＃星哥植发说＃ 接着上篇内容，星哥跟大家聊一聊，当产生精神性脱发时，如何正确对待？
1.当出现精神性脱发时应引起重视，及时调节自我精神状态。
2.保证充足的睡眠。不论工作有多紧张，每日8小时的睡眠是必不可少的，而且要尽量保证睡眠质量，使大脑皮层的血液循环得到适时的调节。
3.合理调整饮食结构。平时多摄入新鲜蔬菜、水果及富含维生素B的食物，多食杂粮，少食肥甘厚味及辛辣刺激性食品，并保证大便通畅。
4.及早就医，进行头发头皮检测，在医生的指导下配合使用米诺地尔等药物促进毛囊生长,改善精神性脱发的情况。
＃武汉协和医院＃ ＃武汉植发医生＃＃精神性脱发＃
本文是汪振星版权所有，未经授权请勿转载。 本文仅供健康科普使用，不能做为诊断、治疗的依据，请谨慎参阅
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发表于：2022-09-01
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