型的红斑狼疮和结节病。
使用天然偏方
1、使用洋葱汁
洋葱汁对斑秃可能会起点作用,不过要证实这一点还需要更多的科学研究。一项23人参与的小规模研究显示,有20个参与者在每天往头皮上抹2次洋葱汁后,6周内重新长出了头发。虽然这项研究针对的是斑秃患者,但是雄激素性脱发患者也可以试一试。[30]
✪ 用磨碎机榨汁,然后滤掉洋葱残渣,只留下汁液。
✪ 将洋葱汁抹在头皮上,30分钟后用水洗净。每天重复2次,坚持至少6周,或许这个方法对你有点帮助。
2 按摩头皮
按摩头皮可以促进血液循环,改善头皮健康,强韧发根。但是,这个方法没有科学依据,不确定是否真的可以减少或预防脱发。
✪ 用椰子或杏仁油按摩,橄榄油、蓖麻油或印度醋栗油也可以。还可以选择性地加几滴迷迭香油或薰衣草油,来调配按摩油使用。使用椰子油时,用手搓热即可。
✪ 轻轻地将精油抹到头发和头皮上。每周按摩至少2次,至少坚持2个月才能看到一些效果。
3 使用葫芦巴籽膏
葫芦巴籽的成分可能会刺激头发生长,促进毛囊重塑。
✪ 将1杯葫芦巴籽和水混匀,浸泡一夜。
✪ 将其磨碎,制成膏状后抹到头发上。
✪ 用塑料袋或浴帽裹住头发,约40分钟后冲洗干净。每天早上重复1次,坚持1个月。
✪ 和其它偏方一样,没有科学证据可以证明葫芦巴籽膏能减少或预防脱发。这个方法可能对一些人没有作用。
4 、尝试其他偏方
✪ 使用芦荟胶,或许能帮助优化头皮酸碱环境,好让头发健康生长。
将芦荟胶抹到头皮上,1小时后洗掉,每周重复3到4次。
✪ 使用甘草膏,或许能舒缓头皮,帮助减轻刺激。
将1汤匙甘草粉、¼茶匙藏红花和1杯牛奶混匀。将甘草膏抹在脱发部位,然后盖着过一夜,第二天早上起来冲洗干净。每周重复1—2次。
✪ 使用朱槿花,或许能促进头发生长、治疗头屑。
将朱槿花和椰子油混匀,加热直到烧焦,然后滤掉朱槿花,只取剩下的油。临睡前将油抹在头皮上,第二天早上洗掉。每周重复数次。
前不久,贝克汉姆与自己新组建的足球队成员亮相海边泳池,高清镜头下,能看到他曾经非常浓密百变的发型被寸头取代,甚至还有点稀疏↓
这一张,更是能明显感觉到“光明顶”所带来的冲击感↓
神马君记得之前看英国一项调查中,就发现英国男人对于头发看的非常重。
在外媒所调查的英国人最害怕的十五件事里,光是脱发一项就占据了17%的调查人数,已经超过了伙伴的欺骗甚至失业,排名第七。
而在日本的一家毛发修补公司的调查中,还能发现英国的脱发率已经高达42.79%,占全球排名第五,捷克排名第一(08年由Infographics 网站公布的数据)
近乎对半的数量,想想也是非常可观…
面对脱发,英国人向来都是备受困扰。似乎脱发、毛发稀疏、发际线高,才是一个标准英国男人应有的素养…
—-我是发际很高の分割线—-
英国到底有多少男人在脱发
说到英国男人脱发,还得先提下备受关注的英国王室。因为这个历来以绅士儒雅、礼节繁复而有名的王室家族,近些年出了越来越多的“秃头王子”。
▷脱发危机在王室
我们熟知的威廉王子,从早前就看出两侧额角高耸,到了近两年干脆直接剪成短发,头顶有片“草原”↓
威廉的弟弟哈里王子,同样从年轻毛发稀疏,发展到现在已经有很明显的“地中海”↓
再往上,威廉和哈里的爹,也是女王的大儿子查尔斯王子,同样有着日趋严重的谢顶…
以及女王的二儿子安德鲁,多年如一日的侧分,只是现在难以盖住“光明顶”↓
还有三儿子爱德华,一大家子都是熟悉的高发际线+毛发稀疏,而且爱德华王子跟威廉王子的秃顶程度不相上下,横着梳都盖不过来。
隐隐有点担心同样发际线高+毛发细软的乔治小王子(キ`゚Д゚´)!!
