从恶心的混合制品到生发膏、生发油和洗发露,再到如今的各类药物、手术治疗等,都不能彻底消除秃头的困扰。

还好,科学家从未放弃过对秃头的研究,也珠江获得许多新的突破。

▲除了人类,猩猩居然也会秃头?

早在古希腊时代,就有一位叫希波克拉底的医生研制治秃秘方。

他相信用鸽子屎、辣根、孜然和荨麻调成的混合物,涂抹在自己的头上就能长出新的毛发。

可最后他本人的秃顶程度意外成了秃头种类的代号之一,被称为“希波克拉底的花环”。

恺撒大帝则用过那种混了磨碎的老鼠、马牙和熊油的偏方来治秃头。

结果一点用也没有,他只好时常头戴桂冠,以遮挡亮得发光的脑门。

▲希波克拉底和他的秃头

类似这样荒诞的治秃方法还有很多,我们不难发现这些法子其实是古人用来自欺欺人的。

然而,现代许多人热衷的民间偏方却也只是五十步笑百步罢了。

从老一辈那里,我们常常听到生姜擦头治脱发这一说法。

很多人认为生姜可以刺激头皮,促进局部血供,这样就可以促进头发生长了。

看上去似乎有道理,但目前为止,它在科学上毫无依据可循。

相反,研究发现生姜中有一种6-姜酚作用在头皮时,极有可能会引起生长毛发的毛囊真皮乳头细胞凋亡,加速毛囊的老化。

与生姜类似地,部分地区还有用盐水、啤酒、茶水洗头来刺激毛囊生长。

它们非但没有防脱止脱功效,也容易加剧秃头者的病情。

那么,“土方法”信不过,电视上防脱发洗发水靠谱吗?

很遗憾,即便商家广告打得再多,功能说得再丰富,都无法改变它只是清洁用品的事实。

若是指望它来产生所谓的防脱发功效,简直比登天还难。比如某知名防脱发洗发水的老板自己也开始秃了。

至于网络上吹得天花乱坠的生发素、育发素、活力素、生发剂等功效实则十分有限。

比如某传奇生发剂广为人知,号称“东方魔水”,曾获“奥斯卡发明奖”。

卖点在“由纯天然中药成分构成,不含激素,无任何副作用,有养发、生发、防脱发的功用。”

然而,在国家食药监CFDA上,它的注册信息赫然只是写着“化妆品“。

2018年6月,广电总局就直接禁止了宣传“邦瑞特植物防脱育发露”、“汉方育发素”和“飘宣秃大夫发根活力素”的电视广告,称其存在大夸张宣传、误导受众等问题。

当然,除了这些常见的法子之外,坊间还有人通过维生素B6、胱氨酸、鱼肝油等药物来补充头发的养分。

但有专家指出这样摄入的有效成分是十分稀少的,还不如多吃蔬菜水果来地实在。

那么,将人类折磨得遍体鳞伤的秃头究竟要怎样才有得治?

