为什么年轻人会脱发?没人期望自己会掉头发,也没人愿意面对掉头发的形象距离。但在当今社会,年轻人出现脱发问题的越来越多。脱发对他们来说已经不是什么新鲜事。

那么为什么年轻人会脱发?

新生毛毛为咱们介绍年青人脱发的原因,年青人本应该是健康成长的,可是脱发却让他们变的不自信。其实,引起年轻人脱发的原因主要有以下几点:  

1 养分缺乏。引起青少年脱发的原因或许是由于食物及养分代谢异常,由于现在青少年许多都具有偏食,这就形成了养分不均衡,导致了头发不能正常成长或被限制进入休止期,这就会呈现头发稀疏、脱落、早白等现象,这种现象脱发是暂时的,吃些生发食物都是能有用的处理脱发。  

2 生活环境。环境也是脱发的病因之一,现代城市社会发展速度快,可是空气指数、废气、黑烟等都污染着人们的空间,这就会对头发带来一定的损害,并且长时间在阳光底下工作,会使得头发的黑色素因过度暴晒脱落。 

3 精神要素。青少年还有一点便是跟精神原因有关,精神紧张、郁闷等都会使得神经功用絮乱,然后使得毛细血管一向处在缩短的情况,毛囊没有足够的血液供应,这就很简单脱发,精神压力大,是很常见的一种脱发原因。新生植发植发案例效果图为什么年轻人会脱发?  

改善脱发现象的办法  

1、要养成良好的生活习惯,歇息的时间多出去放松放松,确保足够的睡觉和歇息时间。能够常常做一些有益身心健康的活动,促进身体血液的循环。 

为什么年轻人会脱发?没人期望自己会掉头发,也没人愿意面对掉头发的形象距离。但在当今社会,年轻人出现脱发问题的越来越多。脱发对他们来说已经不是什么新鲜事。

那么为什么年轻人会脱发?

新生毛毛为咱们介绍年青人脱发的原因,年青人本应该是健康成长的,可是脱发却让他们变的不自信。其实,引起年轻人脱发的原因主要有以下几点:  

1 养分缺乏。引起青少年脱发的原因或许是由于食物及养分代谢异常,由于现在青少年许多都具有偏食,这就形成了养分不均衡,导致了头发不能正常成长或被限制进入休止期,这就会呈现头发稀疏、脱落、早白等现象,这种现象脱发是暂时的,吃些生发食物都是能有用的处理脱发。  

2 生活环境。环境也是脱发的病因之一,现代城市社会发展速度快,可是空气指数、废气、黑烟等都污染着人们的空间,这就会对头发带来一定的损害,并且长时间在阳光底下工作,会使得头发的黑色素因过度暴晒脱落。 

3 精神要素。青少年还有一点便是跟精神原因有关,精神紧张、郁闷等都会使得神经功用絮乱,然后使得毛细血管一向处在缩短的情况,毛囊没有足够的血液供应,这就很简单脱发,精神压力大,是很常见的一种脱发原因。新生植发植发案例效果图为什么年轻人会脱发?  

改善脱发现象的办法  

1、要养成良好的生活习惯,歇息的时间多出去放松放松,确保足够的睡觉和歇息时间。能够常常做一些有益身心健康的活动,促进身体血液的循环。 

“秃”如齐来,“发”人深省,是众多脱发青年发自内心的感慨。在皮肤科从医三十余年,我也亲眼见证了脱发人群的低龄化趋势,过去二十多年找我看病的脱发患者都是些四五十岁的中年人,而现在接触的更多是二三十岁的年轻人。

据《2016年中国脱发人群调查》报告显示,我国脱发人群中80、90后的占比已达70%以上,这部分人群已逐渐成为社会各行业的中流砥柱,然而事业的进步却伴随着脱发引起的生理和心理的多重压力。

为什么会脱发呢? 首先,我们先来了解一下毛发的生长机制。

正常毛发的生长周期包括生长期、退行期和休止期,一般毛发都会依次经历这三个时期并不断循环往复、周而复始,从而在我们头顶生成一头靓丽的秀发。在这些头发中,有90%左右都处于生长期,平均生长的时间有2~6年不等;有不到1%处于退行期,毛囊不再进行细胞分裂与毛发制造,细胞逐渐凋亡,毛发逐渐往头皮表面上移,退行期的时长约2~4周不等;而剩余大约10%则处于休止期,此时毛发已经完全停止生长,准备掉落,一般头发的休止期约2~3个月不等。

