脂溢性脱发多久洗一次头?脂溢性脱发最典型的特征就是洗过的头发没过一天就非常油腻，令人心情很不好，但是，频繁洗头对头发又不好，尤其脱发者。那么，脂溢性脱发多久洗一次头好呢?
脂溢性脱发最直接的形成原因就是皮脂的过量分泌，皮脂中的油酸、角鲨烯、亚油酸等成分过量时会使毛囊中毒，继而枯萎、脱落。所以，脂溢性脱发最典型的症状就是头皮油腻。一般情况下，正常人洗头的频率应保持在一周2至3次为宜，这个频率既可以保持头部的清洁，又可以很好的保持天然油脂在头皮上形成的保护膜。但这个频率只适合于没有问题的健康头发，而脂溢性脱发几天洗一次头合适呢?这个就要视情况而定了。
脂溢性脱发患者的头皮表面油腻潮湿，加上与空气中的灰尘、杂质以及头屑等混杂在一起，几天不洗头就会很脏。尤其是在夏天或高温下，症状尤其明显，而且患者还会伴有头皮瘙痒、炎症等等。
脂溢性脱发患者的头部十分油腻潮湿，这样的环境及利于细菌的繁殖和衍生，滋生大量细菌的头皮很容易导致头皮的炎症。再加上皮脂中的油酸等成分对毛囊的毒害作用，使脱发的症状更为严重。所以，针对于脂溢性脱发患者，洗头的次数要相对增多。但是洗头的次数也不建议过多，比方说一天洗两三次，像这样的话频率就有点高了。因为，适量头皮脂肪是很好的天然油脂，将其均匀地涂到头皮和毛发上会形成一层保护膜，防止头发受外来细菌的侵蚀。
所以，脂溢性脱发患者大概一到两天清洗一次就可以了。脂溢性脱发几天洗一次头合适?这个还是要发友们结合自己的情况来决定了，如果头发特别油腻的话，天天洗头也未尝不可。在这里小编还是要强调一下，洗头除了掌握好频率之外，还要结合健康的洗头方法。
一、洗发顺序
1、洗头先梳发：在梳发时，应用齿疏的梳子把头发的凌乱处和打了结的地方梳顺，然后再从头发末端梳起，直到可以很顺地从发根梳到发尾。在梳发时，要注意最好不要一开始就从发根开始梳，以免损伤发根。
2、湿洗头发：洗头时最好将头发弄湿，而且是用喷头冲淋，让水顺着头发流下，最好不要采用将头发完全放入脸盆中浸湿的方法。
3、轻洗头发：倒适量洗发水于双手之上，搓出泡沫后放在头上轻轻揉搓，即可产生泡沫，不需过分用力搓头发，以免伤害头发毛鳞层。冲洗时，也应用手指轻轻捋直头发，切忌像拧衣服一般拧头发。
因为我有健身的习惯，下班后经常去打球，基本上每天都会坚持锻炼2个小时，运动完之后必须要洗头
其实在洗头这件事情上，大家存在这样几个误区：
1.洗头并不会损伤毛囊引起脱发
人体的器官在自然进化中都会有自我保护的能力，毛囊也是一样。毛囊深嵌在真皮层，普通的触摸、梳头、洗护并不会损伤毛囊的健康，影响的只是发干，发干属于角质层（没有生命力），跟人体指甲一样。比如你修剪指甲、修剪头发，发干是不会感到疼痛的。
很多人会误以为洗头的时候毛囊脱落了，其实也是不正确的。人体的毛囊结构是一个类似“U”型的容器，而不是人们想象中的一个点。所以，洗头的时候发干掉了根部有白点，并不是毛囊脱落了，而是发根上形成的油脂。
这种油脂也不是有害的物质，头皮分泌的油脂（皮脂腺分泌）可以阻止一般的细菌入侵。不管头发怎么掉，毛囊还是很安全的，掉以后只要毛囊还是健康的，那么自己还是会长出来的。
2.头发油腻不经常洗，油脂会堵塞毛孔，这也是错误的
头皮出的油来源于皮脂腺。皮脂腺的分泌功能主要由雄激素（睾酮）控制，但同时也会受环境、气温、湿度等影响，比如夏天头发可能会更容易油腻。
因此，头发油腻并不会导致脱发，头发油跟脱发也没有关系，二者之间没有因果关系。毛囊的生命力是非常旺盛的，就如同一棵小草，即便有块石头压着，还是会长出嫩芽。网上很多言论说，毛孔堵塞了要用无硅油洗发水其实是错误的。
