脂溢性脫髮以往稱早禿，男性型禿髮，雄性禿髮，瀰漫性禿髮，普通性脫髮等，其病與遺傳，雄性素，皮脂溢出相關，症状為頭皮部油脂分泌過多，頭髮有油膩感。

目錄

基本簡介

脂溢性脫髮在中醫中被稱為「柱髮癬」或「蟲蛀脫髮」由於濕熱侵襲肌膚，使營養失調，腠理不固，脈絡瘀阻，精血生化不利致使毛根不

固造成脫髮，辨證為：脾胃濕熱（平素嗜食，甘肥，頭髮油濕，鱗屑油膩，頭髮疫癢，毛髮脫落）；血虛風燥（頭髮乾燥，稀疏脫落，鱗屑疊起，頭皮病癢）。

祖國醫學博大精深，單方驗方久傳不衰。單方驗方是勞動人民長期同疾病作鬥爭的經驗總結，也是歷代醫家治病救人的臨證精華。具有藥源廣泛，毒副作用小，標本兼治，費用低廉等諸多優點。不光對常見病，多發病，而且對疑難雜症都有一定的治療效果。如成書，400多年前的《本草綱目》，承歧黃之醫理，集本草之大成，融理論實踐為一體，匯藥物藥方於一書，以其鮮明的思想性和嚴格的科學性成為世界醫學寶庫中的一顆璀璨的明珠。

三國時期的政治家，文學家曹操曾說過：「盈縮之期，不但在天，養怡之幅，可得永年」，此語揭示了人類長期追求強健，長壽的目標。

正常人平均每天脫髮約50根左右，屬於正常新陳代謝，每天脫落的頭髮與新生髮的數量大致相同，因此不會變稀。如果脫髮數量超過這個數字，且頭髮比以前明顯變稀即為病理性脫髮，如果平時脫髮不多，但頭髮生長非常緩慢，頭髮漸稀，這也屬於病理性脫髮。　　

臨床表現

該脫髮以男性多見，女性少有。且腦力勞動者多於體力勞動者。經臨床證實，它可能與人體的內分泌功能（主要是雄性激素）、精神狀態、遺傳以及某些藥物 因素有關。主要發生於男性青年，但近些年來女性患者人數有增加的趨勢。臨床表現為患者頭皮脂肪過量溢出，導致頭皮油膩潮濕，加上塵埃與皮屑混雜，幾天不洗頭就很臟，並散發臭味，尤其在氣溫高時更是如此；有時還伴有頭皮搔癢炎症，主要是由於頭皮潮濕，細菌繁生感染引起脂溢性皮炎。脫髮一般先從兩額角、前額和頭頂中間開始，繼而瀰漫於整個頭頂，但頭部四周的頭髮卻不怎麼掉。症状嚴重者脫髮區變得油光發亮，剩餘的頭髮變得細軟枯黃。患者一般從二十多歲開始就出現持續性的脫髮，嚴重者到三十多歲，一般到四十多歲就基本脫光，嚴重影響美容。脫髮的發展進程是越來越嚴重，開始時每天可見許多頭髮落在枕巾和發梳上，到後來只要輕輕一拔就可以拔下一大把 ，洗頭時滿臉盆都是脫髮，浴室的出水口鋪滿厚厚一層的脫髮，叫人心疼萬分，又不勝惶恐。　　

脂溢性脫髮分兩類：急性脂溢性脫髮和慢性脂溢性脫髮。

（1）急性脂溢性脫髮

症状是：頭皮油質增多、癢，有頭屑或丘疹，毛髮在短時間內成撮脫落甚至全部脫光，頭皮可有小丘疹，多發生在青春期，以男性較多見，治癒後易複發。

（2）慢性脂溢性脫髮

症状是：頭皮油膩發亮，呈塗油狀，有大量灰白色糠皮狀頭屑，頭髮乾燥，缺乏光澤，瘙癢較重，男性頭髮從前額兩側及頭頂部慢慢脫落，幾年或十幾年後形成禿頂，但不易形成全禿，本病多發於青壯年男女，以男性多見，而女性則是表現為頭髮稀少乾枯，毛髮也是慢慢的、散在的脫落，露出頭皮，但很少有形成禿頂的可能。　　