毛发的生理性脱落是新发代替老发的正常过程,一般情况下每人每日的脱发量约为60~100根。如果你的脱发数量在这个范围内,无需担忧或采取任何治疗方法。

而对于病理性脱发,目前脱发的病因及发病机制尚未明了,但现代医学研究表明,脱发的发生和发展,除与家族遗传有关外,还与患者的局部雄激素水平、精神因素、睡眠、皮脂分泌、饮食及病菌感染(如糠秕孢子菌、痤疮棒状杆菌)等因素相关。

1.遗传因素

雄激素源性脱发(AGA),旧时也称男性型脱发(MPA)或脂溢型脱发(SA),是临床最常见的脱发类型,男性患者的发病率为20.2%,女性的患病率为5.1%。雄激素源性脱发是一种雄激素依赖性的多基因遗传病,我曾经做过一份对201例雄激素源性脱发患者的研究报告,参与该临床试验的患者中,有124例患者有家族遗传史,遗传比例占到了61.3%。其中父系遗传占比高达85%,母系遗传为10%。也就是说如果一个人的父亲、爷爷等父辈直系亲属有脱发,那么这个人也会有很大的概率会有脱发困扰。

遗传因素会导致头皮毛囊对双氢睾酮(DHT)敏感,当体内雄激素分泌旺盛时,睾酮在5α-还原酶的作用下转化为双氢睾酮,持续刺激头皮毛囊,便容易导致脱发。这也就可以理解,为什么遗传性患者儿时并未表现出脱发症状,而在进入青春期以后陆续开始出现掉头发的现象。

2.精神、神经因素

精神压力,想必正处于职业上升期的年轻人们并不陌生。前段时间在网上热议的“996”,也许不只是IT从业者的烦恼。为了研究课题或公司策划方案持续的烧脑、熬夜;为了在互联网寒冬期不被裁员淘汰;为了还清各种房贷、车贷和育儿花销……诸多方面的精神压力让现在的年轻人们早早经历着失眠的困扰,而长时间的生活不规律和精神过度紧张,都会影响头发的正常生命周期,导致头发过早的结束生长期,进入休止期而脱落。

我在面诊时遇到过一位年轻的女性患者,刚见面便忍不住流泪诉说自己的焦虑之情:“主任,您看我这还能治得好吗?”还有些患者在候诊时就表现出了明显的焦躁情绪,而在听到用药并不能达到百分之百的治疗效果时,也会满面愁容,这些都是精神过度紧张的表现。

在此提别提醒广大朋友,平时要养成良好的作息习惯、适当调节生活节奏、经常放松自己、舒缓压力,以免因精神过于紧张导致脱发。若已经有了脱发现象,也不要过度焦虑,调整好心态配合医生积极治疗,会事半功倍。

3.营养因素

看到这里大家可能要问,现代饮食习惯还会有营养缺乏的现象吗?

其实在临床上并不缺乏这样的病例,有很多年轻人盲目减肥,短期内不吃饭只运动,由于体内营养的缺乏,身体机能通过自身调节会将仅存的营养优先输送到紧急必要的部位,而头发作为次要功能组织,往往会得不到营养供应,原来处于生长期的毛发便被迫停止生长,开始转向退行期和休止期,导致大量脱发。

所以减肥也要讲究科学方法、合理膳食,切勿因为过度节食而影响头皮的健康发育。

4.内分泌因素

垂体机能减退症、甲状腺功能减退症、糖尿病、脂溢-痤疮-多毛-雄激素脱发综合征(SAHA综合征)等内分泌疾病常常导致机体内分泌功能紊乱,从而导致脱发症状。而我们常听说的产后脱发和雄性激素源性脱发,也与内分泌激素水平密不可分。

研究认为,妇女怀孕期间,体内大量分泌雌性激素,雄性激素相对较少,使得处于生长期的头发增多,头发的寿命也相应延长,脱发速度减缓;而分娩之后,由于体内雌性激素的急速下降,打破了正常的激素平衡,这些处于生长期的头发因应激反应而纷纷脱落,这就是我们所说的产后脱发。不过,发生产后脱发的妈妈不必过于担忧,这只是一种阶段性的生理反应,通常会自行恢复到正常水平,如果因此而焦虑或紧张,反而会加重头发脱落,得不偿失。

