雄性激素源性脱发是一种专业的称呼,因为其非常明显的遗传特性还被成为遗传性脱发,而又因为这类脱发人群常伴随着严重的头皮出油,看起来像是脂肪粒要溢出来了一样,所以也被一些人叫做脂溢性脱发。

在民间,一些人还将它称作早秃、雄脱、秃顶等,一般伴随着一定年龄段的发生,大部分是青春期后开始,但也有很多女性是在经历更年期后开始,占据我国所有脱发人群的85%以上。

从本质上来讲,雄激素脱发是由于一种名叫二氢睾酮的雄激素抑制毛囊生长,使毛囊提前进入休止期,进而导致的脱发。

一般患者进入成年后,头发逐渐脱落,鬓部很快后退,前发缘升高,头顶部头发稀薄甚至歇顶,呈进行性加重。多见于从事脑力劳动的男性,常在20-30岁左右开始出现脱发。

女性患者脱发程度较轻,大多数为顶部毛发稀疏,毛发变细变软,无论对男性或女性该种秃发对容貌均有影响。

推荐2种不需要特殊仪器,在家里就可以给自己检查并粗略评估脱发情况的方法:

01拉发实验:

用拇指和食指稍用力从接近头皮处捏起一小撮头发(约五六十根)向上捋,捋掉的是休止期的头发,如果5天不洗头,一次捋掉的头发超过6根,说明有脱发,而且正在加重。如果1天不洗头,每次能捋掉2-3根以上,就需要小心脱发的问题了。

注意:一定要轻轻抓、轻轻拉,用力太大可能会误以为自己脱发。此外,拉发实验可检测出活动性斑秃、急性休止期脱发等,但对于雄激素性脱发则不那么准确,这时候我们可以考虑使用毛发检查卡。

02毛发检查卡:

毛发检查卡主要通过一段时间(建议观察3-6个月)对头发的颜色、硬度、粗细、比例、发根状态等来判断是否存在脱发的风险。此方法能够大大提高肉眼对头发状态的判断能力。如果头发是黑色选择白色毛发检查卡片放在头发的后面做背景,如果是黄色头发或者白头发,可以用黑色的卡片,在家里可以用白纸或者黑纸来替代检查卡片(图)。

大部分雄激素性脱发患者前期头发毛囊逐渐萎缩,头发会逐渐变细、变软,如同汗毛一样。毛发检查卡正是通过这种观察分析来初步判定是否存在脱发风险的。若脑袋上的头发慢慢都变成了这种细软汗毛,那离“绝顶”可能越来越近。

此外,如果你的头发出油多、头发痒同时还有头屑增多的现象,甚至发际线开始升高,这就说明你的皮脂腺分泌受雄性激素的影响已经过剩,你很可能就是雄激素性脱发!

最后,脱发是会遗传的,一个家族里如果有严重的脱发史,尤其是成年男性脱发比较多的话,那么你脱发的概率也会相对较大。观察自己家里亲戚有没有脱发的,特别是男性成员脱的是否比较多,这也是判断你脱发的依据哦~

正常头发的生长周期,可分为生长期、退行期和休止期三个阶段。一根头发的生长期为5-7年,退行期2-3周,休止期约3个月。休止期的头发脱落后,又会有新的“生长期”的头发长出,我们便会始终是一头秀发。

正常脱落的头发应该和后枕部的健康头发是一样的。您可以用脱发和后枕部的头发比较一下,头发变得很细软很久不长,或者长了以后是小绒毛,很快就就会掉落,这也是雄性脱发的症状之一!