發病原因

脂溢性脫髮以往稱早禿，男性型禿髮，雄性禿髮，瀰漫性禿髮，普通性脫髮、遺傳脫髮等，其病與遺傳、雄性素、皮脂溢出相關，症状為頭皮部油脂分泌過多，頭髮有油膩感。脂溢性脫髮在中醫中被稱為「柱髮癬」或「蟲蛀脫髮」由於濕熱侵襲肌膚，使營養失調，腠理不固，脈絡瘀阻，精血生化不利致使毛根不固造成脫髮，辨證為：脾胃濕熱（平素嗜食，甘肥，頭髮油濕，鱗屑油膩，頭髮疫癢，毛髮脫落）；血虛風燥（頭髮乾燥，稀疏脫落，鱗屑疊起，頭皮病癢）。

雄激素源性禿髮（AGA）的發生主要與遺傳因素和雄激素有關。此病的發展常伴有正常水平的雄激素，遺傳的素質可使毛囊對雄激素的敏感性增加。人體毛囊是對雄激素敏感的靶器官，其生長具有周期性，通常經歷生長期、退行期和休止期三個階段。人體分泌的雄激素主要為睾酮，睾酮在5α-還原酶的作用下轉變為雙氫睾酮，再與頭皮部毛囊靶細胞內的雄激素受體結合，抑制毛乳頭的生長發育,干擾毛囊細胞的生長代謝，使頭髮提前進入休止期，從而引起AGA。

AGA主要發生於男性，其患病率隨著年齡的增大而增加。脫髮如不及時治療，病情發展到一定程度時，頭髮將可能形成永久脫落。　　

治醫學治療

非那雄胺可阻斷睾酮轉變為雙氫睾酮及阻斷雄激素與雄激素受體的結合，阻止前額及頭頂部頭皮的毛囊萎縮，逆轉脫髮的過程；米諾地爾可抑制毛髮的脫落和促進毛髮的再生，阻止脫髮進展。因此目前針對男性AGA，通常採用口服非那雄胺及外用米諾地爾聯合治療，治療6個月或更長時間後大部分患者可以看到毛髮脫落停止或毛髮的再生。

專家告誡患者，

其一，非那雄胺只適用於男性雄激素源性脫髮的治療，對其他類型的脫髮無效，所以患者在治療前應該到正規醫院皮膚科就診，以明確脫髮類型並採取合適的治療措施；

其二，由於藥物治療不能根本改變患者的遺傳素質，所以必須堅持使用，否則停藥後脫髮還會繼續，並回復到治療前的水平；

其三，毛髮生長是一個緩慢的過程，一般需要3～6個月或更長的時間，因此患者一定要持之以恆，才能達到滿意的療效；

其四，由於脫髮的發生可能還有其他因素參與，如精神狀況、飲食嗜好、睡眠狀況、皮脂分泌、微量元素等。因此藥物治療的同時，應注意保持心情舒暢、生活規律，並盡量減少食用刺激油脂分泌的食物。　　

1. 米諾地爾生髮水

-主要成分為米諾地爾

治療脫髮的米諾地爾溶液分為2種： 1是含丙二醇的米諾地爾生髮液， 2是不含丙二醇的米諾地爾系列溶液。

1）含丙二醇的米諾地爾生髮液： 主要成分含有酒精，丙二醇（30%），純淨水，和5％米諾地爾（男士用）或　2％米諾地爾　（女士用），價格最便宜的為美國costco 生產的 kirkland signature 提供的「可蘭生髮液」。

含丙二醇的米諾地爾生髮水為美國90年代末研製的第一代米諾地爾溶液。

2）在整體使用過程中，有超過20%的患者對於丙二醇過敏，導致頭屑增多、皮膚瘙癢、油膩感增強，嚴重的會導致脫髮急速加劇。 經統計，亞洲患者使用過程中對於丙二醇的過敏機率相比西方國家患者更高。