这还得从脱发复杂的类型和成因中找寻答案。

目前来说,脱发主要划分为三种,分别是雄激素性脱发,瘢痕性脱发以及斑秃。

我们印象中,秃头一般“传男不传女”,但其实仍有6%的女性会受到类似的困扰,大多表现为斑秃。

▲男女常见的秃头形式

而我们平常最常见到的就是“雄性激素性脱发”,又被称为“早秃”、”男性秃头“。

研究发现,男性秃头是一种威力强大的睾酮分解物二氢睾酮(DHT)引起的。

一般情况下,青春期以后睾酮会随着血液循环到达毛囊中的毛球细胞,通过细胞膜进入细胞质。

而细胞质中通过5α-还原酶会和睾酮反应后会生成DHT,进入细胞核,对细胞的代谢系统产生作用,导致毛发生长期缩短、提前进入休止期。

患有”早秃“的男性则携带了对雄激素异常敏感的基因。

这样一来,DHT会加快毛囊缩小、缩短毛囊寿命,使生出的头发变细变短,还没长到足够长就会掉。

相对与鬓角等部分,头顶和发际线是毛囊最容易缩小的部位。

根据每个人的基因不同,这两个部位的脱发顺序也有所不同。

一般情况下,两者是同时发生的,但也有些男性年纪大了之后出现发际线后退现象,而另有人是头顶脱发等

▲脱发的Norwoode/Hamilton(1975年)分型,分为7级12型 图片来源:Pinterest

目前针对雄激素性脱发,医学界发现了两种有效治疗脱发的药物。

一种是口服药非那雄胺 ,它是5α-还原酶的特异性抑制剂,对该酶的抑制能阻碍睾酮向DHT转化。因此,它能促进头发生长并防止继续脱发,但对严重脱发的效果并不明显。

但非那雄胺的副作用也不容小觑。

它可能会使男性变得女性化、男性出现性功能障碍、降低性欲等。

还有一种是外用药安体舒通,能竞争性地阻碍DHT附着在毛囊受体。

所以,它能阻止DHT对毛囊的作用,但也只是适用于轻度脱发。

除了药物治疗以外,头发移植也是现代治疗秃头的有效手段。

它一共分为两大类,分别是切头皮条(FUT)技术以及毛囊单位提取术(FUE)技术。

不管是哪一种技术,精髓都是“拆了东墙补西墙”。

也就是说,通过将脱发患者后脑部的毛囊提取出来移植到脱发区坏死的毛囊中,使其重新长出头发。

值得注意的是,很多机构宣称的无痕植发手术是不存在的。

无论是切皮条技术还是毛囊单位提取术,都不是无痕手术,皮肤的全程缺损必会出现瘢痕,这是两种手术都不能避免的。

幸好,想要做植发手术的患者不必担心瘢痕会影响外观。

即便是切取面积稍大的切头皮条技术,只要有1cm以上的头发即可遮住,很难被发现。

不过,植发技术是出了名的血腥,会痛到让壮丁哭得像婴儿一样哇哇叫。

不仅如此,即使你想做也不一定做得了。

正规医院里,只有等到脱发区的毛囊全部坏死,再也不能长出头发时,医生才会让你进行植发手术。

若是毛囊还有希望重新生长出头发,他们则通常会建议采取药物治疗。

1.脱发有很多种原因,男性年轻脱发可能与遗传有关,如果是平时工作压力太大,精神长期处于紧张状态也是容易出现脱发的问题的。

2.平时在生活中注意养成一个良好的生活习惯,促进头发生长。如果脱发时间较长,形成秃顶,需要去正规植发医院做个毛囊检测,根据毛囊情况对症治疗。

掉头发是一件很正常的事,每个人每天都会脱落几十根头发。而且,随着年龄的增大,掉头发的问题也越来越突出,如果掉头发比较严重,就要及时治疗一下了。

正确护理

正确护理好你的头发,适度的洗发、烫发,洗发时不仅要注意水温,而且还要用指肚按摩头皮毛囊,促进毛发的生长。烫发建议一般半年一次,且烫的时间也不宜过长。

食物疗法

1.脱发有很多种原因,男性年轻脱发可能与遗传有关,如果是平时工作压力太大,精神长期处于紧张状态也是容易出现脱发的问题的。

2.平时在生活中注意养成一个良好的生活习惯,促进头发生长。如果脱发时间较长,形成秃顶,需要去正规植发医院做个毛囊检测,根据毛囊情况对症治疗。

掉头发是一件很正常的事,每个人每天都会脱落几十根头发。而且,随着年龄的增大,掉头发的问题也越来越突出,如果掉头发比较严重,就要及时治疗一下了。

正确护理

正确护理好你的头发,适度的洗发、烫发,洗发时不仅要注意水温,而且还要用指肚按摩头皮毛囊,促进毛发的生长。烫发建议一般半年一次,且烫的时间也不宜过长。

食物疗法

雄性激素源性脱发是一种专业的称呼,因为其非常明显的遗传特性还被成为遗传性脱发,而又因为这类脱发人群常伴随着严重的头皮出油,看起来像是脂肪粒要溢出来了一样,所以也被一些人叫做脂溢性脱发。

在民间,一些人还将它称作早秃、雄脱、秃顶等,一般伴随着一定年龄段的发生,大部分是青春期后开始,但也有很多女性是在经历更年期后开始,占据我国所有脱发人群的85%以上。

