每次洗頭或梳頭見到甩頭髮都驚一驚?脫髮問題確是令男士懊惱的中年危機,但過份擔心更有可能令脫髮問題惡化,不如積極看看如何預防及改善脫髮問題吧!

脫髮先兆要留神

愈早發現脫髮問題,愈早應對當然是最好,但亦無需每次洗頭看到去水位有頭髮便驚惶失措;一般來說,男士每天也會掉落50至150根頭髮,其中大部份便是因為洗頭,除非洗頭時發現掉髮情況異常地多,否則也無需過份擔心;反而,如果你發現頭髮變得愈來愈軟,或是額角及髮線開始有倒退跡象,那很有可能是大量脫髮先兆,要多加留意或尋求治療。

找出脫髮原因才能對症下藥

無論任何年紀的男士都有可能面對脫髮問題,但背後脫髮原因可以有很多種,或是遺傳,或是精神壓力,也有可能是吸煙酗酒等生活習慣等影響,每種問題的治療方法都不同;因此,要解決脫髮問題,第一步必定要找出脫髮原因!

以男士最常見的家族遺傳性脫髮為例,又叫雄性禿,最明顯的症狀是由頭部中央開始出現禿頭現象,主要成因是由於男性荷爾蒙二氧睪酮(DHT)過多,引致毛髮的生長週期縮短,頭髮毛囊逐漸萎縮,加快頭髮脫落的速度;95%遇到脫髮問題的男士,其實都屬於家族遺傳性脫髮,看似避無可避,但其實透過食藥控制病情,部份患者可以改善脫髮問題。

中醫角度睇脫髮原因

除了飲食及生活習慣,在中醫角度看脫髮亦有另外一套說法;中醫有云「髮為血之餘」,保持氣血活力及經脈暢通,對於營養輸送尤其重要,而當營養不能送達至頭髮時,自然會令頭髮較脆弱,並變得容易脫落;怎樣知道自己是否氣血充足?如果你手腳易冰冷、臉色蒼白,這些都是氣血不足的輕微表面症狀,而較為嚴重的還會頭暈目眩,應該及早求醫,而平常亦可以試試菟絲子粥等中醫脫髮食療去改善氣血不足問題。

預防或改善脫髮食物

缺乏某種營養或礦物質是常見的脫髮原因之一,要預防或改善脫髮問題亦可以從日常飲食入手,譬如多吃蛋、乳製品、豆類可以補充蛋白質,有助保護頭髮,而多吃紅蘿蔔、椒類等含豐富維他命A的預防脫髮食物,則有助皮脂腺分泌名為「皮脂」的油性物質,可滋潤頭部皮膚。

一頭柔順亮麗的秀髮是女生的寶貝,可是每次洗頭或梳頭時,手上都會抓出一大撮掉落的頭髮,不禁令人擔心,是開始禿頭?或是健康出了問題?自己嚇自己前,不妨先從中醫及西醫角度,分別了解脫髮原因,進而採取改善脫髮方法吧!

怎樣才是脫髮過多?

一般女性一天的正常落髮範圍是50至100根,因此梳頭髮時,或者撥弄頭髮時掉落頭髮亦不用太擔心。如果不能長期數着掉了多少根頭髮,可以多撥頭髮留意有沒有正在生長的頭髮;或者,可以將手指插入髮根間,向髮尾輕輕拉扯3次,若總脫髮量超過10根,則屬異常。

一般女性一天的正常落髮範圍是50至100根,因此梳頭髮時,或者撥弄頭髮時掉落頭髮亦不用太擔心。如果不能長期數着掉了多少根頭髮,可以多撥頭髮留意有沒有正在生長的頭髮;或者,可以將手指插入髮根間,向髮尾輕輕拉扯3次,若總脫髮量超過10根,則屬異常。

除了檢查掉髮量,還應多觀察頭髮和頭皮。頭髮應保持烏黑和粗大,如果發現髮質開始變幼和易斷,可能是頭髮的營養不足所致;而若頭皮上出現不正常的脫髮區塊,或某一區頭髮特別稀疏,甚至完全長不出來,都需要特別留意。

除了檢查掉髮量,還應多觀察頭髮和頭皮。頭髮應保持烏黑和粗大,如果發現髮質開始變幼和易斷,可能是頭髮的營養不足所致;而若頭皮上出現不正常的脫髮區塊,或某一區頭髮特別稀疏,甚至完全長不出來,都需要特別留意。

從中醫角度而言,脫髮原因是甚麼?