為了應對此類副作用，由美國Regrowth 機構研製的以甘油為溶劑的「不含丙二醇米諾地爾」系列生髮水完全避免了此類副作用，為目前唯一不含丙二醇的米諾地爾溶液系列，成為2003年後生髮屆的一大亮點。 因其無副作用的特點，所以成為目前最尖端的生髮產品。 該系列目前國內沒有生產，由芒哥 生髮機構自美國原裝引進。該系列米諾地爾分為5%不含丙二醇米諾地爾和15%不含丙二醇米諾地爾生髮水。 此系列生髮水在配合同一機構生產的「安體舒通抗脫髮乳液」，將達到最佳生髮效果，是目前西方國家主流的治療雄性激素源脫髮（即脂溢性脫髮）的方法。

2. 保發止

-主要成分為非那雄胺

【作用機理】

非那雄胺是一種合成的甾體類化合物，它是雄激素睾酮代謝成為雙氫睾酮過程中的細胞內酶Ⅱ型5α-還原酶的特異性抑制劑。非那雄胺對雄激素受體沒有親和力，也沒有雄激素樣、抗雄激素樣、雌激素樣、抗雌激素樣或促孕作用。對該酶的抑制能阻礙外周組織中睾酮向雄激素雙氫睾酮的轉化，使血清及組織中雙氫睾酮濃度顯著下降。與安慰劑相比，可使血循環中睾酮的水平升高約10%-15%，但仍在生理範圍內。非那雄胺能使血清中雙氫睾酮濃度迅速下降，在給藥後24小時內使之顯著減少。

【適應症】

保法止適用於治療男性禿髮（雄激素性禿髮），能促進頭髮生長並防止繼續脫髮。

【副作用】

可能出現的副作用包括：乳房脹大等男性女性化特徵、性功能障礙、陰囊疼痛、女性接觸可致使新生嬰兒生殖器發育異常等。

3. 安體舒通乳液　

-主要成非為安體舒通

由美國Regrowth LLC公司出品的安體舒通外用抗脫髮乳液是皮膚科最近幾年開始廣泛採用的治療雄性激素脫髮的新藥，普遍用於替代保法止（非那雄胺）。

由於製成乳液狀作為皮膚科外用藥，因此沒有任何副作用。該系列目前國內沒有生產，由芒哥 生髮機構自美國原裝引進。 安體舒通使用於停止甚至逆轉雄性禿的發生，安體舒通理想的抑制雄性荷爾蒙有以下幾個特性：

(1)能有效的抑制雄性荷爾蒙的活動；

(2)是選擇性的預防或是成功的對抗DHT但不去改變身體內睾固酮的水平；

(3)是局部性的有效的，它能很方便的與minoxidil一起使用；

(4)很容易被皮膚所吸收，但不會對沒有使用的部位有全身性的效應。

醫師給患者處以此藥對付雄性禿已超過15年沒有任何的全身性副作用被回報出來過在研究中，使用5%安體舒通與5%minoxidil的使用也比使用5%minoxidil與保法止來得更有效，(同時有零副作用的優點)。置身於其它眾多的抑制雄性荷爾蒙藥物中，安體舒通是強力的且有競爭性的能阻礙DHT附著在毛囊接受端。因此，安體舒通能有效的防止DHT附著在頭髮毛囊的接受端。　　

護理方法

脂溢性脫髮患者的頭髮一般都很油膩。其特點：髮絲油膩，洗髮過翌日，髮根已出現油垢，頭皮如厚鱗片般積聚在髮根，容易頭癢。由於皮脂分泌過多，頭髮油膩，大多與荷爾蒙分泌紊亂、遺傳、精神壓力大、過度梳理以及經常進食高脂食物有關，這些因素可使油脂分泌增加。發質細者，油性頭髮的可能性較大，這是因為每一根細發的圓周較小，單位面積上的毛囊較多，皮脂腺同樣增多，故分泌皮脂也多。

