举个简单的例子,拔树,我们常说“连根拔起”,其实拔树是没有可能连根拔起的,我们都知道树根在地下延伸的面积比树冠还要大,拔树是把树干与树根扯断的结果,掉头发也是一样。

“头发”的学名叫毛干,毛囊就好比树根,树根得不到营养,树干就会干枯倒下,毛囊不能给头发提供营养就会掉头发,即便是用力拔头发,也只可能使毛囊受伤,绝不会把毛囊拔出来。

所以放心,掉下来的头发根部的小白点并不是毛囊。

再来说坏消息。

坏消息是你头发上这种白色的小颗粒,其实皮脂和油脂组成的脂肪粒,这种现象说明你头皮油脂分泌很旺盛。

这对头发健康来说确实不是一个好症状,头皮严重,油脂顺着毛孔留下,在发根部位形成堵塞淤积,可能会影响头发的生长,甚至引起脂溢性皮炎。

现在百分之八十的人都会出现不同程度的高出油率,总结造成头皮出油多主要是两种原因:

1.不良生活习惯:

熬夜、精神压力大、饮食太油腻、辛辣刺激性食物吃太多、

洗头不彻底、长期戴帽子等行为都会加重头皮油脂分泌;

2.遗传因素:

国内习惯把头发出油多造成掉发称为脂溢性脱发,脂溢性脱发其实说的就是雄性脱发,也叫遗传脱发,日本叫AGA,其实这种脱发并不是因为出油多引起的,相反的,是遗传脱发导致了出油多。

分割线,以上转载头发网站内容——————————

举个简单的例子,拔树,我们常说“连根拔起”,其实拔树是没有可能连根拔起的,我们都知道树根在地下延伸的面积比树冠还要大,拔树是把树干与树根扯断的结果,掉头发也是一样。

“头发”的学名叫毛干,毛囊就好比树根,树根得不到营养,树干就会干枯倒下,毛囊不能给头发提供营养就会掉头发,即便是用力拔头发,也只可能使毛囊受伤,绝不会把毛囊拔出来。

所以放心,掉下来的头发根部的小白点并不是毛囊。

再来说坏消息。

坏消息是你头发上这种白色的小颗粒,其实皮脂和油脂组成的脂肪粒,这种现象说明你头皮油脂分泌很旺盛。

这对头发健康来说确实不是一个好症状,头皮严重,油脂顺着毛孔留下,在发根部位形成堵塞淤积,可能会影响头发的生长,甚至引起脂溢性皮炎。

现在百分之八十的人都会出现不同程度的高出油率,总结造成头皮出油多主要是两种原因:

1.不良生活习惯:

熬夜、精神压力大、饮食太油腻、辛辣刺激性食物吃太多、

洗头不彻底、长期戴帽子等行为都会加重头皮油脂分泌;

2.遗传因素:

国内习惯把头发出油多造成掉发称为脂溢性脱发,脂溢性脱发其实说的就是雄性脱发,也叫遗传脱发,日本叫AGA,其实这种脱发并不是因为出油多引起的,相反的,是遗传脱发导致了出油多。

分割线,以上转载头发网站内容——————————

头发根真的会变浅吗?或者说,毛囊存在的位置会逐渐接近头皮吗?很显然并不会,毛囊底部接壤毛细血管,上部开口长出毛干,除非正在消亡,否则不会逐渐向上靠近头皮的,之所以我们发现发根浅、容易掉,主要原因还是因为这些头发根都“死”了或者病了,且头发根部的白点大都是脂肪粒,并不是真正意义上的“根”。

所以,经常发现自己“发根浅”的发友,往往是因为头发太油了,头发出油多的原因有很多,并且出油旺盛本身对头发有一定的伤害,比如滋生微生物破坏头皮环境,可每天洗头来对抗出油太简单粗暴了,非但减轻不了反而会对头发造成伤害,因为过度清洁会导致头发完全失去油脂的保护,也会造成头发根部脆弱从而脱发。到底怎么办才好?

1/头发会出油多的原因

首先,造成油头的直接原因就是皮脂腺分泌旺盛,因此,对于天生油性头皮的人而言,遗传,是造成这一情况的主要原因,此外,不良生活习惯也会加重头皮油脂的分泌。在饮食方面,如果摄入大量高油脂、高蛋白,或口感辛辣、甜腻等刺激性较强的食物,会导致皮脂腺分泌异常出现油头。

还有就是熬夜这一不良习惯极易导致内分泌系统紊乱,造成头部油脂分泌异常的情况出现。再者,不当的头部护理,不但不能起到清洁保护的作用,反而会加重油头的情况;如过度烫染,不当清洗等行为。最后,精神压力也是导致油头出现的重要原因。如果长期处于紧张、焦虑的精神状态,会导致身体内分泌失调,造成皮脂腺分泌异常。

2/去油招数有哪些?

