「為什麼掉髮變多?」「女生可以擦落建長頭髮嗎?」「擦落建女用生髮水有用嗎?會不會有副作用?」愛美是女性的天性,掉髮、頭髮變少變稀疏都是許多人不敢明說且最致命的痛,根據統計發現竟有高達5成女性都有髮量的困擾。
對自己五官或身材不滿意可以靠醫美整型,但髮量少靠生髮水有用嗎?讓擁有十年以上治療掉髮經驗的劉清山醫師告訴你!
✦女性常見的6大掉髮原因
首先要了解女性常見的掉髮原因有哪些?
雄性禿遺傳
環境因素
身體因素
頭皮問題
休止性掉髮
染燙造型
別以為只有男性會有雄性禿,部分的女性掉髮原因也來自遺傳性雄性禿,掉髮型態雖不像男性是前額後退及頭頂大範圍掉光,但會從分線處開始變寬、逐漸蔓延到整體稀疏單薄;而壓力、飲食不均等也是常見的身體內在掉髮因素,年輕女性也容易因頻繁染燙髮造成頭皮不健康而掉髮;熟齡或媽媽們也會因老化或賀爾蒙變化有產後掉髮或更年期掉髮的困擾。延伸閱讀:女性也會掉髮?掉髮門診常見問題解答
✦女用生髮水的作用原理是什麼?
市售有許多標榜有生髮功效的生髮水、養髮液、生髮洗髮精,但其實真正有效的少之又少,多數標榜能長頭髮或強健髮根的產品都是以補充營養為主,能不能真正生髮還是心理作用還未可知,但含有藥用成分Minoxidil才較有明顯生髮效果。
生髮水主要成分為Minoxidil,Minoxidil是一種末梢血管擴張劑,原始用於高血壓病患,但因它具有血管擴張作用,可以改善頭皮的血液循環及營養輸送,進而刺激毛囊生長、延長毛囊頭髮生長週期而被使用於促進生髮、治療掉髮。
含有藥用成分的Minoxidil生髮水是以加速血液循環、刺激頭髮生長的『刺激作用』,而有些養髮液或洗髮精則是以添加氨基酸、維他命等維護頭皮健康的生物素達到『營養作用』。
✦女用生髮水適合我嗎?
然而最多人擔憂的還是「女用生髮水真的有用嗎?」、「女用生髮水會不會有副作用?」等問題,要先了解最大的重點是:頭髮是由毛囊生長而出,如果使用在沒有毛囊的區塊是沒有效果的。 簡而言之,生髮水僅適用於『毛囊還未完全壞死者』,如果是天生髮際線高、高額頭或是髮際線形狀不佳,擦了也是徒勞無功,若是頭皮較敏感的人也不一定適合使用,可能還會因發炎導致掉髮。
✦女用生髮產品百百種,差別在哪裡?怎麼選擇?
✦女用生髮水正確使用方式是什麼?
無論含有有效成分Minoxidil的男用/女用生髮水或生髮慕斯,女性建議使用2%一天兩次、或使用5%一天一次,每次使用1cc,塗抹於乾燥頭皮並以指腹按摩吸收並自然風乾,生髮水可以早晚使用或於晚間使用利於睡眠時間作用於頭皮。
✦為什麼擦了女用生髮水,落髮反而變嚴重?
頭髮有規律的正常生長週期,在使用生髮水初期會發現有掉髮量增加的狀況,是因為Minoxidil的成分會先清除不健康的頭髮、也就是幫助處在退化期不健康的頭髮能快速地進入休止期並掉落,再重新循環進入新的生長週期,大約會持續一個月左右。 延伸閱讀:頭髮生長週期分為哪幾種? 延伸閱讀:生髮水、生髮液為什麼沒效?反而掉髮更嚴重?
一般只建議在禿頭初期或掉髮狀況輕微的人使用,若有持續使用約四個月看得出效果;有些人在停用生髮水後反而感到掉髮更嚴重,這是因為像是雄性禿這種掉髮原因是持續性的,當使用生髮水時能幫助頭髮延長生長周期及減緩掉髮,一旦停用生髮水後頭髮會迅速會回復到未使用時的狀態。
✦我不適合使用生髮水,還有什麼改善方式?
延伸閱讀:生髮水、生髮液對掉髮有用嗎?掉髮,生髮使用效果大解析
✦女用生髮水常見問答
Q1 男用生髮水跟女用生髮水有區別嗎?
其實男用生髮水和女用生髮水的成分是一樣的,只是要特別注意Minoxidil的劑型和濃度,一般來說女生使用的量會比男生還少,因為過量的生髮水會導致塗抹的周遭長出小汗毛,而女生通常會比較在意外觀,所以生髮水的使用次數為:男性5%一天兩次,女性5%一天一次,或2%一天兩次。
Q2 女用生髮水有什麼副作用嗎?會導致不孕嗎?
