仅在美国就有超过8000万的男性和女性受到脱发的困扰，脱发不仅预示着可能的健康问题，而且还可能深刻地降低生活质量。本文提供深入的、可操作的信息，为脱发患者提供他们所需的工具，以逆转脱发。
脱发，虽然不是一种威胁生命的疾病，但可以成为社交尴尬的一个重要来源，并对生活质量构成深刻的损害。然而，在许多情况下，一旦确定了潜在的原因并加以补救，它是很容易恢复的。
在许多情况下，它可以通过优化维生素和矿物质状态来纠正，因为维生素和矿物质在毛发周期中起着关键作用，特别是在毛囊球内的基质细胞的快速周转中。事实上，许多公开的营养缺乏疾病都与突出的脱发有关，显示了我们的饮食不仅对预防病理变化，而且对健康的明显标志，如健康的头发，是多么的关键。
例如，在十八世纪，詹姆斯-林德记录了坏血病，即历史上困扰长期航行的水手的维生素C缺乏症，与皮肤病症状有关，包括皮肤出血和脱发。其他蛋白质-能量营养不良的情况，包括夸塞克和沼泽症，也可能与严重的脱发有关，强调了饮食对头发质量的重要性。
虽然脱发是多因素造成的，但有几个常识性的步骤可以系统地检查和解决，以解决它，如下所述。阐明的许多方法都与饮食有关，因为头发是一个快速增殖的器官，因此需要大量的血液供应和提供充足的营养。
1.吃富含B族维生素的营养饮食
人类的头发由大约10万个毛囊组成，分三个阶段生长，包括活跃的生长期或 “生长期”，占90%的头发，退化期或 “衰退期”，占不到10%的头发，以及静止期或 “休止期”，即头发脱落的阶段，占5%至10%的头发(2)。特别是在生长期，需要必要的饮食元素，包括维生素、矿物质和蛋白质。
水溶性维生素B群的缺乏尤其与此有关，因为B族维生素在细胞代谢中起着基础性作用。例如，由于叶酸和维生素B12在核酸的生产中很活跃，它们可能在高度增殖的毛囊中起作用。虽然研究并不一致，但一些发现证实了在脱发的条件下存在这些缺陷，如一项研究表明，在脱发症（AA）患者中，平均红细胞叶酸被明显抑制。叶酸存在于各种食物中，一些最高的食物来源包括牛肝、菠菜、黑眼豆、芦笋和孢子甘蓝芽菜。
维生素B12充足也是头发生长的关键，因为它影响到近100种不同底物的合成，包括RNA、DNA和蛋白质。在一些调查中，多达一半的吃素食的人被归类为维生素B12缺乏症，因为B12完全存在于动物产品中。天然富含维生素B12的食物包括蛤蜊、牛肝、鳟鱼和红鲑鱼，强化的营养酵母也含有B12。
缺乏核黄素（维生素B2）也同样可能导致脱发。核黄素是电子传递链的黄素辅助因子的前体，被称为黄素单核苷酸（FMN；也被称为核黄素-5′-磷酸）和黄素腺嘌呤二核苷酸（FAD），核黄素对线粒体内膜的一系列氧化还原反应起着重要作用，这些反应有助于产生细胞能量。核黄素不仅对宏量营养素的代谢很重要，而且对细胞功能、生长和发育也很重要，并被用作免疫系统和健康皮肤和头发的抗氧化剂。
孕妇和哺乳期妇女、素食者、老年人、酗酒者、患有某些疾病的人，如布朗-维亚莱托-范莱尔综合症（BVVL），以及口服避孕药的妇女，都有可能出现核黄素缺乏症。核黄素的最佳非强化来源是器官肉，其中牛肝居首位。瘦肉、蛤蜊、蘑菇、杏仁、鸡蛋、藜麦和鲑鱼也含有适量。
最后，生物素（维生素B7）是最值得推荐的逆转脱发的补充剂之一，因为它是羧基酶的辅酶，在维持健康头发的关键代谢反应中发挥作用，如脂肪酸的合成，葡萄糖生成和支链氨基酸的分解。尽管皮疹、指甲变脆和脱发都是生物素缺乏的迹象，但研究人员表示，大规模的研究并不支持补充生物素的功效。
