Ｏ(≧▽≦)Ｏ 好久不见，大家最近过得好吗？ 距离上次更新已经快2个月了，大四真的超级忙的(-ι_- )，你们有想我吗~

今天为什么更新呢？因为今晚我想去剪刘海，然后就想拍几张照存一下档，结果拍完的时候，我惊呆了⊙∀⊙！

这还是我的秃头吗(⊙x⊙;)我有点怀疑是自己的错觉，于是就把照片发给我的家人们。

她们都说头发好像多了，我当时听完，真滴，超！级！开！心！

为了再次验证，我又把之前拍的照片拿来做对比（ps：今天光线很强，照片拍得有点亮，大家将就着看￣ ￣)σ）

你们觉得呢？个人感觉：头顶还是秃，但是相比之前，有从沙漠变成草原的趋势，总之是一个不错的阶段性收获！(=^▽^=)

肯定有小伙伴要问了，我对我的头发做了什么？我仔细想了一下，专门针对头发的，好像没有，我总结一下近期生活：

（1）上次在广州看完医生之后，我就没有去复诊了（虽然医生交代要去），但是我按着医生开的药吃了一个星期，然后就没有再吃了。（药方在之前的更新里有）

（2）因为要减肥（→_→小胖砸在此）进行了规律的有氧运动。

（3）最近几个月，爱上了自己做的饭，经常自己在宿舍做饭吃。饮食偏清淡。（因为自己也是食品专业的学生，所以略懂一二，如果你们有饮食营养方面的困惑，也可以给我留言(=^▽^=)如果在我能力范围之内，一定帮大家解答）

（4）睡眠方面，偶尔还是会晚睡，（→_→有些给我私信过的小伙伴可能会了解）固定12点上床。

（5）在头发护理上，确实有买了一些产品回来用，但在这里就先不推荐了，毕竟就用了1个月差不多，使用时间不算太长，如果真的好用，后期我会分享给大家的~*^_^*

（6）其他方面，好像……就真的…没有了……⊙∀⊙！咦！可能近期心情真的很好？！贼神奇(*˘︶˘*).。.:*♡

很多人都希望我分享使用的一些产品，比如洗发水护发素之类的，但是我没有，是因为

（1）我没有弄懂这款产品的成分，我不敢轻易推荐~

（2）我的使用时间也不长，所以不敢轻易推荐~

（3）我的效果还不明显，所以没有推荐~

如果大家对这个话题很感兴趣，那就关注我吧~我会持续地进行更新的~

最后，希望每位小仙女小哥哥，都能解除脱发烦恼，biu的一下，头发就长出来了！

第三次更新完毕。

———————biubiubiu的发际线———————

更新(●’◡’●)ﾉ❤

有许多小可爱给我私信和评论，因为最近比较忙所以没有及时回复，我会尽快回复大家滴~（此次更新：广州看病）

———————脱发友打卡上车————————

9.20 广州看病

本来想预约中山一院的，但是这家医院的号排得老长了！！短期之内都无法预约得上，所以最后选了广医科一院，挂号费30元。

给我看病的医生感觉很和蔼，不会嫌弃你问多问题，但是有一些问题你问了，她的答案有点避重就轻…（⊙﹏⊙难道怕打击我…）

这次医生没有给我做 真菌检查 和 变应原检测这些，我问她不用做吗，她说不需要。只给我做了镜检，结论仍然是 脂溢性皮炎。（因为不用做检测，所以看病时间很快，2点多到医院，3点多就看完了。）

