相信不少男士們都十分重視自己的髮型，但偏偏脫髮是男性常見問題。面對越來越禿的頭髮，大家也不要緊張！男士甩頭髮可能和家族遺傳、飲食習慣、用錯洗髮水、生活壓力等有關。其實脫髮是可以預防及治療。只要知道男士甩頭髮或脫髮原因，就能對症下藥，有效改善脫髮情況，不用擔心脫髮、禿頭和掉頭髮的問題！

男士甩頭髮原因

其實脫髮問題有95%都是遺傳的，這類遺傳性脫髮是無可避免的，而病發時間及嚴重程度也是因人而異。一般是因為雄性禿男性荷爾蒙二氧睪酮過多，引致毛髮生長期縮短，加速頭髮脫落。不過，現時有不少育髮療程可以預防及控制病情，只要及早發現和治療，就可以大大改善問題。

都市人飲食習慣偏向重口味，而上班男性為了減壓，更時常吸煙飲酒。於中醫角度，以上食品對身體不但無益，甚至會引致體內經絡氣血循環不順，使頭髮不能吸收營養致脫髮。

最多人忽略的脫髮成因之一，就是用錯洗髮用品。不同產品當中含有不同成份，其中更可能有敏感源或化學成份，有機會引致脫髮問題。使用洗髮產品反後，一旦發現掉髮情況異常，就要考慮更換。

脫髮可能受某些藥物的副作用，包括鋰、β 受體阻滯劑、華法林、肝素、安非他明和左旋多巴（Atamet、Larodopa、Sinemet）。此外，癌症化療中使用的許多藥物，如阿黴素，通常會導致突然脫髮，影響整個頭部。

脫髮可能是內科疾病或是免疫系統失調的症狀之一，例如係統性紅斑狼瘡（狼瘡）、梅毒、甲狀腺疾病（如甲狀腺功能減退或甲狀腺功能亢進）、性激素失衡或嚴重的營養不良問題，尤其是缺乏蛋白質、鐵、鋅或生物素。這些缺陷在限制飲食的人和月經量非常多的女性中最常見。

頭癬是指頭皮受到皮癬菌感染所致的疾病。皮癬菌，屬於黴菌的一種。這種皮癬菌可經人類之間或動物傳播到人的頭皮上。感染的年齡以小孩及老人居多，前者是因為幼兒園小朋友之間皮膚接觸的機會比較多，後者則可能因行動不便無法自理而到髮型屋洗頭，加上免疫力較弱，若器具清潔不足，也會新增感染的風險。其他的易發族群是停經婦女，推測原因與更年期後皮脂腺分泌減少相關。

頭皮濕疹等同於頭皮發炎，是毛囊受污染或阻塞導致滋生真菌，造成的脂溢性皮炎。感覺就像一般皮膚濕疹，只不過出現於頭皮位置，處理比較麻煩，而且難以根治及經常復發，愈早發現，愈早接受治療，就能達到更理想的控制效果。

預防脫髮

脫髮對人可以構成很大困擾，盡可能改用不會導致脫髮的藥物。以及保持頭髮&頭皮清潔，從不與他人共用帽子、梳子或刷子，可以防止真菌感染引起的脫髮。如有需要亦應盡早向註冊醫生求醫，通過藥物預防遺傳性脫髮引起的脫髮。

頭皮及毛囊的狀態除了在飲食方面會有影響，外在使用的個人護理也有直接關係。多進食一些含豐富的鐵、鋅或、蛋白質或胡蘿蔔素的食物可幫助補充所需營養。生活方面，亦可根據自己的髮質選擇合適的無矽洗髮水及護髮素。一旦發現有異常掉髮量/ 頭皮問題，立即需要尋求專業頭皮檢查，防患於未然。

男士脫髮FAQ：

Q: 男士幾歲會開始掉髮？

A: 男性脫髮開始於 20 多歲，但通常需要 15-25 年才能脫髮。五十歲的人中有一半是相當禿頭的。然而，有些男人在不到五年的時間裡就禿頂了。幾乎不可能確定這個過程需要多長時間。

