日常生活当中有很多的人会出现脱发的现象，随着工作压力的增加，脱发的人群也开始年轻化，尤其是当下年轻人，脱发的人群也越来越多。据不完全统计，我国脱发人群超2.5亿，平均每6个人里就有一个人受脱发困扰。其中占比较大的多为20-40岁之间的人，解决脱发问题已经到了刻不容缓的时候。那么问题是什么方法可以让脱掉的头发重新长回来？专家表示，生姜可以有效的治疗脱发，可以用生姜擦头皮。这样有助于促进血液循环，那么，生姜擦头皮真的可以生发吗？
生姜擦头皮能生发吗？
生姜性温，其特有的“姜辣素”能刺激胃肠黏膜，使胃肠道充血，消化能力增强。当生姜外用头皮的时候，能够使头皮充血，促进血液循环，血液是头发生长的关键之一。因此，充血刺激血液循环的作用可以在一定程度上改善头发的生长，特别是对于精神性脱发和肾虚型脱发的人，效果非常明显。另外，有些人还用生姜来生长胡须和眉毛，原理是一样的。
我们知道，用生姜擦头皮确实可以解决一些脱发问题，但这并不意味着可以用生姜擦头皮来治疗所有脱发。某些类型的脱发不是血液循环的原因。在这种情况下，用生姜擦头皮可能没有任何效果，并且容易过度刺激头皮。另外，并不是每个人都适合用生姜擦头皮，因为有些人不能忍受生姜的强烈刺激，甚至可能会有过敏反应。在这种情况下，您可以将生姜浸入水中，然后用生姜水洗头。也可以起到很好的效果。
用生姜擦头皮是否有用，主要是根据脱发类型而定。如果你的脱发是因为血液循环不畅造成的，可能会有很好的效果。但是，如果您的脱发是由其他原因引起的，例如遗传，肾脏缺乏症和其他因素，则很难用生姜擦拭头皮产生明显的效果。因此，在头皮上擦生姜以治疗脱发不是万能的。应根据脱发的类型使用。
日常生活当中有很多的人会出现脱发的现象，随着工作压力的增加，脱发的人群也开始年轻化，尤其是当下年轻人，脱发的人群也越来越多。据不完全统计，我国脱发人群超2.5亿，平均每6个人里就有一个人受脱发困扰。其中占比较大的多为20-40岁之间的人，解决脱发问题已经到了刻不容缓的时候。那么问题是什么方法可以让脱掉的头发重新长回来？专家表示，生姜可以有效的治疗脱发，可以用生姜擦头皮。这样有助于促进血液循环，那么，生姜擦头皮真的可以生发吗？
生姜擦头皮能生发吗？
生姜性温，其特有的“姜辣素”能刺激胃肠黏膜，使胃肠道充血，消化能力增强。当生姜外用头皮的时候，能够使头皮充血，促进血液循环，血液是头发生长的关键之一。因此，充血刺激血液循环的作用可以在一定程度上改善头发的生长，特别是对于精神性脱发和肾虚型脱发的人，效果非常明显。另外，有些人还用生姜来生长胡须和眉毛，原理是一样的。
我们知道，用生姜擦头皮确实可以解决一些脱发问题，但这并不意味着可以用生姜擦头皮来治疗所有脱发。某些类型的脱发不是血液循环的原因。在这种情况下，用生姜擦头皮可能没有任何效果，并且容易过度刺激头皮。另外，并不是每个人都适合用生姜擦头皮，因为有些人不能忍受生姜的强烈刺激，甚至可能会有过敏反应。在这种情况下，您可以将生姜浸入水中，然后用生姜水洗头。也可以起到很好的效果。
用生姜擦头皮是否有用，主要是根据脱发类型而定。如果你的脱发是因为血液循环不畅造成的，可能会有很好的效果。但是，如果您的脱发是由其他原因引起的，例如遗传，肾脏缺乏症和其他因素，则很难用生姜擦拭头皮产生明显的效果。因此，在头皮上擦生姜以治疗脱发不是万能的。应根据脱发的类型使用。
虽然很多东亚国家会这样尝试，希望刺激毛发生长，但目前并没有权威、有效的证据支持大家使用生姜预防或者改善脱发。
甚至有研究发现，生姜中主要的化学物质（6-姜酚）非但没有促进毛发生长的作用，反而会抑制毛发生长。
图片来源：图虫创意
这种方法有效的可能性较小，甚至有可能起反作用。从医学角度来看，由于缺少疗效和副作用方面的有效信息，因此不建议采用。
在治疗脱发方面，其实不是无药可治，而是治疗方法太多，同时又鱼龙混杂，导致了大家的困扰。
明确脱发原因和类型，在医生指导下针对性选择真正有效「生发抗秃」的方法才是重点。
词条作者
唐教清 皮肤科医师
审核专家
李锦 皮肤科主治医师
了解更多
如何初步判断自己的脱发类型？医生一般怎么诊断？
治疗脱发到底哪些方法靠谱？性价比如何？
脱发常用药米诺地尔有什么用药禁忌？
「脱发」常见的 27 个问题
答案我们都给你整理好了
扫描下图二维码，即可查看全面解答
虽然很多东亚国家会这样尝试，希望刺激毛发生长，但目前并没有权威、有效的证据支持大家使用生姜预防或者改善脱发。
甚至有研究发现，生姜中主要的化学物质（6-姜酚）非但没有促进毛发生长的作用，反而会抑制毛发生长。
图片来源：图虫创意
这种方法有效的可能性较小，甚至有可能起反作用。从医学角度来看，由于缺少疗效和副作用方面的有效信息，因此不建议采用。
在治疗脱发方面，其实不是无药可治，而是治疗方法太多，同时又鱼龙混杂，导致了大家的困扰。
明确脱发原因和类型，在医生指导下针对性选择真正有效「生发抗秃」的方法才是重点。
词条作者
唐教清 皮肤科医师
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