▷英国普通男人也普遍脱发
除了王室,英国还有更多的普通男人也在面临脱发。
比如我们熟知的影星杰森·斯坦森,很多经典形象就是以光头示人,现在发量越来越少。
而实际上,早年人家可是还是有头发滴~
再来,出演过《大侦探福尔摩斯》、《布达佩斯大饭店》等不少电影的演员Jude Law,从希腊神话中走出的男神到秃顶大叔之间,隔着三千烦恼丝的距离。
同时,很多英国男人还有一个通病,那就是发际线高。
比如我们常说的“马脸星人”卷福和抖森,脸长就不只因为脸型窄,还以为发际线高,显得天庭过长↓
霸道多金的“总裁”詹米·多南,也是典型的发际线高,两侧额角的发量也少。
高发际线其实也不算啥好事,尤其两侧额角高的M型发际线,脱发区域有可能会漫延至头顶,造成头顶脱发…(脑补一下光头总裁…emmm)
为什么这么多英国男人会脱发
脱发、发际线高似乎是英国流行的一种“怪病”,不过说到具体的原因,我们还是得科学、实际的分析分析~
▷遗传原因
遗传因素应该是我们平时最常说的,主要是父母、长辈基因遗传,按推测英国王室的脱发就属于这一种。
我们先看下女王的爷爷和父亲,英王乔治五世和六世,虽然发际线不低但是看着并没有明显的脱发,而且当时的英国王室也没有出现脱发患者,
再看这张,女王遇到菲利普亲王后,此时女王还很年轻,菲利普亲王比女王只大5岁,但此时就已经发际线后移、头发还非常细软稀疏,
再然后,女王和菲利普亲王的大儿子查尔斯、二儿子安德鲁、三儿子爱德华,子孙威廉、哈里、甚至是年龄尚小的乔治小王子…头发都很稀薄,年龄大的已经脱发,年龄小的发际线高耸,这应该就跟菲利普亲王的基因遗传有关。
不过这种病一般男性呈显性遗传,女性呈隐性遗传,如果家族中长辈有成员脱发,男性后代成员则更容易继承。
所以在女王和菲利普亲王的女儿安妮公主这一脉,尽管安妮公主自己不脱发,但受外公菲利普基因影响,生下的Peter王子和Mike王子还是继承了脱发这一使命。
在英国,有一种秃顶叫一个人坏了一整锅皇室基因…
▷水质因素
水质因素也是我们平时经常说的,因为平时生活需要喝水,每天洗头需要用水,似乎脱发掉发跟水质有着直接的关系。
神马君身边小伙伴也有反映说在国内掉发很少,一到英国久住就发现头发大巴大巴的掉
神马君查了下,发现所有提到水质因素影响脱发的基本都离不了“硬水”俩字。硬水是啥?其实就是比正常矿泉水所富含更多矿物质的水。
英国大部分地区的水都是硬水,这种水如果正常饮用,其实并不能对健康造成直接危害,不过因为英国的水务局只管提供适合饮用的直饮水,对待硬水向来不怎么待见,所以也就使得很多群众把矛头指向硬水,总觉得硬水不够安全。
代表人物就是贝嫂,之前就看报道说她为了保持健康,常年只喝某一品牌的瓶装水。
这点国内影视剧中的安迪似乎也类似。
不过硬水真的不安全么?外媒倒有这样一种观点。
他们认为硬水中含有碳酸钙,所以呈显弱碱性,而头发的生长环境恰恰更喜欢弱酸性,因为弱酸环境可以抑制细菌繁殖,所以长期用硬水洗头,确实容易改变头皮的PH值,使得头皮呈显弱碱性环境,
而一旦头皮呈现弱碱环境,就会表现为头皮干、毛发更容易分裂、干枯、没有光泽等,久而久之,说硬水能影响头发甚至导致脱发似乎也不无道理。
卷福为拍新剧秒变秃头
