【哪種中藥可以防止脫髮】CN105362954A |5種防脫髮中藥 |CN103202912B

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健康的頭髮數量一般介乎10-15萬根或以上。頭髮脫落本屬正常新陳代謝，每人每天一般脫落平均100條頭髮皆屬正常生理現象。但當每天的脫髮數量超過平均100條以上，或者突然大量脫髮，便可能出現「脫髮危機」。都市人生活節奏急促、工作壓力大、作息不定，脫髮問題並不罕見。要防止脫髮問題，應及早了解脫髮成因並加以預防。除日常的頭髮頭皮護理外，中醫亦有專門防止脫髮危機的方法，以下即為大家推薦5種防脫髮中藥。

脫髮成因

脫髮既可為單一疾病，亦可為疾病的一項症狀。脫髮成因各有不同，以下原因皆可誘發脫髮問題：

中醫認為脫髮是頭髮毛囊缺乏營養所致，其理解與西醫觀點大致相同。按中醫理論而言，導致毛囊營養不足的成因大致可分為以下3類：

中醫防脫髮

文章內容目錄

中醫防脫髮治療方案

根據不同的身體狀況，中醫把脫髮成因分為3類：氣血不足、肝腎虧虛、脾胃濕熱型。雖然治療各類脫髮的實際方法各有不同，但具體預防脫髮和保養髮質的中醫療法大致可分為補益肝腎、健脾和胃、補氣益血、調理氣機、疏通經絡、活血化瘀、清利濕熱為主，以達致經絡氣血運行暢通，頭髮毛囊得以獲得充足營養，使頭髮頭囊健康成長，則可預防脫髮。

防脫髮中藥

要有效預防脫髮，應及早開始護理頭髮和髮囊。以下為大家推介5種防脫髮的中藥：

1. 人參：補益氣血防脫髮

人參具有大補元氣、健脾益氣的功效。中醫認為氣血的生成和運行皆賴以「脾氣」的運化作用。脾氣充盈，則有助產生血液，並利於脾臟的運化功能，使人體氣血循環暢通。因此，人參的大補元氣、健脾益氣功效可助脾健運，促進脾胃的運化及氣血生成功能，使人體整體的氣血充足、營養豐富，從而提供足夠血液和營養來滋養頭髮毛囊，令頭髮和髮囊健康成長，減低脫髮風險。

此外，人參仍可以擴張頭部局部毛細血管，增加髮囊細胞的血液和營養供應，使頭髮健康生成。

2. 當歸：補血防脫髮

對於血虛所致的脫髮問題，補血為其首選的中醫治療方案。當歸是最常用的中醫補血藥之一，其補血活血功效顯著，更與川芎、熟地、白芍組成四物湯——中醫的基礎補血劑，可補益氣血、促進血液生成、加速血液循環，確保頭皮髮囊的血液和營養供應，避免脫髮和髮囊萎縮。

脫髮並非男士獨有煩惱，女士亦可有脫髮問題。當歸與四物湯是婦科最常用的調經補血基礎方，應用於許多月經失調、內分泌失衡、婦科疾病等。其作用可補充氣血，調節內分泌平衡，故可改善荷爾蒙失調所致的女性脫髮問題。

3. 川芎：活血防脫髮

川芎為常用活血祛瘀中藥，具有明顯活血行氣作用。此外，川芎屬辛溫升散之品，其藥性善於上行頭部，故川芎可有效促進髮囊與頭皮的血液循環，疏通頭頂經脈，讓頭髮和髮囊得以補充營養。對於因瘀血阻塞經脈而使髮囊和頭髮缺乏營養者，川芎的活血行氣作用對其脫髮問題尤其有效。

