髮旋禿怎麼辦好?由於髮旋長在我們無法看見的頭頂位置,因此許多人都不以為意,直到某天身邊人的一句好心提醒,才赫然發現自己原本濃密的髮旋,原來已經在不知不覺之中禿了一塊,而頭皮亦變得清晰可見,驟眼來看與禿頭無異。如果以上情況碰巧正發生在你的身上,其實亦毋須太驚慌失措,畢竟髮旋禿是相當常見的脫髮問題之一,不論男士、女士都有機會患上。然而,只要懂得及時採取正確的治療方法,髮旋禿的問題是可以被根治的!接下來,將會為你逐一講解髮旋禿的前兆、原因、預防及改善方法,一起來打破禿頭危機吧!

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髮旋禿症狀

正常健康的頭髮應該是強韌而且有光澤的,如果發現髮絲變得比以往細軟、扁塌、缺乏彈性,甚至掉髮量大增的話,那很有可能就是脫髮的先兆。

髮旋禿通常伴隨著油脂分泌旺盛的問題,因此頭皮突然變得愛出油、容易發癢,都是脫髮及禿頭的先兆。假如一直置諸不理,有可能會惡化成脂溢性禿頭。

頭皮過於乾燥亦會令油脂分泌量異常大增,進而產生頭皮屑、頭皮紅腫問題,使頭皮狀況陷入惡性循環,然後從髮旋禿演變成為禿頭。

頭頂髮旋面積逐漸擴大,隱約地變得空洞,而且能夠直接看到頭皮,肉眼亦無法一眼分辦出髮旋位置,這就是髮旋禿最明顯的症狀。

髮旋禿類型

驟眼來看,正常髮旋似是一個颱風眼,輪廓非常清晰,而且一眼就能明確分辦出髮旋的位置。另外,正常髮旋除了外觀上的差異之外,其頭皮狀態也較為良好,不但無頭皮屑、無紅腫,油脂分泌量也處於適中的水平。

反觀禿髮髮旋,其頭皮外露面積會比正常髮旋多,髮旋中心以外的區域也能看見頭皮,不仔細看很難判斷髮旋的範圍。另外,髮旋禿一般都會伴隨皮脂分泌過多、頭皮屑、乾燥、發癢、發紅的問題,其頭皮狀態非常欠佳。

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髮旋禿原因

大多數人出現髮旋禿的原因,都是由雄性禿所引致的。所謂的雄性禿,指的就是人體內的雄性荷爾蒙會被一種名為 5α 還原酶(5α-reductase)的酵素代謝為二氫睪固酮 (DHT) ,而DHT會造成毛囊萎縮,使頭髮無法健康生長,發生異常脫落。 雖然名為「雄性」禿,但除了男性之外,女性體內亦含有少量的DHT,因此一樣有機會患上雄禿。通常會從頭頂及髮漩位置開始受影響,這些位置的頭髮會開始變得稀疏和容易掉落,慢慢形成禿頭。

頭髮的健康取決於我們每日從食物中攝取的養分,換句話說,如果我們平時沒有取得足夠且均衡的營養,特別是維他命、礦物質(鋅)、氨基酸等營養素,那麼頭髮便無法健康成長,久而久之頭髮就會變得乾枯、脆弱,容易脫落。

吸煙不只危害身體健康,還會影響頭髮生長。因為香煙中的尼古丁成分會令微血管收縮,然後減慢身體的血液循環,令營養無法順利運送至頭部。而頭髮在缺乏營養的情況下,自然變得敏感脆弱,嚴重的甚至會停止生長,最終形成髮旋禿。

壓力也是阻礙頭髮健康生長的因素之一。當人感受到過大的心理壓力時,身體的血液循環就會變差,繼而出現壓力性的掉髮情況。長久下去,頭皮便會嚴重營養不良,最終導致髮旋禿髮的問題。

高危人士

遺傳性雄性禿人士

髮旋禿髮屬於雄性禿的特徵之一。大多數的雄性禿其實都是源於基因的遺傳,當父母或家族裡面有禿頭史,那麼雄禿發生在自己身上的機率便會大幅增加。

飲食習慣紊亂人士

節食、偏食或錯誤減肥都會令身體無法吸收到足夠的營養,一旦頭髮長時間獲取不到有益的營養,便不能正常生長,脫髮問題自然接踵而來。另外,經常吃高油、高脂、高熱量的食物,都會使頭皮油脂分泌量失常,引發毛囊堵塞,加劇髮旋禿髮機會。