镜检结果：毛孔越来越小，头发越来越细。

选取我和医生的几个对答：

我：为什么我会觉得痒呢？

医生：痒只是你自己的一种感觉，很多人天生都会的，像有些人头痒，手痒，脚痒，这个是没有原因的……痒也不是你脱发的原因。

我：那我这个还能恢复吗？

医生：目前还没有有效的治疗方法。但你啊…你心态一定要好，知道吗？压力不要太大，也不要去挠它，痒了就弄点冷水擦擦头皮……

我：不用开外洗的药吗

医生：不用，这些药你先吃着，看看有什么反应，下星期抽个时间，一定来做个复检。

（T﹏T 纳尼。…还要再来一次，下星期我都回家了不在广州了都……）

划重点‼️来自这位医生的建议：

①不要用热水洗头，用温水。

②痒了就用冷水擦拭一下，不要挠。

③不要熬夜。

④尽量少用洗发水洗头。

最后附上医生开的药。20号看病，吃药2天，目前没有任何不适，头皮觉得没之前那么痒了（心理作用？）

下面是药单

（注意：我问医生这些药是可以永久吃的吗，医生说不是，有些药也不可以永久吃，而且每天的剂量都有一定的规定，吃多了会有副作用的！！！）

①芙必叮分散片。

每天早上服，每次一片。

②维生素C片。

每日三次，每次2片。

③优泽片。

每晚一次，每次1片。

④维生素B6片。

每日3次，每次2片。

⑤维生素E胶丸。

每日两次，每次一粒。

再次说一下我的症状：

病龄：5年。头皮痒，脱发。除此之外没有其他症状。

以上药物只供参考。建议有空的脱发友还是亲自去到医院看看，不要嫌麻烦！也不要拖，越拖越严重！！！

最后，提前祝大家中秋节快乐(◕ˇ∀ˇ◕)

——————————发际线——————————

(。•́︿•̀。)只能说不会脱发的人，永远无法对会脱发的女孩子感同身受。

脱龄5年~从高二开始，一直到现在大四。

一开始只是日常瘙痒，特别是流汗热的时候，真的是要把头皮都挠破了，但那时候自己没有引起重视，跟父母提过几次父母也不在意（ 这里着重说一下，女孩子一定要自己爱惜自己的身体，不要父母说没事，自己就觉得不严重，其实是大错特错啊，发现什么异常，自己处理不了的，一定要上医院看看！！）因此，我的头发就是这样错过了最佳治疗阶段。

等到医院检查出脂溢性皮炎的时候，已经是脱发很明显的时期了。医生都跟我说，”掉发很久了吧？”˚‧º·(˚ ˃̣̣̥᷄⌓˂̣̣̥᷅ )‧º·˚然后给我做了一些头皮检测，附上报告单（对这些看不懂，有大神解释一下的吗？）

（这是2017年的报告单，今年还没回家，到时候做了检测再附上最新情况！）

医院给我开的药主要是外洗的，一瓶当做日常洗发水，一瓶用来每日头皮擦擦涂涂。

Ｏ(≧▽≦)Ｏ 好久不见，大家最近过得好吗？ 距离上次更新已经快2个月了，大四真的超级忙的(-ι_- )，你们有想我吗~

今天为什么更新呢？因为今晚我想去剪刘海，然后就想拍几张照存一下档，结果拍完的时候，我惊呆了⊙∀⊙！

这还是我的秃头吗(⊙x⊙;)我有点怀疑是自己的错觉，于是就把照片发给我的家人们。

她们都说头发好像多了，我当时听完，真滴，超！级！开！心！

为了再次验证，我又把之前拍的照片拿来做对比（ps：今天光线很强，照片拍得有点亮，大家将就着看￣ ￣)σ）

你们觉得呢？个人感觉：头顶还是秃，但是相比之前，有从沙漠变成草原的趋势，总之是一个不错的阶段性收获！(=^▽^=)

肯定有小伙伴要问了，我对我的头发做了什么？我仔细想了一下，专门针对头发的，好像没有，我总结一下近期生活：

（1）上次在广州看完医生之后，我就没有去复诊了（虽然医生交代要去），但是我按着医生开的药吃了一个星期，然后就没有再吃了。（药方在之前的更新里有）

（2）因为要减肥（→_→小胖砸在此）进行了规律的有氧运动。

（3）最近几个月，爱上了自己做的饭，经常自己在宿舍做饭吃。饮食偏清淡。（因为自己也是食品专业的学生，所以略懂一二，如果你们有饮食营养方面的困惑，也可以给我留言(=^▽^=)如果在我能力范围之内，一定帮大家解答）