雄激素性秃发是临床上最常见的脱发性疾病,平均每5个男性中,就有一位患有雄脱。本病在我国男性患病率为21.3%,女性患病率为6.0%。本病对患者心理健康和生活质量有重要影响,如能早期诊断并进行正确治疗,大部分患者可获改善。

在男性主要表现为前额发际后移和(或)头顶部毛发进行性减少和变细,也称为男性型秃发。在女性主要表现为头顶部毛发进行性减少和变细,少部分表现为弥漫性头发变稀,发际线不后移,称为女性型秃发。

雄脱早期——掉发持续半月超过100根:

脱发初期对整个脱发治疗十分重要,但是很多人并不能快速的发觉自己处在脱发初期。

脱发早期还是有一定的生发机会的,这个时候可以试着改掉一切可加速脱发程度的生活习惯,例如熬夜、挑食喜好高胆固醇的食物、精神压力过大以及错误的洗护习惯。

雄脱中期——脱发区较后枕部明显稀疏 :

如果错过了脱发初期的养护,脱发区域已经明显,且新生的毛发多为细软的绒毛,这个阶段就应该在内调外养的基础上,以药物为主要治疗方式了。

雄脱中晚期——脱发区趋于光滑或可见头皮:

这个阶段的脱发情况完全明显,掉发数量虽然减少或回归正常水准。

但前额、头顶或发旋等部位的毛囊,大部分已经萎缩,头顶只剩下一些较为细软的绒毛,无论是用药或是养护都无法再实现以前的浓密,这种程度只能采取植发的手段才能拯救脱发了!

目前临床上较常用的雄性激素脱发治疗方案

雄性激素源性脱发是一种专业的称呼,因为其非常明显的遗传特性还被成为遗传性脱发,而又因为这类脱发人群常伴随着严重的头皮出油,看起来像是脂肪粒要溢出来了一样,所以也被一些人叫做脂溢性脱发。

在民间,一些人还将它称作早秃、雄脱、秃顶等,一般伴随着一定年龄段的发生,大部分是青春期后开始,但也有很多女性是在经历更年期后开始,占据我国所有脱发人群的85%以上。

从本质上来讲,雄激素脱发是由于一种名叫二氢睾酮的雄激素抑制毛囊生长,使毛囊提前进入休止期,进而导致的脱发。

一般患者进入成年后,头发逐渐脱落,鬓部很快后退,前发缘升高,头顶部头发稀薄甚至歇顶,呈进行性加重。多见于从事脑力劳动的男性,常在20-30岁左右开始出现脱发。

女性患者脱发程度较轻,大多数为顶部毛发稀疏,毛发变细变软,无论对男性或女性该种秃发对容貌均有影响。

推荐2种不需要特殊仪器,在家里就可以给自己检查并粗略评估脱发情况的方法:

01拉发实验:

用拇指和食指稍用力从接近头皮处捏起一小撮头发(约五六十根)向上捋,捋掉的是休止期的头发,如果5天不洗头,一次捋掉的头发超过6根,说明有脱发,而且正在加重。如果1天不洗头,每次能捋掉2-3根以上,就需要小心脱发的问题了。

注意:一定要轻轻抓、轻轻拉,用力太大可能会误以为自己脱发。此外,拉发实验可检测出活动性斑秃、急性休止期脱发等,但对于雄激素性脱发则不那么准确,这时候我们可以考虑使用毛发检查卡。

02毛发检查卡:

毛发检查卡主要通过一段时间(建议观察3-6个月)对头发的颜色、硬度、粗细、比例、发根状态等来判断是否存在脱发的风险。此方法能够大大提高肉眼对头发状态的判断能力。如果头发是黑色选择白色毛发检查卡片放在头发的后面做背景,如果是黄色头发或者白头发,可以用黑色的卡片,在家里可以用白纸或者黑纸来替代检查卡片(图)。

大部分雄激素性脱发患者前期头发毛囊逐渐萎缩,头发会逐渐变细、变软,如同汗毛一样。毛发检查卡正是通过这种观察分析来初步判定是否存在脱发风险的。若脑袋上的头发慢慢都变成了这种细软汗毛,那离“绝顶”可能越来越近。

此外,如果你的头发出油多、头发痒同时还有头屑增多的现象,甚至发际线开始升高,这就说明你的皮脂腺分泌受雄性激素的影响已经过剩,你很可能就是雄激素性脱发!

