世界上有很多东西真是羡慕不来， 比如运气、身材、智商，以及发量。 哪个能想得到，现在回忆中学时代，念念不忘的不是那个穿白衬衫好看的他，而是一根橡皮筋都拴不住的巨额头发。但世事就是如此无常，二三十岁的年轻人早已成为脱发的主力军—— 双十一零点抢的不是衣服，而是生发防脱洗发水， 从来不下厨的人，天天切生姜片往头皮上抹， 省吃俭用一年多不是为了买包包、凑首付，而是悄悄咪咪去做植发。

的确，脱发太可怕了！脱发已经成为困扰很多人甚至是年轻人的大问题，要想解决也不是轻松能搞定。但华西专家要给你们说，比起脱发这件事，医生们觉得更恼火的是你们那些自以为是拯救脱发的好方法，多数情况下都是骚操作，不仅生不了发，还可能加重脱发，甚至想植发的时候已经不能植了！

下面，四川大学华西医院皮肤性病科专门看脱发的张舒医生就来给你们讲一讲，为啥子这些都是骚操作！

“医生，我每回洗头都要掉一把，给我开点药嘛！”

“医生，救救我！我每天梳头都要掉二三十根，头发怕是要掉完了！”

“医生，我爸掉头发，我是不是该吃点药预防一下？”

……

正常的头皮每天都要掉几十根头发下来，根本算不上是脱发疾病，那如何判断自己是不是真·脱发呢？

这里给大家安利两种方法——

第一种

懒人自测法：拉发测试

5天不洗头，伸开你的五个手指，插入到头发根部，然后把手指并拢像梳头发一样往外轻轻拉头发，然后看看你的手，重复操作3次，如果手指缝缝头每回都有6根以上的头发，就该去医院搞清楚，真·脱发的你是啥子原因造成的哦。

第二种

定期拍照法

每个月从前、后、左、右、头顶几个角度给头发照相，如果连续观察6个月发量逐渐减少，头皮越来越明显或头发质地变软，那就该去医院找医生看看了哦！

确定为病理性脱发的人，还需要确定脱发的原因是啥子，只有搞清楚病因，才能谈下一步对症治疗，不然都是花冤枉钱！

比如，20~40岁的男性多数情况下的病理性脱发是雄激素性脱发，生育后的女性脱发可能是休止期脱发，还可能是因为疾病、心理压力等多种原因引起的神经性脱发、内分泌脱发、营养性脱发、物理性脱发、化学性脱发、感染性脱发……

我们在临床上就遇到有女患者因为来看脱发，而发现了她隐藏的病症，只有治疗好疾病，才能缓解脱发的问题。

OK ，搞清楚了如果是真·脱发，就要着手解决问题，而这个时候骚操作一波接一波的就出现了↓

这几年这样那样的生发洗发水、防脱洗发水简直卖得很火，在这里华西医生要鼓起眼睛说句大实话——目前没有任何医学证据可以证明洗发水具有生发的作用，再直白点，没用！

你们想嘛，广告法里都规定化妆品类的洗发水的宣传里面不得出现“治疗”这样的字眼，说明洗发水就是个生活用品，最重要的作用是清洁，就是把头皮、头发丝洗干净，要说治疗脱发真的不得行。实在要鼓捣拉上关系的话，那就是只有把头皮清洁好了，养健康了，头发才能长得好，但清洁的功能更便宜的常规洗发水就可以具备，so，以后还买不买生发防脱洗发水就看你们个人了。

切点生姜片片拿来擦拭头皮，那种辣fer fer的感觉，仿佛头皮毛囊正在受到刺激和滋养，每一个毛囊里，那些小小的头发都在励志又奋力地生长！头皮越是火熛熛的，那头发长得越快越多……

麻烦打住这些想象！ 生姜提取物对生发特别是斑秃有一定作用，但你们看清楚了哈，是经过专nie人员操作提取的“生姜提取物”，而不是菜市场买回来冲两哈、切两片的生姜片片，再加上盲目涂抹生姜还 可能因使用不当引起皮炎，反而会加重脱发，所以这种方式并不是适合每一位脱发者。

