很多类型的女性脱发和遗传有一定关系,一般情况下女性的遗传性脱发是隐性遗传,而男性是显性遗传的,但是很多女性脱发患者也是有家族先例的。当女性出现脂溢性脱发(女性雄激素性脱发)时,会造成头发搔痒并伴有炎症出现。由于头皮过于潮湿,容易造成细菌滋生、感染。女性雄激素性脱发,一般会先从两额角、前额和头顶的中间部位开始,然后再弥漫于整个头顶。不过头部四周的头发不怎么掉,症状严重的会导致脱发部位变得油光发亮,剩余的头发也会变得细软枯黄。

女性脱发的原因

1. 遗传因素

脱发是具有遗传性的,如果父母,或者家族中有脱发的现象,后代遗传脱发的概率会比正常人大得多。据研究表明,母亲脱发遗传的可能性更大,若是母亲的父亲或者兄妹有脱发的症状,就很有可能会有脱发的现象。

2.营养不良

毛发是身体状况的外在的表现,身体好的人大多数发质也会比较好,如果头发吸取不到需要的营养,血液热毒的阻塞和新陈代谢异常都会引起发质和发色的改变,严重营养不良时甚至导致毛发弥漫性脱发。所以要均衡营养不能偏食或者是不食,因为头发的主要成分是一种叫做鱼朊的蛋白质,其有蛋白质和铜、铁、锌等微量元素组成,所以在日常生活中我们要补充身体所需要的营养。

3.牵拉性脱发

牵拉性脱发是由于慢性持续性牵拉或压迫、摩擦所致,比如卷发器太紧,用力梳发或发夹牵拉发,或习惯性用手盘绕头发,或是有的女生扎马尾的时候扎的太紧,导致头皮的牵拉,所以女性扎马尾辫的时候不要扎的太紧,也不要保持一个发型一直梳,要变换发型来梳。梳头发时动作也要轻柔,尽量别用尼龙梳子和头刷,因为它们容易产生静电,刺激头发和头皮。

4.物理性脱发

物理性脱发一般是指机械性刺激和接触放射性物质引起的脱发,比如长期面对电脑,电脑的有害辐射会造成脱发,还有就是阳光的暴晒,紫外线是秀发的头号大敌,它会减少头发中的水分,在太阳光的曝晒之后,头发往往变得发黄、脆弱。阳光会把头发角蛋白中的水分抽去,使头发失去水分并减少了天然油脂,头发会变得干枯暗黄。

女性脱发的治疗

1.调整作息

养成良好的生活习惯。不要熬夜,养成良好的睡眠习惯。建议在十一点之前入睡。

2.均衡饮食

头发的主要成分就是蛋白质,所以日常生活中可以补充一些蛋白质比如吃一些富含蛋白质的食物,鸡蛋、牛奶、腐竹、黄豆等。补充碘质。妇女头发的光泽与甲状腺的作用有关,补磺能增强甲状腺的分泌功能,有利于头发健美。可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。

3.补充铁质

根据科学家研究,秃发妇女中,缺铁秃发者占领30%,这是中年女性一种常见的秃发症。应补充铁质丰富的食物,如黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡罗卜、马铃薯等。

4.补充维生素E

因为维生素E可抵抗毛发衰老,促进毛母细胞分裂,使毛发生长。可多吃鲜莴苣、青色卷心菜、黑芝麻等,合理饮食。减少高脂肪高能食品摄入,增加维生素和粗纤维的摄入量,减少血脂和血糖,改善代谢功能。

5.补充植物蛋白

有的女性,头发末梢裂开,头发枯黄,易断易脱,原因是由于头发中蛋氨酸、胱氨酸明显减少,而磺丙氨酸明显上升,使头发质地变脆易裂。可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。

6.经常按摩按压头皮

经常按摩头皮可以使不动的毛细血管动起来。经常大剂量运动增加瞬时心脏泵血能力,提高血压,对栓塞等形成一定的冲击,提高身体整体代谢和微循环能力。

发布日之前,请点击右上角登录

Miss Rational®海外华人医美分享社区

学业压力大,熬夜脱发。

相关问题:25岁还有什么办法可以增长头发吗?

我用过2种生发营养液。都有那么一点效果。一个是鱼腥草精华,一小管有三个滚轮按摩。我用来涂日渐后退的发际线。用完一个后长出了一些碎发。一个是柳屋生发液,每天都用来喷一下头顶,预防脱发,也减缓一洗头就掉头发的情况。特别是在我又染又烫折腾了我的头发后,掉头发一度很严重。才开始了注重头皮的保养。除了喷喷营养液,每次洗完头发也开始用一些护发油了。目前掉的不是那么严重了。 

鱼腥草精华是哪款?我也想拯救一下我的发际线。。。求推荐啊!!