即便如此，在脱发的情况下，生物素缺乏值得探讨，特别是在生物素缺乏的风险因素，如酗酒、怀孕、吸收不良和使用药物，包括丙戊酸和异维A酸，它们破坏了生物素酶的活性（1）。过度食用生鸡蛋也会消耗生物素，因为蛋清中的阿维菌素会附着在生物素上并干扰其吸收（1）。煮鸡蛋可以规避这个问题，因为它破坏了阿维菌素颗粒。
牛肝再次成为生物素最丰富的来源，其次是全蛋，粉红鲑鱼、猪排、汉堡肉饼、葵花籽和红薯也含有相当但相对较少的数量。
除B族维生素外，还有许多其他促进头发生长的必要营养物质，远远超出了本文的范围。然而，优化消化和吃富含植物营养素的饮食，符合进化兼容的饮食原则–盘子里主要是有机水果和蔬菜，根茎和块茎，坚果和种子， –以及那些以杂食动物为模板的可持续和人性化饲养的动物和海鲜–将有助于缓冲营养素的缺乏。
2.解决甲状腺功能紊乱
在科学文献中已经充分说明，各种内分泌失调，包括甲状腺功能减退症、甲状腺功能亢进症和甲状旁腺疾病，都会导致脱发。甲状腺是位于颈部底部的蝶形腺体，其疾病与脱发有关，因为甲状腺激素对毛囊的发育和维护至关重要。
桥本氏甲状腺炎是一种自身免疫性甲状腺疾病，是甲状腺功能减退的最常见原因，在脱发的情况下应始终进行调查。为了评估甲状腺状态，应该由精通甲状腺实验室解释和优化的整体医生订购包括以下生物标志物的综合甲状腺小组。
尽管治疗桥本氏甲状腺炎需要采取多方面的综合措施，但基础性的第一步包括去除促炎性食物蛋白，如麸质蛋白。麸质食品不仅在桥本氏病患者中的发生率是普通人群的12倍，而且针对麸质食品产生的抗体会与甲状腺发生交叉反应。
麸质也被认为会产生肠漏综合征，其中肠道细胞之间的选择门变得过度通透，允许未消化的食物蛋白、微生物副产品、内毒素和外来制剂进入系统循环。这种炎症成分的涌入会激起免疫反应，最终导致对甲状腺和其他组织的自身免疫反应。
治疗桥本氏甲状腺炎的方法很复杂，最好与自然疗法医生或功能医学医生一起进行。然而，正如所有自身免疫性疾病和更广泛的慢性疾病一样，解决健康支柱和恢复与进化相适应的生活方式，包括阳光照射、自然、接地、社区、恢复性睡眠，以及抗炎、低抗原饮食，不含免疫反应性食物，如麸质、乳制品和大豆，以及富含支持甲状腺的微量营养素，应该是干预措施的首要任务。
3.检查你的维生素D水平
维生素D是一种脂溶性维生素，是免疫系统三个不同部门平衡的必要条件。Th1、Th2和Th17。一般来说，远离Th2反应的Th1或Th17免疫反应的极化会导致过度炎症、组织损伤和可能的自身免疫。换句话说，如果没有足够的维生素D，天平可能会向炎症级联的方向倾斜，导致免疫功能紊乱。因此，不可否认的是，维生素D的免疫调节作用对健康的免疫反应至关重要。
大量的文献不仅告诉我们毛囊中存在维生素D受体，而且还证明了维生素D缺乏与脱发症（AA）发展之间的明确联系，脱发症是一种具有自身免疫性的脱发。AA的一个特点是Th1型信号分子如白细胞介素-2（IL-2）和干扰素γ（IFNγ）在毛囊内和周围的分泌增加。具体来说，IFNγ是已知的头发生长的有效抑制剂。这些发现使我们对维生素D缺乏和相应的免疫功能失调如何参与AA的发病机制有了更深的了解。
然而，研究中相互矛盾的结果表明，AA可能不总是归结为维生素D缺乏本身。在某些AA病例中，维生素D受体表达的减少和由此导致的维生素D活性的降低也可能是原因之一。
治疗维生素D缺乏症通常很简单。然而，在冬季或北纬度地区，可能需要补充和积极食用食物来提高维生素D水平。在这种情况下，补充生物可用的维生素D3而不是维生素D2。脂肪含量高的冷水鱼，如野生捕捞的鲑鱼、沙丁鱼和鲭鱼，以及有机牧场养殖的酥油，每份都能提供适量的维生素D3，同时将食物不耐受的可能性降到最低（酥油排除了大多数免疫活性乳制品蛋白质）。