從中醫角度,撇除一般脫髮原因如遺傳性禿頭、不當的染燙頭髮或頭皮清潔不當,無原因的頻繁脫髮通常都和體質「貧血」有關。中醫認為頭髮和血氣的關係密不可分,血氣充足,才能足夠滋養頭髮;而如果血氣不足,頭髮就會容易乾燥分岔、斷裂,甚至出現脫髮。

從中醫角度,撇除一般脫髮原因如遺傳性禿頭、不當的染燙頭髮或頭皮清潔不當,無原因的頻繁脫髮通常都和體質「貧血」有關。中醫認為頭髮和血氣的關係密不可分,血氣充足,才能足夠滋養頭髮;而如果血氣不足,頭髮就會容易乾燥分岔、斷裂,甚至出現脫髮。

從西醫角度而言,脫髮原因是甚麼?

從西醫角度,脫髮原因主要是壓力過大、飲食不均衡或過度壓迫頭皮。頭髮的生長除了需要血液供給養分,還會受神經影響。神經控制頭髮的新陳代謝,壓力大時頭皮的代謝加快,營養供應不及就會失去平衡而脫髮。過度節食或採單項飲食的減肥方法亦容易出現脫髮。女生應明白,頭髮是身體成長最快的組織之一,當營養不足時,問題會很快呈現出來。

從西醫角度,脫髮原因主要是壓力過大、飲食不均衡或過度壓迫頭皮。頭髮的生長除了需要血液供給養分,還會受神經影響。神經控制頭髮的新陳代謝,壓力大時頭皮的代謝加快,營養供應不及就會失去平衡而脫髮。過度節食或採單項飲食的減肥方法亦容易出現脫髮。女生應明白,頭髮是身體成長最快的組織之一,當營養不足時,問題會很快呈現出來。

改善脫髮方法 1.穩定情緒

想改善脫髮開題,首要注意精神健康,穩定情緒。特別是都市女生,生活壓力大,適當的紓壓都可以讓頭皮放鬆。最簡單的方法是養成良好的運動習慣,可以促進身體血液循環,讓血液供給營養至頭髮,同時達到中醫所指的血氣足。

想改善脫髮開題,首要注意精神健康,穩定情緒。特別是都市女生,生活壓力大,適當的紓壓都可以讓頭皮放鬆。最簡單的方法是養成良好的運動習慣,可以促進身體血液循環,讓血液供給營養至頭髮,同時達到中醫所指的血氣足。

改善脫髮方法 2.充足休息

皮膚與頭髮通常要熟睡一、兩個小時之後,代謝才會減緩,而頭皮每晚應最少休息三小時。因此,經常熬夜或失眠的人,頭皮就得不到充分的休息。而從中醫角度,因為工作壓力或熬夜,讓肝無法好好休息,身體新陳代謝會逐漸變得緩慢,肝血無法換新,就容易引起「氣滯血瘀」,而肝血不足則使頭皮和頭髮得不到足夠的營養。每日充足的睡眠,讓身心休息,是改善脫髮問題的不二法門。

皮膚與頭髮通常要熟睡一、兩個小時之後,代謝才會減緩,而頭皮每晚應最少休息三小時。因此,經常熬夜或失眠的人,頭皮就得不到充分的休息。而從中醫角度,因為工作壓力或熬夜,讓肝無法好好休息,身體新陳代謝會逐漸變得緩慢,肝血無法換新,就容易引起「氣滯血瘀」,而肝血不足則使頭皮和頭髮得不到足夠的營養。每日充足的睡眠,讓身心休息,是改善脫髮問題的不二法門。

改善脫髮方法 3.正確對待頭皮

不正確的洗髮方法容易傷害頭皮和頭髮,出現毛囊阻塞的情況,甚至令毛囊發炎,造成脫髮問題。洗髮時,不應將洗髮乳或護髮素直接倒在頭皮上,應先在手心揉搓至起泡,再由髮尾開始沾染洗髮產品。另外,洗髮時應用溫水,並用指腹按摩頭皮,而非用指甲抓,以免刺激頭皮過度代謝或抓損頭皮。

不少人視頭髮為「第二生命」,濃密豐盈的秀髮會令外表更加年輕,可是一旦出現脫髮問題,外表就會開始顯老,因此想保持年輕,除了皮膚問題之外,甩頭髮、頭瘡、禿頭及鬼剃頭等脫髮問題也不容忽視!髮神建議及早正視脫髮問題,讓你的頭髮激活重生!

