最近有沒有發現，髮際線逐漸向後移？此時，你或會深思，到底是熬夜過度，還是年齡的增長，而導致髮際線與眉毛間的距離愈來愈遠？髮際線向後移，又面臨脫髮危機，頭髮變得稀疏，也會打擊自信，令心情變差。嚴重脫髮所會造成髮際線向後移，主要受先天性遺傳、後天壓力以及生活習慣等影響，要解決問題，一定須由源頭根治！

有咗呢個方法濃密髮線就係咁簡單！

髮際線後移的症狀

一般來說，毛囊的生長週期大多分為3個階段，分別為休止期（telogen）、生長期（anagen）和衰退期（catagen），因此一天有50至100整根髮絲由頭皮脫落，屬於正常現象。所謂脫髮量異常，意指有逾100根頭髮脫落，而前額的髮際線脫落數量愈來愈多時，便會增加髮際線向後移的機會，更會有變禿頭，甚或是地中海的危機。

有不少人以為，天生髮際線高（即額頭高）等於髮際線後移，然而兩者間並沒有很大的掛勾關係。普遍認為，髮隙線與眉毛的距離大概相隔3至4個手指位，如超過4個手指位，便屬於高額頭，但高額頭的人如何得知髮際線逐漸向後移？事實上，當髮際線與眉毛距離拉遠時，額頭便會變得愈來愈闊，頭髮看下也相對稀疏。

脫髮是正常不過的事，但髮絲脫落數量異常之餘，新的頭髮速度緩慢，不難以留長，便有會加深脫髮問題。若然發生在前額，當髮際線進一步向後移的時候，或會形成M字額問題。

頭皮和毛囊無異是掌控髮質健康的關鍵，一旦受損，影響髮質的酸鹼值，便會衍生出不同的問題，其中就包括髮際線後移。例如頭皮屑過多、發炎及敏感等，如洗髮吹頭後，頭髮仍有不少頭皮屑、油膩或現紅腫、有痕癢感，有機會代表頭皮油脂分泌失調，髮絲也會因而變幼及容易脫落。

髮際線後移的類型

男性體內的荷爾蒙睪固酮會與頭髮毛囊的第二型5α還原酶，轉換成雄激素的二氫睪酮（Dihydrotestosterone，DHT）而導致頭髮脫落。然而，當體內的雄激素愈高，第二型5α還原酶愈活躍時，脫髮問題便有機會越趨嚴重。值得注意的是，在頭髮中，二氫睪酮多在前額及頭頂位置的作用較明顯，意味面對嚴重脫髮時，較易出現髮際線後移、禿頭等問題。

女性體內的雌激素主要由卵巢分泌，部分則在乳房、肝及腎上腺皮質分泌，腎上腺皮質及卵巢也會分泌少量雄激素；然而，當荷爾蒙失調，雌激素下降、雄激素上升時，便會有機會導致脫髮，造成髮際線後移問題。

髮際線不斷後移，前額變得愈來愈明顯，慢慢變成M字額，令人苦惱……

極速拯救髮際線 從此不再尷尬

髮際線後移的原因

精神壓力有機會令前額脫髮，導致髮際線向後移。如長期處於高壓環境下，無法放鬆心情時，身體體內的毛細管會因而收縮，影響養份輸送，令頭髮難以獲得充足凡營養。同時間腎上腺會釋出皮質醇（cortisol），又稱為「壓力荷爾蒙」。當皮質醇水平提高時，便會延長毛囊的休止期，影響毛囊細胞的活躍程度，令新的毛髮遲遲未能長出。

現時有不少人因為貪靚，也會選擇漂染頭髮，但其所包含的化學物質，也會刺激到頭皮和毛囊，影響毛髮生長，甚至令髮絲易斷。市面上有部分漂染產品含有等致敏的化學物質，如阿摩尼亞（ammonia）、重金屬等，令頭皮和毛囊敏感和發炎，增加了前額頭髮脫落機會。此外，若然女生或男生在綁髮時，長期大力拉扯頭髮，令毛囊受到傷害，縱使前額的頭髮容易折斷和脫落，進一步加劇了髮際線向後移的機會。