（4）睡眠方面，偶尔还是会晚睡，（→_→有些给我私信过的小伙伴可能会了解）固定12点上床。

（5）在头发护理上，确实有买了一些产品回来用，但在这里就先不推荐了，毕竟就用了1个月差不多，使用时间不算太长，如果真的好用，后期我会分享给大家的~*^_^*

（6）其他方面，好像……就真的…没有了……⊙∀⊙！咦！可能近期心情真的很好？！贼神奇(*˘︶˘*).。.:*♡

很多人都希望我分享使用的一些产品，比如洗发水护发素之类的，但是我没有，是因为

（1）我没有弄懂这款产品的成分，我不敢轻易推荐~

（2）我的使用时间也不长，所以不敢轻易推荐~

（3）我的效果还不明显，所以没有推荐~

如果大家对这个话题很感兴趣，那就关注我吧~我会持续地进行更新的~

最后，希望每位小仙女小哥哥，都能解除脱发烦恼，biu的一下，头发就长出来了！

第三次更新完毕。

———————biubiubiu的发际线———————

更新(●’◡’●)ﾉ❤

有许多小可爱给我私信和评论，因为最近比较忙所以没有及时回复，我会尽快回复大家滴~（此次更新：广州看病）

———————脱发友打卡上车————————

9.20 广州看病

本来想预约中山一院的，但是这家医院的号排得老长了！！短期之内都无法预约得上，所以最后选了广医科一院，挂号费30元。

给我看病的医生感觉很和蔼，不会嫌弃你问多问题，但是有一些问题你问了，她的答案有点避重就轻…（⊙﹏⊙难道怕打击我…）

这次医生没有给我做 真菌检查 和 变应原检测这些，我问她不用做吗，她说不需要。只给我做了镜检，结论仍然是 脂溢性皮炎。（因为不用做检测，所以看病时间很快，2点多到医院，3点多就看完了。）

镜检结果：毛孔越来越小，头发越来越细。

选取我和医生的几个对答：

我：为什么我会觉得痒呢？

医生：痒只是你自己的一种感觉，很多人天生都会的，像有些人头痒，手痒，脚痒，这个是没有原因的……痒也不是你脱发的原因。

我：那我这个还能恢复吗？

医生：目前还没有有效的治疗方法。但你啊…你心态一定要好，知道吗？压力不要太大，也不要去挠它，痒了就弄点冷水擦擦头皮……

我：不用开外洗的药吗

医生：不用，这些药你先吃着，看看有什么反应，下星期抽个时间，一定来做个复检。

（T﹏T 纳尼。…还要再来一次，下星期我都回家了不在广州了都……）

划重点‼️来自这位医生的建议：

①不要用热水洗头，用温水。

②痒了就用冷水擦拭一下，不要挠。

③不要熬夜。

④尽量少用洗发水洗头。

最后附上医生开的药。20号看病，吃药2天，目前没有任何不适，头皮觉得没之前那么痒了（心理作用？）

下面是药单

（注意：我问医生这些药是可以永久吃的吗，医生说不是，有些药也不可以永久吃，而且每天的剂量都有一定的规定，吃多了会有副作用的！！！）

①芙必叮分散片。

每天早上服，每次一片。

②维生素C片。

每日三次，每次2片。

③优泽片。

每晚一次，每次1片。

④维生素B6片。

每日3次，每次2片。

⑤维生素E胶丸。

每日两次，每次一粒。

再次说一下我的症状：

病龄：5年。头皮痒，脱发。除此之外没有其他症状。

以上药物只供参考。建议有空的脱发友还是亲自去到医院看看，不要嫌麻烦！也不要拖，越拖越严重！！！

最后，提前祝大家中秋节快乐(◕ˇ∀ˇ◕)

——————————发际线——————————

(。•́︿•̀。)只能说不会脱发的人，永远无法对会脱发的女孩子感同身受。

脱龄5年~从高二开始，一直到现在大四。

一开始只是日常瘙痒，特别是流汗热的时候，真的是要把头皮都挠破了，但那时候自己没有引起重视，跟父母提过几次父母也不在意（ 这里着重说一下，女孩子一定要自己爱惜自己的身体，不要父母说没事，自己就觉得不严重，其实是大错特错啊，发现什么异常，自己处理不了的，一定要上医院看看！！）因此，我的头发就是这样错过了最佳治疗阶段。

