不知道大家有没有发现，最近一段时间头发掉的很严重，每次洗头手里都是一大把的头发。很多发友说最近也是这种现象。此外还有人是属于季节性掉发，那么就有人问了，哪个季节最爱掉发，秋天掉发最多吗
秋季掉发的原因
“秋季脱发本来就要严重一些，发友汇植发【代庆成】专家说，夏秋季节更替之时，毛囊因受夏季紫外线照射及高温的影响，受到一定的伤害。秋季气温有所下降，毛囊收缩加快，对营养不足或严重受伤害的毛囊会造成萎缩，长出细小头发或不长头发，造成头发越来越少，引起脱发。因此，秋季的脱发最明显的季节。
秋天气候干燥、树叶枯零而落，而人此时掉头发是一种自然现象，其原因是秋季气候较为干燥，头皮水分得不到及时补充，致使头皮皮脂腺分泌活动减弱，皮脂分泌减少，引起毛发干枯易断易脱落的现象。
一年四季中秋季掉头发虽然最为严重，但这种属于正常的生理现象，我们称之为生理性脱发，尤其在季节交替的时期较明显出现脱发的情况。但随着气候的逐渐适应，这种脱发也就有可能减少或者不再脱发了。所以大家不要惊慌。
怎么减少夏秋季节头发掉落
不知道大家有没有发现，最近一段时间头发掉的很严重，每次洗头手里都是一大把的头发。很多发友说最近也是这种现象。此外还有人是属于季节性掉发，那么就有人问了，哪个季节最爱掉发，秋天掉发最多吗
秋季掉发的原因
“秋季脱发本来就要严重一些，发友汇植发【代庆成】专家说，夏秋季节更替之时，毛囊因受夏季紫外线照射及高温的影响，受到一定的伤害。秋季气温有所下降，毛囊收缩加快，对营养不足或严重受伤害的毛囊会造成萎缩，长出细小头发或不长头发，造成头发越来越少，引起脱发。因此，秋季的脱发最明显的季节。
秋天气候干燥、树叶枯零而落，而人此时掉头发是一种自然现象，其原因是秋季气候较为干燥，头皮水分得不到及时补充，致使头皮皮脂腺分泌活动减弱，皮脂分泌减少，引起毛发干枯易断易脱落的现象。
一年四季中秋季掉头发虽然最为严重，但这种属于正常的生理现象，我们称之为生理性脱发，尤其在季节交替的时期较明显出现脱发的情况。但随着气候的逐渐适应，这种脱发也就有可能减少或者不再脱发了。所以大家不要惊慌。
怎么减少夏秋季节头发掉落
1、经常改变头发分缝的位置梳发的方向如果保持不变，头发缝儿分开的地方，由于常常被阳光照射的关系，将会特别干燥或变薄。如果分开的地方开始变薄，应该在搽发乳或头油后，加以按摩，使已经干燥的头皮得到滋润。有时不妨将分开的方向改变，不但能够享受改变发型的乐趣，且能够避免分开处干燥，减少脱发。
2、营养足、大便通畅，头发更健康多吃一些含铁、钙、锌等矿物质和维生素A、B、C以及含蛋白质较多的食品，如含有丰富蛋白质的鱼类、大豆、鸡蛋、瘦肉等以及含有丰富微量元素的海藻类、贝类，富含维生素B2、B6的菠菜、芦笋、香蕉、猪肝等都对保护头发、延缓头发老化有好处，保持大便通畅也有利于头发的健康生长。
3、避免过多损害染发、烫发和吹风等对头发都会造成一定的损害;染发液、烫发液对头发的影响也较大，次数多了会使头发失去光泽和弹性，甚至变黄变枯;日光中的紫外线会对头发造成损害，使头发干枯变黄。染发、烫发间隔时间至少3-6个月。避免日光的暴晒，游泳、日光浴时更要注意防护。
4、选择弱酸性洗发水洗发水最好是弱酸性的，不可碱性太强。另外要选择能够强壮头皮与毛囊的洗护产品，最好能定期去美发沙龙做深层的专业护理，或者将一些专业产品买回家，来加强修护。
