肾虚分为肾阴虚和肾阳虚，肾虚导致的脱发以肾阴虚为主，肾阳虚一般不会导致脱发，肾阴虚脱发有可能恢复到以前的发量。
肾脏藏精，肾精有营养毛发、促使毛发生长的作用，如果肾脏阴虚、气血亏虚、肾精气虚衰，就会导致发量减少，严重时可出现脱发症状。肾阴虚患者由于阴虚内热，容易火热上攻，导致头皮发热、局部血瘀，从而造成脱发。
如果患者能够改善生活习惯，保证充足的睡眠，均衡膳食，合理养生，可以补益肾脏，养护肾脏精气，补充虚损的肾气，可能会改善脱发，使发量恢复到以前的状态。患者还可以使用六味地黄丸、知柏地黄丸等中成药，帮助滋阴补肾。平时可以多吃黑芝麻、花生、蘑菇、黑豆等食物，帮助补充营养，改善脱发的症状。患者应避免吃辛辣、肥厚、甜腻的食物，洗头频率不要过勤，不要使用强碱性的洗护产品，每天坚持按摩头皮，疏通头皮脉络，有利于改善脱发。
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掉头发挂哪个科？
掉头发一般挂皮肤科、内分泌科、精神科等科室。
头发是由皮肤上的毛囊生长出现的，若掉头发患者可前往所在地区的正规医院挂皮肤科进行检查；若患者机体内分泌紊乱，如雄激素上升可导致机体出现脱发的情况，因此患者也可挂医院的内分泌科来进行就诊；若患者最近长期处于紧张、焦虑以及抑郁的情绪中，也可导致机体出现脱发，此时患者可挂精神科来进行检查。
产后脱发是怎么引起的，怎么办？
产后脱发主要是由于激素水平变化、精神因素、饮食不均衡等导致的。
1、激素水平变化
由于怀孕期间体内雌激素和孕激素水平较高，产后雌激素降低，影响头发的更换速度，会导致脱发加快。
2、精神因素
由于部分患者分娩后情绪不稳定、压力过大、睡眠不足等精神状态不佳，导致机体代谢紊乱，从而会出现脱发的现象。
3、饮食不均衡
产后哺乳期如果蛋白质、维生素、无机盐等物质摄入不足，脂肪摄入过多，会导致毛囊细胞生长缓慢，从而造成脱发的现象。
产后脱发通常采取一般治疗、心理治疗、药物治疗等方法进行治疗。
1、一般治疗
可以通过饮食调理，注意各类营养物质的补充，多吃富含铁、锌、蛋白质类的食物，如动物内脏、鱼、瘦肉等，多吃新鲜蔬菜水果，如西红柿、苹果、青菜、菠菜等，补充体内所需维生素，避免油腻辛辣刺激性食物食物的摄入，从而达到治疗的效果。
2、心理治疗
由于患者产后情绪变化大，易产生抑郁、焦虑等不良情绪，应及时咨询心理医生，疏导不良情绪，减轻精神压力，从而达到治疗脱发的效果。
3、药物治疗
针对脱发严重的患者，通常采取雌激素药物，比如结合雌激素片、戊酸雌二醇片、地屈孕酮片等，提高体内雌激素水平，从而改善头发脱落情况。
掉头发吃什么？
掉头发即脱发，脱发患者可以食用富含维生素的食物、富含蛋白质的食物以及治疗脱发的药物等。
1、富含维生素的食物
维生素能起到滋养毛囊细胞，延缓其衰老并提供足够营养的功效，因此患者应多食用富含维生素的食物，比如菠菜、芦笋、香蕉等。
2、富含蛋白质的食物
蛋白质是毛囊细胞合成的必要物质之一，因此患者应多食用富含蛋白质的食物，比如鱼类、大豆、鸡蛋等。
3、治疗脱发的药物
针对雄激素分泌旺盛导致的脱发，通常采取外用米诺地尔，口服螺内酯进行治疗；针对精神压力过大导致的脱发，通常采取胱氨酸片、复方甘草酸苷片、谷维素等药物进行治疗。
经常脱发怎么办？
经常脱发通常采取一般治疗、药物治疗、手术治疗等方式进行治疗。
1、一般治疗
针对生理性因素导致的脱发，可以调整生活作息，避免熬夜，适当增加户外运动，缓解紧张、焦虑、抑郁等不良情绪，释放压力，饮食清淡，避免食用辛辣刺激性食物，戒烟戒酒。