作息不定時，會影響新陳代謝，令頭皮的蛋白質和水份逐漸流失，而飲食習慣不良，同樣會影響體內繳素分泌，增加脫髮及髮際線後移機會。有研究指出，甜食會令體內的胰島素濃度上升，而增加分泌雄性激素。頭皮會因此受到刺激，令油脂分泌變多，阻塞毛孔，有機會阻礙頭髮生長，同時提升了脫髮危機。

先天性遺傳屬於脫髮問題原因之一，有部分患者的皮脂腺分泌過多油脂，常現頭油及頭皮屑；雄激素源性脫髮多是由頭前額至頭頂的頭髮遂漸脫落，形成髮際線後移及禿頭的機率。

高危人士

飲食習慣不良

飲食習慣不良，同樣影響身體的新陳代謝以及營養吸收，同時有機會荷爾蒙分泌失調。如經常進食甜食，或令身體內的雄激素上升，誘發前額開始脫髮，令髮際線向後移。而進食過多的煎炸、多油食品，會促使皮脂腺增加分泌油脂，毛囊被堵塞，頭髮不能健康成長，甚至有脫髮問題。值得注意，如不進食含油食品，同樣會導致油脂分泌失調，頭髮變得更乾又易斷。缺乏蛋白質、鐵質等，都有機會令頭髮變得脆弱。

飲食習慣不良

作息不定時，會影響新陳代謝，令頭皮的蛋白質和水份逐漸流失，而飲食習慣不良，同樣會影響體內繳素分泌，增加脫髮及髮際線後移機會。有研究指出，甜食會令體內的胰島素濃度上升，而增加分泌雄性激素。頭皮會因此受到刺激，令油脂分泌變多，阻塞毛孔，有機會阻礙頭髮生長，同時提升了脫髮危機。

過度漂染頭髮人士

如果過度染髮，代表頭皮長期接觸到漂染產品內的化學物質，增加致敏機會之餘，或會引至皮囊發炎，而頭髮會變幼易斷，如身頭髮稀疏，或會令脫髮問題加劇，一般脫髮都會由前額開始，髮際線有機會逐步向後移。

從事高壓工作人士

已有研究顯示，長期處於高壓環境，有機會令體內荷爾蒙分泌失調，當中如記者、超級運動員、博士生等都是高壓職業，如需要熬夜工作，更會令新陳代謝下降，減低皮膚防禦力，有機會面臨提早脫髮及髮際線後移問題。

「頭髮變到愈嚟愈薄，髮際線不斷後移，有時沖完涼見到有一大束頭髮，真係心痛到想喊。」

– Sally 髮際線後移患者

仲梳緊All Back？分分鐘令你髮線後移！

髮際線後移帶來的影響

脫髮有機會先發生於頭頂和前額，如果單是在前額兩角頭髮脫落問題，髮際線不斷後退時，便須開始注意，如處理不當，或亂用產品導致毛囊發炎，恐怕會把脫髮問題加重，頭頂有機會開始脫髮，並逐漸變得光禿，令變成禿頭的機會增加。

事實上，如過度漂染，有機會令頭皮的毛囊受損發炎，令髮絲變得脆弱，容易脫落。脫髮一般由前額或頭頂開始，所以當額頭兩角的頭髮逐漸變得稀少時，有可能引起髮際線後移現象，令M字額逐漸形成。

治療髮際線後移的方法

過度染髮和電髮有機會引起脫髮，令髮際線後移，有皮膚科醫生建議，染頭髮次數，須隔至少三個月以上，盡可能減低染髮產品內的化學物質傷害毛囊的次數，此外最好不要在同一天進行電髮及染髮，這不單使髮絲受損，前者所使用的藥水及後者所使用的染髮劑均化學成份，或對頭皮進行二次傷害，脫髮數量上升，使髮際線後移機會增加。此外，女生或男生紮頭時，不要紮得太緊，避免過份拉扯髮根。

在飲食方面，有營養師建議，每日可攝取約3至6茶匙油的脂肪，如堅果、鮭魚等食品，都可令頭髮可獲脂肪酸滋潤。大家也可以適量地吸收對頭髮有益的食品，像是維他命A、C、D、蛋白質及鐵質等營養，增強頭髮健康，令髮際線濃密。

