随着人们对脱发的认识加深,很多医生在诊断时都不太会用这个名词,现在一般将脂溢性脱发称为雄性脱发,简称“雄性秃”。雄性秃常伴随过度出油,红肿,头痒,头屑,长痘,炎症,毛发生长缓慢且细软,大量脱发等时轻时重的症状,且发展至后期脑门儿锃亮,毛囊坏死。
很多人听到脂溢性脱发,就把脱发的锅甩给了“脂溢性”上,认为只要控油和去油,就能将其根治。其实出油只是与脱发并肩而行的表象,不管是出油还是脱发归根究底都是受到了雄性激素的影响。不再用脂溢性脱发而改称雄秃,也是避免给小秃们造成误解。
95%的男性脱发被归类为雄性脱发。男性体内由睾丸分泌的睾酮在壮年之时达到巅峰,然而一部分睾酮会在人体内由5a还原酶介入从而生成双氢睾酮【DHT】,DHT在让人体更精壮的同时,也具有副作用,即攻击毛囊,有家族遗传史患者的毛囊会对DHT更加敏感,这也解释了遗传基因对于脂溢性脱发的至关性。
2. 脂溢性脱发从认识到放弃
不少小伙伴会误认为脂溢性脱发的过度出油及炎症掉发等是临时症状,前期掉以轻心,中期胡乱寻医,后期自我放弃。
为什么放弃呢?无非就是三个点。
▏传统防脱洗发水没有明显帮助
大部分生发产品,都是通过刺激毛囊从休止期进入生长期来生发,比如生姜和一些中草药成分的育发液。有研究数据显示,据棕榈和咖啡因能够对抗DHT,也对防脱生发有一定的效果。
虽然这些成分能刺激头皮长出绒毛,但是并不能逆转毛囊萎缩的过程。尤其生姜洗发水,长期使用,姜辣素会抑制毛发生长,且加重脂溢性脱发伴随的炎症长痘红肿等症状。而市面上噱头防脱亦或是意念防脱的洗发水数不胜数,所以患者一但使用这类洗发水又对脱发没有明显帮助,就会开始求医用药。
▏药物依赖,恶性循环
“外用米诺地尔酊内服保法止。”相信很多患者对这句话耳熟能详。
米诺地尔酊,血管扩张剂,实验数据表明使用米诺地尔酊的人群有5.2%出现皮炎,红斑,头晕等副作用。何况,米诺地尔用后半年可能发生的狂脱期,也让很多患者心灰意冷。
保法止【非那雄胺】,有效抑制DHT生成,从而促进毛发生长。需长期使用保持效果,非那雄胺的弊端在于不可抑制5a还原酶,它只作用于生成结果,不能作用于生成过程。因此停用后,5a还原酶依然会与睾酮结合生成DHT导致毛发脱落。需要注意的是,非那雄胺对女性生育有重大隐患,不建议女性使用,并且对于男性的副作用主要表现为性功能减退。
▏基因写死放弃挣扎
不少科普文指出脂溢性脱发是不可控症状,因为你的基因写死了你会脱发,所以无法给出具体解决方案。阿脱查询了很多资料,通篇下来无非是早干预早治疗六个大字,其中不乏众多植发医生的“软文”,所以当患者了解传统防脱洗发水的表面局限性以及药物的长期副作用之后,要么植发,要么放弃。
3. 脂溢性脱发还有救吗
▏调节水油平衡
水油平衡的重塑对于脂溢性脱发至关重要。脂溢性脱发人群受雄激素影响,头皮油脂分泌异常旺盛,毛囊杀手DHT会加快头皮油脂分泌。很多患者只把目光放在去油上,但油脂来源于皮脂腺受激素影响,去油无法从根源解决头皮油脂过度分泌的问题,甚至在过度清洁后导致头皮缺水,油脂分泌更加旺盛。水油平衡被打破,最后越洗越油。