最后,脱发是会遗传的,一个家族里如果有严重的脱发史,尤其是成年男性脱发比较多的话,那么你脱发的概率也会相对较大。观察自己家里亲戚有没有脱发的,特别是男性成员脱的是否比较多,这也是判断你脱发的依据哦~

正常头发的生长周期,可分为生长期、退行期和休止期三个阶段。一根头发的生长期为5-7年,退行期2-3周,休止期约3个月。休止期的头发脱落后,又会有新的“生长期”的头发长出,我们便会始终是一头秀发。

正常脱落的头发应该和后枕部的健康头发是一样的。您可以用脱发和后枕部的头发比较一下,头发变得很细软很久不长,或者长了以后是小绒毛,很快就就会掉落,这也是雄性脱发的症状之一!

雄激素性秃发是临床上最常见的脱发性疾病,平均每5个男性中,就有一位患有雄脱。本病在我国男性患病率为21.3%,女性患病率为6.0%。本病对患者心理健康和生活质量有重要影响,如能早期诊断并进行正确治疗,大部分患者可获改善。

在男性主要表现为前额发际后移和(或)头顶部毛发进行性减少和变细,也称为男性型秃发。在女性主要表现为头顶部毛发进行性减少和变细,少部分表现为弥漫性头发变稀,发际线不后移,称为女性型秃发。

雄脱早期——掉发持续半月超过100根:

脱发初期对整个脱发治疗十分重要,但是很多人并不能快速的发觉自己处在脱发初期。

脱发早期还是有一定的生发机会的,这个时候可以试着改掉一切可加速脱发程度的生活习惯,例如熬夜、挑食喜好高胆固醇的食物、精神压力过大以及错误的洗护习惯。

雄脱中期——脱发区较后枕部明显稀疏 :

如果错过了脱发初期的养护,脱发区域已经明显,且新生的毛发多为细软的绒毛,这个阶段就应该在内调外养的基础上,以药物为主要治疗方式了。

雄脱中晚期——脱发区趋于光滑或可见头皮:

这个阶段的脱发情况完全明显,掉发数量虽然减少或回归正常水准。

但前额、头顶或发旋等部位的毛囊,大部分已经萎缩,头顶只剩下一些较为细软的绒毛,无论是用药或是养护都无法再实现以前的浓密,这种程度只能采取植发的手段才能拯救脱发了!

目前临床上较常用的雄性激素脱发治疗方案

最近,两个男人的“脱发”受到空前的关注。一个是访华的英国威廉王子,因为秃顶,才30出头却已呈现“大叔相”;另一个是中国男星李亚鹏,被拍到低头喝汤时尽显秃顶的照片。在很多人的印象中,秃顶多开始于四五十岁男人当中,可近年来的调查显示,秃顶的年龄至少提前了10到20岁,这就是说,越来越多二三十岁的男人们也开始发量告急,有秃顶危险。如果发现自己的头发有减少趋势,该如何是好?广东省人民医院皮肤科主任医师王群为男性读者们支招,教您如何从洗发护发、精神因素、药物治疗等多方面着手,来预防、解决脱发问题。

[概念澄清]

脂溢性脱发or雄激素源性脱发?

很多男性因脱发去就医,有的医生给他下的诊断是“脂溢性脱发”,而有的却说他是“雄激素源性脱发”,于是他彻底凌乱了。王群教授解答说,原来叫脂溢性脱发,其实脂溢性脱发与雄激素源性脱发不完全是一回事,目前“雄激素源性脱发”这个叫法更为医学界所认同。

脱发主要分为先天性和后天性脱发两大类。在后天性脱发中,90%以上为雄性激素源性脱发,其发病与遗传及雄激素代谢异常有关,这类脱发也被称为“男型秃发”。研究发现,这类人群的头皮中含有一种“5α-还原酶”的物质,可让头皮血液中的睾酮转化为二氢睾酮,二氢睾酮会让头发变细、变软、颜色变浅,随之数量越来越少。另外,5α-还原酶还会令头皮分泌更多油脂,堵塞毛囊,引起脱发。

雄性激素源性脱发与遗传关系密不可分。所以说,如果你是位男生,而你的爸爸、叔叔、爷爷或舅舅中有一位有脱发问题,那么你很可能也会面临同样的问题,要尽早采取措施,预防脱发的发生,或让脱发的进程变慢、停止。

[精神因素]