5、保持良好的情绪压力过大也可能是你最近掉发过多的原因之一。压抑的程度越深，脱发的速度也越快。应经常进行深呼吸，散步，做松弛体操等，以消除精神疲劳。另外，应保证充足的睡眠，睡前用热水泡脚不仅帮助入睡，同时也有利于头发的健康生长。
6、不必每天洗发天天洗发一度被认为是滋润秀发的最好方式，其实，就像吃饭一样，吃撑了未必都能吸收进去。得给头发足够的时间来休息，让它吸收营养和排出污物。因此，隔1-2天洗一次为好。
首先，医学上脱发主要分为病理性和生理性的脱发，季节性脱发并不是一个专业公认的说法。但是不可否认的是，这种现象普遍存在。
很多人都感觉自己夏秋季节明显比冬春季节更容易脱发，当然也有很多人觉得自己冬天脱发更严重一点，不论在哪个季节，确实部分人认为自己的脱发是存在一定周期性的。
早期在1991年发表在British lournal of Dermatology上的学术论文：Seasonal changes in human hair growth（人类头发生长的季节性变化）
14位白人男性每四天脱发量
从这个图表可以看到，研究结果显示大概在八九月份的时候是脱发的高峰期，而到冬天一二月份的时候脱发数量明显会减少很多。
但是由于每个国家的季节长度，气候都不一样，特别是南北半球之间的差异就更大了，所以季节性研究在世界范围内开展的意义并不太大，截止目前很多结果已经指明了脱发数量和季节之间的关系。
一般来说，头发会经历生长期（头发能够缓慢地生长）、退行期（毛囊萎缩，头发停止生长）和休止期（头发逐渐脱落）3个阶段。正常情况下，大约90%的头发处于生长期，大约10%处于休止期，只有1%左右处于退行期。正常人每天头发脱落大约50-100根，属于正常的新陈代谢，会有相同数量的头发生长来弥补。
国内外多项研究表明：7-9月份头发处于休止期的比例最高，根据头发休止期时间推断（休止期大约持续3个月），一般到10-12月份左右头发开始集中脱落，正好对应秋冬季。
秋季是脱发最明显的季节。头皮在夏季受到紫外线的照射及高温的影响，皮脂腺代谢旺盛，对毛囊会造成一定的伤害，营养逐渐流失，转入秋季后，天气逐渐转凉，空气中的冷分子成分增多，但是空气的湿度没有夏季的大，所以皮肤内特别是头皮的水分会被空气吸走，造成人体水分缺失。
另外，不要以为只有夏季的紫外线强，其实秋冬季节的紫外线也一样的强，只是因为空气中的冷气增多，人体对这种紫外线的感受没有夏季那么明显。加上秋季的自然风大，同时湿度降低，自然风就会带走更多人体头皮的水分。造成头皮水分流失增加、皮脂分泌增大、头皮毛囊日渐萎缩，脱发增多。
季节性掉发属于头发的正常生理代谢，掉下来的头发数量剧增但都比较健康，如果是雄性激素脱发，脱落的头发可能会有很多不健康的头发，比如细软、小绒毛，或者发根粗发梢细，如果发现脱落的头发有很多不健康的表现或者脱发周期长，头发出现明显稀疏变薄的情况就要及时注意了。你可能是雄激素性脱发！
1、经常改变头发分缝的位置梳发的方向如果保持不变，头发缝儿分开的地方，由于常常被阳光照射的关系，将会特别干燥或变薄。如果分开的地方开始变薄，应该在搽发乳或头油后，加以按摩，使已经干燥的头皮得到滋润。有时不妨将分开的方向改变，不但能够享受改变发型的乐趣，且能够避免分开处干燥，减少脱发。
2、营养足、大便通畅，头发更健康多吃一些含铁、钙、锌等矿物质和维生素A、B、C以及含蛋白质较多的食品，如含有丰富蛋白质的鱼类、大豆、鸡蛋、瘦肉等以及含有丰富微量元素的海藻类、贝类，富含维生素B2、B6的菠菜、芦笋、香蕉、猪肝等都对保护头发、延缓头发老化有好处，保持大便通畅也有利于头发的健康生长。