4.在你的饮食中包括富含抗氧化剂和抗炎症的食物
由于各种原因，富含抗氧化剂和抗炎症的食物被推崇为健康的支柱。然而，它们作为治疗脱发的可能应用，可能给它们带来至关重要的应用。
真皮乳头细胞（DPCs）是位于毛囊底部的细胞，负责为毛囊细胞的分裂提供信号，从而导致头发生长。因此，支持这些细胞的完整性和信号传递能力，对于维持头发生长和防止脱发是最重要的。
在细胞培养研究中，DPCs增殖能力的丧失–或这些细胞的繁殖能力–与氧化应激或炎症的标志物增加有关（6）。此外，脂质过氧化物（被自由基破坏的脂肪）的局部应用会导致毛囊细胞的死亡，从而导致头发周期中的生长期或脱落期的开始。这些发现反映在AA和雄性激素性脱发（AGA），也被称为模式性脱发（15，16）的氧化应激的生物标志物的升高。
那么，这一切意味着，炎症是脱发的一个强有力的媒介。除了上述AA的Th1极化外，在AGA头皮中也观察到特定的炎症分子。在受AGA影响的毛囊中，痤疮杆菌的水平似乎也有所提高。这种特殊的菌株通过释放称为卟啉的副产品激发免疫系统。
随之而来的反应是激活IL-1α，一种已知会抑制头发生长的促炎症细胞因子，以及TNF-α，一种炎症转录因子NF-κB的有效诱导剂，它是通向其他炎症介质如前列腺素、血栓素和白三烯的通道。所有这些最终都会导致产生炎症信号分子，对头发生长造成破坏。
通过将富含抗氧化剂和抗炎的食物作为饮食的重点，你可以帮助你的身体降低炎症和减轻氧化压力。尝试 “吃彩虹 “以确保植物营养素的多样性，并将肥鱼、姜黄、生姜，甚至像富含大麻素的全谱麻油这样的草药纳入你的日常生活。
一些具有最高抗氧化潜力的植物性食物包括浆果，如Amla（印度鹅莓）、狗玫瑰和山桑子的干燥品种，新鲜的黑醋栗、黑莓、蔓越莓、红莓、枸杞、草莓和泽贝克（红酸浆果）（。对581种水果和蔬菜的分析发现，以下植物食品含有高水平的抗氧化剂（18）。
仅在美国就有超过8000万的男性和女性受到脱发的困扰，脱发不仅预示着可能的健康问题，而且还可能深刻地降低生活质量。本文提供深入的、可操作的信息，为脱发患者提供他们所需的工具，以逆转脱发。
脱发，虽然不是一种威胁生命的疾病，但可以成为社交尴尬的一个重要来源，并对生活质量构成深刻的损害。然而，在许多情况下，一旦确定了潜在的原因并加以补救，它是很容易恢复的。
在许多情况下，它可以通过优化维生素和矿物质状态来纠正，因为维生素和矿物质在毛发周期中起着关键作用，特别是在毛囊球内的基质细胞的快速周转中。事实上，许多公开的营养缺乏疾病都与突出的脱发有关，显示了我们的饮食不仅对预防病理变化，而且对健康的明显标志，如健康的头发，是多么的关键。
例如，在十八世纪，詹姆斯-林德记录了坏血病，即历史上困扰长期航行的水手的维生素C缺乏症，与皮肤病症状有关，包括皮肤出血和脱发。其他蛋白质-能量营养不良的情况，包括夸塞克和沼泽症，也可能与严重的脱发有关，强调了饮食对头发质量的重要性。
虽然脱发是多因素造成的，但有几个常识性的步骤可以系统地检查和解决，以解决它，如下所述。阐明的许多方法都与饮食有关，因为头发是一个快速增殖的器官，因此需要大量的血液供应和提供充足的营养。
1.吃富含B族维生素的营养饮食
人类的头发由大约10万个毛囊组成，分三个阶段生长，包括活跃的生长期或 “生长期”，占90%的头发，退化期或 “衰退期”，占不到10%的头发，以及静止期或 “休止期”，即头发脱落的阶段，占5%至10%的头发(2)。特别是在生长期，需要必要的饮食元素，包括维生素、矿物质和蛋白质。