想自己的頭髮展現以下特點?

甩頭髮問題或成因

頭瘡是長在頭皮上的暗瘡,會令頭皮灼痛、痕癢、脫皮等等,嚴重更會導致脫髮,因此盡快解決頭瘡是防止脫髮的不二法則。

禿頭是許多人都會擔心出現的脫髮問題,隨着頭頂稀疏的問題日益嚴重,不論男士女士均有機會發生禿頭問題。

頭髮稀疏是脫髮常見的先兆之一,很多人以為頭髮稀疏、髮量減少等脫髮問題是遺傳所致,其實有不少生活習慣都會直接影響頭皮及毛囊健康。

以往一提起M字額,都會聯想起男士獨有,原來女士都有機會患上,立即自測M字額有那些高危因素,向M字額 say NO!

無論男女,都有機會染上雄性禿,而雄性禿會使外表大打折扣,令患者非常煩惱。

由於髮旋長在我們無法看見的頭頂位置,因此許多人都不會為意濃密的髮旋,在不知不覺之中禿了一塊,導致髮旋禿的問題。

雖然每天勤力洗頭,但還是覺得頭髮清潔不足,甚至愈清愈頭痕?可能你已不知不覺間患上頭皮問題,嚴重更可能引致脫髮。

眼看頭髮變得越來越幼,但你苦無對策?立即了解頭髮變幼成因及如何令頭髮強韌粗壯!

前額長得越來越寬、越來越禿,就連髮際線也在不知不覺之中往後移?立即了解怎樣找回前額的頭髮吧!

年紀輕輕就滿頭白髮?原來白髮的生長位置是有特別意思,了解清楚後便可以找回濃密黑髮,同白髮講 bye bye。

髮際線毫無先兆地向後移?可能和年齡增長或作息時間不足有關。立即睇下如何令髮際線和眉毛間的距離逐漸收近!

掉頭髮本來是種自然現象,正常人每天都會偶爾掉掉頭髮,只是有些人掉頭髮的情況卻異常誇張,究竟為什麼會異常地掉頭髮?

脫髮本來是人體正常的新陳代謝過程,但望著鏡子中的自己,頭髮一天比一天的稀疏,原來,已經有脫髮問題!?

脫髮有年輕化趨勢,但年輕女士遇上脫髮問題往往難於啟齒,以致令問題日積月累,但拖得越久,毛囊萎縮情況越深,所以早早尋求幫助找出脫髮原因,方為上策。

脫髮和所有病症一樣,出現前都會有先兆,如果可以及早察覺,尋求適當治療,便可以將病症在初期階段遏止,達到及早治癒的目的。

一旦遇上地中海,頭頂的頭髮就會慢慢脫落,影響外觀!想知自己有沒有受地中海影響,立即入來評估下。

髮際線移得越後,甚至變成清朝人咁嘅髮形?!唔想復古,及早治療髮線後移問題,同清朝髮形說不。

髮量愈來愈少,頭皮嚴重外露?可能你有頭頂稀疏,一起看看頭頂稀疏有何特徵和類型,及最有效的解決方法。

頭皮發炎是否轉季才會發生?頭皮痕癢多皮屑就代表有頭皮發炎?睇清4個症狀!