3、避免过多损害染发、烫发和吹风等对头发都会造成一定的损害;染发液、烫发液对头发的影响也较大，次数多了会使头发失去光泽和弹性，甚至变黄变枯;日光中的紫外线会对头发造成损害，使头发干枯变黄。染发、烫发间隔时间至少3-6个月。避免日光的暴晒，游泳、日光浴时更要注意防护。
4、选择弱酸性洗发水洗发水最好是弱酸性的，不可碱性太强。另外要选择能够强壮头皮与毛囊的洗护产品，最好能定期去美发沙龙做深层的专业护理，或者将一些专业产品买回家，来加强修护。
5、保持良好的情绪压力过大也可能是你最近掉发过多的原因之一。压抑的程度越深，脱发的速度也越快。应经常进行深呼吸，散步，做松弛体操等，以消除精神疲劳。另外，应保证充足的睡眠，睡前用热水泡脚不仅帮助入睡，同时也有利于头发的健康生长。
6、不必每天洗发天天洗发一度被认为是滋润秀发的最好方式，其实，就像吃饭一样，吃撑了未必都能吸收进去。得给头发足够的时间来休息，让它吸收营养和排出污物。因此，隔1-2天洗一次为好。
首先，医学上脱发主要分为病理性和生理性的脱发，季节性脱发并不是一个专业公认的说法。但是不可否认的是，这种现象普遍存在。
很多人都感觉自己夏秋季节明显比冬春季节更容易脱发，当然也有很多人觉得自己冬天脱发更严重一点，不论在哪个季节，确实部分人认为自己的脱发是存在一定周期性的。
早期在1991年发表在British lournal of Dermatology上的学术论文：Seasonal changes in human hair growth（人类头发生长的季节性变化）
14位白人男性每四天脱发量
从这个图表可以看到，研究结果显示大概在八九月份的时候是脱发的高峰期，而到冬天一二月份的时候脱发数量明显会减少很多。
但是由于每个国家的季节长度，气候都不一样，特别是南北半球之间的差异就更大了，所以季节性研究在世界范围内开展的意义并不太大，截止目前很多结果已经指明了脱发数量和季节之间的关系。
一般来说，头发会经历生长期（头发能够缓慢地生长）、退行期（毛囊萎缩，头发停止生长）和休止期（头发逐渐脱落）3个阶段。正常情况下，大约90%的头发处于生长期，大约10%处于休止期，只有1%左右处于退行期。正常人每天头发脱落大约50-100根，属于正常的新陈代谢，会有相同数量的头发生长来弥补。
国内外多项研究表明：7-9月份头发处于休止期的比例最高，根据头发休止期时间推断（休止期大约持续3个月），一般到10-12月份左右头发开始集中脱落，正好对应秋冬季。
秋季是脱发最明显的季节。头皮在夏季受到紫外线的照射及高温的影响，皮脂腺代谢旺盛，对毛囊会造成一定的伤害，营养逐渐流失，转入秋季后，天气逐渐转凉，空气中的冷分子成分增多，但是空气的湿度没有夏季的大，所以皮肤内特别是头皮的水分会被空气吸走，造成人体水分缺失。
另外，不要以为只有夏季的紫外线强，其实秋冬季节的紫外线也一样的强，只是因为空气中的冷气增多，人体对这种紫外线的感受没有夏季那么明显。加上秋季的自然风大，同时湿度降低，自然风就会带走更多人体头皮的水分。造成头皮水分流失增加、皮脂分泌增大、头皮毛囊日渐萎缩，脱发增多。
季节性掉发属于头发的正常生理代谢，掉下来的头发数量剧增但都比较健康，如果是雄性激素脱发，脱落的头发可能会有很多不健康的头发，比如细软、小绒毛，或者发根粗发梢细，如果发现脱落的头发有很多不健康的表现或者脱发周期长，头发出现明显稀疏变薄的情况就要及时注意了。你可能是雄激素性脱发！