等到医院检查出脂溢性皮炎的时候，已经是脱发很明显的时期了。医生都跟我说，”掉发很久了吧？”˚‧º·(˚ ˃̣̣̥᷄⌓˂̣̣̥᷅ )‧º·˚然后给我做了一些头皮检测，附上报告单（对这些看不懂，有大神解释一下的吗？）

（这是2017年的报告单，今年还没回家，到时候做了检测再附上最新情况！）

医院给我开的药主要是外洗的，一瓶当做日常洗发水，一瓶用来每日头皮擦擦涂涂。

但渐渐地，中分的小缝隙变成了鸿沟，最后变成太平洋，露在外面的头皮比头发还多。想着后扎马尾盖住头皮，但all back后的发际线让效果，欲！盖！弥！彰！

1、现代女性已经秃成啥样了

为了证明“不是只有我一个在秃”，有的网友发起了“晒发际线大赛”。

如果你还是觉得，这可能是乔碧萝莉殿下的滤镜，咱们来看看实锤的新闻：

在江苏南京，一位25岁的女白领，脱发了三四年，治疗了一年多，目前发量只剩三成，已经荣登光明顶了。

要知道，这些悲惨遭遇不是个例。这个更残酷的现实数据可以说明一切：

据中国健康促进与教育协会2016年公布的“中国脱发人群调查”，我国脱发人群约达2.5亿，其中男性脱发人数约1.6亿，女性0.9亿，中国才13亿人。就是说，每13个人中，就有3个深受脱发困扰。

《2019国民健康洞察报告》指出当代的“脱发主力”集中在20-40岁，比上一代人的脱发年龄提前了20年。

这无疑是给当代年轻人补了一刀。本该是脱贫、脱单的年纪，结果大家都败给了脱发。

而且还说出了一个另戳心的现况：女性比起男性受到脱发困扰的程度更加严重。

2、脱发不是男人的专利，女人掉发比男人更狠

很多时候，说起脱发，我们自然而然地把怜悯的目光聚焦到男性的身上，这是因为，男人的脱发绝大部分是先天决定的。家族遗传因素是一方面，更多的是雄性激素惹的祸。像很多地中海，M字额，都属于“雄脱”(雄性激素源脱发）

但其实，在脱发这个事情上，女人的“后天努力”很多时候打败了男人，率先登上了光明顶。

为了瘦

每一个节食减肥的女生背后，都有大把大把掉落的头发。

头发的本质是蛋白质，它的生长需要很多微量元素和脂肪。不吃肉不碰油的节食准则，也一样把头发“饿瘦了”，变得又细又软，最后寿终正寝。

其实，对瘦的追求是人之常情，毕竟这是社会大众审美潮流造成的普遍形体焦虑。但是一个秃头的瘦子，应该不是妹子们所追求的形象。

科学地减肥才是正道，该吃肉的吃肉，该摄入脂肪的也犯不着太抗拒~

为了美

对于女生来说，可以没有身材，但是不可以没有好看的发型，要不然还怎么自拍！

这个月才烫个大波浪，下个月就想把它拉直，昨天染个亚麻色，今个出门发现最流行的发色又换成了酒红。丸子头，麻花辫，大马尾……换个不停。

发丝、毛囊在一次又一次狠狠拉扯，经受一次又一次化学试剂的摧残后，渐渐地失去活动力。于是它便提早告别了头皮，成为你垃圾桶里的一员。

其实，从恶心刺鼻的味道就可以猜到，那些烫染发的药水肯定非善类，只是，很多人却不以为意。能少点烫染发就少点折腾头发吧，如果你是需要天天换造型的明星，那就当我没说。

此外还想提醒大家在美发前一定要向操作人员要求进行皮肤过敏测试，确认没有过敏现象才可以进行烫染。否则你就可能成为下个“烫染发致鬼剃头”的新闻的主角了。

为了孩子

很多生完宝宝的妈妈，会发现头发疯狂地掉！

其实不用紧张，这种产后掉发的现象只是暂时的。

怀孕时，准妈妈头上那些”足月”本该掉落的头发，会因为雌性激素多，不易脱落。等卸货后，荷尔蒙水平恢复正常，攒着没掉的头发，就落下来了。当然新头发还会长出来，到时候产后脱发也就不治而愈了。