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頭皮乾燥是常被忽略的頭皮問題,若置之不理,不但引致頭皮屑增生,更有機會導致脫髮!要避開脫髮危機,先了解頭皮乾燥症狀、類型,出現時便能及早採取對應方案。

頭髮掉落,本是毛髮生長週期的其中一個階段,掉髮不可怕,最驚是脫髮量異常,演變成脫髮問題。

很多外在因素都會影響頭髮質量及頭皮狀態,處理不好隨時令毛囊失去營養而萎縮,造成永久性脫髮,對女性而言,脫髮至禿頭甚至光頭,絕大部份女性都不願意看到這樣的自己。

一頭長長的秀髮,女士愛,男士更愛,因為仙氣即時飆升,女神度爆燈。髮質變差變黃,真的可能「老了十歲」。

頭油過多而引起的脫髮,稱之為脂溢性脫髮,如果天天洗頭仍覺得頭髮扁塌、頭油勁多,而且還有頭臭味,就要小心了,可能是掉頭髮先兆!

頭皮濕疹的成因眾多,適逢天氣轉變,頭皮的痕癢感總是若穩若現,讓人難耐。

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點先知道自己有脫髮問題?人地話甩多過100條頭髮就叫脫髮,係真定假?

脫髮治療及改善方法

改善脫髮的方法你試過幾多種?哪些可以生髮,哪些卻完全無效?植髮、生髮水、生髮療程等……立即了解如何選擇最適合你的生髮方法!

生髮方法有很多種,是否每個方法都有效生髮?要改善及防止脫髮,又要如何入手?讓我們為你比較一下各種生髮方法的利弊!

很多人都認為植髮是治療脫髮的最好方法,但植髮手術也有利有弊,過往也有不少植髮失敗的個案,想知道植髮是否適合你?立即了解一下!

坊間有不少生髮中心提供多種類型的生髮療程,在選擇生髮療程時應該注意哪些地方?如何知道一個生髮療程是否適合自己?

鋸棕櫚主治前列腺而不是脫髮?鋸棕櫚原理及副作用詳解,4類人不適合用鋸棕櫚,對雄性禿最有效!

人愈大,注意的事項漸趨增加,對健康的投資可謂有增無減,除了護膚和保持身型外,脫髮改善必定是關注點之一!相信大家開始打理自己的頭髮時,用盡各種脫髮改善方法,令髮質變得健康。

雖然很多生髮水都聲稱可以強效生髮,從而徹底改善脫髮問題,但隨著近年不同研究發現,生髮水也會導致明顯的副作用如頭皮發紅發癢,頭皮較敏感的人士實在不宜使用。

近年來咖啡因洗頭水大行其道,不少受脫髮問題困擾的人士都曾經使用,但咖啡因洗頭水是否真的可以改善,甚至治療脫髮呢?

一文看清熱門生髮食品,別讓髮際線後移!生髮食療適合你嗎?認清生髮食品的利弊!

快速生髮是不少脫髮人士的「夢想」,面對日益增加的脫髮量,人人都想找到令頭髮快速生長的生髮方法。

與其待脫髮問題逼在眉睫才作出應對措施,不如趁頭髮仍然烏黑濃密的時候,就想方設法提早預防,將脫髮的風險降到最低。而想要預防脫髮,而調整飲食習慣就是一種簡單且可行的預防方法。

生髮產品花多眼亂,市面上的生髮洗頭水、生髮精華、生髮梳、生髮帽等等,都為大家帶來生髮的希望。究竟這些產品有沒有效?

市面上成行成市的防脫髮洗頭水究竟有沒有用?可以改善脫髮的防脫髮食物又有哪些?立即了解一下。

紋髮作為改善脫髮的一種方法,近年愈來愈高討論度,相比起植髮,紋髮價錢較低,特別對於改善前額脫髮、髮際線高,效果很不錯!

一起看看坊間盛傳的增髮方法,了解增髮方法的原理,才判定適不適合自己。

改善脫髮方法有各式各樣,織髮便是較為新穎的一種方法,透過佩戴適合個人脫髮情況而特製的織髮髮片,讓頭髮呈現自然茂密的效果,又不用像植髮承受手術失敗的風險及痛楚。

脫髮治療方法眾多,不過選擇不當,隨時有副作用跟身,若果不想有副作用影響日常生活,又想可快速見效,哪種才是最好的脫髮治療方式呢?

防脫髮產品市面上琳瑯滿目,怎樣才知道哪種最適合自己,又有沒有副作用呢?

頭髮護理不當隨時髮絲斷落,還有機會變成脫髮!其實很多生活習慣都可以影響頭皮健康,如果置諸不理,嚴重還會變成禿頭!

