“时间都去哪了，还没好好感受年轻就老了。”女人脱发显老气，男人脱发显猥琐，头发脱发显邋遢。脱发严重者，导致头发稀少，秃顶等脱发症状，雪白的头发裸露于外面，严重的影响了个人形象，更甚者影响人的身心健康。那么脱发怎么冶吃什么药好呢?

　 由于每个人的不良生活习惯，比如长期熬夜、头发护理不当、外部环境的侵蚀等原因，随着时间的推移，脱发也越来越严重，最终导致头发稀少、秃顶等脱发症状的出现。为此小编提出以下几条方法和建议，帮助众多的脱发患者摆脱脱发的烦恼，具体如下：

　　脱发怎么冶吃什么药好第一，饮食调理，均衡营养

　　补充植物蛋白——研究发现，脱发者的头发中氮氨酸、胱氨酸明显减少。因此，患者应多吃大豆、黑芝麻、玉米等富含蛋氨酸、胱氨酸的食品。

　　补充维生素——维生素可以抵抗毛发衰老，促进毛母细胞分裂，使毛发生长。可多吃鲜莴苣、青色卷心菜、黑芝麻等。

　　补充铁质——根据科学家研究，脱发患者中，缺铁者占30%，因此，患者要多吃含铁质丰富的食物，如黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。

　　补碘——头发的光泽与甲状腺的作用有关，补碘能增强甲状腺的功能，有利于头发健美。脱发患者可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。

　　“时间都去哪了，还没好好感受年轻就老了。”女人脱发显老气，男人脱发显猥琐，头发脱发显邋遢。脱发严重者，导致头发稀少，秃顶等脱发症状，雪白的头发裸露于外面，严重的影响了个人形象，更甚者影响人的身心健康。那么脱发怎么冶吃什么药好呢?

　 由于每个人的不良生活习惯，比如长期熬夜、头发护理不当、外部环境的侵蚀等原因，随着时间的推移，脱发也越来越严重，最终导致头发稀少、秃顶等脱发症状的出现。为此小编提出以下几条方法和建议，帮助众多的脱发患者摆脱脱发的烦恼，具体如下：

　　脱发怎么冶吃什么药好第一，饮食调理，均衡营养

　　补充植物蛋白——研究发现，脱发者的头发中氮氨酸、胱氨酸明显减少。因此，患者应多吃大豆、黑芝麻、玉米等富含蛋氨酸、胱氨酸的食品。

　　补充维生素——维生素可以抵抗毛发衰老，促进毛母细胞分裂，使毛发生长。可多吃鲜莴苣、青色卷心菜、黑芝麻等。

　　补充铁质——根据科学家研究，脱发患者中，缺铁者占30%，因此，患者要多吃含铁质丰富的食物，如黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。

　　补碘——头发的光泽与甲状腺的作用有关，补碘能增强甲状腺的功能，有利于头发健美。脱发患者可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。

斑禿在中醫里又叫「鬼剃頭」、「鬼舐頭」和「油風」，是一種局限性的發生圓形或橢圓形斑塊脫髮。這個疾病非常的棘手，嚴重的影響人的美觀，會帶給患者很大的心裡壓力，我的不得戴上帽子、假髮，但是依然無法掩飾這種心理負擔，很多人甚至都因此覺得很自卑。

中醫里對斑禿的記載也比較多，《諸病源候論》記載：「人有風邪，在於頭，有偏虛處，則發禿落，肌肉枯死，或如錢大或如指大。發不生亦不癢，故謂之鬼舐頭」。由此可以看出中醫認爲這種疾病發病的原因和風邪有關，而在《外科大成》中記載：「油風則毛髮成片脫落，皮膚光禿，癢如蟲行者是也，由風熱乘虛攻注，血不能養榮所致。」

其實綜合講，斑禿對的發病原因與血虛風燥、腎虛精虧有很大的關係，「之風先治血，血行風自滅」，所以在治療的時候尤其要注重血虛和腎經虧虛的治療。偶然得到老中醫的一個治療斑禿的方子，頗有補腎活血，養血生發的用意，由補骨脂、當歸，桂枝，生薑組成。

中藥泡酒

製作方法也非常的簡單，用補骨脂50g，當歸20g,桂枝15g，生薑30g，放入500ml 95%的酒精中浸泡一周，也不用將藥物取出，一直泡著就可，一周後可以用浸泡的液體擦拭患部，擦至微微發紅、發熱即可。一般不用將此液體全部用完就能看到斑禿處增厚，長出新發，但是也有個體的差異，如果用完後還沒有長出新發，可以再依此法製作一瓶。

補骨脂

補骨脂性味辛、苦，溫，歸腎、脾經，具有補腎助陽、固精縮尿、暖脾止洩的作用，是一味常用的補腎藥物，當歸知道的人就更多了，是一味養血活血的藥，桂枝溫陽通絡，引藥上行，生薑性溫，在民間也是常用於脫髮、斑禿的治療中，甚至很多人都用薑汁洗頭，有生發、烏髮、柔順的作用。幾個藥物一起浸泡在95%的酒精中，酒精能融合、提升藥效，而且具有很強的滲透性，擦在患處可以快速滲透。

中醫一直有「用藥如用兵」之說，組方的每一味藥都是自己的作用和定位的，君臣佐使，有條不紊，共同治病。（非專業人士，最好在專業醫師的指導下使用） 

第二個是「潛意識點穴」  本公衆號主要幫你破譯「潛意識」種種神奇奧祕，任何人只要識破「潛意識」的奧妙，就能讓自己的人生變得的一帆風順. 

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