饮食:在日常饮食上,要避免过量的油腻、辛辣等刺激性食物的摄入,多吃富含各类维生素的蔬菜水果;含有微量元素的坚果、海鲜;含有优质蛋白的海鲜、豆制品、奶制品等食物。它们不但能稳定内分泌,避免油脂过量分泌,还有益于头发的生长。

生活调节:由上文可知,熬夜是导致油头出现的重要原因。因此,科学地安排作息,保证充足的睡眠,是稳定内分泌,防止油脂大量分泌的重要手段;此外,要是每天能够坚持进行适量的体育锻炼,效果将更加显著。

头发护理:烫染头发虽然能够改变我们的外形,修饰我们的外观,但一定不能过于频繁,否则将会对头发造成不可逆的伤害。头梳千遍,病少一半!每天梳一梳,头发茂盛少得病。

再者洗头的方式也相当重要,不可过于频繁。因为当将现有的油脂清洗干净后,人头皮会做出相应反应让皮脂腺继续分泌,以进行自我保护,过于频繁的话,甚至会出现头发越洗越油的情况,因此建议根据自身情况,选择1~2天清洗一次头发即可。

头发根真的会变浅吗?或者说,毛囊存在的位置会逐渐接近头皮吗?很显然并不会,毛囊底部接壤毛细血管,上部开口长出毛干,除非正在消亡,否则不会逐渐向上靠近头皮的,之所以我们发现发根浅、容易掉,主要原因还是因为这些头发根都“死”了或者病了,且头发根部的白点大都是脂肪粒,并不是真正意义上的“根”。

所以,经常发现自己“发根浅”的发友,往往是因为头发太油了,头发出油多的原因有很多,并且出油旺盛本身对头发有一定的伤害,比如滋生微生物破坏头皮环境,可每天洗头来对抗出油太简单粗暴了,非但减轻不了反而会对头发造成伤害,因为过度清洁会导致头发完全失去油脂的保护,也会造成头发根部脆弱从而脱发。到底怎么办才好?

1/头发会出油多的原因

首先,造成油头的直接原因就是皮脂腺分泌旺盛,因此,对于天生油性头皮的人而言,遗传,是造成这一情况的主要原因,此外,不良生活习惯也会加重头皮油脂的分泌。在饮食方面,如果摄入大量高油脂、高蛋白,或口感辛辣、甜腻等刺激性较强的食物,会导致皮脂腺分泌异常出现油头。

还有就是熬夜这一不良习惯极易导致内分泌系统紊乱,造成头部油脂分泌异常的情况出现。再者,不当的头部护理,不但不能起到清洁保护的作用,反而会加重油头的情况;如过度烫染,不当清洗等行为。最后,精神压力也是导致油头出现的重要原因。如果长期处于紧张、焦虑的精神状态,会导致身体内分泌失调,造成皮脂腺分泌异常。

2/去油招数有哪些?

饮食:在日常饮食上,要避免过量的油腻、辛辣等刺激性食物的摄入,多吃富含各类维生素的蔬菜水果;含有微量元素的坚果、海鲜;含有优质蛋白的海鲜、豆制品、奶制品等食物。它们不但能稳定内分泌,避免油脂过量分泌,还有益于头发的生长。

生活调节:由上文可知,熬夜是导致油头出现的重要原因。因此,科学地安排作息,保证充足的睡眠,是稳定内分泌,防止油脂大量分泌的重要手段;此外,要是每天能够坚持进行适量的体育锻炼,效果将更加显著。

头发护理:烫染头发虽然能够改变我们的外形,修饰我们的外观,但一定不能过于频繁,否则将会对头发造成不可逆的伤害。头梳千遍,病少一半!每天梳一梳,头发茂盛少得病。

再者洗头的方式也相当重要,不可过于频繁。因为当将现有的油脂清洗干净后,人头皮会做出相应反应让皮脂腺继续分泌,以进行自我保护,过于频繁的话,甚至会出现头发越洗越油的情况,因此建议根据自身情况,选择1~2天清洗一次头发即可。

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