一般脱发与遗传性,精神,刺激,季节气候,体内长期缺乏维生素,营养不良,内分泌失调,工作学习压力,睡眠不足、环境等等有关。生活中多食蛋白质、维生素含量丰富的食物,如奶类、蛋类、瘦肉、鱼、豆制品、海产类、新鲜的蔬菜、水果等。如果你是头发上油比较多,那你要多食一些组纤维食品与杂粮,平常吃山楂、柠檬,红萝卜,芝麻,核桃等都有一定帮助。另外要饮食清淡,应忌高脂肪饮食的摄入,如肥肉、猪油等,并须少吃糖类食物,勿进浓茶,不吃辣椒、生蒜等刺激性食物。

谢腰

如果以前没有脱发的现象,是节食的锅的话,恢复正常饮食试试,可能会好一些。

一般脱发与遗传性,精神,刺激,季节气候,体内长期缺乏维生素,营养不良,内分泌失调,工作学习压力,睡眠不足、环境等等有关。生活中多食蛋白质、维生素含量丰富的食物,如奶类、蛋类、瘦肉、鱼、豆制品、海产类、新鲜的蔬菜、水果等。如果你是头发上油比较多,那你要多食一些组纤维食品与杂粮,平常吃山楂、柠檬,红萝卜,芝麻,核桃等都有一定帮助。另外要饮食清淡,应忌高脂肪饮食的摄入,如肥肉、猪油等,并须少吃糖类食物,勿进浓茶,不吃辣椒、生蒜等刺激性食物。

谢腰

如果以前没有脱发的现象,是节食的锅的话,恢复正常饮食试试,可能会好一些。

很多人,特別是女生,擔心自己有脫髮問題,其中一部分人可能是多慮啦。首先我們來界定一下怎麼才算脫髮。人每天都會脫髮,如果你沒有連續兩個月,每天脫髮都在100根以上,那就不用擔心了。正常人每天都會脫落70-100根。如果你出現了比如頭髮生長緩慢,容易脫落,發質變差,頭髮變細、發脆、枯乾、顏色變淺,都是脫髮前期的癥狀。

為什麼有的人會脫髮呢?

脫髮的原因有很多,比如遺傳、營養不良、壓力過大、內分泌紊亂、慢性疾病、服用避孕藥、分娩等等。如果你一直在脫髮,可以諮詢一下醫生看看是哪種原因造成的脫髮,才好對症下藥,今天我們只來談談減肥期間出現頻次比較高的營養不良性脫髮情況。

頭髮的85%以上的成分為角蛋白,其他成分包括黑色素(<3%)、脂質(1-9%)、水(正常8-10%,打濕後可達30%)、鋅、鐵、銅、硒、鎂、鈣等礦物質。

頭髮作為我們身體的一部分,自然也需要食物的營養給它提供供給。在減肥期間脫髮的,一般原因都存在以下兩種營養失衡:

1)蛋白質營養不良:我們說過頭髮的本質就是角蛋白,缺少蛋白質自然頭髮就不好。同時也要注意維生素B6和鋅的攝入,因為它是幫助蛋白質轉化的營養素,尤其是鋅,是促進生髮所需的蛋白質形成的。

2)貧血:缺乏維生素B12、葉酸、鐵都會引起貧血,在貧血的時候也要多補充VC類,促進鐵的吸收。

缺啥自己要補啥,給大家匯總了一份富含脫髮所缺營養素的食材選擇:

主食類:全穀物(小麥胚粉,帶皮蕎麥),馬鈴薯

肉蛋魚類:雞胸脯肉,瘦豬/牛/羊肉,豬/牛/雞/羊肝,雞/鴨/豬/羊血,雞/鴨蛋,蟶子,鮑魚,蛤蜊,扇貝,牡蠣,貽貝,沙丁魚,青魚,生蚝,龍蝦,章魚,江蝦

豆類:黃豆,北豆腐

奶類:乳酪

蔬菜:芹菜,蘆筍,油菜,娃娃菜,彩椒,韭菜,小白菜,西蘭花,大白菜,芥藍,甜椒,豌豆苗,菜花,苦瓜,水蘿蔔,蒜苗,口蘑,香菇,白蘑

水果:草莓,柑橘,鮮棗,獼猴桃,橙子,葡萄

堅果類:葵花籽,榛子,花生,腰果,西瓜子

過度的飲食控制會引起營養不良,導致頭髮的營養不足而脫髮。因此,減肥期間不要過度地節食哦。如果你已經出現了脫髮的現象,那就按照我給你的食物推薦來吃吧!