控油、补水,两者缺一不可。小伙伴们可以选择在硫酸盐(SLS/ SLES )基础上,添加温和表面活性剂(氨基酸表活、葡糖苷、甜菜碱)的洗发产品,在去除脂和污垢的同时,还可以降低对头皮屏障的刺激。甘油、玻尿酸等成分都可以在头皮形成一层锁水保护膜。让皮脂腺不再放飞自我,关掉皮脂腺的水龙头。
▏菌群与酸碱平衡
健康的头皮和微生物、马拉色菌、葡萄球菌等是能和平共处的,一旦马拉色菌过度繁殖,就会刺激头皮油脂分泌,头皮过度分泌的油脂又持续给马拉色菌供给养分。头皮屑和毛囊炎症都是在提醒我们,微生物和马拉色菌开始增多了,头皮菌群正在失衡。
虽然没有“酸碱发质”,但正常头皮PH值在4.5-6.5之间,呈弱酸性。在菌群和水油两大平衡失守后,头皮酸碱会受到联动影响。温和不过度清洁头皮,选择弱酸性洗护,才能在水油平衡重塑后长效维持适宜毛发生长的微环境。
▏头皮健康
头发的新陈代谢分为三个阶段,生长期,退行期,休止期。头发的直系上司是头皮,头皮的三个平衡被打破,头皮变得不再健康,头皮健康度下降导致头皮为毛囊输送营养和毛发代谢功能的下降,毛发提前从生长期进入退行期,生长期的毛囊减少,退行期的毛囊增多,脱发量大于生发量,生发量和脱发量的动态平衡被打破,更多的毛囊停留在休眠期,发质发量就会每况愈下。
脂溢性脱发走到最后一步,只能选择植发。但是植发并不是一劳永逸,后枕部的毛囊移植后依然会受到DHT影响。植发几年后复脱的患者数量也不可忽视。我们需要持续关注的,不光是植发的价格,还有头皮的健康。
随着人们对脱发的认识加深,很多医生在诊断时都不太会用这个名词,现在一般将脂溢性脱发称为雄性脱发,简称“雄性秃”。雄性秃常伴随过度出油,红肿,头痒,头屑,长痘,炎症,毛发生长缓慢且细软,大量脱发等时轻时重的症状,且发展至后期脑门儿锃亮,毛囊坏死。
很多人听到脂溢性脱发,就把脱发的锅甩给了“脂溢性”上,认为只要控油和去油,就能将其根治。其实出油只是与脱发并肩而行的表象,不管是出油还是脱发归根究底都是受到了雄性激素的影响。不再用脂溢性脱发而改称雄秃,也是避免给小秃们造成误解。
95%的男性脱发被归类为雄性脱发。男性体内由睾丸分泌的睾酮在壮年之时达到巅峰,然而一部分睾酮会在人体内由5a还原酶介入从而生成双氢睾酮【DHT】,DHT在让人体更精壮的同时,也具有副作用,即攻击毛囊,有家族遗传史患者的毛囊会对DHT更加敏感,这也解释了遗传基因对于脂溢性脱发的至关性。
2. 脂溢性脱发从认识到放弃
不少小伙伴会误认为脂溢性脱发的过度出油及炎症掉发等是临时症状,前期掉以轻心,中期胡乱寻医,后期自我放弃。
为什么放弃呢?无非就是三个点。
▏传统防脱洗发水没有明显帮助
大部分生发产品,都是通过刺激毛囊从休止期进入生长期来生发,比如生姜和一些中草药成分的育发液。有研究数据显示,据棕榈和咖啡因能够对抗DHT,也对防脱生发有一定的效果。
虽然这些成分能刺激头皮长出绒毛,但是并不能逆转毛囊萎缩的过程。尤其生姜洗发水,长期使用,姜辣素会抑制毛发生长,且加重脂溢性脱发伴随的炎症长痘红肿等症状。而市面上噱头防脱亦或是意念防脱的洗发水数不胜数,所以患者一但使用这类洗发水又对脱发没有明显帮助,就会开始求医用药。
▏药物依赖,恶性循环