市面上生髮藥物琳瑯滿目,每隻都稱自己能成功醫治脫髮,但其原理都有所不同,有些會影響體內激素,始終帶有安全隱患,按此看看副作用。

護髮產品種量繁多,選擇困難的你定必苦惱該揀那款產品來保護秀髮。近年最多人使用的護髮產品,一定是深層護髮膜,立即了解護髮膜的優與缺。

防脫髮洗頭水是最為常見的防脫髮產品,許多人都期望通過用防脫髮洗頭水來改善脫髮情況,甚至期望頭髮可以回到濃密狀態。

不少生髮方法及產品聲稱可助男士生髮,近年也流行男士生髮產品,如咖啡因洗頭水、生髮藥物等,另外不少生髮食療指有助快速生髮。

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第二步

利用低能量激光深入頭皮,激活休眠毛囊,喚醒頭皮血液循環,增強毛乳頭及毛細血管生成

第三步

重建強壯頭皮環境,讓毛囊在穩健根基下健康生長,促進頭髮再生長,孕育出濃密烏黑秀髮

用戶實證

用家分享

Stephanie Tse

⋆ 5.0

2021年10月24日

2年前生完BB就狂甩頭髮,原本以為冇得救,好彩有髮神嘅治療師幫我照顧返頭髮健康,而家啲頭髮仲多過未生之前,朋友都話我望落後生咗10年!

Amy Tang

⋆ 5.0

2021年10月20日

屋企人一直都有脫髮問題,所以我都好擔心自己會有,於是一早開始做激活重生生髮療程,保持頭皮同毛囊健康,依家啲頭髮又多又厚,完全唔洗擔心!

Eunice Lo

⋆ 5.0

2021年10月18日

半年前因為考試壓力太大,突然鬼剃頭,搞到我勁尷尬!朋友推薦我試吓髮神嘅激活重生生髮療程,半年就幫我搞掂甩頭髮問題,而家成把頭髮又長又有光澤!

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雖然每天勤力洗頭,但還是覺得頭髮清潔不足,甚至愈清愈頭痕?可能你已不知不覺間患上頭皮問題,嚴重更可能引致脫髮。

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脫髮本來是人體正常的新陳代謝過程,但望著鏡子中的自己,頭髮一天比一天的稀疏,原來,已經有脫髮問題!?

脫髮有年輕化趨勢,但年輕女士遇上脫髮問題往往難於啟齒,以致令問題日積月累,但拖得越久,毛囊萎縮情況越深,所以早早尋求幫助找出脫髮原因,方為上策。

脫髮和所有病症一樣,出現前都會有先兆,如果可以及早察覺,尋求適當治療,便可以將病症在初期階段遏止,達到及早治癒的目的。

一旦遇上地中海,頭頂的頭髮就會慢慢脫落,影響外觀!想知自己有沒有受地中海影響,立即入來評估下。

髮際線移得越後,甚至變成清朝人咁嘅髮形?!唔想復古,及早治療髮線後移問題,同清朝髮形說不。

髮量愈來愈少,頭皮嚴重外露?可能你有頭頂稀疏,一起看看頭頂稀疏有何特徵和類型,及最有效的解決方法。

頭皮發炎是否轉季才會發生?頭皮痕癢多皮屑就代表有頭皮發炎?睇清4個症狀!

產後脫髮會自己好嗎?拆解4大產後脫髮原因,這3款中醫補血氣湯水有助補氣生髮!

頭皮乾燥是常被忽略的頭皮問題,若置之不理,不但引致頭皮屑增生,更有機會導致脫髮!要避開脫髮危機,先了解頭皮乾燥症狀、類型,出現時便能及早採取對應方案。

頭髮掉落,本是毛髮生長週期的其中一個階段,掉髮不可怕,最驚是脫髮量異常,演變成脫髮問題。

很多外在因素都會影響頭髮質量及頭皮狀態,處理不好隨時令毛囊失去營養而萎縮,造成永久性脫髮,對女性而言,脫髮至禿頭甚至光頭,絕大部份女性都不願意看到這樣的自己。

一頭長長的秀髮,女士愛,男士更愛,因為仙氣即時飆升,女神度爆燈。髮質變差變黃,真的可能「老了十歲」。

頭油過多而引起的脫髮,稱之為脂溢性脫髮,如果天天洗頭仍覺得頭髮扁塌、頭油勁多,而且還有頭臭味,就要小心了,可能是掉頭髮先兆!

