不知什么时候开始，”生活要想过得去，头上就要顶点绿”就成为了环保人士的座右铭，以至有一部分人就把头发染成了”环保绿”了。不过夏天来势汹汹的，一些男同胞可能就发现了头顶的智慧之树开始”落叶归根”了，忍不住一抓就是一大把，秃头的趋势已经一”发”不可收拾了。绿帽朋读书少，却恰好知道男人一到夏天就开始脱发的原因！
吹空调
绿帽朋说了你可能不信，经常吹空调会导致脱发。空调是人类最伟大的发明之一，它能够让人在炎炎夏日中享受清凉。毫不夸张地说，空调拯救了无数人的生命。不过经常吹空调对头发是不好的，因为在又干又冷的环境下，头皮的水分会减少，头发头发变得干燥、脆弱、易断。另外，室内室外温差较大，一冷一热刺激头发毛囊，就很容易导致脱发了。绿帽朋温馨提示空调温度可不能调太低啊！
暴晒
男人为了显示自己是男人，别说是防晒霜了，就算烈日之下，也同样不会打遮阳伞。好吧，暴晒也是导致男人脱发的原因。现在的太阳已经今非昔比了，毒辣程度堪比黄蜂尾后针，最看不起”肤浅”的人了。太阳辐射要把天下的人都晒黑，而且还要斩”草”除根！因此啊，男人头顶的”草”受到强烈的刺激后，是一定会被铲除的。
冷饮
大夏天的，很多男性都会选择冰凉一夏，那么怎么可能少得了”冰镇”呢，冰镇可乐、冰镇西瓜、冰镇啤酒……凡事可以冰镇的东西，人们都可以把它们消灭掉。热胀冷缩的道理大家都懂，我们喝冰冷的东西有时候都会全身发抖，甚至也会眉头一紧，这就是因为喝冷饮的时候，毛囊受到刺激而收缩。不过夏天又是需要排汗散热的，在热胀冷缩之下，脱发就悄然而至了。
缺乏蛋白质
头发的主要组成物质就是蛋白质，如果连最基础的养分都保障不了，不脱发就奇怪了。通常情况下，肉类所含的蛋白质比较丰富，而夏天大家又喜欢比较清淡的饮食，这就很容易忽视了对蛋白质的摄取，进而头发开始变得稀疏了。
不知什么时候开始，”生活要想过得去，头上就要顶点绿”就成为了环保人士的座右铭，以至有一部分人就把头发染成了”环保绿”了。不过夏天来势汹汹的，一些男同胞可能就发现了头顶的智慧之树开始”落叶归根”了，忍不住一抓就是一大把，秃头的趋势已经一”发”不可收拾了。绿帽朋读书少，却恰好知道男人一到夏天就开始脱发的原因！
吹空调
绿帽朋说了你可能不信，经常吹空调会导致脱发。空调是人类最伟大的发明之一，它能够让人在炎炎夏日中享受清凉。毫不夸张地说，空调拯救了无数人的生命。不过经常吹空调对头发是不好的，因为在又干又冷的环境下，头皮的水分会减少，头发头发变得干燥、脆弱、易断。另外，室内室外温差较大，一冷一热刺激头发毛囊，就很容易导致脱发了。绿帽朋温馨提示空调温度可不能调太低啊！
暴晒
男人为了显示自己是男人，别说是防晒霜了，就算烈日之下，也同样不会打遮阳伞。好吧，暴晒也是导致男人脱发的原因。现在的太阳已经今非昔比了，毒辣程度堪比黄蜂尾后针，最看不起”肤浅”的人了。太阳辐射要把天下的人都晒黑，而且还要斩”草”除根！因此啊，男人头顶的”草”受到强烈的刺激后，是一定会被铲除的。
冷饮
大夏天的，很多男性都会选择冰凉一夏，那么怎么可能少得了”冰镇”呢，冰镇可乐、冰镇西瓜、冰镇啤酒……凡事可以冰镇的东西，人们都可以把它们消灭掉。热胀冷缩的道理大家都懂，我们喝冰冷的东西有时候都会全身发抖，甚至也会眉头一紧，这就是因为喝冷饮的时候，毛囊受到刺激而收缩。不过夏天又是需要排汗散热的，在热胀冷缩之下，脱发就悄然而至了。
缺乏蛋白质
头发的主要组成物质就是蛋白质，如果连最基础的养分都保障不了，不脱发就奇怪了。通常情况下，肉类所含的蛋白质比较丰富，而夏天大家又喜欢比较清淡的饮食，这就很容易忽视了对蛋白质的摄取，进而头发开始变得稀疏了。
