有些人”北漂”后感觉掉头发变多了，也有些人去了南方反而觉得更容易掉头发。这类掉头发的情况，是不是问题真的出在”水”上？
所谓”硬水”是指含有较多、可溶性、钙镁化合物的水。反之软水指的是不含或含较少可溶性钙、镁化合物的水。
先从洗头的角度来看。”硬水”中因为有碳酸钙的存在，呈现一定的弱碱性。水越硬，碱性越强。头发的生长环境是喜欢弱酸性的，所以经常在弱碱性环境下洗头，尤其是洗发水碱性也比较强，那么时间长了之后，头发会逐渐受到一定的侵蚀，影响头发自然生长。
此外，较硬的水质还有一些重金属成分，这些成分毫无疑问会导致人体中毒，脱发。虽然水中的那点重金属含量看似微不足道，但是重金属离子这种东西一旦深入头皮是很难消除的，可能几十年都还在！积少成多，可能你洗一个月两个月看不出来，时间长了就显示出脱发的副作用了。
水是生命之源，不仅生存离不开它，我们的头发也离不开它，毕竟没有水我们连头发都洗不了。
洗头发是我们生活中经常要做的一件事，很多脱发的人也特别在意这件事，对洗发水、水温等很多细节问题都要反复考量。
但你有想过，洗头发的水也会对头发产生影响吗？
甚至还有人说，长时间用水质差的水洗头发，会导致脱发。这是真的吗？
水质和头发之间到底有没有关系？水质差真的会导致脱发吗？今天我们就来好好聊一聊。
首先要强调的是，水质对脱发可能存在一定的影响，但这个影响是很小的，因为激素和遗传才是导致脱发最主要的原因。
所以，必须要先说，如果你本身没有脱发基因，水质对脱发的影响可以忽略不计；如果有脱发基因，即使用最好的水洗头发也照样会脱发。
尽管如此，但为了头发的健康，我们的确有必要在生活的许多细节上多加注意。水质就是其中一种。
一般来说，水主要分为硬水和软水两种，对头发更好的是软水，长时间用硬水洗头发对头发有一定的影响。
硬水是指含有较多、可溶性、钙镁化合物的水。而软水是指不含或含较少可溶性钙、镁化合物的水。
自然水中，雨水和雪水属于软水。泉水﹑溪水﹑江河水于暂时硬水，部分地下水属于硬水。
从地区上来看，我国北方地区大部分都是硬水，而南方则大部分都是软水。
而美国、英国等国家大部分水都是硬水，所以很多留学的人去国外后发现自己掉发增多，一个是环境改变引起的，另一个重要的原因就是水质。
长期用硬水洗头发，头发会变得比较干涩、容易打结，对发质和头皮环境都会造成不利的影响，引发脱发。
而且硬水不容易冲洗干净洗发水、护发素等，容易导致头发上有残留，对头发造成伤害。
一个简单的鉴别硬水软水的方法是：取一杯热水，倒入肥皂水，轻轻搅拌。水面上出现泡沫的为软水，水面上出现浮渣的为硬水，浮渣越多，水的硬度越大。
这些水也会伤害头发
除了上面所说的硬水会伤害头发，还有一些水质对头发也有很大的伤害。
比如去海边玩、游泳时接触到的海水，里面盐分过高，很容易对头发产生伤害，会带走头发中的水分，导致头发干燥，长期容易变得枯黄、易断。
而且海水中的沙粒，还容易附着在发丝上对毛鳞片造成伤害，如果不及时清理干净，会对发质造成不利影响。
另外，去室内泳池游泳也存在类似的问题。泳池中的水一般都加了消毒剂，还有大量的氯，这都对头发有很大的伤害。
生活中存在着这样的现象，有人在搬家之后脱发变的严重了，还有朋友刚到国外定居或者留学时，发现自己的头发也掉了很多。
原因除了有饮食结构和气候的变化之外，其中水硬度的改变也是一个不可忽略的因素。