2、药物治疗
针对男性雄激素分泌过多导致的脱发，通常采取非那雄胺、米诺地尔、螺内酯等进行治疗。
3、手术治疗
针对脱发严重的患者，可以采取毛发移植手术，从枕部取下有毛发的头皮，分离毛囊单位并种植在头发稀疏或秃发区域，从而达到治疗的效果。
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张玉晶
主任医师 哈尔滨医科大学附属第二医院
5952
2022-05-20
马小丽
副主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院
1013
2022-05-18
肾虚脱发一年有可能会恢复，但具体情况因人而异。
肾虚症状较轻，一般通过补肾、养肾调理治疗，肾功能在3-6个月左右会逐渐恢复正常，同时肾虚导致的脱发问题也会逐渐改善，头发也会慢慢生长出来，所以脱发一年有可能会恢复。
但是，如果肾虚症状相对严重，则会导致调理治疗时间相对较久，脱发恢复时间则也会随之延长。而部分肾虚患者之前脱发比较严重，头皮部位有些毛囊已经受损，这种情况下即使后期肾功能可以恢复，由于坏死的毛囊难以再长出头发，所以脱发问题通常不太容易恢复。
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肾虚咋治？
肾虚的治疗方法包括调整饮食、适当运动、药物治疗等。
1、调整饮食
患者应注意调整饮食，适当增强营养，多吃富含维生素、蛋白质的食物，比如苹果、香蕉、鱼肉、牛肉等，避免食用性寒、辛辣的食物，有助于缓解肾虚的症状。
2、适当运动
患者应多进行户外运动，比如跑步、游泳、骑车、打篮球等，起到促进血液循环、加快新陈代谢的作用，有助于增强身体抵抗力，改善肾虚的症状。
3、药物治疗
对于肾虚比较严重的患者，可在医生的指导下服用补肾的药物进行治疗，比如六味地黄丸、金匮肾气丸、壮腰健肾丸等。
肾虚可以治吗？
肾虚可以治。
肾虚是指肾脏精气阴阳不足，包括肾阳虚、肾阴虚、肾气虚以及肾精不足，患者可在医生指导下服用中药进行治疗，如肾阳虚的患者可服用右归丸、金匮肾气丸或真武汤等药物进行治疗；肾阴虚的患者可服用左归丸、六味地黄汤或大补阴丸等药物进行治疗；肾气虚的患者可服用大补元煎、黄芪散或金锁固精丸等药物进行治疗；肾精不足的患者可服用山药、白术、茯苓等药物进行治疗，患者通过积极的治疗，多数可以治愈。
青少年怎么治肾虚？
青少年治疗肾虚的方法包括调整饮食、适当运动、药物治疗等。
1、调整饮食
患者应适当多吃些富含营养的食物，比如牛奶、鸡蛋、苹果、芹菜等，其中含有大量的蛋白质和维生素，有助于缓解肾虚。
2、适当运动
患者还可进行有氧运动，比如慢跑、骑车、跳绳等，起到促进腰部血液循环、增加血氧饱和度、加强腰部肌肉力量的作用，对缓解肾虚有一定的帮助。
3、药物治疗
肾虚比较严重患者，还可以在医生指导下使用六味地黄丸、知柏地黄丸、河车大造丸等药物进行治疗，起到滋阴补肾的作用。
男人肾虚原因？
男人肾虚的原因包括喝浓茶和饮酒、饮食太咸、长期使用某些中药等。
1、喝浓茶和饮酒
部分人群每天都喜欢喝浓茶或饮酒，其中茶叶中含有茶碱，会对肾小管造成刺激，大量的酒精会对肾脏功能造成一定的损伤，从而引起肾虚。
2、饮食太咸
由于饮食太咸，导致钠离子摄入过多，造成水钠潴留，从而增加肾脏的负担，引起肾性高血压，进而造成肾虚。
3、长期使用某些中药