脂溢性脫髮的飲食護理方法

多食蛋白質高、維生素含量豐富的食物，如奶類、蛋類、瘦肉、魚、豆製品、海產類、新鮮的蔬菜、水果等。油性分泌多者多食一些組纖維食品與雜糧，平素常食山楂、草莓之類，對控制頭髮的油膩感頗多裨益。應限制脂肪飲食的攝入，如肥肉、豬油、動物內臟等，並須少吃糖類食物，勿進濃茶，不吃辣椒、生蒜等刺激性食物。

維生素A對於維持上皮組織的正常功能和結構的完善，促進生長發育起著重要作用。常食用豐富的維生素A食物如胡蘿卜、菠菜、小油菜、韭菜、芹菜、莧菜、杏等，將對脂脫起到一定效果。

維生素B6對於調節脂質的代謝、抗皮脂、刺激毛髮再生均有一定的功能。含有豐富維生素B6的食物有馬鈴薯、蠶豆、青魚、橘子、芝麻等。　　

脂溢性脫髮以往稱早禿，男性型禿髮，雄性禿髮，瀰漫性禿髮，普通性脫髮等，其病與遺傳，雄性素，皮脂溢出相關，症状為頭皮部油脂分泌過多，頭髮有油膩感。

目錄

基本簡介

脂溢性脫髮在中醫中被稱為「柱髮癬」或「蟲蛀脫髮」由於濕熱侵襲肌膚，使營養失調，腠理不固，脈絡瘀阻，精血生化不利致使毛根不

固造成脫髮，辨證為：脾胃濕熱（平素嗜食，甘肥，頭髮油濕，鱗屑油膩，頭髮疫癢，毛髮脫落）；血虛風燥（頭髮乾燥，稀疏脫落，鱗屑疊起，頭皮病癢）。

祖國醫學博大精深，單方驗方久傳不衰。單方驗方是勞動人民長期同疾病作鬥爭的經驗總結，也是歷代醫家治病救人的臨證精華。具有藥源廣泛，毒副作用小，標本兼治，費用低廉等諸多優點。不光對常見病，多發病，而且對疑難雜症都有一定的治療效果。如成書，400多年前的《本草綱目》，承歧黃之醫理，集本草之大成，融理論實踐為一體，匯藥物藥方於一書，以其鮮明的思想性和嚴格的科學性成為世界醫學寶庫中的一顆璀璨的明珠。

三國時期的政治家，文學家曹操曾說過：「盈縮之期，不但在天，養怡之幅，可得永年」，此語揭示了人類長期追求強健，長壽的目標。

正常人平均每天脫髮約50根左右，屬於正常新陳代謝，每天脫落的頭髮與新生髮的數量大致相同，因此不會變稀。如果脫髮數量超過這個數字，且頭髮比以前明顯變稀即為病理性脫髮，如果平時脫髮不多，但頭髮生長非常緩慢，頭髮漸稀，這也屬於病理性脫髮。　　

臨床表現

該脫髮以男性多見，女性少有。且腦力勞動者多於體力勞動者。經臨床證實，它可能與人體的內分泌功能（主要是雄性激素）、精神狀態、遺傳以及某些藥物 因素有關。主要發生於男性青年，但近些年來女性患者人數有增加的趨勢。臨床表現為患者頭皮脂肪過量溢出，導致頭皮油膩潮濕，加上塵埃與皮屑混雜，幾天不洗頭就很臟，並散發臭味，尤其在氣溫高時更是如此；有時還伴有頭皮搔癢炎症，主要是由於頭皮潮濕，細菌繁生感染引起脂溢性皮炎。脫髮一般先從兩額角、前額和頭頂中間開始，繼而瀰漫於整個頭頂，但頭部四周的頭髮卻不怎麼掉。症状嚴重者脫髮區變得油光發亮，剩餘的頭髮變得細軟枯黃。患者一般從二十多歲開始就出現持續性的脫髮，嚴重者到三十多歲，一般到四十多歲就基本脫光，嚴重影響美容。脫髮的發展進程是越來越嚴重，開始時每天可見許多頭髮落在枕巾和發梳上，到後來只要輕輕一拔就可以拔下一大把 ，洗頭時滿臉盆都是脫髮，浴室的出水口鋪滿厚厚一層的脫髮，叫人心疼萬分，又不勝惶恐。　　