衛生習慣惡劣人士

因為不注重頭皮衛生而造成禿髮的人也不在少數。如果長期都以不正確的方法去清洗頭皮和頭髮,例如洗頭時隨便沖沖水敷衍了事、亂用高刺激性的洗髮水等,都有機會導致細菌滋生,引致頭皮過敏、頭瘡、頭皮屑等問題,這不僅會令頭髮變得油膩、有異味,嚴重還會導致髮旋禿髮、脫髮。

生活習慣不良人士

不良的生活習慣如煙酒過多、睡眠不足、飲食不定時都會減慢身體的新陳代謝速度,使頭皮及頭髮不能吸收到有益營養,誘發髮旋禿髮。

「禿頭令我好難識到女仔… 我已經單身咗2年冇拍拖啦…」

– Ray 髮旋禿患者

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髮旋禿帶來的影響

患上髮旋禿的人士,頭頂頭皮外露的面積會比正常人更大,基本上單靠髮型也掩飾不到髮量稀疏的問題。因此,有很多患者都因為髮旋禿而變得越來越自卑,自信心不斷被瓦解。

髮旋禿髮可能會降低結識異性的成功率,特別是與異性第一次見面的時候,除非對方對於外表沒有太多要求,否則或多或少都會因禿頭而扣減第一印象分數。

不少男士隨著年紀的增長,開始面臨髮旋掉髮的問題,這其實是由雄性禿所造成的。如一直置於不顧,當頭頂毛囊萎縮到一定程度時,就會從髮量稀疏,慢慢演變成為地中海型禿頭,最終頭皮清晰可見。

解決方法

目前市面上最主要的口服生髮藥物是米諾地爾和非那雄胺,前者男女皆適用,而後者僅適用於男性,女性是不能服用的。這兩種藥物都是專門用作治療雄性禿及其它脫髮問題,對於改善髮線後移、頭頂稀疏、地中海、禿頭、M字額都有一定的幫助,惟見效時間較慢,效果亦因人而異,建議在服用之前先諮詢醫生意見。

除了口服藥物,外塗生髮藥水也是治療髮旋禿的常見方法之一。而暫時能夠用於外塗的生髮藥水,就只有米諾地爾這種成分,所以市面上有不少生髮水都加入了米諾地爾,分別有2%或5%濃度,患者使用時需要遵從醫生的建議,使用成分濃度適合自己的生髮水。

植髮手術是採用外科手術的方式進行,其原理是把毛囊相對上較為健康的區域(一般是後尾枕位置),移植到髮旋禿的位置,讓毛囊在脫髮的地方重新生長,從而改善禿頭情況。雖然,植髮手術是一種相當有效的解決方法,但手術始終存在一定的危險性,過程也會造成傷口,事後還需要一段長時間的恢復期,因此未必人人都能接受得到。

口服或外塗的生髮藥物都有潛在副作用,如果是備孕中、懷孕中或產後的女士,更加應該避免服用或接觸生髮藥物。況且一旦停止服用或使用,脫髮問題都有機會在短時間內隨時復發。相較之下,植髮手術雖然看似是最直接見效的,但實情也有風險,而長復原期也比較長,還有可能留下開刀痕疤。然而,除了藥物及植髮之外,其實現時還有另一種有效的治療脫髮方法——軟激光生髮技術。這個療程使用了650nm LLLT低能量激光技術,能夠深入頭皮底層,激活頭髮毛囊的生長活性,從根本上治癒頭皮健康,使毛囊得以重生,短期內誘發新的頭髮長出來!