水溶性维生素B群的缺乏尤其与此有关，因为B族维生素在细胞代谢中起着基础性作用。例如，由于叶酸和维生素B12在核酸的生产中很活跃，它们可能在高度增殖的毛囊中起作用。虽然研究并不一致，但一些发现证实了在脱发的条件下存在这些缺陷，如一项研究表明，在脱发症（AA）患者中，平均红细胞叶酸被明显抑制。叶酸存在于各种食物中，一些最高的食物来源包括牛肝、菠菜、黑眼豆、芦笋和孢子甘蓝芽菜。
维生素B12充足也是头发生长的关键，因为它影响到近100种不同底物的合成，包括RNA、DNA和蛋白质。在一些调查中，多达一半的吃素食的人被归类为维生素B12缺乏症，因为B12完全存在于动物产品中。天然富含维生素B12的食物包括蛤蜊、牛肝、鳟鱼和红鲑鱼，强化的营养酵母也含有B12。
缺乏核黄素（维生素B2）也同样可能导致脱发。核黄素是电子传递链的黄素辅助因子的前体，被称为黄素单核苷酸（FMN；也被称为核黄素-5′-磷酸）和黄素腺嘌呤二核苷酸（FAD），核黄素对线粒体内膜的一系列氧化还原反应起着重要作用，这些反应有助于产生细胞能量。核黄素不仅对宏量营养素的代谢很重要，而且对细胞功能、生长和发育也很重要，并被用作免疫系统和健康皮肤和头发的抗氧化剂。
孕妇和哺乳期妇女、素食者、老年人、酗酒者、患有某些疾病的人，如布朗-维亚莱托-范莱尔综合症（BVVL），以及口服避孕药的妇女，都有可能出现核黄素缺乏症。核黄素的最佳非强化来源是器官肉，其中牛肝居首位。瘦肉、蛤蜊、蘑菇、杏仁、鸡蛋、藜麦和鲑鱼也含有适量。
最后，生物素（维生素B7）是最值得推荐的逆转脱发的补充剂之一，因为它是羧基酶的辅酶，在维持健康头发的关键代谢反应中发挥作用，如脂肪酸的合成，葡萄糖生成和支链氨基酸的分解。尽管皮疹、指甲变脆和脱发都是生物素缺乏的迹象，但研究人员表示，大规模的研究并不支持补充生物素的功效。
即便如此，在脱发的情况下，生物素缺乏值得探讨，特别是在生物素缺乏的风险因素，如酗酒、怀孕、吸收不良和使用药物，包括丙戊酸和异维A酸，它们破坏了生物素酶的活性（1）。过度食用生鸡蛋也会消耗生物素，因为蛋清中的阿维菌素会附着在生物素上并干扰其吸收（1）。煮鸡蛋可以规避这个问题，因为它破坏了阿维菌素颗粒。
牛肝再次成为生物素最丰富的来源，其次是全蛋，粉红鲑鱼、猪排、汉堡肉饼、葵花籽和红薯也含有相当但相对较少的数量。
除B族维生素外，还有许多其他促进头发生长的必要营养物质，远远超出了本文的范围。然而，优化消化和吃富含植物营养素的饮食，符合进化兼容的饮食原则–盘子里主要是有机水果和蔬菜，根茎和块茎，坚果和种子， –以及那些以杂食动物为模板的可持续和人性化饲养的动物和海鲜–将有助于缓冲营养素的缺乏。
2.解决甲状腺功能紊乱
在科学文献中已经充分说明，各种内分泌失调，包括甲状腺功能减退症、甲状腺功能亢进症和甲状旁腺疾病，都会导致脱发。甲状腺是位于颈部底部的蝶形腺体，其疾病与脱发有关，因为甲状腺激素对毛囊的发育和维护至关重要。
桥本氏甲状腺炎是一种自身免疫性甲状腺疾病，是甲状腺功能减退的最常见原因，在脱发的情况下应始终进行调查。为了评估甲状腺状态，应该由精通甲状腺实验室解释和优化的整体医生订购包括以下生物标志物的综合甲状腺小组。
尽管治疗桥本氏甲状腺炎需要采取多方面的综合措施，但基础性的第一步包括去除促炎性食物蛋白，如麸质蛋白。麸质食品不仅在桥本氏病患者中的发生率是普通人群的12倍，而且针对麸质食品产生的抗体会与甲状腺发生交叉反应。
