长期使用同一种洗发水，发质和头皮会发生改变，部分发质问题会得到缓解，所以需要根据现有发质重新选择洗发水。

无论是更换洗发水、规律饮食作息，还是其它保养方法，只能对脱发进行辅助改善的作用。之所以形成脱发，主要还是毛囊出现了问题，找到原因，针对性的进行改善，然后对毛囊进行治疗才是正确的。

发成了一个时代的代名词，90后脱发惊到了80后。于是各种脱发学说就翻滚而来。熬夜、压力等等都成了罪魁祸首，但事实真的是这样吗？

80后特别是有孩子的家庭，能睡几个好觉？中年危机的80后上有老下有小，压力肯定大于90后，那为什么90后脱发更严重？

按照常规分类脱发分为:雄激素性脱发、精神性脱发、内分泌脱发、营养性脱发、物理性脱发、化学性脱发、感染性脱发、症状性脱发、先天性脱发季节性脱发。

其中雄激素性脱发、先天性脱发和遗传有一定的关系，神经性脱发和压力有关，内分泌脱发一般发生在产后或者更年期，和90后的关系真不大。

除了上述常见的脱发，伴随现代生活方式出现的是假性脱发。很大一部分年轻人脱发属于假性脱发。

这和长期使用含过量硅油的洗发水护发素有关系。硅油可以让洗发水洗头时没有涩感，增加顺滑感，这是因为硅油可填充张开的毛鳞片，带来一种假象的顺滑，发质并没有得到根本的改善。硅油顺滑头发的同时，容易形成硅聚物，硅聚物会堵塞毛囊，导致头发无法长出。我们的头发隔几年就会代谢一次，脱落之后长出新的，因为，毛囊堵塞就无法长出。这种情况使用无硅油或者氨基酸的洗发水，几个月后，那些被堵塞的毛囊疏通了，没有新的堵塞物形成，头发会重新长出来。

判断是否是假性脱发比较容易，除了脱发没有其他症状，长期使用含硅油的洗发水，用含硅油的护发素经常碰到头皮。一般换不含硅油的洗发水和护发素，2个月~6个月，头发恢复生长，这种就是假性脱发了。

如果是假性脱发，完全不需要各种生发，生发的产品很多存在风险，不可以乱用。

如果你也脱发了，赶快自检一下是不是假性脱发。另外没有脱发，也要预防假性脱发，毕竟假性脱发长时间得不到解决，一旦毛囊出了问题，就成真的脱发了。

另外，压力、休息不好等会影响头发长出，注意作息，放松心情，也有利于头发长出来。

在这里给大家一些建议，选择护肤品也好，选择洗发用品也好，都不要选择成分太过复杂的，选择有实力的品牌。选择某个品牌的产品前，先对该品牌做一些功课，了解一下选择的品牌，毕竟，我们的脸和秀发不是试验田，自己要对自己负责。

特别是选择清洗类的，比如洗发水和洗面奶，不要追求太多功能，温和能洗干净就可以了。洗发水不要追求焗油的功能，洗面奶不要追求美白修护的功能。

发成了一个时代的代名词，90后脱发惊到了80后。于是各种脱发学说就翻滚而来。熬夜、压力等等都成了罪魁祸首，但事实真的是这样吗？

80后特别是有孩子的家庭，能睡几个好觉？中年危机的80后上有老下有小，压力肯定大于90后，那为什么90后脱发更严重？

按照常规分类脱发分为:雄激素性脱发、精神性脱发、内分泌脱发、营养性脱发、物理性脱发、化学性脱发、感染性脱发、症状性脱发、先天性脱发季节性脱发。

其中雄激素性脱发、先天性脱发和遗传有一定的关系，神经性脱发和压力有关，内分泌脱发一般发生在产后或者更年期，和90后的关系真不大。

除了上述常见的脱发，伴随现代生活方式出现的是假性脱发。很大一部分年轻人脱发属于假性脱发。

这和长期使用含过量硅油的洗发水护发素有关系。硅油可以让洗发水洗头时没有涩感，增加顺滑感，这是因为硅油可填充张开的毛鳞片，带来一种假象的顺滑，发质并没有得到根本的改善。硅油顺滑头发的同时，容易形成硅聚物，硅聚物会堵塞毛囊，导致头发无法长出。我们的头发隔几年就会代谢一次，脱落之后长出新的，因为，毛囊堵塞就无法长出。这种情况使用无硅油或者氨基酸的洗发水，几个月后，那些被堵塞的毛囊疏通了，没有新的堵塞物形成，头发会重新长出来。

判断是否是假性脱发比较容易，除了脱发没有其他症状，长期使用含硅油的洗发水，用含硅油的护发素经常碰到头皮。一般换不含硅油的洗发水和护发素，2个月~6个月，头发恢复生长，这种就是假性脱发了。

如果是假性脱发，完全不需要各种生发，生发的产品很多存在风险，不可以乱用。

如果你也脱发了，赶快自检一下是不是假性脱发。另外没有脱发，也要预防假性脱发，毕竟假性脱发长时间得不到解决，一旦毛囊出了问题，就成真的脱发了。

另外，压力、休息不好等会影响头发长出，注意作息，放松心情，也有利于头发长出来。

在这里给大家一些建议，选择护肤品也好，选择洗发用品也好，都不要选择成分太过复杂的，选择有实力的品牌。选择某个品牌的产品前，先对该品牌做一些功课，了解一下选择的品牌，毕竟，我们的脸和秀发不是试验田，自己要对自己负责。

特别是选择清洗类的，比如洗发水和洗面奶，不要追求太多功能，温和能洗干净就可以了。洗发水不要追求焗油的功能，洗面奶不要追求美白修护的功能。