我用的是daycell , MBA鱼腥草头皮集中护理滚珠精华液

是韩国品牌的那个吗

对,产地是韩国

之前有次被烫成金毛狮王之后,索性短发
但是后来发现头发越来越经不住折腾,喷金子都不管用了,认真考虑植发中

鱼腥草现在还有在用吗?

去年用完了一管,现在没有在用。等打折了再买一个以备不时之需。那个喷的生发液也可以在发际线喷出一些小碎发

成功种草,感谢感谢。打算Amazon找找看先

毛囊缺少营养 或者压力过大可以采用prp治疗。但是对于毛囊已死的地方prp也救不了,就要靠植发了。

谢谢!那我要怎么知道自己毛囊死没死掉

掉头发和秃头是烦恼很多男士和女士的事情,在男士来讲往往等到很晚的时候才会去想要怎么办,男士脱发有几个现象,发际线后移,发根减少,谢顶。女士们的谢顶现象很少见,主要是稀少,掉发和发际线后移。

那是什么事情造成脱发的现象呢?其实无论是男性或者女性,通常都是因为遗传性掉发。在遗传上来讲,发根会因为遗传的原因对身上的男性荷尔蒙的某种成分会特别的敏感,因此随着时间和年龄,发根开始越来越脆弱,所以造成脱发,头发稀少,发根后移的现象。

当然还有其他的原因,往往内部身体里面有些问题也会体现在脱发上,局部的发炎和创伤也会造成脱发。贫血或维他命B不足也会导致脱发。荷尔蒙的失调,雄心荷尔蒙太高或太低,甲状腺太高或太低也会造成早期脱发的现象。

电钻玉米女孩,不知道大家还记不记得

 

脱发的改善取决于你的定位哈哈,你是想让让头发茂盛的位置移民一批到脱发的位置呢,还是想要剩下的头发活的健康一点。

 

改善方式1:

植发

这个比较适用于那些头发还有很多的人,适合掉发处于中晚期的人群,无论男女。把你的头发比喻成数目,如果你还有100棵树,那你可以移植几十棵到不是那么茂密的空地上,如果你只有50棵了,那你能做的就是尽量维持好这最后的50棵树,让他们更茂密,更绿,更粗壮。

改善方法2:

服药或涂药

其实现在市面上有很多的保健品可以维持作为早期治疗掉发的救命药,像是抗氧化素、维他命biotin这些的可以改善早期掉发,但是一旦停止服药效果就会马上减退。对于男性来讲,可以口服甲状腺药物来促进甲状腺的健康还可以防止脱发。除了口服的药物还有外用的药物,处方药米诺地尔可以很好的抑制头发脱落,这个药物的缺点是吸收比较差,所以要配合其他药物促进吸收。

 

改善方法3:

冷激光

冷激光可以活化发根,刺激发根。在市面上现在有冷激光帽子,每天带着,在一个多月后就可以看到一些效果。但是每天都要带着,持续一个多月,会给上火带来不便。

改善方法4:

微针

在涂完麻药的头皮上来回的扎,刺激增加血液循环,给干细胞一些信号让它更活跃,活化发根,从而促进头发的生长。

我用过2种生发营养液。都有那么一点效果。一个是鱼腥草精华,一小管有三个滚轮按摩。我用来涂日渐后退的发际线。用完一个后长出了一些碎发。一个是柳屋生发液,每天都用来喷一下头顶,预防脱发,也减缓一洗头就掉头发的情况。特别是在我又染又烫折腾了我的头发后,掉头发一度很严重。才开始了注重头皮的保养。除了喷喷营养液,每次洗完头发也开始用一些护发油了。目前掉的不是那么严重了。 

鱼腥草精华是哪款?我也想拯救一下我的发际线。。。求推荐啊!!

我用的是daycell , MBA鱼腥草头皮集中护理滚珠精华液

是韩国品牌的那个吗

对,产地是韩国

之前有次被烫成金毛狮王之后,索性短发 但是后来发现头发越来越经不住折腾,喷金子都不管用了,认真考虑植发中

鱼腥草现在还有在用吗?

去年用完了一管,现在没有在用。等打折了再买一个以备不时之需。那个喷的生发液也可以在发际线喷出一些小碎发

成功种草,感谢感谢。打算Amazon找找看先

毛囊缺少营养 或者压力过大可以采用prp治疗。但是对于毛囊已死的地方prp也救不了,就要靠植发了。

谢谢!那我要怎么知道自己毛囊死没死掉

掉头发和秃头是烦恼很多男士和女士的事情,在男士来讲往往等到很晚的时候才会去想要怎么办,男士脱发有几个现象,发际线后移,发根减少,谢顶。女士们的谢顶现象很少见,主要是稀少,掉发和发际线后移。

那是什么事情造成脱发的现象呢?其实无论是男性或者女性,通常都是因为遗传性掉发。在遗传上来讲,发根会因为遗传的原因对身上的男性荷尔蒙的某种成分会特别的敏感,因此随着时间和年龄,发根开始越来越脆弱,所以造成脱发,头发稀少,发根后移的现象。