不知不觉我们就进入了炎热的夏季，很多人为了缓解酷暑炎热都会选择在空调房里躲避高温暴晒，夏季不仅气温高而且还多雨，殊不知长期处于这种空调冷气的抽湿下头发的水分也会被逐渐抽干的。再加上夏天人的新陈代谢会达到人体的最高峰值，这个时候也是脱发的高发时期，于是很多人的头发开始了季节性脱发，特别是压力山大的男性朋友脱发更加严重，所以夏季男性防脱发就变得尤为重要。夏季男性容易脱发该如何做？
请输入图片描述
夏季男性容易脱发该如何做？注意饮食
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夏季脱发对于患者的饮食要有一定的讲究。夏季的饮食偏向于一些清淡的食物，摆脱了天冷时喜好的重口味、重油腻的食品，摆脱了无肉无辣不欢的习惯，而是选择比方说清炒的蔬菜、凉拌的瓜果等，都能对头发起到很好的滋补作用促进头发的生长，进而有利于治疗脱发。注意补充营养多吃一些含铁、钙、锌等矿物质和维生素A、B、C以及含蛋白质较多的食品都对保护头发、延缓老化有好处还有利于头发的正常生长。
夏季男性容易脱发该如何做？劳逸结合
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男性的精神压力也是造成脱发的重要原因精神压抑、状态不稳定、焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深脱发的速度也越快。男性生活越是紧张工作越忙碌脱发的机会越高。因此经常进行深呼吸、散步、做松驰体操等可消除精神疲劳。进入夏季后每天都应该保证有充足的睡眠，睡前用热水泡脚这样不仅精力充沛也有利于头发的养护。到了夏季人们的情绪难免躁动，舒适的气候使人们心情舒畅，能一定程度缓解压抑带来的头发脱落，这在无意识中就对治疗脱发起到了很好的促进作用。
不知不觉我们就进入了炎热的夏季，很多人为了缓解酷暑炎热都会选择在空调房里躲避高温暴晒，夏季不仅气温高而且还多雨，殊不知长期处于这种空调冷气的抽湿下头发的水分也会被逐渐抽干的。再加上夏天人的新陈代谢会达到人体的最高峰值，这个时候也是脱发的高发时期，于是很多人的头发开始了季节性脱发，特别是压力山大的男性朋友脱发更加严重，所以夏季男性防脱发就变得尤为重要。夏季男性容易脱发该如何做？
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夏季男性容易脱发该如何做？注意饮食
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夏季脱发对于患者的饮食要有一定的讲究。夏季的饮食偏向于一些清淡的食物，摆脱了天冷时喜好的重口味、重油腻的食品，摆脱了无肉无辣不欢的习惯，而是选择比方说清炒的蔬菜、凉拌的瓜果等，都能对头发起到很好的滋补作用促进头发的生长，进而有利于治疗脱发。注意补充营养多吃一些含铁、钙、锌等矿物质和维生素A、B、C以及含蛋白质较多的食品都对保护头发、延缓老化有好处还有利于头发的正常生长。
夏季男性容易脱发该如何做？劳逸结合
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男性的精神压力也是造成脱发的重要原因精神压抑、状态不稳定、焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深脱发的速度也越快。男性生活越是紧张工作越忙碌脱发的机会越高。因此经常进行深呼吸、散步、做松驰体操等可消除精神疲劳。进入夏季后每天都应该保证有充足的睡眠，睡前用热水泡脚这样不仅精力充沛也有利于头发的养护。到了夏季人们的情绪难免躁动，舒适的气候使人们心情舒畅，能一定程度缓解压抑带来的头发脱落，这在无意识中就对治疗脱发起到了很好的促进作用。