中醫對於頭髮生長盛衰有精闢的描述,認為頭髮與腎有關。同時頭髮的生長與脫落、潤澤和乾枯還與人體氣血的盛衰有直接的關係。因此,年輕人脫髮可能與腎氣不足或血虛有關。頭髮的生長離不開營養的補充,其中蛋白質、碳水化合物和脂肪酸是頭髮生長所必需的營養要素,如果過度節食或者只吃水果和蔬菜,不吃肉類和主食,就會造成這些物質的攝取不足,必然導致營養不良,不能滋陰補腎、養血榮發,長期就會引起脫髮。

一般來說,每天要保證攝取半斤左右的碳水化合物,還有多喝一些牛奶。除此之外,銅、鐵、鋅也是頭髮生長所必須的營養成分,但是要均衡吸收,過多或不足都會引起脫髮。

冬瓜:甘淡、微寒。功用清熱利水,解毒、生津。《本草從新》:「清心火,瀉脾火,利濕祛風。」凡脫髮、亡發屬濕熱者可食用。

南瓜:甘、溫。功用補脾利水,解毒殺蟲。《本草綱目》:「甘溫,無毒,補中益氣。」南瓜有補益及利水作用。凡脫髮、白髮屬久病氣虛,脾胃虛弱者均可食用。

黃瓜:甘、寒。功用清熱止渴,利水解毒。《滇南本草》:「解瘡廯熱毒,消煩渴。」黃瓜生食能清邪熱,生津液。凡脫髮、白髮屬熱邪熾盛可食用。

捲心菜:甘、平。功用補腎壯骨,健胃通絡。《千金要方?食治》:「甘平無毒。久食大益腎,填髓腦,利五臟,調六腑。」凡脫髮、白髮屬腎虛者可食用。

菠菜:甘、涼,滑利。功用養血止血,下氣潤燥。《陸川本草》:「人血分。生血、活血、止血、祛瘀。」凡脫髮、白髮屬血虛、血淤者可食用。

芹菜:甘、苦,微寒。功用清熱利溫,平肝涼血。《本經逢原》:「清理胃中濕濁。」凡脫髮、白髮屬濕熱者內盛者可食用。

洋蔥:甘辛,平。功用清熱化痰,解毒殺蟲。凡脫髮屬痰熱內盛者可食用。

鯽魚:甘,平。功用溫中補虛,健脾利水。《日華子本草》:「溫中下氣,補不足。」凡脫髮、白髮屬久病氣血不足者可食之。

鱖魚:甘、平。功用補氣健脾,養血行淤。《食療本草》:「補勞、益脾胃。」凡脫髮、白髮屬久病氣虛者可食之。

白鰱:甘,溫。功用溫腎補虛。《本草綱目》:「甘溫無毒,溫中益氣。」凡脫髮、白髮者脾胃虛弱,中焦虛寒者可食之。

黑鰱:甘,溫。功用溫腎補虛。《本草求原》:「暖胃,祛頭眩,益腦髓。」凡脫髮、白髮屬中焦者可食之。

草魚:甘,溫。功用暖胃和中,截瘧疾祛風。《本草綱目》:「甘溫無毒,暖胃和中。」凡脫髮屬體屬氣弱者可食之。

青魚:甘,平。功用養肝益腎,補氣化濕。《滇南本草》:「和中,養肝明目。」凡脫髮、白髮屬肝腎虧虛,陰血不足者可食之。

鱸魚:甘,平。功用補肝益腎,健脾利水。《嘉佑本草》:「補五臟,益筋骨,和腸胃,治水氣。」凡脫髮、白髮屬肝腎不足、氣血不足者可食之。

鯧魚:甘,平。功用補虛健心。《隨息居飲食譜》:「補胃,益血,充精。」凡脫髮、白髮屬氣血不足,精血虧損者可食之。

河蟹:甘,寒。功用益陽補髓,清熱化痰,養筋行血,《隨息居飲食譜》:」補骨髓,滋肝腎,充胃液,養筋活血。「凡脫髮、白髮屬肝腎虧虛或血虛者可食之。

牡蠣:甘咸,平。功用滋養養血,清熱解毒。《醫林纂要》:「清肺補心,滋陰養血。」凡脫髮、白髮屬血虛津傷者可食之。