脂溢性脫髮分兩類：急性脂溢性脫髮和慢性脂溢性脫髮。

（1）急性脂溢性脫髮

症状是：頭皮油質增多、癢，有頭屑或丘疹，毛髮在短時間內成撮脫落甚至全部脫光，頭皮可有小丘疹，多發生在青春期，以男性較多見，治癒後易複發。

（2）慢性脂溢性脫髮

症状是：頭皮油膩發亮，呈塗油狀，有大量灰白色糠皮狀頭屑，頭髮乾燥，缺乏光澤，瘙癢較重，男性頭髮從前額兩側及頭頂部慢慢脫落，幾年或十幾年後形成禿頂，但不易形成全禿，本病多發於青壯年男女，以男性多見，而女性則是表現為頭髮稀少乾枯，毛髮也是慢慢的、散在的脫落，露出頭皮，但很少有形成禿頂的可能。　　

發病原因

脂溢性脫髮以往稱早禿，男性型禿髮，雄性禿髮，瀰漫性禿髮，普通性脫髮、遺傳脫髮等，其病與遺傳、雄性素、皮脂溢出相關，症状為頭皮部油脂分泌過多，頭髮有油膩感。脂溢性脫髮在中醫中被稱為「柱髮癬」或「蟲蛀脫髮」由於濕熱侵襲肌膚，使營養失調，腠理不固，脈絡瘀阻，精血生化不利致使毛根不固造成脫髮，辨證為：脾胃濕熱（平素嗜食，甘肥，頭髮油濕，鱗屑油膩，頭髮疫癢，毛髮脫落）；血虛風燥（頭髮乾燥，稀疏脫落，鱗屑疊起，頭皮病癢）。

雄激素源性禿髮（AGA）的發生主要與遺傳因素和雄激素有關。此病的發展常伴有正常水平的雄激素，遺傳的素質可使毛囊對雄激素的敏感性增加。人體毛囊是對雄激素敏感的靶器官，其生長具有周期性，通常經歷生長期、退行期和休止期三個階段。人體分泌的雄激素主要為睾酮，睾酮在5α-還原酶的作用下轉變為雙氫睾酮，再與頭皮部毛囊靶細胞內的雄激素受體結合，抑制毛乳頭的生長發育,干擾毛囊細胞的生長代謝，使頭髮提前進入休止期，從而引起AGA。

AGA主要發生於男性，其患病率隨著年齡的增大而增加。脫髮如不及時治療，病情發展到一定程度時，頭髮將可能形成永久脫落。　　

治醫學治療

非那雄胺可阻斷睾酮轉變為雙氫睾酮及阻斷雄激素與雄激素受體的結合，阻止前額及頭頂部頭皮的毛囊萎縮，逆轉脫髮的過程；米諾地爾可抑制毛髮的脫落和促進毛髮的再生，阻止脫髮進展。因此目前針對男性AGA，通常採用口服非那雄胺及外用米諾地爾聯合治療，治療6個月或更長時間後大部分患者可以看到毛髮脫落停止或毛髮的再生。

專家告誡患者，

其一，非那雄胺只適用於男性雄激素源性脫髮的治療，對其他類型的脫髮無效，所以患者在治療前應該到正規醫院皮膚科就診，以明確脫髮類型並採取合適的治療措施；

其二，由於藥物治療不能根本改變患者的遺傳素質，所以必須堅持使用，否則停藥後脫髮還會繼續，並回復到治療前的水平；

其三，毛髮生長是一個緩慢的過程，一般需要3～6個月或更長的時間，因此患者一定要持之以恆，才能達到滿意的療效；

其四，由於脫髮的發生可能還有其他因素參與，如精神狀況、飲食嗜好、睡眠狀況、皮脂分泌、微量元素等。因此藥物治療的同時，應注意保持心情舒暢、生活規律，並盡量減少食用刺激油脂分泌的食物。　　