女用生髮水並不會導致不孕。主要的副作用是可能會造成部分人有頭皮過敏的情況發生,另因Minoxidil有降低血壓的效果,若是有心悸、頭暈的狀況發生時,請立即停止使用並尋求醫師幫助。
我每天至少会给看诊的发友开出50瓶米诺地尔,其中有不少知乎的知友。知乎脱发类问题我已回答超过500个,每天都有知友私信我:米诺地尔有用吗?米诺地尔有副作用大吗?米诺地尔有效果吗?为此我专门写一篇文章,给大家科普,语言尽量通俗,争取让下到初中生、上到博士后,都能看懂。
我们医院一年米诺地尔的用量超过3万瓶,安全性及有效性方便大家不用太担心这是个大前提。下面开始系统的介绍下。
米诺地尔确实有生发的功能
上世纪五十年代,消化性溃疡还是当时的难题,Upjohn(普强)公司(现已并入辉瑞)想开发一款治疗溃疡的药物,叫做米诺地尔,但是使用后却意外发现,治疗溃疡效果不理想,但是治疗高血压效果不错,于是用于治疗高血压。但是,在使用以后出现较强的副作用,那就是患者的体毛(包括头发)变多、变密、变粗,于是用于治疗脱发。
药厂经过研发后,开发了治疗脂溢性脱发的米诺地尔,其中:2%浓度的为1988年被美国食品药品安全委员会批准上市,5%浓度的于1998年被美国食品药品安全委员会批准上市。米诺地尔也可以按照浓度分类,分别针对不同人群:2%(含丙二醇)或者3%(不含丙二醇)的米诺地尔为女士专用,5%的米诺地尔男女通用,15%的米诺地尔则为男士使用。
米诺地尔仅对头顶区域有效果
1988年8月,美国食品药品管理局最终批准了一种名为“落健”(Rogaine)米诺地尔的治疗男性型秃发的药物(美国食品药品管理局拒绝了普强公司的第一选择,认为这是一种误导性的药物)。在提交给FDA的说明中,普强得出的结论是,尽管“该产品对每个人都不起作用”,但39%的受试男性“在头顶上有中等至密集的毛发生长”。
有三个信息,值得大家注意。
①不是每个人都有效。
②头顶部位。
③跟前额区域无关。
当然,国内的米诺地尔说明书中,把这些给抹掉了。只有这样,销量才能上去。
国内有很多神话米诺地尔的,比如贴吧里面有很多人卖米诺地尔,涂抹胡须。赚了钱,但也留下了一些人,胡须是长了,不过汗毛也跟着长了、出现了多毛症。看下图,标注区域。
我每天至少会给看诊的发友开出50瓶米诺地尔,其中有不少知乎的知友。知乎脱发类问题我已回答超过500个,每天都有知友私信我:米诺地尔有用吗?米诺地尔有副作用大吗?米诺地尔有效果吗?为此我专门写一篇文章,给大家科普,语言尽量通俗,争取让下到初中生、上到博士后,都能看懂。
我们医院一年米诺地尔的用量超过3万瓶,安全性及有效性方便大家不用太担心这是个大前提。下面开始系统的介绍下。
米诺地尔确实有生发的功能
上世纪五十年代,消化性溃疡还是当时的难题,Upjohn(普强)公司(现已并入辉瑞)想开发一款治疗溃疡的药物,叫做米诺地尔,但是使用后却意外发现,治疗溃疡效果不理想,但是治疗高血压效果不错,于是用于治疗高血压。但是,在使用以后出现较强的副作用,那就是患者的体毛(包括头发)变多、变密、变粗,于是用于治疗脱发。
药厂经过研发后,开发了治疗脂溢性脱发的米诺地尔,其中:2%浓度的为1988年被美国食品药品安全委员会批准上市,5%浓度的于1998年被美国食品药品安全委员会批准上市。米诺地尔也可以按照浓度分类,分别针对不同人群:2%(含丙二醇)或者3%(不含丙二醇)的米诺地尔为女士专用,5%的米诺地尔男女通用,15%的米诺地尔则为男士使用。
米诺地尔仅对头顶区域有效果
1988年8月,美国食品药品管理局最终批准了一种名为“落健”(Rogaine)米诺地尔的治疗男性型秃发的药物(美国食品药品管理局拒绝了普强公司的第一选择,认为这是一种误导性的药物)。在提交给FDA的说明中,普强得出的结论是,尽管“该产品对每个人都不起作用”,但39%的受试男性“在头顶上有中等至密集的毛发生长”。
有三个信息,值得大家注意。
①不是每个人都有效。
②头顶部位。
③跟前额区域无关。
当然,国内的米诺地尔说明书中,把这些给抹掉了。只有这样,销量才能上去。
国内有很多神话米诺地尔的,比如贴吧里面有很多人卖米诺地尔,涂抹胡须。赚了钱,但也留下了一些人,胡须是长了,不过汗毛也跟着长了、出现了多毛症。看下图,标注区域。