紧张、压力会加速脱发进程

王群介绍说,心理因素对脱发的影响至关重要,其重要性仅次于遗传因素,却往往最容易被忽视。研究认为,当有脱发遗传倾向的人在心理压力大、紧张,加之睡眠少的情况下,会大大加速脱发的进程。举例说,比如爸爸是个农民,压力小、生活节奏慢,可能到四五十岁才开始秃顶,但儿子大学毕业后留在城市,成为“蚁族”中一员,经常加班熬夜,很可能二三十岁就开始秃顶了。

所以说,如果你有脱发遗传倾向,或已经开始脱发了,马上开始调整作息,给心理减压都是非常必要的。

[洗发水]

“防脱”洗发水作用不大

脱发人群一听别人推荐哪种洗发水防脱效果好,恨不得马上买来用。王群教授介绍说,这类防脱洗发水其实作用不大。它们一般只能起到清洁、去除头皮表面油脂的作用,但洗发水在两三分钟后就被冲洗掉,既不治标也不治本。还有一些防脱洗发水声称含有补肾的中草药成分,中医认为脱发与肾虚有一定关系,不过中草药成分经头皮吸收的很少,所以也很难起到作用。

网上有这样的说法:不用经常更换洗发水,因我们的头皮对洗发水有适应的过程,比如一直用偏碱性洗发水,头皮已经适应了,突然换成偏酸性,会对头皮造成刺激,引起脱发。

王群教授说,更换洗发水与脱发没有必然联系,除非你选择的洗发水是劣质的不合格产品。从头发健康的角度看,医生并不建议长时间只使用一个品牌的洗发水,最好能买两三种放在浴室中,轮流使用。王群解释说,这是因为长期使用一种洗发水,容易在头皮、头发上形成残留,长此以往会对发质、发量造成影响,而洗发水又无法洗掉自己的残留。但如果下次洗发时换另一种洗发水,则可以把上次洗发时头发上洗发水的残留物洗干净。

[洗发频率]

根据发质和天气决定

脱发人群也非常关心洗发频率问题,担心洗得太多或太少,都会加剧脱发。王群解答说,洗发的频率每个人应该视自己的发质情况而定。一般油性皮肤的人,建议两三天洗一次;中性皮肤的人可3天左右洗一次;干性皮肤的人间隔可更长一些。而在广东比较特殊,长年天气湿热,洗发的频率可以根据个人情况作适当调整。

有脱发问题的人往往头发比较油,很难做到两三天洗一次,往往需要每天洗。王群提醒,每天洗发的人尤其要关注洗发水的质量,劣质洗发水会加剧头发的脱落。

[民间偏方]

作用不大,慎重对待

关于防脱发的偏方很多,王群提醒要慎重对待。民间传播最广的一种偏方就是用生姜擦头,或是将生姜煮出汁水,涂抹在头皮上。据说因为生姜汁液能够促进局部血液循环,刺激毛囊打开,让头发再生。王群指出,涂生姜对于斑秃(俗称“鬼剃头”,呈现斑片状的脱发)有一定作用,但对于雄激素源性代谢异常引起的脱发就没有太大帮助了。

最近,两个男人的“脱发”受到空前的关注。一个是访华的英国威廉王子,因为秃顶,才30出头却已呈现“大叔相”;另一个是中国男星李亚鹏,被拍到低头喝汤时尽显秃顶的照片。在很多人的印象中,秃顶多开始于四五十岁男人当中,可近年来的调查显示,秃顶的年龄至少提前了10到20岁,这就是说,越来越多二三十岁的男人们也开始发量告急,有秃顶危险。如果发现自己的头发有减少趋势,该如何是好?广东省人民医院皮肤科主任医师王群为男性读者们支招,教您如何从洗发护发、精神因素、药物治疗等多方面着手,来预防、解决脱发问题。

[概念澄清]

脂溢性脱发or雄激素源性脱发?