不过也有一种说法,很多范友知道,英国地属温带海洋性气候,天气多变是出了名的,上一秒或许还阳光明媚,下一秒可能就变得阴雨绵绵,而英国人自很早以前就不爱打伞,常年爱以礼帽挡风遮雨↓
《窈窕淑女》中,各种阶层的男女都戴帽子
而雨水中又含有很多的污染物和酸性物质,时间一久,头皮长时间处于这种潮湿环境也确实容易遭受雨水侵蚀,这样一来,水质确实也跟脱发有着一定关系。
▷饮食因素
提到水,自然少不了吃。平时我们经常听到说多吃黑芝麻能固发、减少白发,反过来,一些饮食上的不良习惯也确实容易引发脱发。
在英国,有一道快餐格外受欢迎,那就是炸鱼薯条(Fish&Chips)。早在19世纪,当时的英国拥有大量体力劳动者,他们需要一种吃起来方便、价格便宜、又含有高热量的食物支撑体力,炸鱼薯条便应运而生。
这种快餐高热量、高盐分,如果再按照地道的英式吃法,还要再往上加大麦醋和盐,可想而知,一顿快餐就给体内造成了很多“垃圾”,
同时,吃太咸不仅能使人体“水化”,加重肾脏负担,一旦钠元素摄入超标,还会使细胞活性下降,导致皮脂腺和毛囊受到影响,这就容易造成营养代谢性脱发,直接加剧掉发速度…
除了以上,影响男人脱发的原因还有很多,比如神经性脱发和内分泌脱发,还有一种经常被大家忽略,就是护理不到位。
很多男士经常烫染或使用一些定型产品,比如小贝曾经的诸多发型都需要大量发蜡、发泥、发油等产品支撑↓
这类产品不仅含有酒精和一些化学物质,长期使用还会刺激毛囊堵塞毛孔,日积月累同样也会导致脱发危机。
关于脱发的几点补救措施
最后再来聊聊现在常见的一些“秃头男子”补救措施吧,掉发或者脱落严重的可以尝试,轻度或没有的可以引以为戒。文末有“福利”,尝试需谨慎!
▷植发
植发应该是这几年逐渐被大众所接受的一项毛发种植技术,一般采用头部后枕位置的毛发移植到要填补的地方,术后效果显著。
今年年初就有新闻说哈里王子准备花五万磅去植发,不过遭到了女王的强烈反对↓
英国的足球巨星鲁尼也有尝试过,目测植发后的效果还好,不过很多球迷还是觉得多少有些假,不管怎么样,有头发还是比光头显得年轻不少。(尝试需谨慎)
▷戴帽子/假发
戴帽子/假发这些靠外在遮盖,虽然不能根治脱发,但至少表面上看,还是可以考虑应急的。
比如小贝,纵使他头发花样多,但帽子也多啊,近些年发量变少后,只要不是特别正式的场合,小贝都有佩戴帽子↓
前不久,贝克汉姆与自己新组建的足球队成员亮相海边泳池,高清镜头下,能看到他曾经非常浓密百变的发型被寸头取代,甚至还有点稀疏↓
这一张,更是能明显感觉到“光明顶”所带来的冲击感↓
神马君记得之前看英国一项调查中,就发现英国男人对于头发看的非常重。
在外媒所调查的英国人最害怕的十五件事里,光是脱发一项就占据了17%的调查人数,已经超过了伙伴的欺骗甚至失业,排名第七。
而在日本的一家毛发修补公司的调查中,还能发现英国的脱发率已经高达42.79%,占全球排名第五,捷克排名第一(08年由Infographics 网站公布的数据)
近乎对半的数量,想想也是非常可观…
面对脱发,英国人向来都是备受困扰。似乎脱发、毛发稀疏、发际线高,才是一个标准英国男人应有的素养…
—-我是发际很高の分割线—-