从本质上来讲,雄激素脱发是由于一种名叫二氢睾酮的雄激素抑制毛囊生长,使毛囊提前进入休止期,进而导致的脱发。

一般患者进入成年后,头发逐渐脱落,鬓部很快后退,前发缘升高,头顶部头发稀薄甚至歇顶,呈进行性加重。多见于从事脑力劳动的男性,常在20-30岁左右开始出现脱发。

女性患者脱发程度较轻,大多数为顶部毛发稀疏,毛发变细变软,无论对男性或女性该种秃发对容貌均有影响。

推荐2种不需要特殊仪器,在家里就可以给自己检查并粗略评估脱发情况的方法:

01拉发实验:

用拇指和食指稍用力从接近头皮处捏起一小撮头发(约五六十根)向上捋,捋掉的是休止期的头发,如果5天不洗头,一次捋掉的头发超过6根,说明有脱发,而且正在加重。如果1天不洗头,每次能捋掉2-3根以上,就需要小心脱发的问题了。

注意:一定要轻轻抓、轻轻拉,用力太大可能会误以为自己脱发。此外,拉发实验可检测出活动性斑秃、急性休止期脱发等,但对于雄激素性脱发则不那么准确,这时候我们可以考虑使用毛发检查卡。

02毛发检查卡:

毛发检查卡主要通过一段时间(建议观察3-6个月)对头发的颜色、硬度、粗细、比例、发根状态等来判断是否存在脱发的风险。此方法能够大大提高肉眼对头发状态的判断能力。如果头发是黑色选择白色毛发检查卡片放在头发的后面做背景,如果是黄色头发或者白头发,可以用黑色的卡片,在家里可以用白纸或者黑纸来替代检查卡片(图)。

大部分雄激素性脱发患者前期头发毛囊逐渐萎缩,头发会逐渐变细、变软,如同汗毛一样。毛发检查卡正是通过这种观察分析来初步判定是否存在脱发风险的。若脑袋上的头发慢慢都变成了这种细软汗毛,那离“绝顶”可能越来越近。

此外,如果你的头发出油多、头发痒同时还有头屑增多的现象,甚至发际线开始升高,这就说明你的皮脂腺分泌受雄性激素的影响已经过剩,你很可能就是雄激素性脱发!

最后,脱发是会遗传的,一个家族里如果有严重的脱发史,尤其是成年男性脱发比较多的话,那么你脱发的概率也会相对较大。观察自己家里亲戚有没有脱发的,特别是男性成员脱的是否比较多,这也是判断你脱发的依据哦~

正常头发的生长周期,可分为生长期、退行期和休止期三个阶段。一根头发的生长期为5-7年,退行期2-3周,休止期约3个月。休止期的头发脱落后,又会有新的“生长期”的头发长出,我们便会始终是一头秀发。

正常脱落的头发应该和后枕部的健康头发是一样的。您可以用脱发和后枕部的头发比较一下,头发变得很细软很久不长,或者长了以后是小绒毛,很快就就会掉落,这也是雄性脱发的症状之一!

雄激素性秃发是临床上最常见的脱发性疾病,平均每5个男性中,就有一位患有雄脱。本病在我国男性患病率为21.3%,女性患病率为6.0%。本病对患者心理健康和生活质量有重要影响,如能早期诊断并进行正确治疗,大部分患者可获改善。

在男性主要表现为前额发际后移和(或)头顶部毛发进行性减少和变细,也称为男性型秃发。在女性主要表现为头顶部毛发进行性减少和变细,少部分表现为弥漫性头发变稀,发际线不后移,称为女性型秃发。

雄脱早期——掉发持续半月超过100根:

脱发初期对整个脱发治疗十分重要,但是很多人并不能快速的发觉自己处在脱发初期。

脱发早期还是有一定的生发机会的,这个时候可以试着改掉一切可加速脱发程度的生活习惯,例如熬夜、挑食喜好高胆固醇的食物、精神压力过大以及错误的洗护习惯。

雄脱中期——脱发区较后枕部明显稀疏 :

如果错过了脱发初期的养护,脱发区域已经明显,且新生的毛发多为细软的绒毛,这个阶段就应该在内调外养的基础上,以药物为主要治疗方式了。

雄脱中晚期——脱发区趋于光滑或可见头皮:

这个阶段的脱发情况完全明显,掉发数量虽然减少或回归正常水准。

但前额、头顶或发旋等部位的毛囊,大部分已经萎缩,头顶只剩下一些较为细软的绒毛,无论是用药或是养护都无法再实现以前的浓密,这种程度只能采取植发的手段才能拯救脱发了!

目前临床上较常用的雄性激素脱发治疗方案

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