而前文提到的雄性激素源性脱发,引起该疾病发生的主要诱因就是体内的雄性激素——睾酮的水平。人体分泌的睾酮在毛囊中可经由5α-还原酶 (5α-reductase)作用形成双氢睾酮(dihydrotestosterone,DHT),因不同部位毛囊对DHT的抵抗能力不同,脱发经常发生在一些特定部位,如前额、头顶及后头枕部上方。随着年龄的增长,DHT对毛囊作用时间越长,脱发也越加明显,因此此类脱发一定要早发现早治疗。由于雄激素脱发是遗传与内分泌双重作用的结果,通常需要经过口服或药物,甚至手术的方式进行治疗才能达到理想的效果。

5.药物因素

许多药物也会损伤头发,如免疫抑制剂、化疗药物、砷剂等。长期服用抗菌素和止痛片,服用含有兴奋剂的营养补充剂,服用抗抑郁药、高血压药等都有可能会导致脱发,此类情况可以跟医生沟通是否可以更换为同类型的其他药物,避免持续用药带来的副作用。

6.疾病因素

真菌性或细菌性感染、自身免疫缺陷等疾病,通常会引起瘢痕性脱发,如盘状红斑狼疮脱发、毛囊扁平苔藓和脱发性毛囊炎等,此类型脱发具有不可复性,如果不能及时而有效的接受治疗,进展到瘢痕晚期会导致永久脱发。

“秃”如齐来,“发”人深省,是众多脱发青年发自内心的感慨。在皮肤科从医三十余年,我也亲眼见证了脱发人群的低龄化趋势,过去二十多年找我看病的脱发患者都是些四五十岁的中年人,而现在接触的更多是二三十岁的年轻人。

据《2016年中国脱发人群调查》报告显示,我国脱发人群中80、90后的占比已达70%以上,这部分人群已逐渐成为社会各行业的中流砥柱,然而事业的进步却伴随着脱发引起的生理和心理的多重压力。

为什么会脱发呢? 首先,我们先来了解一下毛发的生长机制。

正常毛发的生长周期包括生长期、退行期和休止期,一般毛发都会依次经历这三个时期并不断循环往复、周而复始,从而在我们头顶生成一头靓丽的秀发。在这些头发中,有90%左右都处于生长期,平均生长的时间有2~6年不等;有不到1%处于退行期,毛囊不再进行细胞分裂与毛发制造,细胞逐渐凋亡,毛发逐渐往头皮表面上移,退行期的时长约2~4周不等;而剩余大约10%则处于休止期,此时毛发已经完全停止生长,准备掉落,一般头发的休止期约2~3个月不等。

毛发的生理性脱落是新发代替老发的正常过程,一般情况下每人每日的脱发量约为60~100根。如果你的脱发数量在这个范围内,无需担忧或采取任何治疗方法。

而对于病理性脱发,目前脱发的病因及发病机制尚未明了,但现代医学研究表明,脱发的发生和发展,除与家族遗传有关外,还与患者的局部雄激素水平、精神因素、睡眠、皮脂分泌、饮食及病菌感染(如糠秕孢子菌、痤疮棒状杆菌)等因素相关。

1.遗传因素

雄激素源性脱发(AGA),旧时也称男性型脱发(MPA)或脂溢型脱发(SA),是临床最常见的脱发类型,男性患者的发病率为20.2%,女性的患病率为5.1%。雄激素源性脱发是一种雄激素依赖性的多基因遗传病,我曾经做过一份对201例雄激素源性脱发患者的研究报告,参与该临床试验的患者中,有124例患者有家族遗传史,遗传比例占到了61.3%。其中父系遗传占比高达85%,母系遗传为10%。也就是说如果一个人的父亲、爷爷等父辈直系亲属有脱发,那么这个人也会有很大的概率会有脱发困扰。

遗传因素会导致头皮毛囊对双氢睾酮(DHT)敏感,当体内雄激素分泌旺盛时,睾酮在5α-还原酶的作用下转化为双氢睾酮,持续刺激头皮毛囊,便容易导致脱发。这也就可以理解,为什么遗传性患者儿时并未表现出脱发症状,而在进入青春期以后陆续开始出现掉头发的现象。