硅油具有较强的疏水能力和浸润性，很好的填充贴合头发最外层的鳞片——毛鳞片，因此会让头发更顺滑，更好梳理。实际上很多宣称不含硅油的洗发水，其实也是有硅油成分的，要不洗头后头发容易打结、根本不好梳理。
毛囊是一个独立完整的囊状结构，不会被堵塞，硅油分子量很小，且粘度很低，不会大规模聚集，所以含硅油洗发水并不会影响毛囊的健康。
3.脂溢性脱发头发很油腻可以用的一些洗剂
如果认为自己的头发确实很油腻、头皮屑很多，那么可以使用一些含有药物成分的洗剂。这里给大家列举一些，一般不是毛发医学领域的并不知晓。
露得清水杨酸洗剂，去油脂效果很强，还有抑制皮炎的功效。
露得清煤焦油洗剂，适用于脂溢性皮炎和银屑病的洗发水。
康王、采乐洗剂，强控油去屑型，对于脂溢性皮炎也有改善。
如果是脂溢性脱发想要防脱，可以试试阿瓦隆维生素B族洗发水、欧倍青咖啡因洗发水，以及一些具有抗雄激素的洗发水。
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不过洗发水一般来说也只有清洁的作用，用于防脱生发也仅仅是理论层面。
关于脂溢性脱发，推荐大家一个科普视频如下。
作为医生，我建议大家采用正确的方法有效防治，毛囊没有萎缩可以使用米诺地尔、或非那雄胺，如果毛囊已萎缩坏死可以植发。
涉及个体差异，用法用量各有不同，大家可以在评论区留言或私信我，针对性给你一些意见和建议，下图就是我了，感谢大家的点赞和支持，希望能帮到大家~~~
如果你要出门，不得不每天洗。但是洗头次数并不会从根本上影响脱发数量。
溢脂性脱发症状：头皮头，发根扁塌，头发细软、易断，这类一般才青壮年以后会表现得格外明显。
导致脱发的因素有很多，先天和后天。
1.脱发类型：非病理性（基本可恢复）和病理性（基本无可能）
这类受脱发困扰的人，只需要好好“养生”，加上选择合适的洗护用品（后面会说下成分，悄悄暗示小卡家的），就基本可以恢复了。
尽管你会发现我爹地妈咪怎么没有一个秃？就单单秃我呢？秃的那么孤单？
方便理解来说，爹地妈咪其中有里头可能有个带有该类致病基因，但是这种几率不是百分百会遗传到孩子身上。所以如果遗传到了你，可以安慰自己娘胎还没出来欧气已经满分
青壮年男士常见脱发：额前开始呈现M字后退
再加上现在年轻人作息足够折腾，脱发的年龄已经越来越早，多发于20~30岁
女性常见脱发：最常见的就是发缝逐渐增宽，1——0
2.要如何缓解脱发？
饮食这块补充一丢丢：
毛发的营养物质多来自蛋白质（角质蛋白）
蛋白质类：乳制品、黑芝麻、坚果、深海鱼···
维生素B族：牛奶、豆类、菠菜、鸡蛋···
含有锌和铁微量元素：牡蛎、菠菜、三文鱼···
这类一般就医（注意是就医），都会给开2种药：米诺地尔&非那雄胺
因为我有健身的习惯，下班后经常去打球，基本上每天都会坚持锻炼2个小时，运动完之后必须要洗头
其实在洗头这件事情上，大家存在这样几个误区：
1.洗头并不会损伤毛囊引起脱发
人体的器官在自然进化中都会有自我保护的能力，毛囊也是一样。毛囊深嵌在真皮层，普通的触摸、梳头、洗护并不会损伤毛囊的健康，影响的只是发干，发干属于角质层（没有生命力），跟人体指甲一样。比如你修剪指甲、修剪头发，发干是不会感到疼痛的。
很多人会误以为洗头的时候毛囊脱落了，其实也是不正确的。人体的毛囊结构是一个类似“U”型的容器，而不是人们想象中的一个点。所以，洗头的时候发干掉了根部有白点，并不是毛囊脱落了，而是发根上形成的油脂。