英国到底有多少男人在脱发
说到英国男人脱发,还得先提下备受关注的英国王室。因为这个历来以绅士儒雅、礼节繁复而有名的王室家族,近些年出了越来越多的“秃头王子”。
▷脱发危机在王室
我们熟知的威廉王子,从早前就看出两侧额角高耸,到了近两年干脆直接剪成短发,头顶有片“草原”↓
威廉的弟弟哈里王子,同样从年轻毛发稀疏,发展到现在已经有很明显的“地中海”↓
再往上,威廉和哈里的爹,也是女王的大儿子查尔斯王子,同样有着日趋严重的谢顶…
以及女王的二儿子安德鲁,多年如一日的侧分,只是现在难以盖住“光明顶”↓
还有三儿子爱德华,一大家子都是熟悉的高发际线+毛发稀疏,而且爱德华王子跟威廉王子的秃顶程度不相上下,横着梳都盖不过来。
隐隐有点担心同样发际线高+毛发细软的乔治小王子(キ`゚Д゚´)!!
▷英国普通男人也普遍脱发
除了王室,英国还有更多的普通男人也在面临脱发。
比如我们熟知的影星杰森·斯坦森,很多经典形象就是以光头示人,现在发量越来越少。
而实际上,早年人家可是还是有头发滴~
再来,出演过《大侦探福尔摩斯》、《布达佩斯大饭店》等不少电影的演员Jude Law,从希腊神话中走出的男神到秃顶大叔之间,隔着三千烦恼丝的距离。
同时,很多英国男人还有一个通病,那就是发际线高。
比如我们常说的“马脸星人”卷福和抖森,脸长就不只因为脸型窄,还以为发际线高,显得天庭过长↓
霸道多金的“总裁”詹米·多南,也是典型的发际线高,两侧额角的发量也少。
高发际线其实也不算啥好事,尤其两侧额角高的M型发际线,脱发区域有可能会漫延至头顶,造成头顶脱发…(脑补一下光头总裁…emmm)
为什么这么多英国男人会脱发
脱发、发际线高似乎是英国流行的一种“怪病”,不过说到具体的原因,我们还是得科学、实际的分析分析~
▷遗传原因
遗传因素应该是我们平时最常说的,主要是父母、长辈基因遗传,按推测英国王室的脱发就属于这一种。
我们先看下女王的爷爷和父亲,英王乔治五世和六世,虽然发际线不低但是看着并没有明显的脱发,而且当时的英国王室也没有出现脱发患者,
再看这张,女王遇到菲利普亲王后,此时女王还很年轻,菲利普亲王比女王只大5岁,但此时就已经发际线后移、头发还非常细软稀疏,
再然后,女王和菲利普亲王的大儿子查尔斯、二儿子安德鲁、三儿子爱德华,子孙威廉、哈里、甚至是年龄尚小的乔治小王子…头发都很稀薄,年龄大的已经脱发,年龄小的发际线高耸,这应该就跟菲利普亲王的基因遗传有关。
不过这种病一般男性呈显性遗传,女性呈隐性遗传,如果家族中长辈有成员脱发,男性后代成员则更容易继承。
所以在女王和菲利普亲王的女儿安妮公主这一脉,尽管安妮公主自己不脱发,但受外公菲利普基因影响,生下的Peter王子和Mike王子还是继承了脱发这一使命。
在英国,有一种秃顶叫一个人坏了一整锅皇室基因…
▷水质因素
水质因素也是我们平时经常说的,因为平时生活需要喝水,每天洗头需要用水,似乎脱发掉发跟水质有着直接的关系。
神马君身边小伙伴也有反映说在国内掉发很少,一到英国久住就发现头发大巴大巴的掉
神马君查了下,发现所有提到水质因素影响脱发的基本都离不了“硬水”俩字。硬水是啥?其实就是比正常矿泉水所富含更多矿物质的水。