有些脫髮是因為遺傳,有些脫髮是因為頭皮的環境受到了破壞 ,還有大多數人的脫髮問題是因為身體出現了一些小狀況,雖然不會影響正常的生活,但是會反映在頭髮上。

通過調整飲食調理身體,身體內部順暢了,脫髮問題也就跟著解決了。

節食的時候脾胃在空腹運轉,就相當於機器開動起來了,你不往裡面加材料,空轉,磨損機器很厲害,節食首先打亂身體運作節奏,傷害脾胃。

同時因為節食減肥導致的脫髮,學名叫營養代謝性脫髮,通俗點說就是因為沒吃好,所以沒營養供給導致掉頭髮。毛囊是培育頭髮的土壤,毛囊都得不到充足的營養供給,頭髮能好就鬼了。

頭髮由毛乾和毛根兩部分組成,皮膚外面的我們能看到的就是毛干,就是你說的小碎發,皮下的是毛根。然後毛囊包裹著頭髮,至於什麼毛乳頭和毛球都是毛囊的組成部分,然後毛囊靠血液循環供給營養,毛囊這個土壤營養吸收好了,頭髮才能長得好。

脫髮後該怎麼辦?

首先好好吃飯去。

每種食物所含的營養素都不盡相同,要保證營養均衡。比如肉類可以提供蛋白質,而頭髮的成分蛋白質佔據了絕對的優勢。蔬菜、水果提供維生素,主食類可以提供能量,都不要缺。

油炸、油膩和刺激性食物,實在嘴饞的話,可以稍微吃一些,但是不要過頻。

微量元素方面,鋅和鐵元素是頭髮健康所必需的。富含鋅元素的食物有海鮮貝殼類,,比如蝦、扇貝等。只是海鮮類食物大多性寒,一次不要吃太多,而是要堅持少量多次的原則。

另外堅果類,比如開心果、腰果、核桃、榛子、栗子等都是很不錯的食物,可以適當多吃一些。

保證自己充足的睡眠,學會調節心情,每天可以進行一些慢跑或者散步之類的鍛煉,早晚有一天頭髮和好身材都會回來的。

在我們的日常生活當中,脫髮是很常見的一種現象,也是一種疾病,我們一定不能輕視脫髮的存在,脫髮一旦是發生,會給患者的生活造成極大的影響,所以出現脫髮的癥狀以後,有效而又及時的治療是非常必要的,那麼導致脫髮的原因有哪些呢?脫髮有什麼危害呢?

掉頭髮有很多種原因:1.血虛腎虧導致掉頭髮:中醫認為,掉頭髮乃血虛腎虧之故。2.內分泌紊亂導致掉頭髮:人體內雄性激素分泌過多可能造成掉頭髮。3.免疫功能障礙導致掉頭髮:根據臨床統計表面,紅斑狼瘡、潰瘍性結腸炎等免疫系統障礙者常伴有掉頭髮的現象。

4.遺傳導致掉頭髮:脫髮患者有家族史者佔20%。在遺傳中,對男性呈顯性遺傳,對女性呈隱性遺傳,因此男性掉頭髮的患者往往多於女性患者。5.不良飲食習慣導致掉頭髮:過於愛吃肉類、酗酒,通常體內會大量產生膽固醇時,會導致使皮脂過多,從而影響毛囊的血液供應。一定程度上阻礙頭髮的正常生長從而致頭髮脫落。6.脂溢性脫髮常常出現在中青年身上,表現為頭皮上有較厚的油性分泌,頭髮光亮,稀疏而細,或者頭髮乾燥,頭屑多,無光澤,稀疏纖細。7.病理性脫髮主要由於病毒、細菌、高熱對毛母細胞有損傷,抑制了毛母細胞正常分裂,使毛囊處於休克狀態而導致脫髮,如急性傳染病、長期服用某種藥物等。8.化學性脫髮有害化學物質對頭皮組織、毛囊細胞的損害導致脫髮。9.肥胖性脫髮大量的飽和脂肪酸在體內代謝後產生廢物,堵塞毛囊導致脫髮。

10.營養性脫髮消化吸收機能障礙造成營養不良導致脫髮。

那麼脫髮有哪些危害呢?