这种油脂也不是有害的物质，头皮分泌的油脂（皮脂腺分泌）可以阻止一般的细菌入侵。不管头发怎么掉，毛囊还是很安全的，掉以后只要毛囊还是健康的，那么自己还是会长出来的。
2.头发油腻不经常洗，油脂会堵塞毛孔，这也是错误的
头皮出的油来源于皮脂腺。皮脂腺的分泌功能主要由雄激素（睾酮）控制，但同时也会受环境、气温、湿度等影响，比如夏天头发可能会更容易油腻。
因此，头发油腻并不会导致脱发，头发油跟脱发也没有关系，二者之间没有因果关系。毛囊的生命力是非常旺盛的，就如同一棵小草，即便有块石头压着，还是会长出嫩芽。网上很多言论说，毛孔堵塞了要用无硅油洗发水其实是错误的。
硅油具有较强的疏水能力和浸润性，很好的填充贴合头发最外层的鳞片——毛鳞片，因此会让头发更顺滑，更好梳理。实际上很多宣称不含硅油的洗发水，其实也是有硅油成分的，要不洗头后头发容易打结、根本不好梳理。
毛囊是一个独立完整的囊状结构，不会被堵塞，硅油分子量很小，且粘度很低，不会大规模聚集，所以含硅油洗发水并不会影响毛囊的健康。
3.脂溢性脱发头发很油腻可以用的一些洗剂
如果认为自己的头发确实很油腻、头皮屑很多，那么可以使用一些含有药物成分的洗剂。这里给大家列举一些，一般不是毛发医学领域的并不知晓。
露得清水杨酸洗剂，去油脂效果很强，还有抑制皮炎的功效。
露得清煤焦油洗剂，适用于脂溢性皮炎和银屑病的洗发水。
康王、采乐洗剂，强控油去屑型，对于脂溢性皮炎也有改善。
如果是脂溢性脱发想要防脱，可以试试阿瓦隆维生素B族洗发水、欧倍青咖啡因洗发水，以及一些具有抗雄激素的洗发水。
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不过洗发水一般来说也只有清洁的作用，用于防脱生发也仅仅是理论层面。
关于脂溢性脱发，推荐大家一个科普视频如下。
作为医生，我建议大家采用正确的方法有效防治，毛囊没有萎缩可以使用米诺地尔、或非那雄胺，如果毛囊已萎缩坏死可以植发。
涉及个体差异，用法用量各有不同，大家可以在评论区留言或私信我，针对性给你一些意见和建议，下图就是我了，感谢大家的点赞和支持，希望能帮到大家~~~
如果你要出门，不得不每天洗。但是洗头次数并不会从根本上影响脱发数量。
溢脂性脱发症状：头皮头，发根扁塌，头发细软、易断，这类一般才青壮年以后会表现得格外明显。
导致脱发的因素有很多，先天和后天。
1.脱发类型：非病理性（基本可恢复）和病理性（基本无可能）
这类受脱发困扰的人，只需要好好“养生”，加上选择合适的洗护用品（后面会说下成分，悄悄暗示小卡家的），就基本可以恢复了。
尽管你会发现我爹地妈咪怎么没有一个秃？就单单秃我呢？秃的那么孤单？
方便理解来说，爹地妈咪其中有里头可能有个带有该类致病基因，但是这种几率不是百分百会遗传到孩子身上。所以如果遗传到了你，可以安慰自己娘胎还没出来欧气已经满分
青壮年男士常见脱发：额前开始呈现M字后退
再加上现在年轻人作息足够折腾，脱发的年龄已经越来越早，多发于20~30岁
女性常见脱发：最常见的就是发缝逐渐增宽，1——0
2.要如何缓解脱发？
饮食这块补充一丢丢：
毛发的营养物质多来自蛋白质（角质蛋白）
蛋白质类：乳制品、黑芝麻、坚果、深海鱼···
维生素B族：牛奶、豆类、菠菜、鸡蛋···
含有锌和铁微量元素：牡蛎、菠菜、三文鱼···
这类一般就医（注意是就医），都会给开2种药：米诺地尔&非那雄胺
脂溢性脫髮多久洗一次頭?脂溢性脫髮最典型的特徵就是洗過的頭髮沒過一天就非常油膩，令人心情很不好，但是，頻繁洗頭對頭髮又不好，尤其脫髮者。那麼，脂溢性脫髮多久洗一次頭好呢?