为了生活

还有一种脱发叫精神性脱发，是由于压力引起的。

不管是工作挨批的失落，还是失恋过后的惆怅，抑或是面对房贷的忧虑。

只要你的精神紧绷，立毛肌就会收缩，为头上毛囊输送养分的毛细血管就会部分堵塞，营养不够，头发也就罢工了。

3、治脱之难，难于上青天

无论男女，都会觉得防治脱发都是个人生难题。其实，对于女性来说，这可是难上加难。

难点1：脱发归因之难

男性脱发基本上都是雄性激素源性脱发，其他类型的很少，但是女性脱发就很复杂了。

除了上面提到的脱发原因，可能还有斑秃，休止性脱发等。不同的脱发种类还容易相互混淆，像甲状腺功能减退、多囊卵巢引起的脱发，很容易与“雄脱”搞混。

面对复杂的脱发机理加多样的脱发类型，女性脱发患者只能逐一排查病因，才能对症下药。而且由于女性脱发普遍发展慢、症状轻，引起你重视的时候可能已经为时已晚。

难点2：无特效药之难

对于男性来说，治脱，好歹有个非那雄胺，但是对于女性来说可不那么友好了。

因为纷繁复杂脱发原因，导致女性脱发的研究举步难行。目前尚未有治疗女性脱发的特效药。

虽然通过一些抗雄性激素的治疗，一般能取得一定的治疗效果，但是停药以后也还是容易复发的，无法一劳永逸。

难点3：防骗之难

外貌协会盛行的社会风气下，女生对于自己的外表关注度比男生更高，也比男人更舍得花钱，自然更容易被骗钱。有人对比过，落健的米诺（一款治脱发的药）按浓度折算，女性版要明显比男性的贵。

人们有迫切的治疗欲望，但是治不好又不会有严重后果，有关部门很难监管。

很多养发馆、美容美发馆、洗发护发的产品、医药保健产品，都在瞄准“女性的脱发市场”，推出所谓针对女性的个性化服务。

更有甚者如：网络上的脱发专家，或者私人养发馆的头发专家，给你灌输焦虑，贩恐慌虑，恨不得让你把所有家底都掏出来用在治疗脱发上，让他们的生意更加的红火。

但渐渐地，中分的小缝隙变成了鸿沟，最后变成太平洋，露在外面的头皮比头发还多。想着后扎马尾盖住头皮，但all back后的发际线让效果，欲！盖！弥！彰！

1、现代女性已经秃成啥样了

为了证明“不是只有我一个在秃”，有的网友发起了“晒发际线大赛”。

如果你还是觉得，这可能是乔碧萝莉殿下的滤镜，咱们来看看实锤的新闻：

在江苏南京，一位25岁的女白领，脱发了三四年，治疗了一年多，目前发量只剩三成，已经荣登光明顶了。

要知道，这些悲惨遭遇不是个例。这个更残酷的现实数据可以说明一切：

据中国健康促进与教育协会2016年公布的“中国脱发人群调查”，我国脱发人群约达2.5亿，其中男性脱发人数约1.6亿，女性0.9亿，中国才13亿人。就是说，每13个人中，就有3个深受脱发困扰。

《2019国民健康洞察报告》指出当代的“脱发主力”集中在20-40岁，比上一代人的脱发年龄提前了20年。

这无疑是给当代年轻人补了一刀。本该是脱贫、脱单的年纪，结果大家都败给了脱发。

而且还说出了一个另戳心的现况：女性比起男性受到脱发困扰的程度更加严重。

2、脱发不是男人的专利，女人掉发比男人更狠

很多时候，说起脱发，我们自然而然地把怜悯的目光聚焦到男性的身上，这是因为，男人的脱发绝大部分是先天决定的。家族遗传因素是一方面，更多的是雄性激素惹的祸。像很多地中海，M字额，都属于“雄脱”(雄性激素源脱发）