由于长期使用某些中药，比如马兜铃、关木通等，其中含有大量的马兜铃酸等成分，会对肾脏造成一定的损伤，从而导致肾虚。
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肾虚症状较轻，一般通过补肾、养肾调理治疗，肾功能在3-6个月左右会逐渐恢复正常，同时肾虚导致的脱发问题也会逐渐改善，头发也会慢慢生长出来，所以脱发一年有可能会恢复。
但是，如果肾虚症状相对严重，则会导致调理治疗时间相对较久，脱发恢复时间则也会随之延长。而部分肾虚患者之前脱发比较严重，头皮部位有些毛囊已经受损，这种情况下即使后期肾功能可以恢复，由于坏死的毛囊难以再长出头发，所以脱发问题通常不太容易恢复。
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肾虚的治疗方法包括调整饮食、适当运动、药物治疗等。 1、调整饮食 患者应注意调整饮食，适当增强营养，多吃富含维生素、蛋白质的食物，比如苹果、香蕉、鱼肉、牛肉等，避免食用性寒、辛辣的食物，有助于缓解肾虚的症状。 2、适当运动 患者应多进行户外运动，比如跑步、游泳、骑车、打篮球等，起到促进血液循环、加快新陈代谢的作用，有助于增强身体抵抗力，改善肾虚的症状。 3、药物治疗 对于肾虚比较严重的患者，可在医生的指导下服用补肾的药物进行治疗，比如六味地黄丸、金匮肾气丸、壮腰健肾丸等。
肾虚可以治吗？
肾虚可以治。 肾虚是指肾脏精气阴阳不足，包括肾阳虚、肾阴虚、肾气虚以及肾精不足，患者可在医生指导下服用中药进行治疗，如肾阳虚的患者可服用右归丸、金匮肾气丸或真武汤等药物进行治疗；肾阴虚的患者可服用左归丸、六味地黄汤或大补阴丸等药物进行治疗；肾气虚的患者可服用大补元煎、黄芪散或金锁固精丸等药物进行治疗；肾精不足的患者可服用山药、白术、茯苓等药物进行治疗，患者通过积极的治疗，多数可以治愈。
青少年怎么治肾虚？
青少年治疗肾虚的方法包括调整饮食、适当运动、药物治疗等。 1、调整饮食 患者应适当多吃些富含营养的食物，比如牛奶、鸡蛋、苹果、芹菜等，其中含有大量的蛋白质和维生素，有助于缓解肾虚。 2、适当运动 患者还可进行有氧运动，比如慢跑、骑车、跳绳等，起到促进腰部血液循环、增加血氧饱和度、加强腰部肌肉力量的作用，对缓解肾虚有一定的帮助。 3、药物治疗 肾虚比较严重患者，还可以在医生指导下使用六味地黄丸、知柏地黄丸、河车大造丸等药物进行治疗，起到滋阴补肾的作用。
男人肾虚原因？
男人肾虚的原因包括喝浓茶和饮酒、饮食太咸、长期使用某些中药等。 1、喝浓茶和饮酒 部分人群每天都喜欢喝浓茶或饮酒，其中茶叶中含有茶碱，会对肾小管造成刺激，大量的酒精会对肾脏功能造成一定的损伤，从而引起肾虚。 2、饮食太咸 由于饮食太咸，导致钠离子摄入过多，造成水钠潴留，从而增加肾脏的负担，引起肾性高血压，进而造成肾虚。 3、长期使用某些中药 由于长期使用某些中药，比如马兜铃、关木通等，其中含有大量的马兜铃酸等成分，会对肾脏造成一定的损伤，从而导致肾虚。
头皮出汗会导致脱发吗
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马小丽
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中医认为肾位于腰部，脊柱之两侧，左右各一。肾脏的主要生理功能是藏精、主水、主纳气、主生殖，主骨生髓，开窍于耳，其华在发。肾脏由于肾藏有先天之精，为脏腑阴阳之本，也是人体生长、发育、生殖之源，是生命活动之根本，故中医相对于脾胃为后天之本而称为肾为”先天之本”;肾中藏有元阴元阳，元阴属水，元阳属火，故肾又称为”水火之脏”。