Q: 禿頂後頭髮還能長回來嗎？

A: 隨著年齡的增長，一些毛囊會停止產生頭髮。這被稱為遺傳性脫髮、模式性脫髮或雄激素性脫髮。這種類型的脫髮通常是永久性的，這意味著頭髮不會再長出來。

Q: 怎樣才能使我稀疏的頭髮變濃密？

A: 以下有些例子:
方法1. 選用無矽或較天然成分的洗髮水。

方法2. 從飲食習慣著手，例如吃一些有助頭髮濃密的食物，如黑芝麻、果仁、三文魚，或豐富維他命D等等，盡可能少吃肥膩、油炸食物。

方法3. 停止吸煙。

Q: 哪些食物可以有助改善男性脫髮問題？

A: 雞蛋是蛋白質和生物素的重要來源，這兩種營養素可以促進頭髮生長。漿果類富含有益的化合物和維生素，包括維生素 C。此外，它們亦具有很強的抗氧化特性，可以促進頭髮生長。

男士脫髮治療 – 預防男士掉髮

除了由生活習慣入手外，專業的髮理專家可以助你分析脫髮原因。

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HAIR FOREST髮森是由中醫及西醫的治療優勢互相配合，以及營養師由內到外的針對性調理身體，還有體檢中心配合，針對不同身體健康的漏洞，從內調理身體內在的荷爾蒙及補充營養，至外在頭皮膚清潔，以科學實證及輔助為你解决脫髮問題。

Hair Forest髮森是全港第一間生髮中心引入最新448kHz生髮儀器，以嶄新科技幫你育發活發，擊退脫髮問題！

Hair Forest髮森提供專業醫學諮詢，如果你有興趣瞭解更多【POWER激髮療程】的內容及是否適合你，我們的專業醫護團隊樂意為你提供專業醫學意見，用科學實證角度出發，大大提升活髮的成功率。😁

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男士甩頭髮原因

其實脫髮問題有95%都是遺傳的，這類遺傳性脫髮是無可避免的，而病發時間及嚴重程度也是因人而異。一般是因為雄性禿男性荷爾蒙二氧睪酮過多，引致毛髮生長期縮短，加速頭髮脫落。不過，現時有不少育髮療程可以預防及控制病情，只要及早發現和治療，就可以大大改善問題。

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最多人忽略的脫髮成因之一，就是用錯洗髮用品。不同產品當中含有不同成份，其中更可能有敏感源或化學成份，有機會引致脫髮問題。使用洗髮產品反後，一旦發現掉髮情況異常，就要考慮更換。

脫髮可能受某些藥物的副作用，包括鋰、β 受體阻滯劑、華法林、肝素、安非他明和左旋多巴（Atamet、Larodopa、Sinemet）。此外，癌症化療中使用的許多藥物，如阿黴素，通常會導致突然脫髮，影響整個頭部。

脫髮可能是內科疾病或是免疫系統失調的症狀之一，例如係統性紅斑狼瘡（狼瘡）、梅毒、甲狀腺疾病（如甲狀腺功能減退或甲狀腺功能亢進）、性激素失衡或嚴重的營養不良問題，尤其是缺乏蛋白質、鐵、鋅或生物素。這些缺陷在限制飲食的人和月經量非常多的女性中最常見。

頭癬是指頭皮受到皮癬菌感染所致的疾病。皮癬菌，屬於黴菌的一種。這種皮癬菌可經人類之間或動物傳播到人的頭皮上。感染的年齡以小孩及老人居多，前者是因為幼兒園小朋友之間皮膚接觸的機會比較多，後者則可能因行動不便無法自理而到髮型屋洗頭，加上免疫力較弱，若器具清潔不足，也會新增感染的風險。其他的易發族群是停經婦女，推測原因與更年期後皮脂腺分泌減少相關。

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預防脫髮

脫髮對人可以構成很大困擾，盡可能改用不會導致脫髮的藥物。以及保持頭髮&頭皮清潔，從不與他人共用帽子、梳子或刷子，可以防止真菌感染引起的脫髮。如有需要亦應盡早向註冊醫生求醫，通過藥物預防遺傳性脫髮引起的脫髮。

頭皮及毛囊的狀態除了在飲食方面會有影響，外在使用的個人護理也有直接關係。多進食一些含豐富的鐵、鋅或、蛋白質或胡蘿蔔素的食物可幫助補充所需營養。生活方面，亦可根據自己的髮質選擇合適的無矽洗髮水及護髮素。一旦發現有異常掉髮量/ 頭皮問題，立即需要尋求專業頭皮檢查，防患於未然。