但其实，在脱发这个事情上，女人的“后天努力”很多时候打败了男人，率先登上了光明顶。

为了瘦

每一个节食减肥的女生背后，都有大把大把掉落的头发。

头发的本质是蛋白质，它的生长需要很多微量元素和脂肪。不吃肉不碰油的节食准则，也一样把头发“饿瘦了”，变得又细又软，最后寿终正寝。

其实，对瘦的追求是人之常情，毕竟这是社会大众审美潮流造成的普遍形体焦虑。但是一个秃头的瘦子，应该不是妹子们所追求的形象。

科学地减肥才是正道，该吃肉的吃肉，该摄入脂肪的也犯不着太抗拒~

为了美

对于女生来说，可以没有身材，但是不可以没有好看的发型，要不然还怎么自拍！

这个月才烫个大波浪，下个月就想把它拉直，昨天染个亚麻色，今个出门发现最流行的发色又换成了酒红。丸子头，麻花辫，大马尾……换个不停。

发丝、毛囊在一次又一次狠狠拉扯，经受一次又一次化学试剂的摧残后，渐渐地失去活动力。于是它便提早告别了头皮，成为你垃圾桶里的一员。

其实，从恶心刺鼻的味道就可以猜到，那些烫染发的药水肯定非善类，只是，很多人却不以为意。能少点烫染发就少点折腾头发吧，如果你是需要天天换造型的明星，那就当我没说。

此外还想提醒大家在美发前一定要向操作人员要求进行皮肤过敏测试，确认没有过敏现象才可以进行烫染。否则你就可能成为下个“烫染发致鬼剃头”的新闻的主角了。

为了孩子

很多生完宝宝的妈妈，会发现头发疯狂地掉！

其实不用紧张，这种产后掉发的现象只是暂时的。

怀孕时，准妈妈头上那些”足月”本该掉落的头发，会因为雌性激素多，不易脱落。等卸货后，荷尔蒙水平恢复正常，攒着没掉的头发，就落下来了。当然新头发还会长出来，到时候产后脱发也就不治而愈了。

为了生活

还有一种脱发叫精神性脱发，是由于压力引起的。

不管是工作挨批的失落，还是失恋过后的惆怅，抑或是面对房贷的忧虑。

只要你的精神紧绷，立毛肌就会收缩，为头上毛囊输送养分的毛细血管就会部分堵塞，营养不够，头发也就罢工了。

3、治脱之难，难于上青天

无论男女，都会觉得防治脱发都是个人生难题。其实，对于女性来说，这可是难上加难。

难点1：脱发归因之难

男性脱发基本上都是雄性激素源性脱发，其他类型的很少，但是女性脱发就很复杂了。

除了上面提到的脱发原因，可能还有斑秃，休止性脱发等。不同的脱发种类还容易相互混淆，像甲状腺功能减退、多囊卵巢引起的脱发，很容易与“雄脱”搞混。

面对复杂的脱发机理加多样的脱发类型，女性脱发患者只能逐一排查病因，才能对症下药。而且由于女性脱发普遍发展慢、症状轻，引起你重视的时候可能已经为时已晚。

难点2：无特效药之难

对于男性来说，治脱，好歹有个非那雄胺，但是对于女性来说可不那么友好了。

因为纷繁复杂脱发原因，导致女性脱发的研究举步难行。目前尚未有治疗女性脱发的特效药。

虽然通过一些抗雄性激素的治疗，一般能取得一定的治疗效果，但是停药以后也还是容易复发的，无法一劳永逸。

难点3：防骗之难

外貌协会盛行的社会风气下，女生对于自己的外表关注度比男生更高，也比男人更舍得花钱，自然更容易被骗钱。有人对比过，落健的米诺（一款治脱发的药）按浓度折算，女性版要明显比男性的贵。

人们有迫切的治疗欲望，但是治不好又不会有严重后果，有关部门很难监管。

很多养发馆、美容美发馆、洗发护发的产品、医药保健产品，都在瞄准“女性的脱发市场”，推出所谓针对女性的个性化服务。

更有甚者如：网络上的脱发专家，或者私人养发馆的头发专家，给你灌输焦虑，贩恐慌虑，恨不得让你把所有家底都掏出来用在治疗脱发上，让他们的生意更加的红火。