对于脂溢性脱发患者，洗头的次数要相对增多。但是洗头的次数也不建议过多，比方说一天洗两三次，像这样的话频率就有点高了。因为，适量头皮脂肪是很好的天然油脂，将其均匀地涂到头皮和毛发上会形成一层保护膜，防止头发受外来细菌的侵蚀。
一般脂溢性脱发患者大概一到两天清洗一次就可以了。
脂溢性脱发人群如何洗头？
洗头除了掌握好频率之外，还要结合健康的洗头方法。
一、洗发顺序
1、洗头先梳发：在梳发时，应用齿疏的梳子把头发的凌乱处和打了结的地方梳顺，然后再从头发末端梳起，直到可以很顺地从发根梳到发尾。在梳发时要注意最好不要一开始就从发根开始梳，以免损伤发根。
2、湿洗头发：洗头时最好将头发弄湿，而且是用喷头冲淋，让水顺着头发流下，最好不要采用将头发完全放入脸盆中浸湿的方法。
3、轻洗头发：倒适量洗发水于双手之上，搓出泡沫后放在头上轻轻揉搓，即可产生泡沫，不需过分用力搓头发，以免伤害头发毛鳞层。冲洗时，也应用手指轻轻捋直头发，切忌像拧衣服一般拧头发。
4、及时冲洗护发素：很多人认为护发素在头发上停留的时间越长效果越好，其实长时间涂抹并不会提高护发素的吸收效果，反而会令护发素粘附于头发，清洗时容易破坏头发角质层，甚至引起掉发。建议护发素涂抹时间不要超过10分钟。护发素不要涂抹在头发，如果涂抹到头皮，一旦残留容易堵塞毛囊引起脱发。涂抹护发素时要注意至少离发根1~2厘米远。
5、马上擦干：擦干头发时应用两条毛巾。一条毛巾用于吸取头发中大部分的水，另一条再用来轻轻地擦干头发。如果任头发自然风干，这个过程中头发角质层一直张开，容易沾染空气中尘埃等脏东西。可用电吹风热风档迅速吹干头发表面水分，再用冷风档吹一会儿，使角质层闭合。
二、合适的洗发水
对于脂溢性脱发患者，洗头的次数要相对增多。但是洗头的次数也不建议过多，比方说一天洗两三次，像这样的话频率就有点高了。因为，适量头皮脂肪是很好的天然油脂，将其均匀地涂到头皮和毛发上会形成一层保护膜，防止头发受外来细菌的侵蚀。
一般脂溢性脱发患者大概一到两天清洗一次就可以了。
脂溢性脱发人群如何洗头？
洗头除了掌握好频率之外，还要结合健康的洗头方法。
一、洗发顺序
1、洗头先梳发：在梳发时，应用齿疏的梳子把头发的凌乱处和打了结的地方梳顺，然后再从头发末端梳起，直到可以很顺地从发根梳到发尾。在梳发时要注意最好不要一开始就从发根开始梳，以免损伤发根。
2、湿洗头发：洗头时最好将头发弄湿，而且是用喷头冲淋，让水顺着头发流下，最好不要采用将头发完全放入脸盆中浸湿的方法。
3、轻洗头发：倒适量洗发水于双手之上，搓出泡沫后放在头上轻轻揉搓，即可产生泡沫，不需过分用力搓头发，以免伤害头发毛鳞层。冲洗时，也应用手指轻轻捋直头发，切忌像拧衣服一般拧头发。
4、及时冲洗护发素：很多人认为护发素在头发上停留的时间越长效果越好，其实长时间涂抹并不会提高护发素的吸收效果，反而会令护发素粘附于头发，清洗时容易破坏头发角质层，甚至引起掉发。建议护发素涂抹时间不要超过10分钟。护发素不要涂抹在头发，如果涂抹到头皮，一旦残留容易堵塞毛囊引起脱发。涂抹护发素时要注意至少离发根1~2厘米远。
5、马上擦干：擦干头发时应用两条毛巾。一条毛巾用于吸取头发中大部分的水，另一条再用来轻轻地擦干头发。如果任头发自然风干，这个过程中头发角质层一直张开，容易沾染空气中尘埃等脏东西。可用电吹风热风档迅速吹干头发表面水分，再用冷风档吹一会儿，使角质层闭合。
二、合适的洗发水
说到洗头发，很多人就会有烦恼，洗头的时候掉发越来越严重，只要一洗头就会掉很多头发，有时候真的很担心，会不会不久头发就会掉光了？其实这很可能是因为洗头的方式不对。你知道头发多久洗一次才是最健康的吗？很多人都做错了，所以总是掉头发。
油性发质
夏天由于皮脂腺分泌旺盛，头发出油的现象会更严重，如果不及时清洗，就会堵塞毛孔，所以油性的头发最好一天洗一次，不用担心天天洗会加重出油和掉发的情况。如果在秋冬季节，出汗不多，可以每隔一天洗一次，而且最好选用温和的洗发水。
中干性发质
中干性的发质就没有必要每天都洗头，因为过于频繁的洗头容易导致头发干枯分叉，两天洗一次，或者是三天洗两次都可以，但如果是在污染比较大的环境中，或者是经常在户外运动的人，可以适当增加洗发的频率，从而避免灰尘对头发产生伤害。
说到洗头发，很多人就会有烦恼，洗头的时候掉发越来越严重，只要一洗头就会掉很多头发，有时候真的很担心，会不会不久头发就会掉光了？其实这很可能是因为洗头的方式不对。你知道头发多久洗一次才是最健康的吗？很多人都做错了，所以总是掉头发。
油性发质
夏天由于皮脂腺分泌旺盛，头发出油的现象会更严重，如果不及时清洗，就会堵塞毛孔，所以油性的头发最好一天洗一次，不用担心天天洗会加重出油和掉发的情况。如果在秋冬季节，出汗不多，可以每隔一天洗一次，而且最好选用温和的洗发水。
中干性发质
中干性的发质就没有必要每天都洗头，因为过于频繁的洗头容易导致头发干枯分叉，两天洗一次，或者是三天洗两次都可以，但如果是在污染比较大的环境中，或者是经常在户外运动的人，可以适当增加洗发的频率，从而避免灰尘对头发产生伤害。