在生活中有很多发友，都认为脱发是一种自然生理现象，有的发友都会置之不理，可是你们知道吗?有的时候脱发并不是一种自然的生理现象，它有可能正在反应出我们身体中的具体状况，因此日常生活中一定要多关注脱发的问题。很多时候我们出现脱发的问题，可能是由于肝肾不足，营养不能很好地滋养头发引起的。
天呐！难道气血不足真的会导致脱发吗？好，那小编接下来就告诉各位发友气血不足会给头发带来哪些危害。
气血不足真的会导致脱发，答案是肯定的。
说到这肯定就有许多发友不懂了，头发和气血不足有什么关联，还会导致脱发。别急听小编说下去，实际上气血不足的人大脑供血功能就会差，因此常常会出现因为供血不足导致头晕的现象;可以肯定的是血液除了会优先供应给我们的大脑，其中有一部分的血液也会通过神经末梢输送到毛发的部位，假如我们气血不足，不仅会导致大脑供血不足，头发也不会得到血液营养补充，因此会导致脱发问题。
可以肯定的是一个人气血充足的的话，头发就能有充足的供血。同时肾是我们精气储存的仓库，人体头发的生长以及健康状态都与肾脏密切相关。假如一个人肝血肾气衰落的时候，头发就会变白，人也因此出现脾气不好，暴躁易怒等问题。气血不足容易掉头发吗?气血不足是很容易导致脱发， 同样的肝肾不好的人头发状态也不会太好。
对于气血不足容易掉头发吗这个问题，相信大家在看完文章后都会有一个更深入直观的印象。如果发现自己气血不足的话可以通过食补来改善，气血不足的话可以多吃红色的食物，比如葡萄、胡萝卜、红枣、桑葚等，补血效果都是非常不错的。
以上就是关于气血不足导致脱发的一些介绍。如您有对植发/脱发/养发/护发等方面有不明白的地方，可以在评论区里留言，小编会从专业的角度，为您提供帮助
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脱发和掉头发是不同的。有一些人会把脱发和掉头发弄混淆了。头发也有自己的生长周期，每天会有正常的脱落，只要和平时一样就没有问题，气血不足是导致很多女性朋友脱发的重要因素，气血不足会导致脱发吗?
气血不足会导致脱发吗
气虚也好、血虚也好，主要是对营养输送到头发有所影响。但如果营养本身摄入就不足，就算是气血足也毫无用处。因此，不能忽视营养的补给。需要注意的是，不少女性为了减肥，经常吃素甚至不正常吃饭，这会导致营养摄入的不均衡，对于身体健康本身就不利，更谈不上对头发的补给了。
情志不畅也会引起气血不畅，如工作压力大、长期的精神紧张、情绪低落等都可能影响血液的循环。因此，应保持情志舒畅，同时减少熬夜等不良生活习惯，让睡眠更充足。另外，坚持运动除了能让身体更健康之外，也对改善情绪有积极作用。
脱发和掉头发是不同的。有一些人会把脱发和掉头发弄混淆了。头发也有自己的生长周期，每天会有正常的脱落，只要和平时一样就没有问题，气血不足是导致很多女性朋友脱发的重要因素，气血不足会导致脱发吗?
气血不足会导致脱发吗
气虚也好、血虚也好，主要是对营养输送到头发有所影响。但如果营养本身摄入就不足，就算是气血足也毫无用处。因此，不能忽视营养的补给。需要注意的是，不少女性为了减肥，经常吃素甚至不正常吃饭，这会导致营养摄入的不均衡，对于身体健康本身就不利，更谈不上对头发的补给了。
情志不畅也会引起气血不畅，如工作压力大、长期的精神紧张、情绪低落等都可能影响血液的循环。因此，应保持情志舒畅，同时减少熬夜等不良生活习惯，让睡眠更充足。另外，坚持运动除了能让身体更健康之外，也对改善情绪有积极作用。