比起买生发防脱洗发水，拿生姜片片往头皮上擦，让我们华西医生觉得更焦人的是 植发手术中的骚操作。

问：“医生，不是说植发手术是一种靠谱稳当正宗的治疗手段得嘛？！

植发手术确实是治疗脱发的一种手段，但问题在于，有人明明可以药物治疗脱发但还是要花钱植发，有人明明可以只植一点头发就有很好效果，但还是遭忽悠植了大半个脑壳！

哎呀，华西专家啰嗦那么多，心痛你们钱包嘞同时，其实更担心你们二天要是真秃了，就真的没有机会再挽救了。 为了让大家不要一脚qia进盲目植发的凼凼，下面来挨到看看植发手术的这些误区和真相！

误区1：植发后发量大增，也不会再脱发

真相：做了植发手术 该脱的头发还是要脱

植发手术，其实就是把后脑勺“优势供区”的头发连根拔起，栽种到秃了的地方。但大家要注意了，先不考虑植发的存活率，即使植的每一根头发都活了，但植发并不能增加毛发总数量，也不能逆转脱发的进程。说白了就是，植发等于拔东边的头发补西边的头发，脱发前你的头发有好多，植发后你的头发还是那么多，总量是不会增多的，该脱的头发随着时间还是会脱。

Ps：无论脱发有多严重，黄色这一圈的头发都不会消失，移植后这些头发也不会随着脱发的进程而脱落，只有那么坚强了！所以这一圈头发才被称为“优势供区”。

误区2：植发要选高大上的微针植发、点阵植发、APL技术

真相：不要遭这些名字豁了 靠谱的技术就两种

微针植发、点阵植发、APL技术、外胚层技术、不剃发植发……植发机构、工作室取的这些名字多得起串串，在懂不起的外行人看来：哎呀！好高大上哦！但是在我们内行尤其华西内行人看来：切！都是噱头！这些只是给各种常规手术技术取的漂亮名字而已，植发的效果并不是靠这些名头来决定的哦！

目前国际认可的植发术式主要有两种：FUT和FUE，区别在于提取优势供区的毛发方式不同。FUT是先切取一整块头皮条，再在体外将该头皮条分隔成单个的移植单位。FUE则是用专业的工具在头皮上打孔、直接提取单个的移植单位。

至于这两种手术方式哪种更好，哪种更先进，是没有答案的——

植发手术简单分为设计、提取、打孔、移植四个步骤。FUT/FUE两种术式除提取之外其他的步骤基本相同，移植出来的效果也基本一致，没有绝对更好。

相对来说，FUT更适合毛发资源紧缺、头皮松弛的脱发者，FUE则更节省人力和时间。到底适合哪种手术方式，要根据你的具体情况结合医生的建议再决定。

误区3：植发很随意，脱了可以植，再脱再植

真相：植发资源有限 用完就没有了！

出生时一个人头发总量就确定了，随着年龄的增长，头发总量只会有减无增。换句话说，一个人“优势供区”的头发数量是有限的，可以用于移植的发量也是有限的。

一般情况下一个正常发量的人可以用于移植的毛发数量约4000~5000株，而脱发的人由于发量偏少，可以用来移植的数量常常不超过4000株。4000株是个什么概念呢？中-重度脱发者一次植发手术就可以用掉超过4000株。

更夸张的是，有的机构、工作室根本不管脱发者的具体情况，豁人哄人嘞一次性给别个植4000株，早早地耗竭了毛发资源，以后再需要修补或二次植发就没有机会了！

比如下面这位小伙子，才20多岁，第一次去植发就用掉了3000株，“优势供区”剩下的头发已非常稀疏。如果接下来他没有保护好原生发，导致再次秃顶，也没有机会再植发了。

这里华西医生要认真提醒一下二十来岁就出现脱发情况的年轻人，首选药物治疗，植发需慎重。

世界上有很多东西真是羡慕不来， 比如运气、身材、智商，以及发量。 哪个能想得到，现在回忆中学时代，念念不忘的不是那个穿白衬衫好看的他，而是一根橡皮筋都拴不住的巨额头发。但世事就是如此无常，二三十岁的年轻人早已成为脱发的主力军—— 双十一零点抢的不是衣服，而是生发防脱洗发水， 从来不下厨的人，天天切生姜片往头皮上抹， 省吃俭用一年多不是为了买包包、凑首付，而是悄悄咪咪去做植发。

的确，脱发太可怕了！脱发已经成为困扰很多人甚至是年轻人的大问题，要想解决也不是轻松能搞定。但华西专家要给你们说，比起脱发这件事，医生们觉得更恼火的是你们那些自以为是拯救脱发的好方法，多数情况下都是骚操作，不仅生不了发，还可能加重脱发，甚至想植发的时候已经不能植了！