良好的作息時間可以讓身體維持良好的新陳代謝，避免熬夜，睡眠時間盡量保持6至8小時，讓身體細胞修復，改善血液循環，延緩髮際線後移的現象。

要避免髮際線後移的情況，可先令頭皮和毛囊健康。除了從飲食和生活習慣入手，大家亦可考慮進行軟激光生髮治療。軟激光生髮治療原理是透過軟激光穿透到頭皮底層的毛細血管，促進頭皮的血液循環，令頭髮變得健康強韌。

激活重生生髮療程

髮線後移是不少女士的煩惱，不但令面部顯得寬闊，更會令外表顯老。想令髮際線回復濃密，重新激活毛囊加速頭髮生長，令髮絲強韌及不易掉落就十分重要。利用醫療軟激光的 激活重生生髮療程，能夠深入毛囊根部，暢通毛細血管的血液循環，令毛囊有充分的營養供應，針對前額衰弱的髮根毛囊，令其回復強壯，減少及改善髮線後移的問題。

Step 1

療程先由「養髮」開始，獨家醫學養髮精華，會注入頭髮毛囊，進行深層修護，令毛囊重新獲得生長養分，讓髮際線的秀髮變得強韌

Step 2

其後以「活髮」技術，利用沒有創傷性的650nm低能量激光，針對毛囊根部進一步強化，加強毛細血管生成，促進頭皮血液循環

Step 3

最後一步是「生髮」，喚醒頭皮細胞及休眠毛囊，重生出健康的頭髮，令細軟的髮絲變得強韌，減少髮際線後移的問題

4大優勢

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真人實證

療程前

療程後

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最近有沒有發現，髮際線逐漸向後移？此時，你或會深思，到底是熬夜過度，還是年齡的增長，而導致髮際線與眉毛間的距離愈來愈遠？髮際線向後移，又面臨脫髮危機，頭髮變得稀疏，也會打擊自信，令心情變差。嚴重脫髮所會造成髮際線向後移，主要受先天性遺傳、後天壓力以及生活習慣等影響，要解決問題，一定須由源頭根治！

有咗呢個方法濃密髮線就係咁簡單！

髮際線後移的症狀

一般來說，毛囊的生長週期大多分為3個階段，分別為休止期（telogen）、生長期（anagen）和衰退期（catagen），因此一天有50至100整根髮絲由頭皮脫落，屬於正常現象。所謂脫髮量異常，意指有逾100根頭髮脫落，而前額的髮際線脫落數量愈來愈多時，便會增加髮際線向後移的機會，更會有變禿頭，甚或是地中海的危機。

有不少人以為，天生髮際線高（即額頭高）等於髮際線後移，然而兩者間並沒有很大的掛勾關係。普遍認為，髮隙線與眉毛的距離大概相隔3至4個手指位，如超過4個手指位，便屬於高額頭，但高額頭的人如何得知髮際線逐漸向後移？事實上，當髮際線與眉毛距離拉遠時，額頭便會變得愈來愈闊，頭髮看下也相對稀疏。

脫髮是正常不過的事，但髮絲脫落數量異常之餘，新的頭髮速度緩慢，不難以留長，便有會加深脫髮問題。若然發生在前額，當髮際線進一步向後移的時候，或會形成M字額問題。

頭皮和毛囊無異是掌控髮質健康的關鍵，一旦受損，影響髮質的酸鹼值，便會衍生出不同的問題，其中就包括髮際線後移。例如頭皮屑過多、發炎及敏感等，如洗髮吹頭後，頭髮仍有不少頭皮屑、油膩或現紅腫、有痕癢感，有機會代表頭皮油脂分泌失調，髮絲也會因而變幼及容易脫落。

髮際線後移的類型

男性體內的荷爾蒙睪固酮會與頭髮毛囊的第二型5α還原酶，轉換成雄激素的二氫睪酮（Dihydrotestosterone，DHT）而導致頭髮脫落。然而，當體內的雄激素愈高，第二型5α還原酶愈活躍時，脫髮問題便有機會越趨嚴重。值得注意的是，在頭髮中，二氫睪酮多在前額及頭頂位置的作用較明顯，意味面對嚴重脫髮時，較易出現髮際線後移、禿頭等問題。

