熬夜和脱发是现在年轻人越来越不能避免的问题,我在接诊中就经常有发友问我,因为经常熬夜脱发了,还能不能恢复?
熬夜算是年轻人的常态,但作为医生,从医学的角度告诉大家:熬夜对身体的危害是永久性的,但对于脱发来说,还有可逆转的可能。
熬夜,医学上又叫睡眠剥夺 (sleep deprivation)。当你长期熬夜,身体处于一种焦虑或是精神紧张的状态,人体立毛肌会收缩,头皮直立。头皮的毛囊毛乳头局部微血管会强烈持久收缩,从而造成局部血液循环障碍,直接导致头皮生态状况发生改变抑制头发生长功能,开始脱发。不过这种与压力、情绪有关的脱发是可以通过注意饮食作息来恢复的。
但对于本身有遗传基因的人,长期熬夜导致的体内激素水平失衡,从而加剧雄激素性脱发的情况,是无法自行恢复的。所以,如果你有脱发基因,熬夜会加快脱发进程,诱发脱发、甚至秃顶。
像上图私信我的知友,头顶已经出现明显的稀疏、细软情况,只要改善作息、放松心态、注意饮食,可通过擦药、吃药、植发,等方式有效解决脱发问题。
下面我结合实际看诊中的经历,给大家分享几种行之有效的治疗方法:
1、药物治疗
药物治疗适用于早期脱发症状,毛囊没有闭合萎缩的情况。两款药物分别是:钾离子通道开放剂和还原酶抑制剂。因为药物的效果、用法用量因人而异,为了避免大家私自使用,出现不可逆转的副作用,在此不多做赘述,由于是处方药,使用谨遵医嘱。
熬夜和脱发是现在年轻人越来越不能避免的问题,我在接诊中就经常有发友问我,因为经常熬夜脱发了,还能不能恢复?
熬夜算是年轻人的常态,但作为医生,从医学的角度告诉大家:熬夜对身体的危害是永久性的,但对于脱发来说,还有可逆转的可能。
熬夜,医学上又叫睡眠剥夺 (sleep deprivation)。当你长期熬夜,身体处于一种焦虑或是精神紧张的状态,人体立毛肌会收缩,头皮直立。头皮的毛囊毛乳头局部微血管会强烈持久收缩,从而造成局部血液循环障碍,直接导致头皮生态状况发生改变抑制头发生长功能,开始脱发。不过这种与压力、情绪有关的脱发是可以通过注意饮食作息来恢复的。
但对于本身有遗传基因的人,长期熬夜导致的体内激素水平失衡,从而加剧雄激素性脱发的情况,是无法自行恢复的。所以,如果你有脱发基因,熬夜会加快脱发进程,诱发脱发、甚至秃顶。
像上图私信我的知友,头顶已经出现明显的稀疏、细软情况,只要改善作息、放松心态、注意饮食,可通过擦药、吃药、植发,等方式有效解决脱发问题。
下面我结合实际看诊中的经历,给大家分享几种行之有效的治疗方法:
1、药物治疗
药物治疗适用于早期脱发症状,毛囊没有闭合萎缩的情况。两款药物分别是:钾离子通道开放剂和还原酶抑制剂。因为药物的效果、用法用量因人而异,为了避免大家私自使用,出现不可逆转的副作用,在此不多做赘述,由于是处方药,使用谨遵医嘱。
熬夜和脱发现在已经成为了常态,在我接诊中经常会有人问我,因为经常熬夜现在导致了脱发,还能不能恢复呢?
熬夜虽说已经是常态,但从医学角度来讲,这种行为对身体危害虽是永久的,但对于脱发来讲,还有可逆转的可能性。
熬夜,医学上又叫睡眠剥夺 (sleep deprivation)。当你长期熬夜,身体处于一种焦虑或是精神紧张的状态,人体立毛肌会收缩,头皮直立。头皮的毛囊毛乳头局部微血管会强烈持久收缩,从而造成局部血液循环障碍,直接导致头皮生态状况发生改变抑制头发生长功能,开始脱发。不过这种与压力、情绪有关的脱发是可以通过注意饮食作息来恢复的。
但对于本身有遗传基因的人,长期熬夜导致的体内激素水平失衡,从而加剧雄激素性脱发的情况,是无法自行恢复的。所以,如果你有脱发基因,熬夜会加快脱发进程,诱发脱发、甚至秃顶。
下面我结合实际看诊中的经历,给大家分享几种行之有效的治疗方法:
1、药物治疗
药物治疗适用于早期脱发症状,毛囊没有闭合萎缩的情况。两款药物分别是:钾离子通道开放剂和还原酶抑制剂。因为药物的效果、用法用量因人而异,为了避免大家私自使用,出现不可逆转的副作用,在此不多做赘述,由于是处方药,使用谨遵医嘱。
熬夜和脱发现在已经成为了常态,在我接诊中经常会有人问我,因为经常熬夜现在导致了脱发,还能不能恢复呢?
熬夜虽说已经是常态,但从医学角度来讲,这种行为对身体危害虽是永久的,但对于脱发来讲,还有可逆转的可能性。
熬夜,医学上又叫睡眠剥夺 (sleep deprivation)。当你长期熬夜,身体处于一种焦虑或是精神紧张的状态,人体立毛肌会收缩,头皮直立。头皮的毛囊毛乳头局部微血管会强烈持久收缩,从而造成局部血液循环障碍,直接导致头皮生态状况发生改变抑制头发生长功能,开始脱发。不过这种与压力、情绪有关的脱发是可以通过注意饮食作息来恢复的。
但对于本身有遗传基因的人,长期熬夜导致的体内激素水平失衡,从而加剧雄激素性脱发的情况,是无法自行恢复的。所以,如果你有脱发基因,熬夜会加快脱发进程,诱发脱发、甚至秃顶。
下面我结合实际看诊中的经历,给大家分享几种行之有效的治疗方法:
1、药物治疗
药物治疗适用于早期脱发症状,毛囊没有闭合萎缩的情况。两款药物分别是:钾离子通道开放剂和还原酶抑制剂。因为药物的效果、用法用量因人而异,为了避免大家私自使用,出现不可逆转的副作用,在此不多做赘述,由于是处方药,使用谨遵医嘱。