下面，四川大学华西医院皮肤性病科专门看脱发的张舒医生就来给你们讲一讲，为啥子这些都是骚操作！

“医生，我每回洗头都要掉一把，给我开点药嘛！”

“医生，救救我！我每天梳头都要掉二三十根，头发怕是要掉完了！”

“医生，我爸掉头发，我是不是该吃点药预防一下？”

……

正常的头皮每天都要掉几十根头发下来，根本算不上是脱发疾病，那如何判断自己是不是真·脱发呢？

这里给大家安利两种方法——

第一种

懒人自测法：拉发测试

5天不洗头，伸开你的五个手指，插入到头发根部，然后把手指并拢像梳头发一样往外轻轻拉头发，然后看看你的手，重复操作3次，如果手指缝缝头每回都有6根以上的头发，就该去医院搞清楚，真·脱发的你是啥子原因造成的哦。

第二种

定期拍照法

每个月从前、后、左、右、头顶几个角度给头发照相，如果连续观察6个月发量逐渐减少，头皮越来越明显或头发质地变软，那就该去医院找医生看看了哦！

确定为病理性脱发的人，还需要确定脱发的原因是啥子，只有搞清楚病因，才能谈下一步对症治疗，不然都是花冤枉钱！

比如，20~40岁的男性多数情况下的病理性脱发是雄激素性脱发，生育后的女性脱发可能是休止期脱发，还可能是因为疾病、心理压力等多种原因引起的神经性脱发、内分泌脱发、营养性脱发、物理性脱发、化学性脱发、感染性脱发……

我们在临床上就遇到有女患者因为来看脱发，而发现了她隐藏的病症，只有治疗好疾病，才能缓解脱发的问题。

OK ，搞清楚了如果是真·脱发，就要着手解决问题，而这个时候骚操作一波接一波的就出现了↓

这几年这样那样的生发洗发水、防脱洗发水简直卖得很火，在这里华西医生要鼓起眼睛说句大实话——目前没有任何医学证据可以证明洗发水具有生发的作用，再直白点，没用！

你们想嘛，广告法里都规定化妆品类的洗发水的宣传里面不得出现“治疗”这样的字眼，说明洗发水就是个生活用品，最重要的作用是清洁，就是把头皮、头发丝洗干净，要说治疗脱发真的不得行。实在要鼓捣拉上关系的话，那就是只有把头皮清洁好了，养健康了，头发才能长得好，但清洁的功能更便宜的常规洗发水就可以具备，so，以后还买不买生发防脱洗发水就看你们个人了。

切点生姜片片拿来擦拭头皮，那种辣fer fer的感觉，仿佛头皮毛囊正在受到刺激和滋养，每一个毛囊里，那些小小的头发都在励志又奋力地生长！头皮越是火熛熛的，那头发长得越快越多……

麻烦打住这些想象！ 生姜提取物对生发特别是斑秃有一定作用，但你们看清楚了哈，是经过专nie人员操作提取的“生姜提取物”，而不是菜市场买回来冲两哈、切两片的生姜片片，再加上盲目涂抹生姜还 可能因使用不当引起皮炎，反而会加重脱发，所以这种方式并不是适合每一位脱发者。

比起买生发防脱洗发水，拿生姜片片往头皮上擦，让我们华西医生觉得更焦人的是 植发手术中的骚操作。

问：“医生，不是说植发手术是一种靠谱稳当正宗的治疗手段得嘛？！

植发手术确实是治疗脱发的一种手段，但问题在于，有人明明可以药物治疗脱发但还是要花钱植发，有人明明可以只植一点头发就有很好效果，但还是遭忽悠植了大半个脑壳！

哎呀，华西专家啰嗦那么多，心痛你们钱包嘞同时，其实更担心你们二天要是真秃了，就真的没有机会再挽救了。 为了让大家不要一脚qia进盲目植发的凼凼，下面来挨到看看植发手术的这些误区和真相！