很多男性因脱发去就医,有的医生给他下的诊断是“脂溢性脱发”,而有的却说他是“雄激素源性脱发”,于是他彻底凌乱了。王群教授解答说,原来叫脂溢性脱发,其实脂溢性脱发与雄激素源性脱发不完全是一回事,目前“雄激素源性脱发”这个叫法更为医学界所认同。

脱发主要分为先天性和后天性脱发两大类。在后天性脱发中,90%以上为雄性激素源性脱发,其发病与遗传及雄激素代谢异常有关,这类脱发也被称为“男型秃发”。研究发现,这类人群的头皮中含有一种“5α-还原酶”的物质,可让头皮血液中的睾酮转化为二氢睾酮,二氢睾酮会让头发变细、变软、颜色变浅,随之数量越来越少。另外,5α-还原酶还会令头皮分泌更多油脂,堵塞毛囊,引起脱发。

雄性激素源性脱发与遗传关系密不可分。所以说,如果你是位男生,而你的爸爸、叔叔、爷爷或舅舅中有一位有脱发问题,那么你很可能也会面临同样的问题,要尽早采取措施,预防脱发的发生,或让脱发的进程变慢、停止。

[精神因素]

紧张、压力会加速脱发进程

王群介绍说,心理因素对脱发的影响至关重要,其重要性仅次于遗传因素,却往往最容易被忽视。研究认为,当有脱发遗传倾向的人在心理压力大、紧张,加之睡眠少的情况下,会大大加速脱发的进程。举例说,比如爸爸是个农民,压力小、生活节奏慢,可能到四五十岁才开始秃顶,但儿子大学毕业后留在城市,成为“蚁族”中一员,经常加班熬夜,很可能二三十岁就开始秃顶了。

所以说,如果你有脱发遗传倾向,或已经开始脱发了,马上开始调整作息,给心理减压都是非常必要的。

[洗发水]

“防脱”洗发水作用不大

脱发人群一听别人推荐哪种洗发水防脱效果好,恨不得马上买来用。王群教授介绍说,这类防脱洗发水其实作用不大。它们一般只能起到清洁、去除头皮表面油脂的作用,但洗发水在两三分钟后就被冲洗掉,既不治标也不治本。还有一些防脱洗发水声称含有补肾的中草药成分,中医认为脱发与肾虚有一定关系,不过中草药成分经头皮吸收的很少,所以也很难起到作用。

网上有这样的说法:不用经常更换洗发水,因我们的头皮对洗发水有适应的过程,比如一直用偏碱性洗发水,头皮已经适应了,突然换成偏酸性,会对头皮造成刺激,引起脱发。

王群教授说,更换洗发水与脱发没有必然联系,除非你选择的洗发水是劣质的不合格产品。从头发健康的角度看,医生并不建议长时间只使用一个品牌的洗发水,最好能买两三种放在浴室中,轮流使用。王群解释说,这是因为长期使用一种洗发水,容易在头皮、头发上形成残留,长此以往会对发质、发量造成影响,而洗发水又无法洗掉自己的残留。但如果下次洗发时换另一种洗发水,则可以把上次洗发时头发上洗发水的残留物洗干净。

[洗发频率]

根据发质和天气决定

脱发人群也非常关心洗发频率问题,担心洗得太多或太少,都会加剧脱发。王群解答说,洗发的频率每个人应该视自己的发质情况而定。一般油性皮肤的人,建议两三天洗一次;中性皮肤的人可3天左右洗一次;干性皮肤的人间隔可更长一些。而在广东比较特殊,长年天气湿热,洗发的频率可以根据个人情况作适当调整。

有脱发问题的人往往头发比较油,很难做到两三天洗一次,往往需要每天洗。王群提醒,每天洗发的人尤其要关注洗发水的质量,劣质洗发水会加剧头发的脱落。

[民间偏方]

作用不大,慎重对待

关于防脱发的偏方很多,王群提醒要慎重对待。民间传播最广的一种偏方就是用生姜擦头,或是将生姜煮出汁水,涂抹在头皮上。据说因为生姜汁液能够促进局部血液循环,刺激毛囊打开,让头发再生。王群指出,涂生姜对于斑秃(俗称“鬼剃头”,呈现斑片状的脱发)有一定作用,但对于雄激素源性代谢异常引起的脱发就没有太大帮助了。

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