女性體內的雌激素主要由卵巢分泌，部分則在乳房、肝及腎上腺皮質分泌，腎上腺皮質及卵巢也會分泌少量雄激素；然而，當荷爾蒙失調，雌激素下降、雄激素上升時，便會有機會導致脫髮，造成髮際線後移問題。

髮際線不斷後移，前額變得愈來愈明顯，慢慢變成M字額，令人苦惱……

極速拯救髮際線 從此不再尷尬

髮際線後移的原因

精神壓力有機會令前額脫髮，導致髮際線向後移。如長期處於高壓環境下，無法放鬆心情時，身體體內的毛細管會因而收縮，影響養份輸送，令頭髮難以獲得充足凡營養。同時間腎上腺會釋出皮質醇（cortisol），又稱為「壓力荷爾蒙」。當皮質醇水平提高時，便會延長毛囊的休止期，影響毛囊細胞的活躍程度，令新的毛髮遲遲未能長出。

現時有不少人因為貪靚，也會選擇漂染頭髮，但其所包含的化學物質，也會刺激到頭皮和毛囊，影響毛髮生長，甚至令髮絲易斷。市面上有部分漂染產品含有等致敏的化學物質，如阿摩尼亞（ammonia）、重金屬等，令頭皮和毛囊敏感和發炎，增加了前額頭髮脫落機會。此外，若然女生或男生在綁髮時，長期大力拉扯頭髮，令毛囊受到傷害，縱使前額的頭髮容易折斷和脫落，進一步加劇了髮際線向後移的機會。

作息不定時，會影響新陳代謝，令頭皮的蛋白質和水份逐漸流失，而飲食習慣不良，同樣會影響體內繳素分泌，增加脫髮及髮際線後移機會。有研究指出，甜食會令體內的胰島素濃度上升，而增加分泌雄性激素。頭皮會因此受到刺激，令油脂分泌變多，阻塞毛孔，有機會阻礙頭髮生長，同時提升了脫髮危機。

先天性遺傳屬於脫髮問題原因之一，有部分患者的皮脂腺分泌過多油脂，常現頭油及頭皮屑；雄激素源性脫髮多是由頭前額至頭頂的頭髮遂漸脫落，形成髮際線後移及禿頭的機率。

高危人士

飲食習慣不良

飲食習慣不良，同樣影響身體的新陳代謝以及營養吸收，同時有機會荷爾蒙分泌失調。如經常進食甜食，或令身體內的雄激素上升，誘發前額開始脫髮，令髮際線向後移。而進食過多的煎炸、多油食品，會促使皮脂腺增加分泌油脂，毛囊被堵塞，頭髮不能健康成長，甚至有脫髮問題。值得注意，如不進食含油食品，同樣會導致油脂分泌失調，頭髮變得更乾又易斷。缺乏蛋白質、鐵質等，都有機會令頭髮變得脆弱。

飲食習慣不良

作息不定時，會影響新陳代謝，令頭皮的蛋白質和水份逐漸流失，而飲食習慣不良，同樣會影響體內繳素分泌，增加脫髮及髮際線後移機會。有研究指出，甜食會令體內的胰島素濃度上升，而增加分泌雄性激素。頭皮會因此受到刺激，令油脂分泌變多，阻塞毛孔，有機會阻礙頭髮生長，同時提升了脫髮危機。

過度漂染頭髮人士

如果過度染髮，代表頭皮長期接觸到漂染產品內的化學物質，增加致敏機會之餘，或會引至皮囊發炎，而頭髮會變幼易斷，如身頭髮稀疏，或會令脫髮問題加劇，一般脫髮都會由前額開始，髮際線有機會逐步向後移。

從事高壓工作人士

已有研究顯示，長期處於高壓環境，有機會令體內荷爾蒙分泌失調，當中如記者、超級運動員、博士生等都是高壓職業，如需要熬夜工作，更會令新陳代謝下降，減低皮膚防禦力，有機會面臨提早脫髮及髮際線後移問題。