误区1：植发后发量大增，也不会再脱发

真相：做了植发手术 该脱的头发还是要脱

植发手术，其实就是把后脑勺“优势供区”的头发连根拔起，栽种到秃了的地方。但大家要注意了，先不考虑植发的存活率，即使植的每一根头发都活了，但植发并不能增加毛发总数量，也不能逆转脱发的进程。说白了就是，植发等于拔东边的头发补西边的头发，脱发前你的头发有好多，植发后你的头发还是那么多，总量是不会增多的，该脱的头发随着时间还是会脱。

Ps：无论脱发有多严重，黄色这一圈的头发都不会消失，移植后这些头发也不会随着脱发的进程而脱落，只有那么坚强了！所以这一圈头发才被称为“优势供区”。

误区2：植发要选高大上的微针植发、点阵植发、APL技术

真相：不要遭这些名字豁了 靠谱的技术就两种

微针植发、点阵植发、APL技术、外胚层技术、不剃发植发……植发机构、工作室取的这些名字多得起串串，在懂不起的外行人看来：哎呀！好高大上哦！但是在我们内行尤其华西内行人看来：切！都是噱头！这些只是给各种常规手术技术取的漂亮名字而已，植发的效果并不是靠这些名头来决定的哦！

目前国际认可的植发术式主要有两种：FUT和FUE，区别在于提取优势供区的毛发方式不同。FUT是先切取一整块头皮条，再在体外将该头皮条分隔成单个的移植单位。FUE则是用专业的工具在头皮上打孔、直接提取单个的移植单位。

至于这两种手术方式哪种更好，哪种更先进，是没有答案的——

植发手术简单分为设计、提取、打孔、移植四个步骤。FUT/FUE两种术式除提取之外其他的步骤基本相同，移植出来的效果也基本一致，没有绝对更好。

相对来说，FUT更适合毛发资源紧缺、头皮松弛的脱发者，FUE则更节省人力和时间。到底适合哪种手术方式，要根据你的具体情况结合医生的建议再决定。

误区3：植发很随意，脱了可以植，再脱再植

真相：植发资源有限 用完就没有了！

出生时一个人头发总量就确定了，随着年龄的增长，头发总量只会有减无增。换句话说，一个人“优势供区”的头发数量是有限的，可以用于移植的发量也是有限的。

一般情况下一个正常发量的人可以用于移植的毛发数量约4000~5000株，而脱发的人由于发量偏少，可以用来移植的数量常常不超过4000株。4000株是个什么概念呢？中-重度脱发者一次植发手术就可以用掉超过4000株。

更夸张的是，有的机构、工作室根本不管脱发者的具体情况，豁人哄人嘞一次性给别个植4000株，早早地耗竭了毛发资源，以后再需要修补或二次植发就没有机会了！

比如下面这位小伙子，才20多岁，第一次去植发就用掉了3000株，“优势供区”剩下的头发已非常稀疏。如果接下来他没有保护好原生发，导致再次秃顶，也没有机会再植发了。

这里华西医生要认真提醒一下二十来岁就出现脱发情况的年轻人，首选药物治疗，植发需慎重。

我在华西从去年四月份看到了现在，快一年了吧。最开始挂的文翔医生的号，每个月看一次，文翔医生是很不错的，人很温柔、亲切，耐心回答我的问题。后来因为回学校上课，很多时候文翔医生上班时间与我的课表严重冲突，我就开始了多久有空挂哪个医生的号。期间挂过大名鼎鼎的薛思亮、薛丽（其它几位医生，实在抱歉，忘了你们的名字。但都是挺不错的医生）

先说说亮哥，华西皮肤科的大网红，与蒋献医生名气可以说并驾齐驱的一位医生。挂的亮哥在华西对面的利康医院，除了挂号费贵点以外，其它的都挺不错。给我讲解了好几方面的知识，这里就不废话了。

再说说薛丽医生，给我的感觉是话少、严谨、皮肤贼好。为什么说严谨呢？因为我服用泰尔丝药物前前后后的吃了很久，除了定期查血、肝功外，并没有做过其他检查。而薛丽医生直接告诉我：药服用的时间久，应该去检查骨密度、以及一个部位的ct，等结果出来了再来。并且考虑到我是成都郊县的，并没有叫我在华西检查，而是为了我的方便，叫我去了自己当地的医院检查。