“外用米诺地尔酊内服保法止。”相信很多患者对这句话耳熟能详。
米诺地尔酊,血管扩张剂,实验数据表明使用米诺地尔酊的人群有5.2%出现皮炎,红斑,头晕等副作用。何况,米诺地尔用后半年可能发生的狂脱期,也让很多患者心灰意冷。
保法止【非那雄胺】,有效抑制DHT生成,从而促进毛发生长。需长期使用保持效果,非那雄胺的弊端在于不可抑制5a还原酶,它只作用于生成结果,不能作用于生成过程。因此停用后,5a还原酶依然会与睾酮结合生成DHT导致毛发脱落。需要注意的是,非那雄胺对女性生育有重大隐患,不建议女性使用,并且对于男性的副作用主要表现为性功能减退。
▏基因写死放弃挣扎
不少科普文指出脂溢性脱发是不可控症状,因为你的基因写死了你会脱发,所以无法给出具体解决方案。阿脱查询了很多资料,通篇下来无非是早干预早治疗六个大字,其中不乏众多植发医生的“软文”,所以当患者了解传统防脱洗发水的表面局限性以及药物的长期副作用之后,要么植发,要么放弃。
3. 脂溢性脱发还有救吗
▏调节水油平衡
水油平衡的重塑对于脂溢性脱发至关重要。脂溢性脱发人群受雄激素影响,头皮油脂分泌异常旺盛,毛囊杀手DHT会加快头皮油脂分泌。很多患者只把目光放在去油上,但油脂来源于皮脂腺受激素影响,去油无法从根源解决头皮油脂过度分泌的问题,甚至在过度清洁后导致头皮缺水,油脂分泌更加旺盛。水油平衡被打破,最后越洗越油。
控油、补水,两者缺一不可。小伙伴们可以选择在硫酸盐(SLS/ SLES )基础上,添加温和表面活性剂(氨基酸表活、葡糖苷、甜菜碱)的洗发产品,在去除脂和污垢的同时,还可以降低对头皮屏障的刺激。甘油、玻尿酸等成分都可以在头皮形成一层锁水保护膜。让皮脂腺不再放飞自我,关掉皮脂腺的水龙头。
▏菌群与酸碱平衡
健康的头皮和微生物、马拉色菌、葡萄球菌等是能和平共处的,一旦马拉色菌过度繁殖,就会刺激头皮油脂分泌,头皮过度分泌的油脂又持续给马拉色菌供给养分。头皮屑和毛囊炎症都是在提醒我们,微生物和马拉色菌开始增多了,头皮菌群正在失衡。
虽然没有“酸碱发质”,但正常头皮PH值在4.5-6.5之间,呈弱酸性。在菌群和水油两大平衡失守后,头皮酸碱会受到联动影响。温和不过度清洁头皮,选择弱酸性洗护,才能在水油平衡重塑后长效维持适宜毛发生长的微环境。
▏头皮健康
头发的新陈代谢分为三个阶段,生长期,退行期,休止期。头发的直系上司是头皮,头皮的三个平衡被打破,头皮变得不再健康,头皮健康度下降导致头皮为毛囊输送营养和毛发代谢功能的下降,毛发提前从生长期进入退行期,生长期的毛囊减少,退行期的毛囊增多,脱发量大于生发量,生发量和脱发量的动态平衡被打破,更多的毛囊停留在休眠期,发质发量就会每况愈下。
脂溢性脱发走到最后一步,只能选择植发。但是植发并不是一劳永逸,后枕部的毛囊移植后依然会受到DHT影响。植发几年后复脱的患者数量也不可忽视。我们需要持续关注的,不光是植发的价格,还有头皮的健康。
在这个行业工作了十几年,自己作为一名毛发医生,也曾经患有严重的脂溢性脱发,今天接合自己切身的经历来回答一下这个问题。
脂溢性脱发,并不会一直脱发下去。
其实在临床上,占据我们95%以上的脱发都是雄激素脱发(AGA),它更常见的名字叫“脂溢性脱发”