「頭髮變到愈嚟愈薄，髮際線不斷後移，有時沖完涼見到有一大束頭髮，真係心痛到想喊。」

– Sally 髮際線後移患者

仲梳緊All Back？分分鐘令你髮線後移！

髮際線後移帶來的影響

脫髮有機會先發生於頭頂和前額，如果單是在前額兩角頭髮脫落問題，髮際線不斷後退時，便須開始注意，如處理不當，或亂用產品導致毛囊發炎，恐怕會把脫髮問題加重，頭頂有機會開始脫髮，並逐漸變得光禿，令變成禿頭的機會增加。

事實上，如過度漂染，有機會令頭皮的毛囊受損發炎，令髮絲變得脆弱，容易脫落。脫髮一般由前額或頭頂開始，所以當額頭兩角的頭髮逐漸變得稀少時，有可能引起髮際線後移現象，令M字額逐漸形成。

治療髮際線後移的方法

過度染髮和電髮有機會引起脫髮，令髮際線後移，有皮膚科醫生建議，染頭髮次數，須隔至少三個月以上，盡可能減低染髮產品內的化學物質傷害毛囊的次數，此外最好不要在同一天進行電髮及染髮，這不單使髮絲受損，前者所使用的藥水及後者所使用的染髮劑均化學成份，或對頭皮進行二次傷害，脫髮數量上升，使髮際線後移機會增加。此外，女生或男生紮頭時，不要紮得太緊，避免過份拉扯髮根。

在飲食方面，有營養師建議，每日可攝取約3至6茶匙油的脂肪，如堅果、鮭魚等食品，都可令頭髮可獲脂肪酸滋潤。大家也可以適量地吸收對頭髮有益的食品，像是維他命A、C、D、蛋白質及鐵質等營養，增強頭髮健康，令髮際線濃密。

良好的作息時間可以讓身體維持良好的新陳代謝，避免熬夜，睡眠時間盡量保持6至8小時，讓身體細胞修復，改善血液循環，延緩髮際線後移的現象。

要避免髮際線後移的情況，可先令頭皮和毛囊健康。除了從飲食和生活習慣入手，大家亦可考慮進行軟激光生髮治療。軟激光生髮治療原理是透過軟激光穿透到頭皮底層的毛細血管，促進頭皮的血液循環，令頭髮變得健康強韌。

激活重生生髮療程

髮線後移是不少女士的煩惱，不但令面部顯得寬闊，更會令外表顯老。想令髮際線回復濃密，重新激活毛囊加速頭髮生長，令髮絲強韌及不易掉落就十分重要。利用醫療軟激光的 激活重生生髮療程，能夠深入毛囊根部，暢通毛細血管的血液循環，令毛囊有充分的營養供應，針對前額衰弱的髮根毛囊，令其回復強壯，減少及改善髮線後移的問題。

Step 1

療程先由「養髮」開始，獨家醫學養髮精華，會注入頭髮毛囊，進行深層修護，令毛囊重新獲得生長養分，讓髮際線的秀髮變得強韌

Step 2

其後以「活髮」技術，利用沒有創傷性的650nm低能量激光，針對毛囊根部進一步強化，加強毛細血管生成，促進頭皮血液循環

Step 3

最後一步是「生髮」，喚醒頭皮細胞及休眠毛囊，重生出健康的頭髮，令細軟的髮絲變得強韌，減少髮際線後移的問題

4大優勢

低能量生髮激光激活毛囊生長

原廠正貨儀器*

世界級生髮精華

無痛無創強壯頭皮#

真人實證

療程前

療程後

免費體驗

專業頭皮分析 及

F8 生髮療程

常收到小伙伴来信，说自己“脱发很严重”。但仔细询问了一下，发现其实就是头发正常的脱落，比如：洗头掉一点点，梳头发的时候掉一点点。

正常状态下，你的毛孔里有好几个毛囊，它们有一些在生长毛发，有一些在休息。每个毛囊一生有25轮左右的生长周期，除非你有重大原因，让毛囊提前死掉，不然它们休息之后还会再长。