一、软硬水的区别
水质硬度表示水中所含有钙、镁、铁、铝、锌等离子的含量多少，其中包括碳酸盐硬度。通常以Ca2+、Mg2+含量计算，单位有两种，一种用毫克当量/升表示，一种用度表示。即1升水中相当10mg Ca为1度。0-4度为很软水，4-8度为软水，8-16度为中度硬水，16-30度为硬水。
简单理解就是硬水就是含碱性较强的水质，并且水越硬碱性就越强，水中会有更多的钙、镁离子沉淀等，软水则相反。硬水在烧开水的时候会生出很多水碱，即肉眼可见的沉淀物，而软水烧开后就算搁置一段时间也不会出现水碱。
硬水的矿物质（尤其是镁和钙）含量特别高，不同地区的水质软硬度差别很大。
二、水的硬度与掉头发的关系
水的硬度对于毛囊和头皮没有太大的影响，所以与掉头发没有直接关系，但是会通过以下因素间接导致头发的掉落。
1.对发质的影响
硬水对头发的一个重要影响是这种水对头发有刺激性。染发或烫发，或焗油的人会发现护理效果很快被洗掉。其结果是需要更频繁养护头发，并进一步干燥和损害头发。
一篇源自巴基斯坦医学协会杂志，名为《Effect of topical application of hard water in weakening of hair in men》的实验报告表明，用硬水洗头相对于软水洗头，会导致头发的韧性明显变差。
所以一些人发现硬水会使头发变得外观稀疏或容易破损，再加上频繁头发护理，通常会造成头皮屑增多，头发频繁瘙痒。
2.对洗涤剂性能和头发清洁的影响
水的硬度对于洗涤剂（洗发水）去污效果的影响非常的大。在2008年王佳二发表的《水质及助剂对洗涤性能影响的研究》一文中，研究了几种洗涤剂在不同的硬水条件下的洗涤性能，得出了硬水影响洗涤效果的规律。
硬水中所含的钙盐和镁盐和洗涤剂中的表面活性剂反应生成金属盐沉淀，不仅影响洗涤剂的清洗效果，沉淀吸附着部分洗涤剂残留聚集在头发上，难以彻底漂洗干净。头发中的钙镁离子会导致头发看起来没有光泽，甚至造成头皮干燥和瘙痒。
硬水洗头后马上能感觉到的影响是更难梳理。许多用硬水的人发现头发很容易变得凌乱，难以梳洗，并容易留下少量肥皂和洗发水残留物。这会导致油垢积聚在头发和头皮上，让头发变得暗淡无光，失去生气。在这种积聚物持续增加时，就会带来整体头皮问题，脱发也就在所难免了。
三、怎样减少硬水对头发的危害
1.将水烧开
硬度太高的水无论是直接饮用还是洗头发对于身体都有危害，建议还是将水烧开之后备用。
这是最简单最常见的方法，像我们平时见到的水垢就是钙镁这类金属物质受热之后与水分离产生的沉淀物，最简单的初中化学反应。
生活中存在着这样的现象，有人在搬家之后脱发变的严重了，还有朋友刚到国外定居或者留学时，发现自己的头发也掉了很多。
原因除了有饮食结构和气候的变化之外，其中水硬度的改变也是一个不可忽略的因素。
一、软硬水的区别
水质硬度表示水中所含有钙、镁、铁、铝、锌等离子的含量多少，其中包括碳酸盐硬度。通常以Ca2+、Mg2+含量计算，单位有两种，一种用毫克当量/升表示，一种用度表示。即1升水中相当10mg Ca为1度。0-4度为很软水，4-8度为软水，8-16度为中度硬水，16-30度为硬水。
简单理解就是硬水就是含碱性较强的水质，并且水越硬碱性就越强，水中会有更多的钙、镁离子沉淀等，软水则相反。硬水在烧开水的时候会生出很多水碱，即肉眼可见的沉淀物，而软水烧开后就算搁置一段时间也不会出现水碱。
