脫髮的病因有很多，其中一種是因爲心中存有糾結難解之事，較長時期的肝氣鬱結，導致血不養髮，頭髮稀少大量脫落，人也悶悶不樂，食慾減退，常常不自覺地嘆息，胸脅或乳房脹悶疼痛，咽部有堵塞感或梅核氣（梅核氣是中醫病證名，指因情志不順，肝氣瘀滯，痰氣互結，停聚於咽所致，咽中好象有梅核阻塞，咯之不出、咽之不下、時發時止，中醫肝病、中醫咽喉疾病、中醫精神疾病時均可見此病證。現代醫學稱爲咽異感症，又常被診爲咽部神經官能症，或稱咽癔症、癔球。該病多發於青中年人，以女性居多。婦女則伴有月經不調，臉上長斑，舌苔薄白。
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針對這種症狀，在外用生髮防脫之藥的同時，兼以疏肝解鬱之藥，可以事半功倍。但是我們發現，在臨牀上，有些患者服用舒肝化瘀的藥如逍遙丸，飲用藥茶如玫瑰花山楂茶，三七片泡茶，肝鬱的症狀得到緩解，但還達不到理想的痊癒，又出現身體疲乏勞累的反應。
這種情況，如果加上補中益氣丸，或在藥茶中加入人蔘、紅參、黃芪等補氣之藥，很快解決問題。
因爲抑鬱是耗傷氣血的，所以鬱者多虛。當服用舒肝解鬱的逍遙丸或玫瑰山楂茶之後，肝氣順了，三七茶把瘀血破了。猶如我們疏通管道或溝渠，把瘀堵的地方通開之後，管道里需要注入水，管道才能發揮正常的作用。人的氣與血運行，就象水管一樣，當人因爲抑鬱而導致身體疾病，甚至脫髮，本身就說明人體的氣血很虛弱了，所以不能只是舒肝解鬱去瘀，還要培補人的真氣，氣足了，舒肝解鬱的效果也會更好，如同水管裏注入新水，能更快地把管道里的垃圾沖走；同時，人的真氣充沛，生血養髮的動力更足，痊癒的速度就更快了。
脫髮的病因有很多，其中一種是因爲心中存有糾結難解之事，較長時期的肝氣鬱結，導致血不養髮，頭髮稀少大量脫落，人也悶悶不樂，食慾減退，常常不自覺地嘆息，胸脅或乳房脹悶疼痛，咽部有堵塞感或梅核氣（梅核氣是中醫病證名，指因情志不順，肝氣瘀滯，痰氣互結，停聚於咽所致，咽中好象有梅核阻塞，咯之不出、咽之不下、時發時止，中醫肝病、中醫咽喉疾病、中醫精神疾病時均可見此病證。現代醫學稱爲咽異感症，又常被診爲咽部神經官能症，或稱咽癔症、癔球。該病多發於青中年人，以女性居多。婦女則伴有月經不調，臉上長斑，舌苔薄白。
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針對這種症狀，在外用生髮防脫之藥的同時，兼以疏肝解鬱之藥，可以事半功倍。但是我們發現，在臨牀上，有些患者服用舒肝化瘀的藥如逍遙丸，飲用藥茶如玫瑰花山楂茶，三七片泡茶，肝鬱的症狀得到緩解，但還達不到理想的痊癒，又出現身體疲乏勞累的反應。
這種情況，如果加上補中益氣丸，或在藥茶中加入人蔘、紅參、黃芪等補氣之藥，很快解決問題。
因爲抑鬱是耗傷氣血的，所以鬱者多虛。當服用舒肝解鬱的逍遙丸或玫瑰山楂茶之後，肝氣順了，三七茶把瘀血破了。猶如我們疏通管道或溝渠，把瘀堵的地方通開之後，管道里需要注入水，管道才能發揮正常的作用。人的氣與血運行，就象水管一樣，當人因爲抑鬱而導致身體疾病，甚至脫髮，本身就說明人體的氣血很虛弱了，所以不能只是舒肝解鬱去瘀，還要培補人的真氣，氣足了，舒肝解鬱的效果也會更好，如同水管裏注入新水，能更快地把管道里的垃圾沖走；同時，人的真氣充沛，生血養髮的動力更足，痊癒的速度就更快了。
現代社會工作高效率、生活高節奏，很多人的情志活動、精神狀態易超過正常限度，引發各種不同疾病，脫髮便是近期領先之一。