1.嚴重脫髮,吸塵隔熱保溫功能喪失,排泄重金屬功能喪失,影響身體健康。

2.頭皮衰老,導致屏障功能下降,保護大腦和身體的健康能力下降。

3.頭皮衰老影響腦神經、腦血管,淋巴管運行,成為頭部代謝障礙,在體內聚積更多毒素。

4.頭皮衰老影響大腦的供血供氧量,加快大腦衰老、降低大腦活力和靈敏度,記憶力衰退。

5.頭皮衰老引起的頭皮緊繃,及濕熱之氣在頭皮內聚集,更易引起頭部經絡大堵車,氣血不通,危害頭部健康!

6.禿頂人士受到紫外線和輻射的穿透,溫差刺激,直接傷害著頭顱的肌肉細胞,神經,經絡,穴位等各個組織器官,傷害身體健康。

7.脫髮會讓求職的你處處碰壁

現在招聘員工,企業都非常注重形象,首先因為「形象不佳」的就被拒之門外,本來自己各方面都比其它應試者要強,結果偏偏沒被選上,這種痛相信許多禿髮者都感同身受。

很多人,特別是女生,擔心自己有脫髮問題,其中一部分人可能是多慮啦。首先我們來界定一下怎麼才算脫髮。人每天都會脫髮,如果你沒有連續兩個月,每天脫髮都在100根以上,那就不用擔心了。正常人每天都會脫落70-100根。如果你出現了比如頭髮生長緩慢,容易脫落,發質變差,頭髮變細、發脆、枯乾、顏色變淺,都是脫髮前期的癥狀。

為什麼有的人會脫髮呢?

脫髮的原因有很多,比如遺傳、營養不良、壓力過大、內分泌紊亂、慢性疾病、服用避孕藥、分娩等等。如果你一直在脫髮,可以諮詢一下醫生看看是哪種原因造成的脫髮,才好對症下藥,今天我們只來談談減肥期間出現頻次比較高的營養不良性脫髮情況。

頭髮的85%以上的成分為角蛋白,其他成分包括黑色素(<3%)、脂質(1-9%)、水(正常8-10%,打濕後可達30%)、鋅、鐵、銅、硒、鎂、鈣等礦物質。

頭髮作為我們身體的一部分,自然也需要食物的營養給它提供供給。在減肥期間脫髮的,一般原因都存在以下兩種營養失衡:

1)蛋白質營養不良:我們說過頭髮的本質就是角蛋白,缺少蛋白質自然頭髮就不好。同時也要注意維生素B6和鋅的攝入,因為它是幫助蛋白質轉化的營養素,尤其是鋅,是促進生髮所需的蛋白質形成的。

2)貧血:缺乏維生素B12、葉酸、鐵都會引起貧血,在貧血的時候也要多補充VC類,促進鐵的吸收。

缺啥自己要補啥,給大家匯總了一份富含脫髮所缺營養素的食材選擇:

主食類:全穀物(小麥胚粉,帶皮蕎麥),馬鈴薯

肉蛋魚類:雞胸脯肉,瘦豬/牛/羊肉,豬/牛/雞/羊肝,雞/鴨/豬/羊血,雞/鴨蛋,蟶子,鮑魚,蛤蜊,扇貝,牡蠣,貽貝,沙丁魚,青魚,生蚝,龍蝦,章魚,江蝦

豆類:黃豆,北豆腐

奶類:乳酪

蔬菜:芹菜,蘆筍,油菜,娃娃菜,彩椒,韭菜,小白菜,西蘭花,大白菜,芥藍,甜椒,豌豆苗,菜花,苦瓜,水蘿蔔,蒜苗,口蘑,香菇,白蘑

水果:草莓,柑橘,鮮棗,獼猴桃,橙子,葡萄

堅果類:葵花籽,榛子,花生,腰果,西瓜子

過度的飲食控制會引起營養不良,導致頭髮的營養不足而脫髮。因此,減肥期間不要過度地節食哦。如果你已經出現了脫髮的現象,那就按照我給你的食物推薦來吃吧!

中醫對於頭髮生長盛衰有精闢的描述,認為頭髮與腎有關。同時頭髮的生長與脫落、潤澤和乾枯還與人體氣血的盛衰有直接的關係。因此,年輕人脫髮可能與腎氣不足或血虛有關。頭髮的生長離不開營養的補充,其中蛋白質、碳水化合物和脂肪酸是頭髮生長所必需的營養要素,如果過度節食或者只吃水果和蔬菜,不吃肉類和主食,就會造成這些物質的攝取不足,必然導致營養不良,不能滋陰補腎、養血榮發,長期就會引起脫髮。

