苦丁茶是一种传统的天然保健茶，在生活中也比较常见，其滋味独特，加之具有保健功效，受到了很多人的喜爱。喝茶据说可以减肥，那么苦丁茶有减肥功效吗？减肥效果怎么样呢？马上来了解一下吧！
苦丁茶是极少数同时具有双向调节机体代谢和增强人体免疫两大功能的茶类。经常饮用苦丁茶，有利于人体的循环、消化及内分泌系统运作，起到缓解生成脂肪的作用，有一定的减肥功效。但是单纯的依靠喝苦丁茶的减肥是达不到减肥目的的，肥胖的原因是因为摄入了过多的能量没有消耗，积聚在身体内转化成脂肪造成的，所以想要减肥，一定要少摄入一些热量，并且积极的运动多消耗热量，这样才能够真正实现减肥的目的。
有人说，在利用苦丁茶来减肥的时候可以放入一点生姜在里面，那么，苦丁茶快速减肥方法加生姜好吗？
苦丁茶里面有能够帮助脂肪分解的成分，也能够让人身体当中的脂质物质减少被身体吸收的可能性，苦丁茶是寒凉性的茶，在服用时加入一点生姜能够起到中和的效果。苦丁茶虽然有减肥和塑造身形的效果，但是，苦丁茶性寒，不宜长期、大量饮用，想要通过苦丁茶快速瘦减肥是不现实的，建议大家通过科学合理的方法进行健身减肥，才可以让减肥的效果达到最好。
脱发是一个让很多朋友都非常头疼的大问题，一些朋友尝试通过饮用苦丁茶来改善脱发，究竟苦丁茶能治脱发吗？苦丁茶能生发吗？
苦丁茶治脱发是没有效果的，也不能生发，苦丁茶属于一类茶饮，可以起到一定的去火效果。脱发的原因有很多种，饮食不良，睡眠不足，环境污染，忧愁忧虑，遗传性，病理性，季节性都会引起脱发的发生，可以使用中药对身体进行调理，也可以使用生发的药物来进行缓解，饮食上可以多吃一点黑芝麻以及核桃类的食物。如果出现脱发的情况建议大家到专业正规的医院检查确定具体脱发原因，及早治疗。
脱发问题在现在越来越严重了，脱发会严重影响个人的形象，困扰着大家，很多人想着采用食疗的方法或者中药的方法治疗脱发，很多人都说苦丁茶可以治疗脱发，那是苦丁是否真的可以治疗脱发呢？苦丁茶有生发的功效吗？下面药素网就为大家详细介绍下苦丁茶能不能生发。
【苦丁茶能治脱发吗】
网上有流传这苦丁叶洗头的偏方可以治疗脱发，事实却不是这个样子的。桑叶和苦丁茶的功效主要是抑菌和抗炎，这个两个成分如果喝下去确实有很多功效，但是煮水洗头的话，基本只能发挥出抗菌效果，还有轻微的刺激血液循环的效用。这个偏方洗头不是不可以，但是效果上基本就是抗菌、止痒、清凉的功效，如果说它们能治疗白发或者脱发，那就有点夸大其词了。
【苦丁茶有生发的功效】
苦丁茶暂无发现有生发的功效。
目前暂无权威的研究或者文献可以证明苦丁茶可以生发，不过网络上流传着用侧柏叶、桑叶、苦丁茶治脱发的偏方，至于其功效不少人在试过之外对此也是说法不一，有医者表明该偏方的基本功效就是抗菌、止痒、清凉的功效，如果说它们能治疗白发或者脱发，那就有点夸大其词了。
以上就是药素网为大家整理介绍的有关苦丁茶治疗脱发的相关解答，既然苦丁茶不能治疗脱发，脱发问题又困扰大家，那么如何做才能改善脱发呢？下面为大家分享下改善脱发的方法。
脱发问题在现在越来越严重了，脱发会严重影响个人的形象，困扰着大家，很多人想着采用食疗的方法或者中药的方法治疗脱发，很多人都说苦丁茶可以治疗脱发，那是苦丁是否真的可以治疗脱发呢？苦丁茶有生发的功效吗？下面药素网就为大家详细介绍下苦丁茶能不能生发。
【苦丁茶能治脱发吗】
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【苦丁茶有生发的功效】
苦丁茶暂无发现有生发的功效。
目前暂无权威的研究或者文献可以证明苦丁茶可以生发，不过网络上流传着用侧柏叶、桑叶、苦丁茶治脱发的偏方，至于其功效不少人在试过之外对此也是说法不一，有医者表明该偏方的基本功效就是抗菌、止痒、清凉的功效，如果说它们能治疗白发或者脱发，那就有点夸大其词了。