它们休息一会儿，又会再长的。所以你每天正常掉50~100根，是蛮正常的。

虽说每天都在掉发，但你的总发量没有减少，别担心。

不正常脱发是可以称为疾病了，常见的有：激素水平（雄激素）、营养失衡（突然减重，绝食减肥的小伙伴爱出这事儿）、化学性（烫染用品引起的）等等。

脱的比较厉害的人，即便是日常注意了饮食+睡眠，但头发还是逐渐稀疏。

发现头发掉的厉害，就要勤快点：收集头发给数数，或者让妈妈给你拍一下头皮照片（如下图）。脱发数量很多，或发现最近头皮稀松，新头发视乎很难长粗长大，这就不太正常了。

你把头发留长扎起，都能明显发现：头发日渐稀疏的趋势很厉害…..

遇到这种，提示：必须赶紧去医院皮肤科挂号看看，你可能是极少见的“女性雄激素性脱发”患者。

雄脱的原因是：二氢睾酮（DHT）和5a-还原酶浓度太高。

这事主要是基因决定的，它们能决定你的毛囊是否提前死掉，就长不出头发来哩。

这事一旦发现，个人建议一定要早早治疗，越早效果越好，花的钱越少。治疗方案在后面来详细给你说清楚，别担心。

继续科普：

很多人不清楚自己是否属于“雄脱”。譬如，有PCOS多囊卵巢综合征的女孩子，高雄激素+胰岛素抵抗，就可能会引起雄脱。

想象一下，就是成块状脱落的的毛发，脱落后头皮光滑的很。

目前产生这种脱发现象的原因还未100%查明。绝大多数医学界认为它是自身免疫的发病机制，跟遗传基因关系颇大，跟一些皮肤病（白癜风、特应性皮炎）有关系。遇到这种情况，不用犹豫！直接三甲医院皮肤科，治的越早希望越大。

发际线是天生的，女孩子的发际线一般不会随着年龄越变越高！（除非你真是到了老太太的年纪…）

如果当下你觉得发际线变高了，可能是由于烫染、洗头、吹头次数太多了太粗暴，或者熬夜、压力大导致内分泌问题引起的。

绝食减肥、生病、生宝宝、怀孕、长期熬夜、内分泌疾病、烫染过度、换季换城市、吃了某些药物譬如异维A酸等等原因，都可能会引起了掉发。你的总发量变少了，就感觉发际线变高了。

这类情况，你需要注重自己的生活品质和节奏不“zuo”。身体有病就要治，长期夜猫子、暴瘦、月经不调的人，就要注意别再作自己的身体了！

你需要改善一切zuo的生活习惯，头发才会慢慢改善。如果想要“立竿见影”的效果，可以考虑以下办法：

1.发际线笔，发际线粉：“看你技术了”！

2.留刘海：“额头再油，也得抗住呀”!