一般來說,每天要保證攝取半斤左右的碳水化合物,還有多喝一些牛奶。除此之外,銅、鐵、鋅也是頭髮生長所必須的營養成分,但是要均衡吸收,過多或不足都會引起脫髮。

冬瓜:甘淡、微寒。功用清熱利水,解毒、生津。《本草從新》:「清心火,瀉脾火,利濕祛風。」凡脫髮、亡發屬濕熱者可食用。

南瓜:甘、溫。功用補脾利水,解毒殺蟲。《本草綱目》:「甘溫,無毒,補中益氣。」南瓜有補益及利水作用。凡脫髮、白髮屬久病氣虛,脾胃虛弱者均可食用。

黃瓜:甘、寒。功用清熱止渴,利水解毒。《滇南本草》:「解瘡廯熱毒,消煩渴。」黃瓜生食能清邪熱,生津液。凡脫髮、白髮屬熱邪熾盛可食用。

捲心菜:甘、平。功用補腎壯骨,健胃通絡。《千金要方?食治》:「甘平無毒。久食大益腎,填髓腦,利五臟,調六腑。」凡脫髮、白髮屬腎虛者可食用。

菠菜:甘、涼,滑利。功用養血止血,下氣潤燥。《陸川本草》:「人血分。生血、活血、止血、祛瘀。」凡脫髮、白髮屬血虛、血淤者可食用。

芹菜:甘、苦,微寒。功用清熱利溫,平肝涼血。《本經逢原》:「清理胃中濕濁。」凡脫髮、白髮屬濕熱者內盛者可食用。

洋蔥:甘辛,平。功用清熱化痰,解毒殺蟲。凡脫髮屬痰熱內盛者可食用。

鯽魚:甘,平。功用溫中補虛,健脾利水。《日華子本草》:「溫中下氣,補不足。」凡脫髮、白髮屬久病氣血不足者可食之。

鱖魚:甘、平。功用補氣健脾,養血行淤。《食療本草》:「補勞、益脾胃。」凡脫髮、白髮屬久病氣虛者可食之。

白鰱:甘,溫。功用溫腎補虛。《本草綱目》:「甘溫無毒,溫中益氣。」凡脫髮、白髮者脾胃虛弱,中焦虛寒者可食之。

黑鰱:甘,溫。功用溫腎補虛。《本草求原》:「暖胃,祛頭眩,益腦髓。」凡脫髮、白髮屬中焦者可食之。

草魚:甘,溫。功用暖胃和中,截瘧疾祛風。《本草綱目》:「甘溫無毒,暖胃和中。」凡脫髮屬體屬氣弱者可食之。

青魚:甘,平。功用養肝益腎,補氣化濕。《滇南本草》:「和中,養肝明目。」凡脫髮、白髮屬肝腎虧虛,陰血不足者可食之。

鱸魚:甘,平。功用補肝益腎,健脾利水。《嘉佑本草》:「補五臟,益筋骨,和腸胃,治水氣。」凡脫髮、白髮屬肝腎不足、氣血不足者可食之。

鯧魚:甘,平。功用補虛健心。《隨息居飲食譜》:「補胃,益血,充精。」凡脫髮、白髮屬氣血不足,精血虧損者可食之。

河蟹:甘,寒。功用益陽補髓,清熱化痰,養筋行血,《隨息居飲食譜》:」補骨髓,滋肝腎,充胃液,養筋活血。「凡脫髮、白髮屬肝腎虧虛或血虛者可食之。

牡蠣:甘咸,平。功用滋養養血,清熱解毒。《醫林纂要》:「清肺補心,滋陰養血。」凡脫髮、白髮屬血虛津傷者可食之。

有些脫髮是因為遺傳,有些脫髮是因為頭皮的環境受到了破壞 ,還有大多數人的脫髮問題是因為身體出現了一些小狀況,雖然不會影響正常的生活,但是會反映在頭髮上。

通過調整飲食調理身體,身體內部順暢了,脫髮問題也就跟著解決了。

節食的時候脾胃在空腹運轉,就相當於機器開動起來了,你不往裡面加材料,空轉,磨損機器很厲害,節食首先打亂身體運作節奏,傷害脾胃。

同時因為節食減肥導致的脫髮,學名叫營養代謝性脫髮,通俗點說就是因為沒吃好,所以沒營養供給導致掉頭髮。毛囊是培育頭髮的土壤,毛囊都得不到充足的營養供給,頭髮能好就鬼了。

頭髮由毛乾和毛根兩部分組成,皮膚外面的我們能看到的就是毛干,就是你說的小碎發,皮下的是毛根。然後毛囊包裹著頭髮,至於什麼毛乳頭和毛球都是毛囊的組成部分,然後毛囊靠血液循環供給營養,毛囊這個土壤營養吸收好了,頭髮才能長得好。

脫髮後該怎麼辦?