麸质也被认为会产生肠漏综合征，其中肠道细胞之间的选择门变得过度通透，允许未消化的食物蛋白、微生物副产品、内毒素和外来制剂进入系统循环。这种炎症成分的涌入会激起免疫反应，最终导致对甲状腺和其他组织的自身免疫反应。
治疗桥本氏甲状腺炎的方法很复杂，最好与自然疗法医生或功能医学医生一起进行。然而，正如所有自身免疫性疾病和更广泛的慢性疾病一样，解决健康支柱和恢复与进化相适应的生活方式，包括阳光照射、自然、接地、社区、恢复性睡眠，以及抗炎、低抗原饮食，不含免疫反应性食物，如麸质、乳制品和大豆，以及富含支持甲状腺的微量营养素，应该是干预措施的首要任务。
3.检查你的维生素D水平
维生素D是一种脂溶性维生素，是免疫系统三个不同部门平衡的必要条件。Th1、Th2和Th17。一般来说，远离Th2反应的Th1或Th17免疫反应的极化会导致过度炎症、组织损伤和可能的自身免疫。换句话说，如果没有足够的维生素D，天平可能会向炎症级联的方向倾斜，导致免疫功能紊乱。因此，不可否认的是，维生素D的免疫调节作用对健康的免疫反应至关重要。
大量的文献不仅告诉我们毛囊中存在维生素D受体，而且还证明了维生素D缺乏与脱发症（AA）发展之间的明确联系，脱发症是一种具有自身免疫性的脱发。AA的一个特点是Th1型信号分子如白细胞介素-2（IL-2）和干扰素γ（IFNγ）在毛囊内和周围的分泌增加。具体来说，IFNγ是已知的头发生长的有效抑制剂。这些发现使我们对维生素D缺乏和相应的免疫功能失调如何参与AA的发病机制有了更深的了解。
然而，研究中相互矛盾的结果表明，AA可能不总是归结为维生素D缺乏本身。在某些AA病例中，维生素D受体表达的减少和由此导致的维生素D活性的降低也可能是原因之一。
治疗维生素D缺乏症通常很简单。然而，在冬季或北纬度地区，可能需要补充和积极食用食物来提高维生素D水平。在这种情况下，补充生物可用的维生素D3而不是维生素D2。脂肪含量高的冷水鱼，如野生捕捞的鲑鱼、沙丁鱼和鲭鱼，以及有机牧场养殖的酥油，每份都能提供适量的维生素D3，同时将食物不耐受的可能性降到最低（酥油排除了大多数免疫活性乳制品蛋白质）。
4.在你的饮食中包括富含抗氧化剂和抗炎症的食物
由于各种原因，富含抗氧化剂和抗炎症的食物被推崇为健康的支柱。然而，它们作为治疗脱发的可能应用，可能给它们带来至关重要的应用。
真皮乳头细胞（DPCs）是位于毛囊底部的细胞，负责为毛囊细胞的分裂提供信号，从而导致头发生长。因此，支持这些细胞的完整性和信号传递能力，对于维持头发生长和防止脱发是最重要的。
在细胞培养研究中，DPCs增殖能力的丧失–或这些细胞的繁殖能力–与氧化应激或炎症的标志物增加有关（6）。此外，脂质过氧化物（被自由基破坏的脂肪）的局部应用会导致毛囊细胞的死亡，从而导致头发周期中的生长期或脱落期的开始。这些发现反映在AA和雄性激素性脱发（AGA），也被称为模式性脱发（15，16）的氧化应激的生物标志物的升高。
那么，这一切意味着，炎症是脱发的一个强有力的媒介。除了上述AA的Th1极化外，在AGA头皮中也观察到特定的炎症分子。在受AGA影响的毛囊中，痤疮杆菌的水平似乎也有所提高。这种特殊的菌株通过释放称为卟啉的副产品激发免疫系统。
随之而来的反应是激活IL-1α，一种已知会抑制头发生长的促炎症细胞因子，以及TNF-α，一种炎症转录因子NF-κB的有效诱导剂，它是通向其他炎症介质如前列腺素、血栓素和白三烯的通道。所有这些最终都会导致产生炎症信号分子，对头发生长造成破坏。