为什么要介绍我看过的有印象的医生们呢，一是为了做对比，二是自己在华西看过这么多医生了，从未遇到她这样的医生。那么下面我们讲讲我和她的故事：

疫情期间，医院考虑大厅人数密集，将多位即将就诊的患者放入就诊室外走廊我认为无可厚非，但是为什么不提醒患者进入后还要将自己的单子拿进就诊室再排队呢（以往都是广播叫了你的名字进入，马上就该你）？我在外面白白等了半小时，连我后面进来的患者都看完了，我才意识到有问题。得，拿着号进去，进行排队。

我的号是下午2.30-3.00的，我2.10到医院，没过一会儿就叫我进入就诊室外的走廊，足足等到3.50快4.00才该我看病。这些也不说了，当我傻。轮到我进入就诊室了，因为是脸的问题，当然要取口罩，给医生大概看看。结果医生看到我的取口罩，马上转头叫我戴口罩。在第一声叫我戴上口罩的时候我已经戴上，只是没有回应她。第二声叫我戴上口罩就严肃多了语气很不好，赶忙回应她一声。行，疫情期间我理解。

开始好戏了：前面也提到了，我看了大概五六位医生。没有哪位医生叫我去做什么脸上的皮脂检查的（大概是这个东西），这位医生话没问我两句，戴起口罩也看不出来我的皮肤问题。就叫我赶紧去做检查？？？如果我是第一次来，你叫我做检查，无可厚非。但我来了快一年了，你的电脑上也有记录，你是在否定前几位医生的问诊结果吗？？？没等我反应过来，这位以迅雷不及掩耳的速度就给我开好了单子，叫我赶紧去做检查。我当然得拒绝她了，我也不傻。

我在华西从去年四月份看到了现在，快一年了吧。最开始挂的文翔医生的号，每个月看一次，文翔医生是很不错的，人很温柔、亲切，耐心回答我的问题。后来因为回学校上课，很多时候文翔医生上班时间与我的课表严重冲突，我就开始了多久有空挂哪个医生的号。期间挂过大名鼎鼎的薛思亮、薛丽（其它几位医生，实在抱歉，忘了你们的名字。但都是挺不错的医生）

先说说亮哥，华西皮肤科的大网红，与蒋献医生名气可以说并驾齐驱的一位医生。挂的亮哥在华西对面的利康医院，除了挂号费贵点以外，其它的都挺不错。给我讲解了好几方面的知识，这里就不废话了。

再说说薛丽医生，给我的感觉是话少、严谨、皮肤贼好。为什么说严谨呢？因为我服用泰尔丝药物前前后后的吃了很久，除了定期查血、肝功外，并没有做过其他检查。而薛丽医生直接告诉我：药服用的时间久，应该去检查骨密度、以及一个部位的ct，等结果出来了再来。并且考虑到我是成都郊县的，并没有叫我在华西检查，而是为了我的方便，叫我去了自己当地的医院检查。

为什么要介绍我看过的有印象的医生们呢，一是为了做对比，二是自己在华西看过这么多医生了，从未遇到她这样的医生。那么下面我们讲讲我和她的故事：

疫情期间，医院考虑大厅人数密集，将多位即将就诊的患者放入就诊室外走廊我认为无可厚非，但是为什么不提醒患者进入后还要将自己的单子拿进就诊室再排队呢（以往都是广播叫了你的名字进入，马上就该你）？我在外面白白等了半小时，连我后面进来的患者都看完了，我才意识到有问题。得，拿着号进去，进行排队。

我的号是下午2.30-3.00的，我2.10到医院，没过一会儿就叫我进入就诊室外的走廊，足足等到3.50快4.00才该我看病。这些也不说了，当我傻。轮到我进入就诊室了，因为是脸的问题，当然要取口罩，给医生大概看看。结果医生看到我的取口罩，马上转头叫我戴口罩。在第一声叫我戴上口罩的时候我已经戴上，只是没有回应她。第二声叫我戴上口罩就严肃多了语气很不好，赶忙回应她一声。行，疫情期间我理解。

开始好戏了：前面也提到了，我看了大概五六位医生。没有哪位医生叫我去做什么脸上的皮脂检查的（大概是这个东西），这位医生话没问我两句，戴起口罩也看不出来我的皮肤问题。就叫我赶紧去做检查？？？如果我是第一次来，你叫我做检查，无可厚非。但我来了快一年了，你的电脑上也有记录，你是在否定前几位医生的问诊结果吗？？？没等我反应过来，这位以迅雷不及掩耳的速度就给我开好了单子，叫我赶紧去做检查。我当然得拒绝她了，我也不傻。