当然还有其他的原因,往往内部身体里面有些问题也会体现在脱发上,局部的发炎和创伤也会造成脱发。贫血或维他命B不足也会导致脱发。荷尔蒙的失调,雄心荷尔蒙太高或太低,甲状腺太高或太低也会造成早期脱发的现象。

电钻玉米女孩,不知道大家还记不记得

 

脱发的改善取决于你的定位哈哈,你是想让让头发茂盛的位置移民一批到脱发的位置呢,还是想要剩下的头发活的健康一点。

 

改善方式1:

植发

这个比较适用于那些头发还有很多的人,适合掉发处于中晚期的人群,无论男女。把你的头发比喻成数目,如果你还有100棵树,那你可以移植几十棵到不是那么茂密的空地上,如果你只有50棵了,那你能做的就是尽量维持好这最后的50棵树,让他们更茂密,更绿,更粗壮。

改善方法2:

服药或涂药

其实现在市面上有很多的保健品可以维持作为早期治疗掉发的救命药,像是抗氧化素、维他命biotin这些的可以改善早期掉发,但是一旦停止服药效果就会马上减退。对于男性来讲,可以口服甲状腺药物来促进甲状腺的健康还可以防止脱发。除了口服的药物还有外用的药物,处方药米诺地尔可以很好的抑制头发脱落,这个药物的缺点是吸收比较差,所以要配合其他药物促进吸收。

 

改善方法3:

冷激光

冷激光可以活化发根,刺激发根。在市面上现在有冷激光帽子,每天带着,在一个多月后就可以看到一些效果。但是每天都要带着,持续一个多月,会给上火带来不便。

改善方法4:

微针

在涂完麻药的头皮上来回的扎,刺激增加血液循环,给干细胞一些信号让它更活跃,活化发根,从而促进头发的生长。

 

改善方法5:

PRP

现在很流行的一个改善脱发的方式,使用自体血清激活发根,但是这比较适用于早期掉发。

 

女性群体中最常见的脱发类型是FPHL,也就是雄性激素型脱发。不同于男性,女性并不会秃顶,但是头顶部和前部的头发会显著变薄。在从青春期到以后的任何时间,女性脱发都有可能发生。其中,已绝经的妇女脱发率更高。

该病可以通过细致的含家族病史的问诊诊断。由于需要考虑很多病因,临床检查和实验室化验都是必要的。FPHL对于自我意识有显著的影响,对女性自信的打击也会损害她的生活质量,产生形象不佳、丢脸、不适、情感压力和低自尊等感觉。

研究特征

我们检索了截至2015年7月7日的现有证据。包括5290名妇女在内的四十七项研究符合 Cochrane 综述的纳入标准。试验中受试者的平均年龄从27到57岁不等。过半的研究被我们评估为偏倚风险不明,16个为高风险,只有五项研究是低偏倚风险。47项研究中的26项有资助,大部分是由制药公司提供。

主要结果

Cochrane 系统综述发现米诺地尔比安慰剂更有效。在六项研究中,米诺地尔组经历至少中等程度头发再生的女性比例是安慰剂组的两倍。研究人员通过评估七项研究证实了这一点。在八项研究中,米诺地尔组与安慰剂组相比每 cm²头发数有显著的增加。仅有一项研究中评估了生活质量,而且数据中没有明确地体现出是否有显著的改善。两个组的副作用事件数量差不多。副作用基本是温和的,包括瘙痒、皮肤刺激、皮炎、头皮以外区域的额外头发生长。

四项研究将米诺地尔 (2%) 与米诺地尔 (5%) 进行比较,但没有一项研究表明较高浓度比低浓度更有效。两个组副作用事件数差不多。米诺地尔不应该用于孕妇或哺乳期妇女。

三项研究比较了非那雄胺与安慰剂。非那雄胺只被批准用于治疗男性脱发和前列腺增生。在三项研究中有一项对受试者和研究者的意见进行了评估,但非那雄胺没有显示出比安慰剂更有效。头发数量只在一项只有12名受试者的小型研究中得到了改善,其他二项研究(219 名受试者)中没有。副作用事件只在一项研究中得到注意,而两组的情况相似。这些研究都没有评估生活质量。

根据141名受试者参与的两项研究表明,激光梳疗法并没有比假疗法更有效。然而,这两项研究都报告了毛发生长的显著增加。生活质量没有得到报告,干预组的副作用事件也没有报告,使这些数据不太有用。

个别研究调查了很多其他的干预措施并进行了比较,我们无法就这些干预措施的有效性或安全性作出确切的结论。

虽然人们普遍认为,在停止治疗后,脱发会相对较快地发生,但相关研究中没有一项报告了有关治疗效果的可持续性的数据,也没有关于毛发再生的可能影响,这是通过妇女在做头发或使用假发方面的时间减少所反映出来的。

延伸閱讀