男士脫髮FAQ：

Q: 男士幾歲會開始掉髮？

A: 男性脫髮開始於 20 多歲，但通常需要 15-25 年才能脫髮。五十歲的人中有一半是相當禿頭的。然而，有些男人在不到五年的時間裡就禿頂了。幾乎不可能確定這個過程需要多長時間。

Q: 禿頂後頭髮還能長回來嗎？

A: 隨著年齡的增長，一些毛囊會停止產生頭髮。這被稱為遺傳性脫髮、模式性脫髮或雄激素性脫髮。這種類型的脫髮通常是永久性的，這意味著頭髮不會再長出來。

Q: 怎樣才能使我稀疏的頭髮變濃密？

A: 以下有些例子: 方法1. 選用無矽或較天然成分的洗髮水。

方法2. 從飲食習慣著手，例如吃一些有助頭髮濃密的食物，如黑芝麻、果仁、三文魚，或豐富維他命D等等，盡可能少吃肥膩、油炸食物。

方法3. 停止吸煙。

Q: 哪些食物可以有助改善男性脫髮問題？

A: 雞蛋是蛋白質和生物素的重要來源，這兩種營養素可以促進頭髮生長。漿果類富含有益的化合物和維生素，包括維生素 C。此外，它們亦具有很強的抗氧化特性，可以促進頭髮生長。

男士脫髮治療 – 預防男士掉髮

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男性脫髮的主要因素大多與遺傳有關，而具遺傳性的雄激素性脫髮則屬於男士最常見的脫髮類型。研究顯示，超過九成的男士脫髮受家族遺傳影響，並有60%的男士早於25歲前就出現不同程度的脫髮問題，而嚴重程度及頻次一般會隨年齡增加。本文將探討男性脫髮的主要成因以及如何改善男性遺傳性脫髮。

以下是患者需要了解男性遺傳性脫髮的4大要點，欲了解更詳盡的資訊，請閱讀本文。

男性脫髮的脫髮型態及主要成因

男女雄性禿的脫髮型態不同

男性脫髮的成因眾多，包括患病 (免疫系統失調、甲狀腺失調、頭皮疾病)、精神緊張、壓力大、吸煙酗酒或睡眠不足等，但大部份的男士脫髮都屬於遺傳性脫髮。男性遺傳性脫髮主要受雄性荷爾蒙 Dihydrotestosterone (DHT) 影響，在脫髮初期，患者的前額兩側頭髮會變得幼弱稀疏，出現髮線向上的脫髮現象，其後頭頂髮量逐漸減少，脫髮區擴大，最後變成「地中海」。由於遺傳因素會使患者前額及頭頂的頭髮毛囊對DHT的敏感度增加，加速頭髮的生長週期，使頭髮易於脫落，因此位於後枕的頭髮則較少出現光禿。男性脫髮的外觀變化容易目測發現，所以應及早了解自己脫髮狀況，作出預防及治療。

如何改善男性遺傳性脫髮

遺傳性脫髮雖然與遺傳因素有關，但並非無法改善，患者可參考以下方法延緩脫髮的症狀：

最後，保持心境開朗及情緒穩定非常重要，患者應養成做運動的習慣，讓身體可以放鬆及舒緩壓力。如果發現脫髮情況沒有改善，甚至出現髮線向上或頭頂髮量變稀疏的症狀，建議盡速就醫，向髮理顧問作詳細諮詢及檢查，找出脫髮原因並作出適當治療。

DNA Hair Lab 基恩活髮

黃金期內及早治療脫髮問題

坊間出現大量的脫髮治療偏方，例如使用白蘭地或生薑水塗在頭皮上，事實上兩者都會刺激頭皮，不但使頭皮毛囊發炎，更會延誤黃金治療時期。有人建議使用洋蔥汁、杏仁油、蜂蜜等等按摩頭皮，但亦無研究證明其有效性。 