硬水的矿物质（尤其是镁和钙）含量特别高，不同地区的水质软硬度差别很大。
二、水的硬度与掉头发的关系
水的硬度对于毛囊和头皮没有太大的影响，所以与掉头发没有直接关系，但是会通过以下因素间接导致头发的掉落。
1.对发质的影响
硬水对头发的一个重要影响是这种水对头发有刺激性。染发或烫发，或焗油的人会发现护理效果很快被洗掉。其结果是需要更频繁养护头发，并进一步干燥和损害头发。
一篇源自巴基斯坦医学协会杂志，名为《Effect of topical application of hard water in weakening of hair in men》的实验报告表明，用硬水洗头相对于软水洗头，会导致头发的韧性明显变差。
所以一些人发现硬水会使头发变得外观稀疏或容易破损，再加上频繁头发护理，通常会造成头皮屑增多，头发频繁瘙痒。
2.对洗涤剂性能和头发清洁的影响
水的硬度对于洗涤剂（洗发水）去污效果的影响非常的大。在2008年王佳二发表的《水质及助剂对洗涤性能影响的研究》一文中，研究了几种洗涤剂在不同的硬水条件下的洗涤性能，得出了硬水影响洗涤效果的规律。
硬水中所含的钙盐和镁盐和洗涤剂中的表面活性剂反应生成金属盐沉淀，不仅影响洗涤剂的清洗效果，沉淀吸附着部分洗涤剂残留聚集在头发上，难以彻底漂洗干净。头发中的钙镁离子会导致头发看起来没有光泽，甚至造成头皮干燥和瘙痒。
硬水洗头后马上能感觉到的影响是更难梳理。许多用硬水的人发现头发很容易变得凌乱，难以梳洗，并容易留下少量肥皂和洗发水残留物。这会导致油垢积聚在头发和头皮上，让头发变得暗淡无光，失去生气。在这种积聚物持续增加时，就会带来整体头皮问题，脱发也就在所难免了。
三、怎样减少硬水对头发的危害
1.将水烧开
硬度太高的水无论是直接饮用还是洗头发对于身体都有危害，建议还是将水烧开之后备用。
这是最简单最常见的方法，像我们平时见到的水垢就是钙镁这类金属物质受热之后与水分离产生的沉淀物，最简单的初中化学反应。
洗頭是每個人都必須要做的事情，但是最近出現了一個讓廣大脫髮人羣比較恐慌的傳言：水質差也會導致脫髮，這到底是真的嗎？水質差真的會影響頭髮的生長嗎？首先我們要肯定地說，水質對頭髮的影響是有的，我們日常出現的頭屑，頭癢，頭髮油等問題，都和水質有一定的關係。
判斷水質好壞的方式可以用肥皂水來測試，水質硬肥皂水裡泡沫少、沉澱多。在日常生活中我們經常會發現剛洗的頭髮在陽光下用手一拍也會有大量飛塵出現，這些其實主要是水垢，其次是未洗淨的頭皮代謝物和洗髮水裡的矽類物質，它們會造成頭髮乾枯，易斷裂，易分叉的現象。
一般來說，質硬的水都呈弱鹼性，弱鹼性的水加上弱鹼性的洗髮水會使毛鱗片打開，難溶物質進入毛鱗片縫隙中，加劇頭髮乾枯，易斷等情況，未經淨化的重金屬等離子，也會在洗頭髮時進入打開的毛鱗片和毛孔內，並且重金屬很難被洗掉，會造成毛孔內重金屬堆積，危害毛孔生長，造成脫髮。
那我們該如何緩解水質帶來的影響呢？首先，使用弱酸性洗髮水，弱酸性的洗髮水能閉合毛鱗片，使難溶物質難以進入毛鱗片內，還能讓頭髮看起來充盈有光澤，如果不好判斷洗髮水的性質也可以洗頭時往盆里倒一些醋，這樣也可以改變水質。有條件的可以在家裡裝一個淨水器，經過淨水器淨化的水硬度一般都會下降，用來洗頭髮是很合適的，記得每年還要定期清洗熱水器哦！