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苦丁茶能治脱发，使用苦丁茶来洗头是可以达到一个很好的治疗脱发的效果的。用苦丁茶洗头可以有效的促进自身头皮血液循环，促进头皮黑色素的再生，在一定程度上可以有效地改善很多不同程度的出现的脱发白发问题，经常用苦丁茶洗头还可以有效的改善自身出现的头皮瘙痒的症状。建议可以每天早晚两次用苦丁茶来洗头，效果会更好。
如果出现了脱发的问题，千万不要过于焦虑。除了可以采取用苦丁茶洗头的方法来进行调理之外，在日常一定要戒除烟酒，抽烟饮酒都可能会导致自身的头皮发热产生湿气，使自身出现脱发的症状。吸烟会使自身头皮毛细血管收缩，影响到头发的生长。在日常也一定要全方面的补充体内所需要的营养物质，多吃一些富含钙，铁，锌元素的食物，有助于促进头发的生长。在日常尽量少吃一些辛辣油腻的食物，这类食物可能会刺激自身的头皮毛囊分泌过多的油脂，使自身出现头皮毛囊炎的问题，也可能会导致自身出现脱发的现象。
苦丁茶不仅可以帮助自身摆脱脱发的困扰，在日常食用还可以帮助自身达到一个很好的减肥瘦身的功效，有效的促进自身胃肠的蠕动，促进体内油脂物质的快速分解。如果自身出现了上火的症状，导致自身出现了咽喉肿痛，口腔溃疡的问题都可以通过少量的饮用一些苦丁茶来进行调理。饮用苦丁茶也有助于改善自身出现的口臭症状，抑制口腔中细菌的生长，在最短时间内摆脱口腔异味给自身带来的困扰。
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长期喝苦丁茶副作用
长期喝苦丁茶的副作用主要是针对不能饮用的人群，例如老年人和婴幼儿的脾胃功能都比较弱，而苦丁茶的功效强，常饮会引起消化不良、脘腹冷痛、食少便溏等症状。
1、患感冒的人：秋冬季是感冒的高发季节，患有感冒的人可吃些温热的食物，如生姜、荆芥等赖驱寒，此时饮用苦丁茶，会有碍风寒的发散，不利于感冒的治愈。
2、虚寒体质的人：虚寒体质的人若常喝苦丁茶会损伤体内阳气，甚至会出现腹痛、腹泻等中阳虚损的症状。
3、经期女性和产妇：女性月经期处于失血状态，此时饮用寒性的苦丁茶，极易导致气血受寒而凝滞、经血排出不畅，引发痛经甚至月经不调。
4、肠胃不好的人：肠胃不好的人平时就应少吃些性凉的食物，苦丁茶更会加重肠胃患者腹胀、腹痛等症状。
1、单独冲泡：这种冲泡也叫做单茶饮，单纯将苦丁茶放入茶壶或者茶杯中冲泡。
2、混合其它茶叶冲泡：与其它茶叶，如乌绿茶、龙茶、毛尖、龙井、花茶等混合冲泡时，苦丁茶与其它茶叶相配的比例为1：9，高好不超过2：8，否则，苦丁茶就会把其茶叶的味道盖住。
苦丁茶能降压吗
苦丁茶能降压，苦丁茶的药用效果明显。中医认为，它具有散风热、清头目、除烦渴的作用，可用来治疗头痛、牙痛、目赤、热病烦渴、痢疾等。现代药理研究则证明，苦丁茶中不仅含有人体必需的多种氨基酸、维生素及锌、锰、铷等微量元素，还具有降血脂、降血压、增加冠状动脉血流量、增加心肌供血、抗动脉粥样硬化等作用。因此，苦丁茶自然是可以降血压的。
1、苦丁茶能双向调节机体代谢，增强人体免疫功能，明显降低高脂血症患者的血清总胆固醇、甘油三酯及低密度脂蛋白，具有清咽利喉、清热解毒、护肝解酒、消炎利便等功效。
2、苦丁茶还对动脉硬化、糖尿病、肥胖症、结肠炎、便秘、痔疮和各类口腔炎症等有明显的防治作用。
3、苦丁茶被誉为“长寿茶”、“美容茶”，是一种纯天然的多功能保健珍品。常年饮用可以保健身体、延年益寿。
4、苦丁茶还对急性胃炎、感冒、肚痛、痧气、疟疾等有较好疗效。
5、苦丁茶可抗癌防癌，对鼻咽癌、食道癌有抑制作用。