若發現自己有家族遺傳，或任何頭髮稀疏、變幼變薄變少的問題，便要盡早找專業髪理顧問檢測頭皮並咨詢護理建議。

DNA Hair Lab 擁有近20年經驗的資深髮理顧問，獲美國毛髮學協會 (USTI) 及 American Medical Certification Association (AMCA) 國際專業認證，透過全面分析客戶的脫髮症狀，幫助客戶找出脫髮原因，提供天然、無副作用的療程方案。

基恩活髮男士脫髮檔案

21歲的李生是一名大學生，不吸煙，不飲酒，經常運動。但由於家族遺傳，年紀輕輕已經有脫髮問題。M字額，頭皮痕癢，頭油分泌嚴重，還出現頭屑。之前使用過國外生髮產品，亦有使用防脫髮洗頭水，但效果不佳。在4個月療程中，李生積極配合，健康的生活習慣加上李生較為年輕，療程效果十分明顯，頭髮相對之前顯得濃密健康。

*圖片內為真實個案分享，活髮效果因人而異

陳生是一名銷售員。生活習慣良好，不吸煙，不飲酒，經常運動，作息定時。由於家族遺傳，5年前已經開始有脫髮問題。曾服用西藥以及使用防脫髮洗頭水一段時間，但一直未見成效。當陳生進行頭皮檢查時，發現原來已經到達脫髮第六期。

男性脫髮的主要因素大多與遺傳有關，而具遺傳性的雄激素性脫髮則屬於男士最常見的脫髮類型。研究顯示，超過九成的男士脫髮受家族遺傳影響，並有60%的男士早於25歲前就出現不同程度的脫髮問題，而嚴重程度及頻次一般會隨年齡增加。本文將探討男性脫髮的主要成因以及如何改善男性遺傳性脫髮。

以下是患者需要了解男性遺傳性脫髮的4大要點，欲了解更詳盡的資訊，請閱讀本文。

男性脫髮的脫髮型態及主要成因

男女雄性禿的脫髮型態不同

男性脫髮的成因眾多，包括患病 (免疫系統失調、甲狀腺失調、頭皮疾病)、精神緊張、壓力大、吸煙酗酒或睡眠不足等，但大部份的男士脫髮都屬於遺傳性脫髮。男性遺傳性脫髮主要受雄性荷爾蒙 Dihydrotestosterone (DHT) 影響，在脫髮初期，患者的前額兩側頭髮會變得幼弱稀疏，出現髮線向上的脫髮現象，其後頭頂髮量逐漸減少，脫髮區擴大，最後變成「地中海」。由於遺傳因素會使患者前額及頭頂的頭髮毛囊對DHT的敏感度增加，加速頭髮的生長週期，使頭髮易於脫落，因此位於後枕的頭髮則較少出現光禿。男性脫髮的外觀變化容易目測發現，所以應及早了解自己脫髮狀況，作出預防及治療。

如何改善男性遺傳性脫髮

遺傳性脫髮雖然與遺傳因素有關，但並非無法改善，患者可參考以下方法延緩脫髮的症狀：

最後，保持心境開朗及情緒穩定非常重要，患者應養成做運動的習慣，讓身體可以放鬆及舒緩壓力。如果發現脫髮情況沒有改善，甚至出現髮線向上或頭頂髮量變稀疏的症狀，建議盡速就醫，向髮理顧問作詳細諮詢及檢查，找出脫髮原因並作出適當治療。

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若發現自己有家族遺傳，或任何頭髮稀疏、變幼變薄變少的問題，便要盡早找專業髪理顧問檢測頭皮並咨詢護理建議。

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21歲的李生是一名大學生，不吸煙，不飲酒，經常運動。但由於家族遺傳，年紀輕輕已經有脫髮問題。M字額，頭皮痕癢，頭油分泌嚴重，還出現頭屑。之前使用過國外生髮產品，亦有使用防脫髮洗頭水，但效果不佳。在4個月療程中，李生積極配合，健康的生活習慣加上李生較為年輕，療程效果十分明顯，頭髮相對之前顯得濃密健康。

*圖片內為真實個案分享，活髮效果因人而異

陳生是一名銷售員。生活習慣良好，不吸煙，不飲酒，經常運動，作息定時。由於家族遺傳，5年前已經開始有脫髮問題。曾服用西藥以及使用防脫髮洗頭水一段時間，但一直未見成效。當陳生進行頭皮檢查時，發現原來已經到達脫髮第六期。