頭皮濕疹的成因眾多,適逢天氣轉變,頭皮的痕癢感總是若穩若現,讓人難耐。

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點先知道自己有脫髮問題?人地話甩多過100條頭髮就叫脫髮,係真定假?

脫髮治療及改善方法

改善脫髮的方法你試過幾多種?哪些可以生髮,哪些卻完全無效?植髮、生髮水、生髮療程等……立即了解如何選擇最適合你的生髮方法!

生髮方法有很多種,是否每個方法都有效生髮?要改善及防止脫髮,又要如何入手?讓我們為你比較一下各種生髮方法的利弊!

很多人都認為植髮是治療脫髮的最好方法,但植髮手術也有利有弊,過往也有不少植髮失敗的個案,想知道植髮是否適合你?立即了解一下!

坊間有不少生髮中心提供多種類型的生髮療程,在選擇生髮療程時應該注意哪些地方?如何知道一個生髮療程是否適合自己?

鋸棕櫚主治前列腺而不是脫髮?鋸棕櫚原理及副作用詳解,4類人不適合用鋸棕櫚,對雄性禿最有效!

人愈大,注意的事項漸趨增加,對健康的投資可謂有增無減,除了護膚和保持身型外,脫髮改善必定是關注點之一!相信大家開始打理自己的頭髮時,用盡各種脫髮改善方法,令髮質變得健康。

雖然很多生髮水都聲稱可以強效生髮,從而徹底改善脫髮問題,但隨著近年不同研究發現,生髮水也會導致明顯的副作用如頭皮發紅發癢,頭皮較敏感的人士實在不宜使用。

近年來咖啡因洗頭水大行其道,不少受脫髮問題困擾的人士都曾經使用,但咖啡因洗頭水是否真的可以改善,甚至治療脫髮呢?

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快速生髮是不少脫髮人士的「夢想」,面對日益增加的脫髮量,人人都想找到令頭髮快速生長的生髮方法。

與其待脫髮問題逼在眉睫才作出應對措施,不如趁頭髮仍然烏黑濃密的時候,就想方設法提早預防,將脫髮的風險降到最低。而想要預防脫髮,而調整飲食習慣就是一種簡單且可行的預防方法。

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生髮水、咖啡因洗頭水、食黑芝麻試過曬…但你仲係甩頭髮?

激活重生生髮療程

毛囊重獲健康,即可煥髮新生!激活重生生髮療程獨有「激活重生3部曲」,為你的頭皮及頭髮注入健康活力,修護受損及休眠毛囊,激發生長活性,令新生秀髮重現烏黑濃密。

第一步

為頭皮注入獨家醫學養髮精華,深層修護毛囊,淨化頭皮,同時抗菌去炎,平衡頭皮油脂分泌

第二步

利用低能量激光深入頭皮,激活休眠毛囊,喚醒頭皮血液循環,增強毛乳頭及毛細血管生成

第三步

重建強壯頭皮環境,讓毛囊在穩健根基下健康生長,促進頭髮再生長,孕育出濃密烏黑秀髮

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Stephanie Tse

⋆ 5.0

2021年10月24日

2年前生完BB就狂甩頭髮,原本以為冇得救,好彩有髮神嘅治療師幫我照顧返頭髮健康,而家啲頭髮仲多過未生之前,朋友都話我望落後生咗10年!

Amy Tang

⋆ 5.0

2021年10月20日

屋企人一直都有脫髮問題,所以我都好擔心自己會有,於是一早開始做激活重生生髮療程,保持頭皮同毛囊健康,依家啲頭髮又多又厚,完全唔洗擔心!

Eunice Lo

⋆ 5.0

2021年10月18日

半年前因為考試壓力太大,突然鬼剃頭,搞到我勁尷尬!朋友推薦我試吓髮神嘅激活重生生髮療程,半年就幫我搞掂甩頭髮問題,而家成把頭髮又長又有光澤!

3大信心保證

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