首先好好吃飯去。

每種食物所含的營養素都不盡相同,要保證營養均衡。比如肉類可以提供蛋白質,而頭髮的成分蛋白質佔據了絕對的優勢。蔬菜、水果提供維生素,主食類可以提供能量,都不要缺。

油炸、油膩和刺激性食物,實在嘴饞的話,可以稍微吃一些,但是不要過頻。

微量元素方面,鋅和鐵元素是頭髮健康所必需的。富含鋅元素的食物有海鮮貝殼類,,比如蝦、扇貝等。只是海鮮類食物大多性寒,一次不要吃太多,而是要堅持少量多次的原則。

另外堅果類,比如開心果、腰果、核桃、榛子、栗子等都是很不錯的食物,可以適當多吃一些。

保證自己充足的睡眠,學會調節心情,每天可以進行一些慢跑或者散步之類的鍛煉,早晚有一天頭髮和好身材都會回來的。

在我們的日常生活當中,脫髮是很常見的一種現象,也是一種疾病,我們一定不能輕視脫髮的存在,脫髮一旦是發生,會給患者的生活造成極大的影響,所以出現脫髮的癥狀以後,有效而又及時的治療是非常必要的,那麼導致脫髮的原因有哪些呢?脫髮有什麼危害呢?

掉頭髮有很多種原因:1.血虛腎虧導致掉頭髮:中醫認為,掉頭髮乃血虛腎虧之故。2.內分泌紊亂導致掉頭髮:人體內雄性激素分泌過多可能造成掉頭髮。3.免疫功能障礙導致掉頭髮:根據臨床統計表面,紅斑狼瘡、潰瘍性結腸炎等免疫系統障礙者常伴有掉頭髮的現象。

4.遺傳導致掉頭髮:脫髮患者有家族史者佔20%。在遺傳中,對男性呈顯性遺傳,對女性呈隱性遺傳,因此男性掉頭髮的患者往往多於女性患者。5.不良飲食習慣導致掉頭髮:過於愛吃肉類、酗酒,通常體內會大量產生膽固醇時,會導致使皮脂過多,從而影響毛囊的血液供應。一定程度上阻礙頭髮的正常生長從而致頭髮脫落。6.脂溢性脫髮常常出現在中青年身上,表現為頭皮上有較厚的油性分泌,頭髮光亮,稀疏而細,或者頭髮乾燥,頭屑多,無光澤,稀疏纖細。7.病理性脫髮主要由於病毒、細菌、高熱對毛母細胞有損傷,抑制了毛母細胞正常分裂,使毛囊處於休克狀態而導致脫髮,如急性傳染病、長期服用某種藥物等。8.化學性脫髮有害化學物質對頭皮組織、毛囊細胞的損害導致脫髮。9.肥胖性脫髮大量的飽和脂肪酸在體內代謝後產生廢物,堵塞毛囊導致脫髮。

10.營養性脫髮消化吸收機能障礙造成營養不良導致脫髮。

那麼脫髮有哪些危害呢?

1.嚴重脫髮,吸塵隔熱保溫功能喪失,排泄重金屬功能喪失,影響身體健康。

2.頭皮衰老,導致屏障功能下降,保護大腦和身體的健康能力下降。

3.頭皮衰老影響腦神經、腦血管,淋巴管運行,成為頭部代謝障礙,在體內聚積更多毒素。

4.頭皮衰老影響大腦的供血供氧量,加快大腦衰老、降低大腦活力和靈敏度,記憶力衰退。

5.頭皮衰老引起的頭皮緊繃,及濕熱之氣在頭皮內聚集,更易引起頭部經絡大堵車,氣血不通,危害頭部健康!

6.禿頂人士受到紫外線和輻射的穿透,溫差刺激,直接傷害著頭顱的肌肉細胞,神經,經絡,穴位等各個組織器官,傷害身體健康。

7.脫髮會讓求職的你處處碰壁

現在招聘員工,企業都非常注重形象,首先因為「形象不佳」的就被拒之門外,本來自己各方面都比其它應試者要強,結果偏偏沒被選上,這種痛相信許多禿髮者都感同身受。

延伸閱讀