通过将富含抗氧化剂和抗炎的食物作为饮食的重点，你可以帮助你的身体降低炎症和减轻氧化压力。尝试 “吃彩虹 “以确保植物营养素的多样性，并将肥鱼、姜黄、生姜，甚至像富含大麻素的全谱麻油这样的草药纳入你的日常生活。
一些具有最高抗氧化潜力的植物性食物包括浆果，如Amla（印度鹅莓）、狗玫瑰和山桑子的干燥品种，新鲜的黑醋栗、黑莓、蔓越莓、红莓、枸杞、草莓和泽贝克（红酸浆果）（。对581种水果和蔬菜的分析发现，以下植物食品含有高水平的抗氧化剂（18）。
上一篇文章我们说了逆转脱发/掉发我们先要鉴定脱发的类型。为方便参考我再重复一下这三种类型：1️⃣脱发障碍或休止期脱发，压力导致的（包括：营养缺乏，炎症，毒素，药物）2️⃣型脱发或雄激素性脱发，激素和基因导致的3️⃣自身免疫或斑秃，自身免疫导致的
为了便于理解，1️⃣可以理解成环境/生活习惯因素，2️⃣是激素和基因（只要是DHT和高DHT的遗传倾向），3️⃣我们先放一边因为它跟1和2不是直接相关的。之前文章里我们提过DHT（双氢睾酮）是睾酮的代谢物，关于DHT我们知道这些： 头发稀疏的人头皮DHT水平较高 男性在青春期前被阉割（规避DHT飙升）不会秃头 患有罕见无法产生DHT遗传病的男性不会秃头
如果你没有DHT你不会秃头，头皮DHT=头发稀疏。可是通过药物去抑制DHT得不到好的效果，我们现在知道直接治疗2️⃣，可是没有预先解决1️⃣你是得不到好的效果的。因为1️⃣会不断的加剧和加速2️⃣的发展。1️⃣很复杂也没有一个很明确的药可以吃，所以没人会去研究它
我们现在还知道1️⃣介导的炎症会导致DHT提升，DHT会引起头皮纤维化和钙化，头皮纤维化和钙化会导致血流限制，血液限制会引发氧气供应不足，血液和氧气供应不足会导致毛囊功能障碍和小型化，因此头发稀疏并最终脱发
DHT只是这整个因果链的一部分，如果你已经有头皮纤维化和钙化，把DHT抑制到零都没用。头皮纤维化和钙化后，血液已经被掐断了，这时再去治疗DHT好比车祸发生了之后你再去戴安全带
上一篇文章我们说了逆转脱发/掉发我们先要鉴定脱发的类型。为方便参考我再重复一下这三种类型：1️⃣脱发障碍或休止期脱发，压力导致的（包括：营养缺乏，炎症，毒素，药物）2️⃣型脱发或雄激素性脱发，激素和基因导致的3️⃣自身免疫或斑秃，自身免疫导致的
为了便于理解，1️⃣可以理解成环境/生活习惯因素，2️⃣是激素和基因（只要是DHT和高DHT的遗传倾向），3️⃣我们先放一边因为它跟1和2不是直接相关的。之前文章里我们提过DHT（双氢睾酮）是睾酮的代谢物，关于DHT我们知道这些： 头发稀疏的人头皮DHT水平较高 男性在青春期前被阉割（规避DHT飙升）不会秃头 患有罕见无法产生DHT遗传病的男性不会秃头
如果你没有DHT你不会秃头，头皮DHT=头发稀疏。可是通过药物去抑制DHT得不到好的效果，我们现在知道直接治疗2️⃣，可是没有预先解决1️⃣你是得不到好的效果的。因为1️⃣会不断的加剧和加速2️⃣的发展。1️⃣很复杂也没有一个很明确的药可以吃，所以没人会去研究它
我们现在还知道1️⃣介导的炎症会导致DHT提升，DHT会引起头皮纤维化和钙化，头皮纤维化和钙化会导致血流限制，血液限制会引发氧气供应不足，血液和氧气供应不足会导致毛囊功能障碍和小型化，因此头发稀疏并最终脱发
DHT只是这整个因果链的一部分，如果你已经有头皮纤维化和钙化，把DHT抑制到零都没用。头皮纤维化和钙化后，血液已经被掐断了，这时再去治疗DHT好比车祸发生了之后你再去戴安全带