脂溢性脫髮最直接的形成原因就是皮脂的過量分泌，皮脂中的油酸、角鯊烯、亞油酸等成分過量時會使毛囊中毒，繼而枯萎、脫落。所以，脂溢性脫髮最典型的症狀就是頭皮油膩。一般情況下，正常人洗頭的頻率應保持在一周2至3次為宜，這個頻率既可以保持頭部的清潔，又可以很好的保持天然油脂在頭皮上形成的保護膜。但這個頻率只適合於沒有問題的健康頭髮，而脂溢性脫髮幾天洗一次頭合適呢?這個就要視情況而定了。
脂溢性脫髮患者的頭皮表面油膩潮濕，加上與空氣中的灰塵、雜質以及頭屑等混雜在一起，幾天不洗頭就會很髒。尤其是在夏天或高溫下，症狀尤其明顯，而且患者還會伴有頭皮瘙癢、炎症等等。
脂溢性脫髮患者的頭部十分油膩潮濕，這樣的環境及利於細菌的繁殖和衍生，滋生大量細菌的頭皮很容易導致頭皮的炎症。再加上皮脂中的油酸等成分對毛囊的毒害作用，使脫髮的症狀更為嚴重。所以，針對於脂溢性脫髮患者，洗頭的次數要相對增多。但是洗頭的次數也不建議過多，比方說一天洗兩三次，像這樣的話頻率就有點高了。因為，適量頭皮脂肪是很好的天然油脂，將其均勻地塗到頭皮和毛髮上會形成一層保護膜，防止頭髮受外來細菌的侵蝕。
所以，脂溢性脫髮患者大概一到兩天清洗一次就可以了。脂溢性脫髮幾天洗一次頭合適?這個還是要發友們結合自己的情況來決定了，如果頭髮特別油膩的話，天天洗頭也未嘗不可。在這裡小編還是要強調一下，洗頭除了掌握好頻率之外，還要結合健康的洗頭方法。
一、洗髮順序
1、洗頭先梳發：在梳發時，應用齒疏的梳子把頭髮的凌亂處和打了結的地方梳順，然後再從頭髮末端梳起，直到可以很順地從髮根梳到發尾。在梳發時，要注意最好不要一開始就從髮根開始梳，以免損傷髮根。
2、濕洗頭髮：洗頭時最好將頭髮弄濕，而且是用噴頭沖淋，讓水順著頭髮流下，最好不要採用將頭髮完全放入臉盆中浸濕的方法。
3、輕洗頭髮：倒適量洗髮水於雙手之上，搓出泡沫後放在頭上輕輕揉搓，即可產生泡沫，不需過分用力搓頭髮，以免傷害頭髮毛鱗層。沖洗時，也應用手指輕輕捋直頭髮，切忌像擰衣服一般擰頭髮。