F8 生髮療程

治療禿頭的方法並不只得生髮藥物和植髮手術!F8 生髮療程獨有「激活重生三部曲」,分別從「養髮」、「活髮」、「生髮」入手,為各位脫髮人士改善頭皮及頭髮健康,修護受損毛囊,激發毛囊生長活性,讓人重新擁有烏黑濃密的新生健康秀髮。

Step 1

療程首先「養髮」,配合獨家醫學養髮精華,注入頭髮毛囊,進行深層修護,令毛囊重新獲得生長養分,從根源開始活化,是長出強韌秀髮的第一步

Step 2

其後以「活髮」技術,利用655nm低能量激光針對毛囊根部進一步強化,增強毛細血管生成,促進頭皮血液循環,讓頭髮從根部開始變得粗壯

Step 3

最後一步「生髮」,喚醒頭皮細胞及休眠毛囊,重生出健康的頭髮,令細軟的髮絲變得強韌,減少掉髮問題

4大優勢

低能量生髮激光激活毛囊生長

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療程前

療程後

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央视网消息:当今社会,男性脱发的发病率很高,90%以上都属于雄激素源性脱发,又称为脂溢性脱发、男性脱发或遗传性脱发。临床症状:先从前额的鬓角开始,经过徐缓,头发逐渐细软,稀疏、脱落,秃发。数十年后,额上和顶上头发可完全脱光。皮肤光滑,毛孔缩小或遗留有少量毳毛。两枕部和两侧颞部仍保留正常。本病是一种常染色体显性遗传病,其遗传特性需在雄激素的作用下才能表现出来。随着人们生活水平的提高和社会压力的加大,该病发生率有明显提高,并且有年轻化的趋势,很多人在20岁左右就开始脱发,不少30岁左右的患者头顶部头发已基本脱光,给患者身心造成很大的影响。

发病机制

男性型脱发的患者多有家族史,父亲或家族其他男性成员常常患有男性型脱发。因此遗传因素在男性型脱发中起着非常重要的作用。一般认为男性型脱发患者体内的雄激素的水平可能正常,但是由于遗传因素使得头发对雄激素的生物学作用的敏感性增加。睾酮是主要的雄激素,在组织中,睾酮可以在酶的作用下,转变为双氢睾酮。双氢睾酮会破坏头发的生长周期,缩短头发生长期的时间,加快头发的脱落,使每天脱落的头发数目超过正常平均值。研究发现在男性型脱发患者头皮内中,双氢睾酮水平增高。因此目前认为双氢睾酮是男性型脱发的罪魁祸首。当然,也受精神因素、饮食因素等的影响。

治疗方法

1、抑制雄激素的口服药:非那雄胺(保法止)是雄激素代谢过程中关键酶的特异性抑制剂,可以降低血清及组织中二氢睾酮浓度。一般在服用3个月后开始起效,若连续服用12个月仍无明显改善,则视为无效。对于体内二氢睾酮浓度偏高的年轻轻中度患者,疗效更确切。

2、促进头发生长的外用药:米诺地尔是FDA批准的第一个用于治疗雄激素源性脱发的药物。市面上有2%与5%两种浓度。研究表明,5%米诺地尔效果较好且起效较早,但由于体内吸收更多易致雄激素样作用,所以女性患者禁用。停药后可反弹。

3、中医中药:祖国医学源远流长,许多中药具有生发补发的功效。有观点认为,中医治疗上可以分为两个阶段:第一阶段以调整胃肠功能,减少皮脂溢出为主;第二阶段以补益脾肾或滋补肝肾,生发健发为主。同时注意建立良好的生活习惯、饮食习惯,保证充足睡眠,保持乐观情绪。

误区:为了摆脱脂溢性脱发的因扰,很多人陷入了某些治疗的误区。主要分为以下几点:

1、使用去油洗发水

很多脂溢性脱发的患者看到自己头发油腻,便以为脂溢性脱发是头皮出油多的缘故,以为只要控制头皮出油就能解决问题,于是他们购买各种去油洗发水,而且是频繁洗头。其实这种做法是错误的。

2、偏信民间偏方

民间流传的脱发偏方很多,很多人不惜花大价钱购买,实际上疗效不肯定。而且,过度涂抹甚至会损伤头皮,加重脱发程度。

3、补肾

很多人误以为脱发就是肾虚的问题。一旦脱发,便大吃补品、补肾药物。其实,中医对脱发的治疗是必须根据具体情况进行辨证论治的,大吃补肾药物并不合适,反而可能引起内分泌紊乱。

