对于男生来讲，最需要注意的就是雄激素源性脱发，这种脱发往往与家族遗传相关，是一种常见的脱发类型。在男性群体中，脱发往往会出现发际线后移成M字的情况，这是因为什么原因产生的呢?我们要如何进行调理呢?
什么是M型发际线
正如字面上的意思，M型发际线就是发际线整体看上去像“M”，所以叫做M型发际线。位于人头部的前额处，正常的情况下M型发际线都是正常的，少部分存在着先天性M型发际线高，只要没有过多的脱发情况，都是不需要过度担心的。
发际线M型后移的特征
1.脱发速度快，难以控制
在前额刚刚开始有头发脱落的时候，一般小伙伴们是很难察觉，只是感觉略微上移，并不会引起重视，但是在短短几年内，就会形成M型脱发，导致额角头发全部都掉落。
2.发病年龄较早
该类型脱发属于雄激素性秃发(遗传性脱发)，男性最早在18岁左右的时候脱发的症状就会显示出来。
对于男生来讲，最需要注意的就是雄激素源性脱发，这种脱发往往与家族遗传相关，是一种常见的脱发类型。在男性群体中，脱发往往会出现发际线后移成M字的情况，这是因为什么原因产生的呢?我们要如何进行调理呢?
什么是M型发际线
正如字面上的意思，M型发际线就是发际线整体看上去像“M”，所以叫做M型发际线。位于人头部的前额处，正常的情况下M型发际线都是正常的，少部分存在着先天性M型发际线高，只要没有过多的脱发情况，都是不需要过度担心的。
发际线M型后移的特征
1.脱发速度快，难以控制
在前额刚刚开始有头发脱落的时候，一般小伙伴们是很难察觉，只是感觉略微上移，并不会引起重视，但是在短短几年内，就会形成M型脱发，导致额角头发全部都掉落。
2.发病年龄较早
该类型脱发属于雄激素性秃发(遗传性脱发)，男性最早在18岁左右的时候脱发的症状就会显示出来。
先简单说一下M脱发，M脱发又称为发际线后移或者额角后移，如果是男性发友出现这类型脱发，那么可以断定是雄激素源性脱发，如果是女性，那么可以肯定是牵引性脱发，而这两种不同的脱发，治疗方法也是不一样的，怎么预防m型脱发
预防M型脱发的四种方法
1、注意补充营养
头发的主要成分是角蛋白，所以每天摄取的蛋白质，是头发的助长剂。平时要多吃新鲜的鱼类、肉类、蛋类、豆制品、牛奶等。这些富含蛋白质的食物，经胃肠的消化吸收，可形成各种氨基酸，进入血液后，由头发根部的毛乳头吸收，并合成角蛋白。同时还要补充维生素和微量元素，多吃胡萝卜、菠菜、莴笋叶、杏仁、核仁、芒果等瓜果蔬菜。
2、注意生活习惯
精神压抑，状态不稳定，焦虑不安，工作压力大，学习紧张等原因都会引起头发变少。因此要经常进行深呼吸，散步，做松驰体操等运动，可消除精神疲劳。进入秋季后，每天都应该保证有充足的睡眠，睡前用热水泡脚。这样不仅精力充沛，也有利于头发的养护。
3、保持头发的清洁
选用对头皮和头发无刺激性的洗发剂，洗头时可在水中滴几滴醋或放少许盐，洗头的水不宜太热或太冷，洗头的间隔最好是2～5天，洗发的同时需边搓边按摩。
4、多按摩头皮
每日睡觉前和次日起床后，将双手十指插入发内，从前额经头顶到后脑揉搓头皮，每次2分钟至4分钟。经常按摩头皮，可改善头皮营养，调节皮脂分泌，促进头皮血液循环，增进局部的新陈代谢
先简单说一下M脱发，M脱发又称为发际线后移或者额角后移，如果是男性发友出现这类型脱发，那么可以断定是雄激素源性脱发，如果是女性，那么可以肯定是牵引性脱发，而这两种不同的脱发，治疗方法也是不一样的，怎么预防m型脱发
预防M型脱发的四种方法
1、注意补充营养
头发的主要成分是角蛋白，所以每天摄取的蛋白质，是头发的助长剂。平时要多吃新鲜的鱼类、肉类、蛋类、豆制品、牛奶等。这些富含蛋白质的食物，经胃肠的消化吸收，可形成各种氨基酸，进入血液后，由头发根部的毛乳头吸收，并合成角蛋白。同时还要补充维生素和微量元素，多吃胡萝卜、菠菜、莴笋叶、杏仁、核仁、芒果等瓜果蔬菜。
2、注意生活习惯
精神压抑，状态不稳定，焦虑不安，工作压力大，学习紧张等原因都会引起头发变少。因此要经常进行深呼吸，散步，做松驰体操等运动，可消除精神疲劳。进入秋季后，每天都应该保证有充足的睡眠，睡前用热水泡脚。这样不仅精力充沛，也有利于头发的养护。
3、保持头发的清洁
选用对头皮和头发无刺激性的洗发剂，洗头时可在水中滴几滴醋或放少许盐，洗头的水不宜太热或太冷，洗头的间隔最好是2～5天，洗发的同时需边搓边按摩。
4、多按摩头皮
每日睡觉前和次日起床后，将双手十指插入发内，从前额经头顶到后脑揉搓头皮，每次2分钟至4分钟。经常按摩头皮，可改善头皮营养，调节皮脂分泌，促进头皮血液循环，增进局部的新陈代谢