（圖片來源︰iStock）
Sue愁著臉說：「譚博你好，我一向頭髮濃密順滑，從來沒有髮絲的煩惱。近日不知何解，突然出現失控地脫髮，加上工作忙碌，脫髮令我添煩添亂。
每日洗頭後見下水道口積著一堆頭髮，家居生活中，無論行、住、坐、臥，甚至只在沙發稍坐一會兒，也見落髮飄飄，實在很擔心。
近日，就連家人也說我的髮缐變得明顯且頭髮疏落，我實在擔心長此落去，頭髮會脫光！究竟我發生了甚麼事呢？何解突然嚴重地脫髮？」
我答：「很多脫髮患者發病前有精神緊張、情志因素刺激等病史，因此，在脫髮的早期疏肝散風法是一種常用的治療方法。
情志抑鬱、急躁易怒、過度緊張、意外刺激等精神因素可影響肝之疏泄功能，導致人體氣機紊亂，氣血運行不暢，頭皮局部血虛，風邪乘虛而人，而引起脫髮。
《英國皮膚病學雜誌》一項研究表明，脫髮秋季會達到頂峰，生活在北半球的人這種現象更顯著。秋季頭髮掉落偏多，即季節性脫髮，也稱之為生理性脫髮。 這是由於立秋後，天氣漸涼，氣候乾燥，皮膚黏膜水份加速蒸發，導致皮脂腺分泌增加，毛孔閉塞，毛囊收縮，根部毛乳頭血液供應減少，進而引起毛髮的乾枯及脫落。
秋季五行屬「金」，在志為「悲」。 秋日蕭肅，易產生悲傷情緒，可導致機體的氣血和免疫功能下降，從而引起脫髮。
秋季少量脫髮屬正常現象，不必過分擔心。正常人約有10萬根頭髮，其中約10%處於休止期，每天掉髮平均在40-60根，屬於正常的新陳代謝，掉髮和生髮整體數量保持動態平衡。
但如果脫髮數量明顯增多，可見病理性脫髮，要及時進行處理和治療。」
Sue續問：「我肯定每日脫髮超過100根，請問有甚麼原因導致脫髮那麼嚴重呢？」
我答：「脫髮常見的有三種原因：
一、陰血虧虛。
髮為血之餘，頭髮是血液化生的末梢，頭髮直接的營養來自於頭皮，血虛令頭皮血液滋養不足，頭皮便會變得乾燥脫屑及脫髮，頭髮亦會容易乾枯、分叉，需要滋陰養血治療。
二、瘀血阻滯。
瘀血阻滯導致血液不能有效供應頭皮，同樣造成頭皮屑及脫髮，但與血虛不同，此症一般還伴有疼痛症狀，多見呈刺痛，同時還伴有記憶力減退、注意力不集中、容易煩躁，皮膚乾燥、舌苔偏暗或者有瘀斑、瘀點等情況，這時需要活血化瘀。
三、濕熱內蘊。
除了脫髮外，還兼有頭皮屑增多的情況。 頭皮屑一般表現為黏滯、頭皮出油多、頭髮油亮有異味、呈脂溢性脫髮。 這類型一般多見比較胖壯、喜食肥甘厚味，需要清利濕熱。 」
Sue續問：「請問可以怎樣盡快幫我處理呢？因為除了改善脫髮的問題外，還要幫我增加長髮的速度啊！」
我答：「針灸治療吧！除了改善脫髮、幫助長髮，還能調理身體功能狀態，一舉數得。
針灸採用百會、四神聰、頭維和生髮穴等作為主穴，如皮脂溢出過多，配上星；失眠，配安眠或翳風。 使用平補平瀉的手法，佐以艾灸，留針20分鐘，隔日一次，七次為一療程。 」
Sue 大喜，並問：「平時可以怎樣護理呢？」
我答：「可嘗試用外洗劑洗頭。
各型脫髮：艾葉、藿香各10克，桃樹枝、柳樹枝、槐樹枝各15克，側柏葉20克，水煎去渣淋洗，亦可局部濕敷，適合各型脫髮。
脂溢性脫髮：硫磺、大黃、苦參等分組成，共研細末為洗頭粉。 使用方法：先用濕水洗頭，再將該藥粉9克用水調成糊狀洗頭，待15分鐘，再以洗髮水洗淨。
乾性脂脫症：透骨草、側柏葉各20克，皂角10克，煎水外洗。
以上外洗，連試兩天，若果兩天後情況仍然未能改善，便要接受針灸治療。」
《經濟通》所刊的署名及／或不署名文章，相關內容屬作者個人意見，並不代表《經濟通》立場，《經濟通》所扮演的角色是提供一個自由言論平台。