1. 米諾地爾生髮水

-主要成分為米諾地爾

治療脫髮的米諾地爾溶液分為2種： 1是含丙二醇的米諾地爾生髮液， 2是不含丙二醇的米諾地爾系列溶液。

1）含丙二醇的米諾地爾生髮液： 主要成分含有酒精，丙二醇（30%），純淨水，和5％米諾地爾（男士用）或　2％米諾地爾　（女士用），價格最便宜的為美國costco 生產的 kirkland signature 提供的「可蘭生髮液」。

含丙二醇的米諾地爾生髮水為美國90年代末研製的第一代米諾地爾溶液。

2）在整體使用過程中，有超過20%的患者對於丙二醇過敏，導致頭屑增多、皮膚瘙癢、油膩感增強，嚴重的會導致脫髮急速加劇。 經統計，亞洲患者使用過程中對於丙二醇的過敏機率相比西方國家患者更高。

為了應對此類副作用，由美國Regrowth 機構研製的以甘油為溶劑的「不含丙二醇米諾地爾」系列生髮水完全避免了此類副作用，為目前唯一不含丙二醇的米諾地爾溶液系列，成為2003年後生髮屆的一大亮點。 因其無副作用的特點，所以成為目前最尖端的生髮產品。 該系列目前國內沒有生產，由芒哥 生髮機構自美國原裝引進。該系列米諾地爾分為5%不含丙二醇米諾地爾和15%不含丙二醇米諾地爾生髮水。 此系列生髮水在配合同一機構生產的「安體舒通抗脫髮乳液」，將達到最佳生髮效果，是目前西方國家主流的治療雄性激素源脫髮（即脂溢性脫髮）的方法。

2. 保發止

-主要成分為非那雄胺

【作用機理】

非那雄胺是一種合成的甾體類化合物，它是雄激素睾酮代謝成為雙氫睾酮過程中的細胞內酶Ⅱ型5α-還原酶的特異性抑制劑。非那雄胺對雄激素受體沒有親和力，也沒有雄激素樣、抗雄激素樣、雌激素樣、抗雌激素樣或促孕作用。對該酶的抑制能阻礙外周組織中睾酮向雄激素雙氫睾酮的轉化，使血清及組織中雙氫睾酮濃度顯著下降。與安慰劑相比，可使血循環中睾酮的水平升高約10%-15%，但仍在生理範圍內。非那雄胺能使血清中雙氫睾酮濃度迅速下降，在給藥後24小時內使之顯著減少。

【適應症】

保法止適用於治療男性禿髮（雄激素性禿髮），能促進頭髮生長並防止繼續脫髮。

【副作用】

可能出現的副作用包括：乳房脹大等男性女性化特徵、性功能障礙、陰囊疼痛、女性接觸可致使新生嬰兒生殖器發育異常等。

3. 安體舒通乳液　

-主要成非為安體舒通

由美國Regrowth LLC公司出品的安體舒通外用抗脫髮乳液是皮膚科最近幾年開始廣泛採用的治療雄性激素脫髮的新藥，普遍用於替代保法止（非那雄胺）。

由於製成乳液狀作為皮膚科外用藥，因此沒有任何副作用。該系列目前國內沒有生產，由芒哥 生髮機構自美國原裝引進。 安體舒通使用於停止甚至逆轉雄性禿的發生，安體舒通理想的抑制雄性荷爾蒙有以下幾個特性：

(1)能有效的抑制雄性荷爾蒙的活動；

(2)是選擇性的預防或是成功的對抗DHT但不去改變身體內睾固酮的水平；

(3)是局部性的有效的，它能很方便的與minoxidil一起使用；

(4)很容易被皮膚所吸收，但不會對沒有使用的部位有全身性的效應。

醫師給患者處以此藥對付雄性禿已超過15年沒有任何的全身性副作用被回報出來過在研究中，使用5%安體舒通與5%minoxidil的使用也比使用5%minoxidil與保法止來得更有效，(同時有零副作用的優點)。置身於其它眾多的抑制雄性荷爾蒙藥物中，安體舒通是強力的且有競爭性的能阻礙DHT附著在毛囊接受端。因此，安體舒通能有效的防止DHT附著在頭髮毛囊的接受端。　　