英国大部分地区的水都是硬水,这种水如果正常饮用,其实并不能对健康造成直接危害,不过因为英国的水务局只管提供适合饮用的直饮水,对待硬水向来不怎么待见,所以也就使得很多群众把矛头指向硬水,总觉得硬水不够安全。
代表人物就是贝嫂,之前就看报道说她为了保持健康,常年只喝某一品牌的瓶装水。
这点国内影视剧中的安迪似乎也类似。
不过硬水真的不安全么?外媒倒有这样一种观点。
他们认为硬水中含有碳酸钙,所以呈显弱碱性,而头发的生长环境恰恰更喜欢弱酸性,因为弱酸环境可以抑制细菌繁殖,所以长期用硬水洗头,确实容易改变头皮的PH值,使得头皮呈显弱碱性环境,
而一旦头皮呈现弱碱环境,就会表现为头皮干、毛发更容易分裂、干枯、没有光泽等,久而久之,说硬水能影响头发甚至导致脱发似乎也不无道理。
卷福为拍新剧秒变秃头
不过也有一种说法,很多范友知道,英国地属温带海洋性气候,天气多变是出了名的,上一秒或许还阳光明媚,下一秒可能就变得阴雨绵绵,而英国人自很早以前就不爱打伞,常年爱以礼帽挡风遮雨↓
《窈窕淑女》中,各种阶层的男女都戴帽子
而雨水中又含有很多的污染物和酸性物质,时间一久,头皮长时间处于这种潮湿环境也确实容易遭受雨水侵蚀,这样一来,水质确实也跟脱发有着一定关系。
▷饮食因素
提到水,自然少不了吃。平时我们经常听到说多吃黑芝麻能固发、减少白发,反过来,一些饮食上的不良习惯也确实容易引发脱发。
在英国,有一道快餐格外受欢迎,那就是炸鱼薯条(Fish&Chips)。早在19世纪,当时的英国拥有大量体力劳动者,他们需要一种吃起来方便、价格便宜、又含有高热量的食物支撑体力,炸鱼薯条便应运而生。
这种快餐高热量、高盐分,如果再按照地道的英式吃法,还要再往上加大麦醋和盐,可想而知,一顿快餐就给体内造成了很多“垃圾”,
同时,吃太咸不仅能使人体“水化”,加重肾脏负担,一旦钠元素摄入超标,还会使细胞活性下降,导致皮脂腺和毛囊受到影响,这就容易造成营养代谢性脱发,直接加剧掉发速度…
除了以上,影响男人脱发的原因还有很多,比如神经性脱发和内分泌脱发,还有一种经常被大家忽略,就是护理不到位。
很多男士经常烫染或使用一些定型产品,比如小贝曾经的诸多发型都需要大量发蜡、发泥、发油等产品支撑↓
这类产品不仅含有酒精和一些化学物质,长期使用还会刺激毛囊堵塞毛孔,日积月累同样也会导致脱发危机。
关于脱发的几点补救措施
最后再来聊聊现在常见的一些“秃头男子”补救措施吧,掉发或者脱落严重的可以尝试,轻度或没有的可以引以为戒。文末有“福利”,尝试需谨慎!
▷植发
植发应该是这几年逐渐被大众所接受的一项毛发种植技术,一般采用头部后枕位置的毛发移植到要填补的地方,术后效果显著。
今年年初就有新闻说哈里王子准备花五万磅去植发,不过遭到了女王的强烈反对↓
英国的足球巨星鲁尼也有尝试过,目测植发后的效果还好,不过很多球迷还是觉得多少有些假,不管怎么样,有头发还是比光头显得年轻不少。(尝试需谨慎)
▷戴帽子/假发
戴帽子/假发这些靠外在遮盖,虽然不能根治脱发,但至少表面上看,还是可以考虑应急的。
比如小贝,纵使他头发花样多,但帽子也多啊,近些年发量变少后,只要不是特别正式的场合,小贝都有佩戴帽子↓