再者，局部外敷川芎藥液還可擴張頭部毛細血管，進一步促進局部血液循環，加強局部髮囊營養。

脫髮成因

脫髮既可為單一疾病，亦可為疾病的一項症狀。脫髮成因各有不同，以下原因皆可誘發脫髮問題：

中醫認為脫髮是頭髮毛囊缺乏營養所致，其理解與西醫觀點大致相同。按中醫理論而言，導致毛囊營養不足的成因大致可分為以下3類：

中醫防脫髮

中醫防脫髮治療方案

防脫髮中藥

要有效預防脫髮，應及早開始護理頭髮和髮囊。以下為大家推介5種防脫髮的中藥：

1. 人參：補益氣血防脫髮

此外，人參仍可以擴張頭部局部毛細血管，增加髮囊細胞的血液和營養供應，使頭髮健康生成。

2. 當歸：補血防脫髮

3. 川芎：活血防脫髮

再者，局部外敷川芎藥液還可擴張頭部毛細血管，進一步促進局部血液循環，加強局部髮囊營養。

如果患者出现了脱发，不管是吃什么食品，能够防止脱发的几乎没有。对于脱发具体形成以后，需要及时的口服药物，或者是外用药物进行治疗。对于平时食物上吃什么来防止脱发，最多是使用促进毛发生长，或者是对脱发治疗有一定帮助的食品，比如黑芝麻、黑豆。或者是食用促进头发生长的食品等。海鲜类的对脱发也具有一定的帮助，比如海带、海参等，对于肾虚性的脱发，具有一定的帮助。但是并不是说吃这些食品，就可以防止脱发。

肝肾阴虚脱发吃什么中药

头发成片脱落，进行性加重，发质干枯，常伴有头晕、失眠、五心烦热、睡觉时出汗、腰膝酸软等不适。女性可有月经不调，男性则伴有遗精。食疗原则为滋补肝肾、养血生发。

推荐食物：黑芝麻、黑豆、核桃仁、桂圆肉、栗子、黑枣、枸杞菜、桑椹子、羊肉、狗肉等。

推荐药膳：核桃芝麻粥。取核桃仁200克，芝麻、粳米各100克。将核桃仁及芝麻各研末，备用。粳米加水煮粥至7成熟，再加入核桃仁、芝麻各30克，煮熟即可。每日分1至2次食用。

气血两虚脱发吃什么中药调理好

头发稀疏，伴有面色萎黄、神疲乏力、头晕眼花、心悸失眠、舌质淡、苔白、脉细弱。食疗原则为益气补血、健脾养心。

推荐食物：蜂蜜、大枣、山药、红糖、鸡肉、猪血、鸡蛋、牛奶、土豆、葡萄、胡萝卜等。

推荐药膳：何首乌煮鸡蛋。用制何首乌100克洗净切长条，以水浸泡15分钟，放入鸡蛋2个，再加入适量的葱、姜、盐、料酒等。武火烧沸、文火煮至蛋熟。将蛋取出用凉水浸一下，剥去蛋壳，再于锅内煮2至3分钟食用，吃蛋喝汤，每日一次。

脾虚湿盛脱发吃什么中药调理

表现为头部多油黏腻、毛发光亮、头皮瘙痒，伴有食欲不振、腹胀、腹泻、舌质红、苔厚腻。食疗原则为健脾除湿。

推荐食物：绿豆、扁豆、丝瓜、薏苡仁、冬瓜。切记不宜过食生冷、油腻的食物，以免助湿碍脾。

何首乌煮鸡蛋。用制何首乌100克洗净切长条，以水浸泡15分钟，放入鸡蛋2个，再加入适量的葱、姜、盐、料酒等。武火烧沸、文火煮至蛋熟。将蛋取出用凉水浸一下，剥去蛋壳，再于锅内煮2至3分钟食用，吃蛋喝汤，每日一次。

气血亏虚脱发吃什么中药调理好

如果是因为气血亏虚引起的脱发，可以服用一些四物汤，十全大补丸，或者是归脾丸。如果是肝虚肾虚引起的，也可以口服一些首乌丸，六味地黄丸等等，而且除了这些中成药，还可以吃一些何首乌，旱莲草，对脱发也有很好的治疗效果。