接下来讨论一下题主提到的肾虚脱发，在中医理论中，肾虚又被分为肾阴虚和肾阳虚。
肾阳虚
1、 肾气不固
病机概要:劳损过度，久病失养，以致肾气亏损，失其封藏固摄之职。
主要脉证:面色惨白，腰膝酸软，听力减退，小便频数而清，或尿后余沥不尽，甚则小便失禁，或夜尿频多，男子滑精早泄，女子带下清稀，舌质淡，苔薄白，脉细弱。
治疗方法:补肾固摄。
2、 肾不纳气
病机概要:劳伤肾气，或久病气虚，气不归元，肾失摄纳。
主要脉证:短气喘逆，动则益甚，形瘦神疲，严重者喘息加剧，冷汗淋漓，肢冷面青，脉浮无大根。
治疗方法:补肾纳气。
3、肾阳不振
病机概要:禀赋薄弱，久病不愈，或劳累伤肾，下元亏损，命门火衰。
主要脉证:面色淡白或黧黑，畏寒肢冷，腰膝酸软冷痛，精神萎靡，男子阳痿不育，女子宫寒不孕，或大便久泄不止，完谷不化，或五更泄泻。
治疗方法:温补肾阳、
4、肾虚水泛
病机概要:禀赋素虚，久病失养，肾阳亏损，不能温化水液，水邪泛滥而上逆，或外溢肌肤。
主要脉证:周身浮肿，腰以下为甚，小便短少，或咳逆上气，痰多而稀，动则喘甚，舌淡苔白，脉沉细或沉弦。
治疗方法:温阳利水。
肾阴虚
1、肾阴亏虚
病机概要:房事不节，劳倦过度，或久病之后，真阴耗伤。
主要脉证:形体虚弱，头晕耳鸣，健忘失眠，腰酸腿软，咽干口噪，舌红少苔，脉细。
治疗方法:滋养肾阴。
2、阴虚火旺
病机概要:劳倦过度，耗伤肾阴，或热病之后，阴津耗伤，阴虚生内热，水亏则火浮。
主要脉证:颧红唇赤，潮热盗汗，腰脊酸痛，虚烦不寐，阳兴梦遗，口干咽痛，小便短黄，大便秘结，舌红苔少，脉细数。
治疗方法:滋阴降火。
仔细看可以发现，即使在中医理论中，肾虚和脱发也是没什么必然联系的，如果硬要把脱发和肾虚扯上关系，那么你的脱发可能是休止期性脱发，原因就是处于正常生长期的头发，因受到某些因素的刺激和损伤，使生长期毛发进入休止期而脱落，毛囊本身无炎症等病变。常见病因包括强力牵引、内分泌异常、药物因素等。
但是鉴于目前我们大部分人碰到的还是脂溢性脱发，还是简单来讲一下，脂溢性脱发虽然和休止期性脱发都属于脱发，但是情况还是有点差别的。脂溢性脱发通常会伴随着头油、头痒，而休止期性脱发往往会更直接一些，如果还是分不清，可以去医院寻求一些专业的建议。
所以首先是肾虚并不一定会导致脱发，如果真因为肾虚脱发那其实属于休止期性脱发，怎么治疗也非常简单，保证营养，减轻压力。解除外界的刺激，休止期性脱发自然就会恢复正常。
所以，虽然中医理论博大精深，但是也千万不要被随便误导，一定要准确判断之后再着手治疗哦！
肾虚造成的脱发该怎么办？补肾呀，肾宝吃起来，来点六味地黄丸？
这可能是大多数人想到的解决方法，但是，你确定你的脱发真的是肾虚引起的吗？
在现在很多的商家或中医的口中，男人的许多问题都离不开这个“肾虚”，肾虚的影响真的那么大吗？真的有那么多人脱发都是因为肾虚？
在中医的眼中，“发为血之余,肾其华在发”，头发的营养需要肾精的滋润，如果肾气虚，就会影响头发的生长，导致头发容易脱落，发质变差等。
其实也是有一定道理的，头发的生长需要足够的营养物质支撑，而血液是运输营养物质的主要通道。
如果肾有亏损，确实会对头发的营养获取有所影响。
但是，我们知道，大部分人的脱发其实都属于雄脱，最关键的原因在于雄激素和遗传。