这类脱发其根本原因是人体内雄性激素(睾酮)在5a还原酶的作用下,转变为双氢睾酮(DHT),受遗传基因影响,一些人毛囊内的受体对其很敏感它多表现在前额和头顶部位,所以一般脱发都是从这两个部位开始。
但是由于后枕部的头发是不受脱发因素的影响,后枕部的头发是不会脱落的,脱发会进入稳定期脱发也并不会持续脱下去。
不过这类脱发需要及时重视,控制得当,要不然后期会蔓延比较严重,下面,我结合我自身的恢复经历,来说说目前医学上亲测有效的方法。
1、药物治疗
如:外用米诺地尔,内服非那雄胺。我自身就是通过用药+植发的方式来改善的,在在头顶部位我也尝试通过外用药来改善,前额发际线区域由于脱发时间较长,已经形成光秃情况,所以使用药物基本没有什么用,不过涉及用法用量及副作用,建议在医生指导下使用。
2、中胚层医学养护(Mesotherapy)
它是将毛发再生所需要的细胞再生因子,注入头皮下的中胚层,唤醒毛发新生的细胞源。如果担心药物有副作用和用药的不确定性,也可以选择中胚层疗法。脱发初期,毛囊未闭合的情况下,脱发前期症状较轻可以选择的这类的治疗方式,有些人脱发并不严重,此时是中胚层、药物治疗的最佳时机。
下图就是一位知友找我做中胚层治疗头顶稀疏的2个月效果。
3、植发
植发技术本身是项精密的微创无痕技术,现在已经非常的普遍,植发对于脱发、天生发际线高、女性稀疏、男性头顶脱发严重等都是可以有效改善的。
在这个行业工作了十几年,自己作为一名毛发医生,也曾经患有严重的脂溢性脱发,今天接合自己切身的经历来回答一下这个问题。
脂溢性脱发,并不会一直脱发下去。
其实在临床上,占据我们95%以上的脱发都是雄激素脱发(AGA),它更常见的名字叫“脂溢性脱发”
这类脱发其根本原因是人体内雄性激素(睾酮)在5a还原酶的作用下,转变为双氢睾酮(DHT),受遗传基因影响,一些人毛囊内的受体对其很敏感它多表现在前额和头顶部位,所以一般脱发都是从这两个部位开始。
但是由于后枕部的头发是不受脱发因素的影响,后枕部的头发是不会脱落的,脱发会进入稳定期脱发也并不会持续脱下去。
不过这类脱发需要及时重视,控制得当,要不然后期会蔓延比较严重,下面,我结合我自身的恢复经历,来说说目前医学上亲测有效的方法。
1、药物治疗
如:外用米诺地尔,内服非那雄胺。我自身就是通过用药+植发的方式来改善的,在在头顶部位我也尝试通过外用药来改善,前额发际线区域由于脱发时间较长,已经形成光秃情况,所以使用药物基本没有什么用,不过涉及用法用量及副作用,建议在医生指导下使用。
2、中胚层医学养护(Mesotherapy)
它是将毛发再生所需要的细胞再生因子,注入头皮下的中胚层,唤醒毛发新生的细胞源。如果担心药物有副作用和用药的不确定性,也可以选择中胚层疗法。脱发初期,毛囊未闭合的情况下,脱发前期症状较轻可以选择的这类的治疗方式,有些人脱发并不严重,此时是中胚层、药物治疗的最佳时机。
下图就是一位知友找我做中胚层治疗头顶稀疏的2个月效果。
3、植发
植发技术本身是项精密的微创无痕技术,现在已经非常的普遍,植发对于脱发、天生发际线高、女性稀疏、男性头顶脱发严重等都是可以有效改善的。