血虚脱发吃什么中药好

脱发吃中药要看什么病引起了脱发，血虚引起的就可以吃一些杞菊黄丸或者是归脾丸，血虚风燥引起来，可以吃一些丹栀逍遥丸。如果没有其他的病症，单纯是因为精神原因休息不好导致的，只要这段时间调理好自己的作息就可以了。

脱发吃川穹有好处吗

具有祛风、活血、润肤、止痒之功效，有利于头发营养改善。现代药理证明，川芎能扩张头部毛细血管，促进血液循环，增加头发营养，并使头发有良好的柔韧性和不易变脆的功能，且能延缓白发生长，保持头发润滑光泽。

吃枸杞对脱发的好处

含有美容必需的维生素A1、B2、C和微量元素钙、磷、铁等，尤以维生素A和C含量高，在化妆品中添加枸杞子的提取物，可防止脱发，使头发乌黑发亮，同时对人体必需的维生素及微量元素缺乏而引起的黄发、白发、面色无华、皮肤干燥等均有显着疗效。由于它还能促进头发黑色素的生成，对斑秃有很好的疗效。

脱发可以吃丹参改善吗

丹参的主要功效是活血祛瘀。能促进毛发黑色素的生成。亦能改善因微量元素缺乏而造成的白发、黄发、头发干燥等症。同时丹参本身为红色，熬制后红色紫草素溶于油中，具有化妆美容作用，可将其添加于各种化妆品，或与其他天然药物配合应用，则有止痒、去屑、防治脱发、乌发、润发、增强皮肤弹性等多种功能。

当归对脱发的好处

含有多种氨基酸、甜菜碱、叶酸、生物碱及人体必需的微量元素，具有扩张血管、改善皮肤的营养、防治脱发促进毛发生长的作用，是美容美发配方中常用药物之一。

脱发可以吃黄芪吗

有行血、补血、止痛、润肤之功效。能扩张头皮及皮肤的毛细血管、促进血液循环，抗维生素E缺乏，如用当归提取物制成的当归洗发剂能防止脱发，滋润皮肤毛发，并使头发乌黑发亮，还能防止黄发和白发。

脱发吃黑芝麻效果好吗

含有甘油酯、卵磷脂、钙、磷、铁等。其中铁含量在各种药物中名列前茅，具有补血生津、润泽皮肤、养发之功效，为滋肝肾、养五脏的理想强壮剂，适用于头发早白、贫血萎黄等症。

松针对脱发有哪些效果

松针具有活血、明目、安神、解毒等多种效用，除此之外正确使用松针还可以促进头发增长。史书记载，松针是可以治疗脱发的。《本草纲目》言，松针长期服用，治百病，安五脏，生毛发，耐寒暑，耐风吹雨打，轻身益气，守中而辟谷延年。

茯苓对脱发的改善效果

中医认为，秃发的形成，多因水气(湿气)上泛巅顶(头部)，侵蚀发根，使发根腐而枯落。茯苓能上行渗水湿，湿去则发生，虽不是直接生发，但亦合乎“先其所因，伏其所主”的治疗法则。

人参对脱发有没有效果

人参是一味名贵药材，其主要是功效是大补元气，补一身之气。中医讲血为发之余，气血充足，头发也会旺盛，而不会脱发。

脱发能吃何首乌吗

含有卵磷脂等营养成分，具有养血祛风之功，有调节神经、内分泌功能和营养发根的作用，促使头发黑色素的生成，使头发更黑。同时，何首乌还含有大黄酚和大量淀粉。淀粉水解后，生成的葡葡糖具有很好的润发作用，是配制头发调理剂的最佳中药原料。根据现代药理实验证明，何首乌所含卵磷脂为细胞膜的重要原料，能促进细胞的新陈代谢和生长发育，从而延缓细胞的衰老，益寿延年。但何首乌需要在医生指导下服用，否则服用过当会引发中毒问题。