平时掉发也不多，但洗头时，头发却一把一把的掉，手掌上、盆子里全是头发。一洗头就掉发严重，一掉发严重，就全怪洗发水？错错错。
那脱发和洗发水有没有关系呢？有。有些洗发水的PH值偏高，影响了头皮的健康发展，导致脱发、头皮屑增多。
有，不代表全是洗发水的原因。洗发水的基本作用是清洁去屑、柔顺发丝、均衡头皮环境。为保护头皮，洗护产品多采用纯植物精粹成分，配方温和，基本不会刺激到头皮，也不会引发各种头皮问题。那除开洗发水PH值过高导致脱发的原因，还有什么因素呢？
你有没有发现大多数人掉发都是这样的：你和别人用同一种洗发水，别人使用后柔顺有光泽，而你使用后却一步步脱成“地中海”？
出现这样的差异，除了每个人发质不同外，那就要说到每个人的生活习惯问题了。认真审视以下原因，看自己占了几条。
脱发原因
营养缺乏
蛋白质、多种维生素与头发的生长密切相关。节食减肥、偏食、消化不良、慢性消耗性疾病等因素都会导致身体营养不均衡，从而影响头发健康，引起脱发。
内分泌因素
雄激素性脱发与雄激素的代谢有密切关系。这类患者头皮内，双氢睾酮(DHT）水平增高，破坏头发生长周期，使每天脱落的头发数目超过正常值（100根）。
另外，雌激素水平不足、垂体功能减退、甲状腺功能失调、肾上腺肿瘤等因素，也会导致头发脱落。
药物因素
许多药物会损伤头发，如免疫抑制剂、化疗药物、砷制剂、维A酸等。尤其是治疗癌症的化疗药，短时间内会造成约90%的头发脱落，但一般化疗停止后头发会重新生长。
疾病因素
贫血、急性高热、感染性疾病，如果干扰了发根部毛母质细胞的功能，则会影响头发的生长与色泽，甚至使毛母质细胞正常分裂被抑制，出现脱发。
精神因素
生活节奏愈发加快，竞争环境激烈，带给青年男性过大的精神压力，再加上一些不良生活习惯， 如抽烟、熬夜、通宵上网等，都会导致年轻人过早脱发。
物理、化学性因素
吹风机吹出的热风温度过高，会破坏毛发组织，损伤头皮，因此要避免经常吹热风。
烫发、染发次数也不宜过多，因为烫发剂、染发剂会刺激头皮，次数多了会使发根“元气打伤”。
遗传因素
研究表明，临床常见的雄激素性脱发患者中51.8%有家族遗传史。国外研究证实，父亲、母亲或外祖父有脱发的，雄激素性脱发患病率约是无脱发家族史的2.5倍。
防脱发妙招
温水洗头
热水洗头虽能给你一时的清爽，却会带走头发天然的“保护伞”———皮脂。最佳选择是温水洗发，每次洗发后用手指指腹按摩几分钟，能促进头部血液循环。
注意饮食
很多女孩为了减肥而长期不吃主食，就算体重减了，不健康的饮食也会带来脱发问题。
缺乏锌、蛋白质等营养成分会导致头发脆弱，容易断裂、脱落。建议多吃富含蛋白质的食物，比如鱼类和豆类，而绿叶蔬菜和胡萝卜也是加强头皮角质层健康的优质选择。减肥需理性，饮食搭配要合理。
少吹热风
平时掉发也不多，但洗头时，头发却一把一把的掉，手掌上、盆子里全是头发。一洗头就掉发严重，一掉发严重，就全怪洗发水？错错错。
那脱发和洗发水有没有关系呢？有。有些洗发水的PH值偏高，影响了头皮的健康发展，导致脱发、头皮屑增多。
有，不代表全是洗发水的原因。洗发水的基本作用是清洁去屑、柔顺发丝、均衡头皮环境。为保护头皮，洗护产品多采用纯植物精粹成分，配方温和，基本不会刺激到头皮，也不会引发各种头皮问题。那除开洗发水PH值过高导致脱发的原因，还有什么因素呢？
你有没有发现大多数人掉发都是这样的：你和别人用同一种洗发水，别人使用后柔顺有光泽，而你使用后却一步步脱成“地中海”？