3.植发：严重的发际线不好看，可以选择去医院发际线种植。

小总结：自己“作”出来的脱发异常，先调整生活+饮食+暂停“作”头发。自己平时生活没“作”，还是乱掉大量头发，新头发不长，直接赶紧医院去挂号。

最近收私信，总能被问到下面几个问题，一起聊聊：

可能是的。硅油对于本身就是脂溢性头皮的女孩子来说，它不容易被冲洗掉。对油性肌肤小伙伴来说，可能会加重原本的脱发。

“脂溢性头皮”脱发，属于感染性脱发的一种。你去医院皮肤科治疗，医生就会发现这个问题，给你抗真菌药治疗—–这是很关键的一步。

治疗真菌的重要性远大于 > 换一瓶洗发水。有研究证明，2%酮康唑洗剂每周1-2次，长期用能治疗脂溢性头皮。每次用时，尽量是轻柔按摩1-2分钟后，冲洗掉就行。

说对了！夏天温度高，毛孔出油多，毛孔会扩张，脱发更容易。秋冬冷，毛孔闭合紧密，头发稳固的多。

烟酰胺在皮肤科治疗中，是一种基础性维生素类成分。在护肤用品里，往往被用于“美白”。同时烟酰胺能促进头发毛囊血液循环，进而促进毛发变粗变长，不容易断掉和脱落。

但你也没必要买烟酰胺来涂头皮，因为它太单一了。对付脱发你需要全面的战术。

个人倾向于：

1.你得吃好，睡好。

睡眠质量超级差，经常不好好吃饭，还抽烟喝酒一直打游戏的人。你先改善生活吧：饮食健康+综合维生素片吃吃。

早睡+早起+锻炼：运动可以排解抑郁和压力，有研究表明焦虑慢性压力和脱发，可能是彼此恶性循环。

2. 护发=药物帮助，暂停“洗护产品”过度折腾。

对于女生来说，可在医生的指导下外用“米诺地尔”，对初期的“雄脱”会有帮忙。

譬如：美国Rogaine落健米诺地尔

女生，推荐先从2%浓度的米诺地尔开始用。先建立头皮耐受性，配方的促渗透剂是酒精，它具有刺激性，可能敏感皮用不了。

男生，可以用浓度为5%。

美国Rogaine落健的价位高。如果钱包难受，也可以考虑国产的：达霏欣

不是！医院是必须去的。无论你是早期雄脱，还是产后脱，都先到医院皮肤科检查一下子。

万一你是因为身体疾病才引起的呢，万一你还有其他内分泌疾病呢，医生可能要给你开“口服药”治疗的。

譬如，针对女生的雄脱，往往不吃“非那雄胺”。有非常高雄激素的情况，医生可能会开一些抗雄激素的药物给你，如常见的“螺内酯”“屈螺酮炔雌醇片”之类的药。

总结：特别严重的情况，毛囊已经大面积消亡的，可能需要植发。关于植发的事儿，下面就跟男生雄脱“秃顶”，“非那雄胺”一起聊聊吧。

雄激素性脱发—谢顶地中海发型，是怎么回事儿？

一开始是头发变细变稀，之后不再长出头发，发际线后移，慢慢出现光秃秃的头皮。最后变“地中海”，就谢顶了…

常收到小伙伴来信，说自己“脱发很严重”。但仔细询问了一下，发现其实就是头发正常的脱落，比如：洗头掉一点点，梳头发的时候掉一点点。

正常状态下，你的毛孔里有好几个毛囊，它们有一些在生长毛发，有一些在休息。每个毛囊一生有25轮左右的生长周期，除非你有重大原因，让毛囊提前死掉，不然它们休息之后还会再长。

它们休息一会儿，又会再长的。所以你每天正常掉50~100根，是蛮正常的。

虽说每天都在掉发，但你的总发量没有减少，别担心。

不正常脱发是可以称为疾病了，常见的有：激素水平（雄激素）、营养失衡（突然减重，绝食减肥的小伙伴爱出这事儿）、化学性（烫染用品引起的）等等。

脱的比较厉害的人，即便是日常注意了饮食+睡眠，但头发还是逐渐稀疏。

发现头发掉的厉害，就要勤快点：收集头发给数数，或者让妈妈给你拍一下头皮照片（如下图）。脱发数量很多，或发现最近头皮稀松，新头发视乎很难长粗长大，这就不太正常了。

你把头发留长扎起，都能明显发现：头发日渐稀疏的趋势很厉害…..

遇到这种，提示：必须赶紧去医院皮肤科挂号看看，你可能是极少见的“女性雄激素性脱发”患者。

雄脱的原因是：二氢睾酮（DHT）和5a-还原酶浓度太高。

这事主要是基因决定的，它们能决定你的毛囊是否提前死掉，就长不出头发来哩。

这事一旦发现，个人建议一定要早早治疗，越早效果越好，花的钱越少。治疗方案在后面来详细给你说清楚，别担心。

继续科普：

很多人不清楚自己是否属于“雄脱”。譬如，有PCOS多囊卵巢综合征的女孩子，高雄激素+胰岛素抵抗，就可能会引起雄脱。

想象一下，就是成块状脱落的的毛发，脱落后头皮光滑的很。

目前产生这种脱发现象的原因还未100%查明。绝大多数医学界认为它是自身免疫的发病机制，跟遗传基因关系颇大，跟一些皮肤病（白癜风、特应性皮炎）有关系。遇到这种情况，不用犹豫！直接三甲医院皮肤科，治的越早希望越大。