中医常见的辩证分型

1、 湿热上蒸型

可见头皮油腻、瘙痒、脱发,伴见苔黄腻,脉弦滑。

2、 肝郁血瘀型

可见胸胁胀痛、情绪郁闷低落,或者急躁易怒,稀疏脱发。常伴气滞胸痛,舌质紫暗,脉细。

3、 肾阴虚型

可见头晕耳鸣、腰背酸痛,遗精滑泄,舌红少苔,脉沉细。

央视网消息:当今社会,男性脱发的发病率很高,90%以上都属于雄激素源性脱发,又称为脂溢性脱发、男性脱发或遗传性脱发。临床症状:先从前额的鬓角开始,经过徐缓,头发逐渐细软,稀疏、脱落,秃发。数十年后,额上和顶上头发可完全脱光。皮肤光滑,毛孔缩小或遗留有少量毳毛。两枕部和两侧颞部仍保留正常。本病是一种常染色体显性遗传病,其遗传特性需在雄激素的作用下才能表现出来。随着人们生活水平的提高和社会压力的加大,该病发生率有明显提高,并且有年轻化的趋势,很多人在20岁左右就开始脱发,不少30岁左右的患者头顶部头发已基本脱光,给患者身心造成很大的影响。

发病机制

男性型脱发的患者多有家族史,父亲或家族其他男性成员常常患有男性型脱发。因此遗传因素在男性型脱发中起着非常重要的作用。一般认为男性型脱发患者体内的雄激素的水平可能正常,但是由于遗传因素使得头发对雄激素的生物学作用的敏感性增加。睾酮是主要的雄激素,在组织中,睾酮可以在酶的作用下,转变为双氢睾酮。双氢睾酮会破坏头发的生长周期,缩短头发生长期的时间,加快头发的脱落,使每天脱落的头发数目超过正常平均值。研究发现在男性型脱发患者头皮内中,双氢睾酮水平增高。因此目前认为双氢睾酮是男性型脱发的罪魁祸首。当然,也受精神因素、饮食因素等的影响。

治疗方法

1、抑制雄激素的口服药:非那雄胺(保法止)是雄激素代谢过程中关键酶的特异性抑制剂,可以降低血清及组织中二氢睾酮浓度。一般在服用3个月后开始起效,若连续服用12个月仍无明显改善,则视为无效。对于体内二氢睾酮浓度偏高的年轻轻中度患者,疗效更确切。

2、促进头发生长的外用药:米诺地尔是FDA批准的第一个用于治疗雄激素源性脱发的药物。市面上有2%与5%两种浓度。研究表明,5%米诺地尔效果较好且起效较早,但由于体内吸收更多易致雄激素样作用,所以女性患者禁用。停药后可反弹。

3、中医中药:祖国医学源远流长,许多中药具有生发补发的功效。有观点认为,中医治疗上可以分为两个阶段:第一阶段以调整胃肠功能,减少皮脂溢出为主;第二阶段以补益脾肾或滋补肝肾,生发健发为主。同时注意建立良好的生活习惯、饮食习惯,保证充足睡眠,保持乐观情绪。

误区:为了摆脱脂溢性脱发的因扰,很多人陷入了某些治疗的误区。主要分为以下几点:

1、使用去油洗发水

很多脂溢性脱发的患者看到自己头发油腻,便以为脂溢性脱发是头皮出油多的缘故,以为只要控制头皮出油就能解决问题,于是他们购买各种去油洗发水,而且是频繁洗头。其实这种做法是错误的。

2、偏信民间偏方

民间流传的脱发偏方很多,很多人不惜花大价钱购买,实际上疗效不肯定。而且,过度涂抹甚至会损伤头皮,加重脱发程度。

3、补肾

很多人误以为脱发就是肾虚的问题。一旦脱发,便大吃补品、补肾药物。其实,中医对脱发的治疗是必须根据具体情况进行辨证论治的,大吃补肾药物并不合适,反而可能引起内分泌紊乱。

中医常见的辩证分型

1、 湿热上蒸型

可见头皮油腻、瘙痒、脱发,伴见苔黄腻,脉弦滑。

2、 肝郁血瘀型

可见胸胁胀痛、情绪郁闷低落,或者急躁易怒,稀疏脱发。常伴气滞胸痛,舌质紫暗,脉细。

3、 肾阴虚型

可见头晕耳鸣、腰背酸痛,遗精滑泄,舌红少苔,脉沉细。

在做出诊断之前,医生可能会对您进行体格检查,并询问您的饮食、头发日常护理情况以及您的病史和家族史。您还可能接受以下检查:

Our caring team of Mayo Clinic experts can help you with your 脱发-related health concerns

治疗

某些类型的脱发可有效治疗。您也许可以逆转脱发,或至少减缓脱发速度。某些疾病所致脱发,例如斑片状脱发(斑秃),头发可不经治疗在一年内再生。脱发的治疗方法包括药物治疗和手术。

如果脱发是由基础疾病引起,则有必要治疗此基础疾病。如果脱发是由某种药物导致,医生可能会建议您先停药几个月。

目前已有能够治疗模式(遗传性)秃顶的药物。最常见的药物包括:

米诺地尔(Rogaine)。米诺地尔是一种非处方药,有液体型、泡沫型和凝胶型可供选择。为了获得最佳效果,需将产品涂抹于头皮,女性每日一次,男性每日两次。很多人更喜欢在打湿头发后涂抹泡沫型产品。

有些含有米诺地尔的产品能帮助很多人重新长出头发或减缓脱发速度,或者同时具有这两种效果。为防止进一步脱发并让头发再生,您至少需要接受六个月的治疗。为了解这种治疗对您是否有效,您可能还需要多接受几个月的治疗。如果这种方法有效,您将需要持续使用该药物,以保持疗效长久。

副作用可能包括头皮刺激,面部和手部附近皮肤出现令人不快的毛发生长。

非那雄胺(Propecia)。该处方药仅适用于男性。您每天都需要服用这种药片。很多男性服用非那雄胺后会出现脱发速度减慢,有些人可能会长出新发。您可能需要连续服用几个月才能知道这种药物对您是否有效。您需要坚持服用才能维持所有效果。非那雄胺可能对 60 岁以上的男性没有效果。

非那雄胺的罕见副作用包括性欲下降、性功能减退以及前列腺癌风险增加。孕妇或可能怀孕的女性需要避免接触压碎或破碎的药片。

植发手术过程中,一般会从头部取下一部分头发,然后将发丝逐一地重新插入秃发部位的毛囊。

最常见的永久性脱发只会影响头部。植发术(或者修复术)可以最大限度地利用您剩余的头发。

在植发术中,皮肤科医生或者美容外科医生会从有头发的部位切取头发,再移植至秃顶处。每片头发(毛囊及周围组织)有单株或多株毛囊单位(微型皮瓣和小皮瓣)。有时,会取一条有多个毛囊单位的面积更大的皮肤带。该手术不需要住院,但是会疼痛,所以您将使用镇静剂以减轻不适。可能的风险包括出血、瘀伤、肿胀和感染。您可能需要多次手术才能达到目标效果。尽管采取了手术治疗,但先天性脱发最终仍会进展。

治疗秃顶的外科手术通常不在保险范围之内。

美国食品药品监督管理局已批准将一种低水平激光设备用于治疗男性和女性的遗传性脱发。少数小型研究表明,它可改善毛发密度。还需要更多的研究来证明其长期效果。

生活方式与家庭疗法

您可能应该尝试各种护发方法,找到令您对自己外貌感觉感到更好的一种方法。例如使用增加蓬松度的造型产品,为头发染色,以及选择一款让变宽的脱发部位不那么显眼的发型。戴假发或是接长发,亦或是剃光头。不妨向您的造型师寻求建议。这些方法可以用来应对永久性或暂时性脱发。

如果您的脱发是由于医疗状况,保险可能会承担假发的开销。

准备您的预约

您可能首先就您的问题咨询家庭医生。他或她可能会将您转诊至专门治疗皮肤病的医生(皮肤科医生)。

您的就诊时间有限,因此提前准备好问题清单有助您充分利用就诊时间。请按照重要程度从高到低列出问题,以免时间不够。对于脱发,要问医生的一些基本问题包括:

医生可能会问一些问题。请做好回答这些问题的准备,这样有利于更好地安排时间,去详细了解您所关注的任何方面。医生可能会问:

在 Mayo Clinic 治疗

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