護理方法

脂溢性脫髮患者的頭髮一般都很油膩。其特點：髮絲油膩，洗髮過翌日，髮根已出現油垢，頭皮如厚鱗片般積聚在髮根，容易頭癢。由於皮脂分泌過多，頭髮油膩，大多與荷爾蒙分泌紊亂、遺傳、精神壓力大、過度梳理以及經常進食高脂食物有關，這些因素可使油脂分泌增加。發質細者，油性頭髮的可能性較大，這是因為每一根細發的圓周較小，單位面積上的毛囊較多，皮脂腺同樣增多，故分泌皮脂也多。

脂溢性脫髮的飲食護理方法

多食蛋白質高、維生素含量豐富的食物，如奶類、蛋類、瘦肉、魚、豆製品、海產類、新鮮的蔬菜、水果等。油性分泌多者多食一些組纖維食品與雜糧，平素常食山楂、草莓之類，對控制頭髮的油膩感頗多裨益。應限制脂肪飲食的攝入，如肥肉、豬油、動物內臟等，並須少吃糖類食物，勿進濃茶，不吃辣椒、生蒜等刺激性食物。

維生素A對於維持上皮組織的正常功能和結構的完善，促進生長發育起著重要作用。常食用豐富的維生素A食物如胡蘿卜、菠菜、小油菜、韭菜、芹菜、莧菜、杏等，將對脂脫起到一定效果。

維生素B6對於調節脂質的代謝、抗皮脂、刺激毛髮再生均有一定的功能。含有豐富維生素B6的食物有馬鈴薯、蠶豆、青魚、橘子、芝麻等。　　

不管是什麼原因， 脫髮處理它並不容易。

我們通常嘗試通過嘗試市場上可用的各種產品來找到解決方案。 但我們沒有意識到，嘗試不同的產品弊大於利。

是否有使用天然成分治療脫髮而沒有任何副作用的自然療法？ 為此，我們手頭有一種我們每天都在廚房使用的材料。 橄欖油…

“橄欖油對脫髮有益”、“橄欖油能防止脫髮嗎？” 以下是問題的答案……

用於脫髮的橄欖油

富含抗氧化劑 橄欖油, 它可以防止對頭髮造成任何傷害，並保持髮絲和頭皮健康。

它還含有必需的營養素和油脂，有助於滋養和深層調理頭髮。

橄欖油含有歐米茄 6 脂肪酸，可防止頭髮斷裂。

橄欖油對頭髮有什麼好處？

減少 DHT 產量

脫髮的最大原因之一是二氫睾酮的產生。 這種激素會攻擊毛囊並削弱它，導致脫髮。 

橄欖油抑制 5-α 還原酶，這是一種將睾酮轉化為 DHT 的酶。 油酸 含有和高水平會導致脫髮。

經常使用橄欖油有助於抑制 DHT 的產生，從而減少脫髮。

橄欖油富含抗氧化劑。 這些抗氧化劑有助於保持頭皮和頭髮的健康，並保護它們免受自由基的傷害。

自由基是不穩定的分子，會導致細胞損傷。 抗氧化劑有助於穩定自由基並防止損傷。

橄欖油可以改善血液循環，並用必需的營養素和不飽和脂肪滋養毛囊。 它還有助於密封髮乾中的水分，防止乾燥並使頭髮更易於梳理。

由於油可以防止乾燥，它還有助於通過減少破損來保持頭髮濃密和豐盈。 它通過軟化和強化富含歐米茄 3 脂肪酸的頭髮纖維來實現這一點，防止頭髮斷裂。

舒緩頭皮

橄欖油可以幫助舒緩惡化的頭皮並治療瘙癢和頭皮屑等問題。 頭皮屑和堵塞的毛囊是脫髮的主要原因。

一項研究表明，局部塗抹橄欖苦苷（橄欖油的一種成分）會促進毛髮生長。 塗抹橄欖油和按摩頭皮也能促進血液循環，進而促進頭髮生長。

這裡 橄欖油治療脫髮 食譜…