出现这样的差异，除了每个人发质不同外，那就要说到每个人的生活习惯问题了。认真审视以下原因，看自己占了几条。
脱发原因
营养缺乏
蛋白质、多种维生素与头发的生长密切相关。节食减肥、偏食、消化不良、慢性消耗性疾病等因素都会导致身体营养不均衡，从而影响头发健康，引起脱发。
内分泌因素
雄激素性脱发与雄激素的代谢有密切关系。这类患者头皮内，双氢睾酮(DHT）水平增高，破坏头发生长周期，使每天脱落的头发数目超过正常值（100根）。
另外，雌激素水平不足、垂体功能减退、甲状腺功能失调、肾上腺肿瘤等因素，也会导致头发脱落。
药物因素
许多药物会损伤头发，如免疫抑制剂、化疗药物、砷制剂、维A酸等。尤其是治疗癌症的化疗药，短时间内会造成约90%的头发脱落，但一般化疗停止后头发会重新生长。
疾病因素
贫血、急性高热、感染性疾病，如果干扰了发根部毛母质细胞的功能，则会影响头发的生长与色泽，甚至使毛母质细胞正常分裂被抑制，出现脱发。
精神因素
生活节奏愈发加快，竞争环境激烈，带给青年男性过大的精神压力，再加上一些不良生活习惯， 如抽烟、熬夜、通宵上网等，都会导致年轻人过早脱发。
物理、化学性因素
吹风机吹出的热风温度过高，会破坏毛发组织，损伤头皮，因此要避免经常吹热风。
烫发、染发次数也不宜过多，因为烫发剂、染发剂会刺激头皮，次数多了会使发根“元气打伤”。
遗传因素
研究表明，临床常见的雄激素性脱发患者中51.8%有家族遗传史。国外研究证实，父亲、母亲或外祖父有脱发的，雄激素性脱发患病率约是无脱发家族史的2.5倍。
防脱发妙招
温水洗头
热水洗头虽能给你一时的清爽，却会带走头发天然的“保护伞”———皮脂。最佳选择是温水洗发，每次洗发后用手指指腹按摩几分钟，能促进头部血液循环。
注意饮食
很多女孩为了减肥而长期不吃主食，就算体重减了，不健康的饮食也会带来脱发问题。
缺乏锌、蛋白质等营养成分会导致头发脆弱，容易断裂、脱落。建议多吃富含蛋白质的食物，比如鱼类和豆类，而绿叶蔬菜和胡萝卜也是加强头皮角质层健康的优质选择。减肥需理性，饮食搭配要合理。
少吹热风
最开始用某洗发水感觉没什么问题，但是一段时间后就会觉得头痒，头发还很快就油，并且头皮会这里那里地不时长痘。
我去看了皮肤科，医生说是你回去看看是不是你洗发水有问题，你们这些小年轻，现在洗头的问题不是洗不干净，是用的洗发水太刺激加上清洗过度。然后上网一查，一堆跟我一样用了某洗发水导致头皮问题以及出现脱发的朋友们！
赶紧去查了一些洗发水资料，不查不知道，原来里面有这么多门道。有些洗发水里有刺激成分，会导致头皮出现很多问题，吓的我脑壳一紧！
虽然对洗发水有了一定恐惧，但是也不能不用，终于在我千挑万选下找到了一款温和又安全的洗发水，本人亲测有效！！现在不仅脱发缓解了很多，连整个头皮都清爽多了，有时候宅家里3天没洗都不油。
我知道很多朋友会关心什么洗发水会导致脱发，话不多说先给兄弟们上干货。
一. 哪些洗发水成分会有导致脱发的风险？
1.硫酸盐类型表活（如，月桂醇聚醚硫酸酯钠）
它脱脂力强，刺激性强，所以干皮和敏感皮的人一定看洗发水成分，有这类物质的洗发水不能买。
长期使用这类洗发水会造成油脂分泌失衡以及头皮保护屏障受损，是导致头发油腻、干枯、分叉、多屑、掉发的根源。
2. 聚二甲基硅氧烷(常说的硅油)
并不是说所有硅油不好，有些硅油的会容易残留，残留在头发上的话会不好。导致硅聚合物残留堵塞毛囊，促进大量细菌滋生，造成头皮出油快、头屑剧增、大量掉发。