6、用苦丁茶煮水外洗可杀菌、消炎，防治红眼病、粉刺、暗疮、痱子等多种疾患。
小叶苦丁茶含有人体必需的多种维生素和氨基酸，以及锌、锰、铷等微量元素。正是因为含有丰富的营养成分，使小叶苦丁茶的功效很多。小叶苦丁茶可以清热解毒，降血压和减肥。许多爱美的女孩子也经常通过饮用小叶苦丁茶来减肥。小叶苦丁茶虽然名为一种茶，但其实它通常被人们当做药来食用。因为它的药用价值很高。
小叶苦丁茶可以增加心肌供血、抗动脉粥样硬化，对因为心脑血管疾病而造成的头晕、头痛、胸闷、乏力、失眠等症状也有较好的防治作用。小叶苦丁茶还可以清热散风，可以降低血压。对治疗高血压患者有很大的好处。小叶苦丁茶含有多酚类、咖啡碱、风茶素β水浸提物之外，还含有熊果酸、-β香树脂酸、蛇麻胆醇、蒲蒲黄赛醇、熊果醇、-β谷皆醇等营养成分。这些营养成分，使得小叶苦丁茶有消炎杀菌和防癌等作用。
小叶苦丁茶能降血压吗
饮用小叶苦丁茶，有降血压的作用。苦丁茶中含有苦丁皂甙、氨基酸、维生素C、多酚类、黄酮类、咖啡碱、蛋白质等200多种成分。适当饮用，对身体有益。
1、有降低胆固醇和血压的作用
喝小叶苦丁茶可使血总胆固醇水平下降25%。还有一项研究喝茶与高血压发病关系的调查发现，不喝茶的人高血压的发病率为10.55%，常喝茶的人为6.95%，茶的确有一定的降压作用。
2、有助于增强人的免疫功能
发酵小叶苦丁茶中，锌的含量是绿茶的两倍多(锌是上百种酶的活性中心，又为胰岛素成份，是人体必须的微量元素之一，能增强人的免疫功能)。
3、有清热解毒、降火消炎的作用
发酵小叶苦丁茶“叶苦、味平、无毒、性寒，煮饮止渴明目，消炎利水”，具有清热解毒、降火消炎的功效。
4、有保护血管、抑制癌细胞作用
据中科院昆明植物研究所对其天然成份的研究表明，小叶苦丁茶中含有8种人体必需氨基酸，其中黄酮含量为1.37%~2.63%，比绿茶含量0.99%多0.38%~1.74%(黄酮具有维持血管的正常渗透压、减低血管的脆性、抑制癌细胞的生长等作用)。余庆发酵小叶苦丁茶竟含有高达17种氨基酸、22.37%纯天然蛋白质、70多种利益人体的化合物，18.02%的茶多酚，对人病人、体虚都很有利，修复、激活细胞。
5、喝茶能提高杀菌力
发酵小叶苦丁茶可使抗菌素药力大增，最高杀菌效率可提高3倍以上，并且，还有降低各种病菌耐药性的作用。
6、喝茶对肥胖者有减肥瘦身效果
研究者发现，喝茶10年以上者与不喝茶者相比，男性体脂比例约减少20%，女性可减少30%。在品茶中减肥岂不是件美事!不仅如此，茶还是对皮肤有很好保护作用的美容剂，多喝茶人靓丽。
7、其它保健作用
苦丁茶还具有消炎杀菌、化痰止咳、健胃消积、提神醒脑、抗辐射、降血压、降血脂、降胆固醇等功效。
1、单独冲泡：这种冲泡也叫做单茶饮，单纯将苦丁茶放入茶壶或者茶杯中冲泡。
2、混合其它茶叶冲泡：与其它茶叶，如乌绿茶、龙茶、毛尖、龙井、花茶等混合冲泡时，苦丁茶与其它茶叶相配的比例为1：9，最高最好不超过2：8，否则，苦丁茶就会把其茶叶的味道盖住。
苦丁茶中不仅含有人体必需的多种氨基酸、维生素及锌、锰、铷等微量元素，在平时生活中饮上一杯苦丁茶，还具有降血脂、增加冠状动脉血流量、增加心肌供血、抗动脉粥样硬化等作用，因此饮用苦丁茶，还能够对心脑血管疾病患者的头晕、头痛、胸闷、乏力、失眠等症状均有较好的防治作用。
本文标题：苦丁茶能治脱发吗
苦丁茶真的治脱发吗
现在的人越来越早脱发，很影响美观和健康，那么苦丁茶真的治脱发吗？苦丁茶属冬青科冬青属苦丁茶冬青种，中国古书多称之为“皋卢茶”，为药、饮兼用之名贵保健珍品，已有2000多年的饮用历史。苦丁茶还是中国作为世界上最早栽培茶叶的主要证据之一。苦丁茶
回答时间：2020-06-02
苦丁茶是寒性的吗