现在如果你去医院看脱发,很多皮肤科医生会优先给你开米诺地尔酊,然后配合其他一些作用不大的药物,比如维生素,养血生发胶囊,胱氨酸等。
之所以不开非那雄胺,因为非那雄胺是处方药,会有潜在的副作用,而米诺属于OTC类的非处方药,外用相对来说副作用会小一点。
很多年前,我第一次去大医院看脱发,一个脱发专家,给我开的药就是米诺地尔酊,还有补锌,养血生发胶囊,补维生素B6等一些药物,医生只字未提非那雄胺,医生还跟我说,你这没事的,回去用用药就好了。也没有告诉我说米诺根本就不能停,用完了继续用。
当时天真的觉得医生专家说的话应该没错。
医生当时就给我开了两盒的米诺,没有多久就用完了,他也没有告诉我用完了要继续用,或者不用会如何,我自然的以为用完了可能就会好了,用完就停药了。
用的时候没有感觉到什么太多的作用,但是停药以后头发脱落真的是加速了很多。半年的时间头发掉了很多,我当时并不知道到底是怎么回事,脱发突然加速,半年发展的很严重,逼的我最后必需考虑非那雄胺了。
我现在想想的话和使用米诺后停用米诺应该是有很大关系的,所以我自己一直都对米诺没有太好的感觉,我也不太建议男性脱发患者单独去使用米诺地尔治疗脱发,特别是你还没有那么严重的情况下,最好慎重考虑单独使用米诺地尔的使用。
我也见过一些跟我类似的发友,本来脱发不是太严重,但是想治疗,医生给开了米诺地尔,用了一段时间效果不好停药,停药以后脱发加速,导致脱发变得更加明显了。
米诺地尔确实能让一些人的头发生长的快一点,好一点,茂盛一点,但是米诺的缺点是非常明显的。
【1】有效率真的不算高,各种临床数据显示的不太一样,但是说它的整体有效率不足50%是一点都不冤枉它的。
【2】效果持续时间短,就算用米诺有效果,很多人在使用一年两年之后效果也会渐渐消失,头发继续开始脱落。至于为什么,很难讲清楚,因为目前关于米诺的作用机理大多数是假说,没有一个被广泛接受和认可。
【3】狂脱期,米诺使用初期,停用米诺,或者米诺失效之后都有可能导致头发的大量脱落。如果单独使用米诺的话很可能会碰到这样的问题。
当然它的优点就是外用副总用小,非处方药。
所以很多人在说米诺其实在透支毛囊生命,这样的说法算不上严谨科学,从某个角度来讲也是有一定道理的。
现在很多普通医生跟卖药的也差不多,你不是要治疗脱发吗,米诺地尔酊上明确写着治疗脱发啊,就给你开治疗脱发的药物就可以了,又没有太多副作用,养血生发胶囊等中药也给你开一点辅助治疗,可能很多没有用过米诺地尔的医生不能体会米诺停用之后头发大量脱发的感觉。但是这些医生在给那些头发还比较多的初期脱发患者开米诺地尔的时候有没有考虑到这个药物需要用多久,停用以后会发生什么呢?
很多医生往往不想那么多,或者他们根本就考虑不到脱发的痛苦,或者他们就不知道停用米诺以后的狂脱,但是头发是你自己的,你得想一想啊。
现在真的会有很多医生给脱发初期的人单独使用米诺地尔酊。我觉得你还是要慎重考虑的。
但是肯定会有很多女性在单独使用米诺地尔酊,这一方面是因为女性没有像保法止这样的特效药可以使用,另一方面女性脱发和男性脱发并不完全一样,而且女性脱发一般都不会像男性那样严重,女性脱发更加复杂多样。
有很多人肯定会说,非那雄胺停药不是一样要脱落吗,和米诺不是一样的吗?
还是有很大区别的,首先使用初期的狂脱期,米诺明显多于非那雄胺,使用米诺更容易出现狂脱现象,也更严重一点,其次是作用效果,非那雄胺的有效率远高于米诺,米诺有效率百分之四十多,而非那雄胺可以达到百分之八十到九十,最后停药以后的狂脱,米诺也是要比非那雄胺严重很多的,再者,停用之后再次使用米诺很可能效果不大,但是非那雄胺还是很有可能再次起作用的,最后非那雄胺如果没有副作用的话可以使用长达十年甚至更长的时间来维持头发,但是使用米诺三年以上有效果的人恐怕都凤毛麟角。
但是非那雄胺的弱点就是口服处方药副作用大。
对于米诺的话我自己的观点总结:
【1】男性脱发,不是特别严重的话最好不要单独使用米诺地尔酊治疗,可以单独使用非那雄胺,嫌效果不好也可以配合米诺一起使用,如果脱发不是太严重,感觉非那雄胺效果还可以,米诺并不是必需的;
【2】如果已经比较严重了,最好是配合非那雄胺加上米诺一起使用治疗;
【3】当然了,如果你实在不想用非那雄胺,没有办法的话只能用米诺地尔了,因为没有其他更好的选择了。