我们没办法分辨哪些会容易残留，因此，可以选择完全没有残留风险的氨基酸洗发水，对于本身出油量较大或者头发较为细软稀少的人来说，用无硅油的产品会更加清爽，让头发蓬松。
但是，对于头皮健康但是有烫染习惯，头发有枯燥、分叉问题的，硅油洗发水可能是更好的选择，因为可提供更加顺滑而易打理的发质。
3. 吡硫鎓锌（ZPT）
长期使用含有吡定硫铜锌的洗发水会对头发和头皮有伤害，当出现头痒头皮屑多等症状时，可以使用去屑洗发水；没有症状时，暂时不要用，更不要长期使用。
因为皮肤表面有正常的菌群维护生态环境，长期使用具有杀菌作用的含有吡定硫铜锌的洗发水，可能杀掉了某种菌，但另外的菌却得以过度增长，从而导致头皮问题。4. 甲基氯异噻唑啉酮（CIT）
防腐剂是99.99%的产品都会加入的，如果不加入，产品用不了3天，可能就被细菌给侵占了。
防腐剂也有好坏，你可以看一下一些价格比较低廉的洗发水，可能很多都使用这个防腐剂——甲基异塞唑啉酮（简称MIT）价格低，防腐效果好，但是，刺激性也是真大。用的久了，离脱发就不远了。
二. 该怎么选择健康的洗发水
最开始用某洗发水感觉没什么问题，但是一段时间后就会觉得头痒，头发还很快就油，并且头皮会这里那里地不时长痘。
我去看了皮肤科，医生说是你回去看看是不是你洗发水有问题，你们这些小年轻，现在洗头的问题不是洗不干净，是用的洗发水太刺激加上清洗过度。然后上网一查，一堆跟我一样用了某洗发水导致头皮问题以及出现脱发的朋友们！
赶紧去查了一些洗发水资料，不查不知道，原来里面有这么多门道。有些洗发水里有刺激成分，会导致头皮出现很多问题，吓的我脑壳一紧！
虽然对洗发水有了一定恐惧，但是也不能不用，终于在我千挑万选下找到了一款温和又安全的洗发水，本人亲测有效！！现在不仅脱发缓解了很多，连整个头皮都清爽多了，有时候宅家里3天没洗都不油。
我知道很多朋友会关心什么洗发水会导致脱发，话不多说先给兄弟们上干货。
一. 哪些洗发水成分会有导致脱发的风险？
1.硫酸盐类型表活（如，月桂醇聚醚硫酸酯钠）
它脱脂力强，刺激性强，所以干皮和敏感皮的人一定看洗发水成分，有这类物质的洗发水不能买。
长期使用这类洗发水会造成油脂分泌失衡以及头皮保护屏障受损，是导致头发油腻、干枯、分叉、多屑、掉发的根源。
2. 聚二甲基硅氧烷(常说的硅油)
并不是说所有硅油不好，有些硅油的会容易残留，残留在头发上的话会不好。导致硅聚合物残留堵塞毛囊，促进大量细菌滋生，造成头皮出油快、头屑剧增、大量掉发。
我们没办法分辨哪些会容易残留，因此，可以选择完全没有残留风险的氨基酸洗发水，对于本身出油量较大或者头发较为细软稀少的人来说，用无硅油的产品会更加清爽，让头发蓬松。
但是，对于头皮健康但是有烫染习惯，头发有枯燥、分叉问题的，硅油洗发水可能是更好的选择，因为可提供更加顺滑而易打理的发质。
3. 吡硫鎓锌（ZPT）
长期使用含有吡定硫铜锌的洗发水会对头发和头皮有伤害，当出现头痒头皮屑多等症状时，可以使用去屑洗发水；没有症状时，暂时不要用，更不要长期使用。
因为皮肤表面有正常的菌群维护生态环境，长期使用具有杀菌作用的含有吡定硫铜锌的洗发水，可能杀掉了某种菌，但另外的菌却得以过度增长，从而导致头皮问题。4. 甲基氯异噻唑啉酮（CIT）
防腐剂是99.99%的产品都会加入的，如果不加入，产品用不了3天，可能就被细菌给侵占了。
防腐剂也有好坏，你可以看一下一些价格比较低廉的洗发水，可能很多都使用这个防腐剂——甲基异塞唑啉酮（简称MIT）价格低，防腐效果好，但是，刺激性也是真大。用的久了，离脱发就不远了。
二. 该怎么选择健康的洗发水