发际线是天生的，女孩子的发际线一般不会随着年龄越变越高！（除非你真是到了老太太的年纪…）

如果当下你觉得发际线变高了，可能是由于烫染、洗头、吹头次数太多了太粗暴，或者熬夜、压力大导致内分泌问题引起的。

绝食减肥、生病、生宝宝、怀孕、长期熬夜、内分泌疾病、烫染过度、换季换城市、吃了某些药物譬如异维A酸等等原因，都可能会引起了掉发。你的总发量变少了，就感觉发际线变高了。

这类情况，你需要注重自己的生活品质和节奏不“zuo”。身体有病就要治，长期夜猫子、暴瘦、月经不调的人，就要注意别再作自己的身体了！

你需要改善一切zuo的生活习惯，头发才会慢慢改善。如果想要“立竿见影”的效果，可以考虑以下办法：

1.发际线笔，发际线粉：“看你技术了”！

2.留刘海：“额头再油，也得抗住呀”!

3.植发：严重的发际线不好看，可以选择去医院发际线种植。

小总结：自己“作”出来的脱发异常，先调整生活+饮食+暂停“作”头发。自己平时生活没“作”，还是乱掉大量头发，新头发不长，直接赶紧医院去挂号。

最近收私信，总能被问到下面几个问题，一起聊聊：

可能是的。硅油对于本身就是脂溢性头皮的女孩子来说，它不容易被冲洗掉。对油性肌肤小伙伴来说，可能会加重原本的脱发。

“脂溢性头皮”脱发，属于感染性脱发的一种。你去医院皮肤科治疗，医生就会发现这个问题，给你抗真菌药治疗—–这是很关键的一步。

治疗真菌的重要性远大于 > 换一瓶洗发水。有研究证明，2%酮康唑洗剂每周1-2次，长期用能治疗脂溢性头皮。每次用时，尽量是轻柔按摩1-2分钟后，冲洗掉就行。

说对了！夏天温度高，毛孔出油多，毛孔会扩张，脱发更容易。秋冬冷，毛孔闭合紧密，头发稳固的多。

烟酰胺在皮肤科治疗中，是一种基础性维生素类成分。在护肤用品里，往往被用于“美白”。同时烟酰胺能促进头发毛囊血液循环，进而促进毛发变粗变长，不容易断掉和脱落。

但你也没必要买烟酰胺来涂头皮，因为它太单一了。对付脱发你需要全面的战术。

个人倾向于：

1.你得吃好，睡好。

睡眠质量超级差，经常不好好吃饭，还抽烟喝酒一直打游戏的人。你先改善生活吧：饮食健康+综合维生素片吃吃。

早睡+早起+锻炼：运动可以排解抑郁和压力，有研究表明焦虑慢性压力和脱发，可能是彼此恶性循环。

2. 护发=药物帮助，暂停“洗护产品”过度折腾。

对于女生来说，可在医生的指导下外用“米诺地尔”，对初期的“雄脱”会有帮忙。

譬如：美国Rogaine落健米诺地尔

女生，推荐先从2%浓度的米诺地尔开始用。先建立头皮耐受性，配方的促渗透剂是酒精，它具有刺激性，可能敏感皮用不了。

男生，可以用浓度为5%。

美国Rogaine落健的价位高。如果钱包难受，也可以考虑国产的：达霏欣

不是！医院是必须去的。无论你是早期雄脱，还是产后脱，都先到医院皮肤科检查一下子。

万一你是因为身体疾病才引起的呢，万一你还有其他内分泌疾病呢，医生可能要给你开“口服药”治疗的。

譬如，针对女生的雄脱，往往不吃“非那雄胺”。有非常高雄激素的情况，医生可能会开一些抗雄激素的药物给你，如常见的“螺内酯”“屈螺酮炔雌醇片”之类的药。

总结：特别严重的情况，毛囊已经大面积消亡的，可能需要植发。关于植发的事儿，下面就跟男生雄脱“秃顶”，“非那雄胺”一起聊聊吧。

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