2.精神、神经因素

精神压力,想必正处于职业上升期的年轻人们并不陌生。前段时间在网上热议的“996”,也许不只是IT从业者的烦恼。为了研究课题或公司策划方案持续的烧脑、熬夜;为了在互联网寒冬期不被裁员淘汰;为了还清各种房贷、车贷和育儿花销……诸多方面的精神压力让现在的年轻人们早早经历着失眠的困扰,而长时间的生活不规律和精神过度紧张,都会影响头发的正常生命周期,导致头发过早的结束生长期,进入休止期而脱落。

我在面诊时遇到过一位年轻的女性患者,刚见面便忍不住流泪诉说自己的焦虑之情:“主任,您看我这还能治得好吗?”还有些患者在候诊时就表现出了明显的焦躁情绪,而在听到用药并不能达到百分之百的治疗效果时,也会满面愁容,这些都是精神过度紧张的表现。

在此提别提醒广大朋友,平时要养成良好的作息习惯、适当调节生活节奏、经常放松自己、舒缓压力,以免因精神过于紧张导致脱发。若已经有了脱发现象,也不要过度焦虑,调整好心态配合医生积极治疗,会事半功倍。

3.营养因素

看到这里大家可能要问,现代饮食习惯还会有营养缺乏的现象吗?

其实在临床上并不缺乏这样的病例,有很多年轻人盲目减肥,短期内不吃饭只运动,由于体内营养的缺乏,身体机能通过自身调节会将仅存的营养优先输送到紧急必要的部位,而头发作为次要功能组织,往往会得不到营养供应,原来处于生长期的毛发便被迫停止生长,开始转向退行期和休止期,导致大量脱发。

所以减肥也要讲究科学方法、合理膳食,切勿因为过度节食而影响头皮的健康发育。

4.内分泌因素

垂体机能减退症、甲状腺功能减退症、糖尿病、脂溢-痤疮-多毛-雄激素脱发综合征(SAHA综合征)等内分泌疾病常常导致机体内分泌功能紊乱,从而导致脱发症状。而我们常听说的产后脱发和雄性激素源性脱发,也与内分泌激素水平密不可分。

研究认为,妇女怀孕期间,体内大量分泌雌性激素,雄性激素相对较少,使得处于生长期的头发增多,头发的寿命也相应延长,脱发速度减缓;而分娩之后,由于体内雌性激素的急速下降,打破了正常的激素平衡,这些处于生长期的头发因应激反应而纷纷脱落,这就是我们所说的产后脱发。不过,发生产后脱发的妈妈不必过于担忧,这只是一种阶段性的生理反应,通常会自行恢复到正常水平,如果因此而焦虑或紧张,反而会加重头发脱落,得不偿失。

而前文提到的雄性激素源性脱发,引起该疾病发生的主要诱因就是体内的雄性激素——睾酮的水平。人体分泌的睾酮在毛囊中可经由5α-还原酶 (5α-reductase)作用形成双氢睾酮(dihydrotestosterone,DHT),因不同部位毛囊对DHT的抵抗能力不同,脱发经常发生在一些特定部位,如前额、头顶及后头枕部上方。随着年龄的增长,DHT对毛囊作用时间越长,脱发也越加明显,因此此类脱发一定要早发现早治疗。由于雄激素脱发是遗传与内分泌双重作用的结果,通常需要经过口服或药物,甚至手术的方式进行治疗才能达到理想的效果。

5.药物因素

许多药物也会损伤头发,如免疫抑制剂、化疗药物、砷剂等。长期服用抗菌素和止痛片,服用含有兴奋剂的营养补充剂,服用抗抑郁药、高血压药等都有可能会导致脱发,此类情况可以跟医生沟通是否可以更换为同类型的其他药物,避免持续用药带来的副作用。

6.疾病因素

真菌性或细菌性感染、自身免疫缺陷等疾病,通常会引起瘢痕性脱发,如盘状红斑狼疮脱发、毛囊扁平苔藓和脱发性毛囊炎等,此类型脱发具有不可复性,如果不能及时而有效的接受治疗,进展到瘢痕晚期会导致永久脱发。

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