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每日洗頭後見下水道口積著一堆頭髮，家居生活中，無論行、住、坐、臥，甚至只在沙發稍坐一會兒，也見落髮飄飄，實在很擔心。
近日，就連家人也說我的髮缐變得明顯且頭髮疏落，我實在擔心長此落去，頭髮會脫光！究竟我發生了甚麼事呢？何解突然嚴重地脫髮？」
我答：「很多脫髮患者發病前有精神緊張、情志因素刺激等病史，因此，在脫髮的早期疏肝散風法是一種常用的治療方法。
情志抑鬱、急躁易怒、過度緊張、意外刺激等精神因素可影響肝之疏泄功能，導致人體氣機紊亂，氣血運行不暢，頭皮局部血虛，風邪乘虛而人，而引起脫髮。
《英國皮膚病學雜誌》一項研究表明，脫髮秋季會達到頂峰，生活在北半球的人這種現象更顯著。秋季頭髮掉落偏多，即季節性脫髮，也稱之為生理性脫髮。 這是由於立秋後，天氣漸涼，氣候乾燥，皮膚黏膜水份加速蒸發，導致皮脂腺分泌增加，毛孔閉塞，毛囊收縮，根部毛乳頭血液供應減少，進而引起毛髮的乾枯及脫落。
秋季五行屬「金」，在志為「悲」。 秋日蕭肅，易產生悲傷情緒，可導致機體的氣血和免疫功能下降，從而引起脫髮。
秋季少量脫髮屬正常現象，不必過分擔心。正常人約有10萬根頭髮，其中約10%處於休止期，每天掉髮平均在40-60根，屬於正常的新陳代謝，掉髮和生髮整體數量保持動態平衡。
但如果脫髮數量明顯增多，可見病理性脫髮，要及時進行處理和治療。」
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我答：「脫髮常見的有三種原因：
一、陰血虧虛。
髮為血之餘，頭髮是血液化生的末梢，頭髮直接的營養來自於頭皮，血虛令頭皮血液滋養不足，頭皮便會變得乾燥脫屑及脫髮，頭髮亦會容易乾枯、分叉，需要滋陰養血治療。
二、瘀血阻滯。
瘀血阻滯導致血液不能有效供應頭皮，同樣造成頭皮屑及脫髮，但與血虛不同，此症一般還伴有疼痛症狀，多見呈刺痛，同時還伴有記憶力減退、注意力不集中、容易煩躁，皮膚乾燥、舌苔偏暗或者有瘀斑、瘀點等情況，這時需要活血化瘀。
三、濕熱內蘊。
除了脫髮外，還兼有頭皮屑增多的情況。 頭皮屑一般表現為黏滯、頭皮出油多、頭髮油亮有異味、呈脂溢性脫髮。 這類型一般多見比較胖壯、喜食肥甘厚味，需要清利濕熱。 」
Sue續問：「請問可以怎樣盡快幫我處理呢？因為除了改善脫髮的問題外，還要幫我增加長髮的速度啊！」
我答：「針灸治療吧！除了改善脫髮、幫助長髮，還能調理身體功能狀態，一舉數得。
針灸採用百會、四神聰、頭維和生髮穴等作為主穴，如皮脂溢出過多，配上星；失眠，配安眠或翳風。 使用平補平瀉的手法，佐以艾灸，留針20分鐘，隔日一次，七次為一療程。 」
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各型脫髮：艾葉、藿香各10克，桃樹枝、柳樹枝、槐樹枝各15克，側柏葉20克，水煎去渣淋洗，亦可局部濕敷，適合各型脫髮。
脂溢性脫髮：硫磺、大黃、苦參等分組成，共研細末為洗頭粉。 使用方法：先用濕水洗頭，再將該藥粉9克用水調成糊狀洗頭，待15分鐘，再以洗髮水洗淨。
乾性脂脫症：透骨草、側柏葉各20克，皂角10克，煎水外洗。
以上外洗，連試兩天，若果兩天後情況仍然未能改善，便要接受針灸治療。」
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